Γιατί το Kinky Sex μπορεί να σας κάνει πιο προσεκτικούς

Περιεχόμενο

• Αξιολόγηση για

Η ευαισθητοποίηση είναι σε τάση για έναν λόγο: Η πρακτική της παραμονής έχει αποδειχθεί ότι έχει σημαντικά οφέλη για την υγεία, από το να σας βοηθήσει να χάσετε βάρος μέχρι να ανακουφίσετε τον πονοκέφαλο. Ο διαλογισμός έχει εισχωρήσει ακόμη και στις τάξεις σας HIIT. Αλλά ενώ πιθανότατα σκέφτεστε το mindfulness ως κάτι που κάνετε σε ένα χαλάκι γιόγκα, τι θα συμβεί αν λέγαμε ότι έχει επίσης τη σωστή θέση ανάμεσα στα σεντόνια; Σύμφωνα με μια νέα μελέτη, το να είσαι φρικιασμένος μπορεί να προσφέρει σημαντικά οφέλη στη συνείδηση.

Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο του Βόρειου Ιλινόις εξέτασαν συγκεκριμένα τις σεξουαλικές συναντήσεις τύπου BDSM 50 αποχρώσεις του γκρι είδος συναινετικών σεξουαλικών συνεδριών που περιλαμβάνουν δουλεία, πειθαρχία/κυριαρχία, υποταγή/σαδισμό, χειροπέδες, μαστίγια και όλα τα ενδιάμεσα. Σύμφωνα με τον Brad Sagarin, Ph.D., τον κύριο συγγραφέα της μελέτης που ερευνά εναλλακτικούς τύπους σεξ, οι επαγγελματίες του BDSM συχνά αναφέρουν ανέκδοτα ότι εισέρχονται σε μια "κατάσταση ροής" της προσοχής, η οποία είναι παρόμοια με τη νοοτροπία που αναφέρουν οι αθλητές όταν βρίσκονται τη ζώνη ή το συναίσθημα που μπορεί να βιώσετε κατά τη διάρκεια ενός ιδιαίτερα εστιασμένου πολεμιστή II. «Το Flow είναι μια ευχάριστη και ευχάριστη κατάσταση στην οποία μπαίνουν οι άνθρωποι όταν εκτελούν μια δραστηριότητα που απαιτεί υψηλό επίπεδο δεξιοτήτων», λέει ο Sagarin. «Είναι μια κατάσταση στην οποία ο υπόλοιπος κόσμος ξεθωριάζει και κάποιος επικεντρώνεται πολύ έντονα μόνο σε αυτό που κάνει».

Για να ελέγξει τη δυνατότητα του σεξ να δημιουργήσει μια κατάσταση ροής, η ερευνητική ομάδα στρατολόγησε επτά ζευγάρια και τυχαία όρισε έναν σύντροφο ως τον «κορυφαίο» (το άτομο που δίνει τις εντολές) και έναν ως τον «κάτω» (ο σύντροφος που υπακούει ). Οι ερευνητές τους παρατήρησαν στη συνέχεια να κάνουν σεξ (ναι, γενναίοι συμμετέχοντες!), Σημειώνοντας τους τύπους δραστηριοτήτων που πραγματοποιήθηκαν κατά τη μέτρηση της διάθεσης, το επίπεδο άγχους, τα συναισθήματα της εγγύτητας, τα επίπεδα κορτιζόλης, τα επίπεδα τεστοστερόνης και την εμπειρία της "κατάστασης ροής" τυποποιημένη έρευνα) για κάθε συμμετέχοντα. Διαπίστωσαν ότι το φαινόμενο "κατάσταση ροής" κατά τη διάρκεια αυτού του είδους του σεξ είναι πραγματικό-όλοι οι άνθρωποι ανέφεραν καλύτερες διαθέσεις, έδειξαν χαμηλότερα επίπεδα άγχους και βαθμολόγησαν πολύ στην κλίμακα της κατάστασης ροής.

Ενώ ο Sagarin και η ομάδα του εξέτασαν μόνο σεξουαλικές συναντήσεις τύπου BDSM, τα ευρήματα μπορεί να έχουν επιπτώσεις σε εκείνους με λιγότερο περιπετειώδη σεξουαλική ζωή, λέει. «Η προσεκτική προσοχή που δίνουν οι άνθρωποι ο ένας στον άλλο στο πλαίσιο της σκηνής BDSM έχει εφαρμογές και σε άλλα είδη σεξουαλικών αλληλεπιδράσεων.Εάν οι άνθρωποι είναι πραγματικά συγκεντρωμένοι ο ένας στον άλλο και στη θετική εμπειρία του συντρόφου τους, μπορεί να δούμε παρόμοια είδη επιπτώσεων ", λέει. Με άλλα λόγια, η εστίαση στο να είσαι τελείως την επόμενη φορά που θα ασχοληθείς θα μπορούσε να είναι μια νέα τρόπος για να φέρετε το μυαλό στη ζωή σας χωρίς να τοποθετήσετε ποτέ το δάχτυλό σας σε ένα χαλάκι γιόγκα ή μαξιλάρι διαλογισμού.

Αξιολόγηση για