Winning Tailgate Foods για την ποδοσφαιρική σεζόν

Περιεχόμενο

• Αξιολόγηση για

Είναι σχεδόν εκείνη την εποχή του χρόνου. Το φθινόπωρο πλησιάζει και σύντομα θα παρακολουθείτε εβδομαδιαία πάρτι ποδοσφαίρου και θα απολαμβάνετε τακτικά τα τρόφιμα που ακολουθούν. Και είτε είστε σκληροπυρηνικοί οπαδοί στο στάδιο κάθε εβδομάδα είτε παρακολουθείτε από το σπίτι, θέλετε να απολαύσετε το παιχνίδι χωρίς να το παρακάνετε. Γι' αυτό συγκεντρώσαμε όλα όσα χρειάζεστε για να έχετε ένα διασκεδαστικό και υγιές πάρτι. Αν φιλοξενείτε τα δικά σας ή απλά ψάχνετε για τα καλύτερα φαγητά που μπορείτε να φέρετε μαζί σας, σας έχουμε καλύψει.

Εάν φιλοξενείτε

Για να φιλοξενήσετε το απόλυτο πάρτι στο tailgating, πρέπει να χρησιμοποιήσετε τα σωστά πράγματα. Το πρώτο βήμα για ένα επιτυχημένο πάρτι στο tailgating είναι να έχετε τον κατάλληλο εξοπλισμό. Ελέγξτε αυτήν τη λίστα με τα κορυφαία εργαλεία ψησίματος που πρέπει να έχετε για να ξεσηκωθείτε. Δεν θέλετε να μπερδεύεστε με αυθόρμητα hotdogs και καμένα τσουρέκια όταν προσπαθείτε να μπείτε στο παιχνίδι. Αφού προετοιμαστείτε, επιλέξτε νόστιμες συνταγές από τον Οδηγό μας για την κατασκευή του καλύτερου μπιφτέκι, συνταγές για Crazy-Good Veggie Burgers για χορτοφάγους και υγιεινά συνοδευτικά όπως αυτά τα Twists on Grilled Vegetables.

Και βεβαιωθείτε ότι ψήνετε στο σωστό τρόπο! Πριν ανάψετε τη φλόγα, αναβαθμίστε τις ικανότητές σας στο μπάρμπεκιου με τον γρήγορο οδηγό μας για το Πώς να ψήσετε κάτι καλύτερο. Και, είτε ζεστό είτε κρύο, κρατήστε το φαγητό σας για το παιχνίδι ασφαλές για κατανάλωση με αυτούς τους έξι κανόνες για να αποφύγετε την τροφική δηλητηρίαση στο μπάρμπεκιου σας.

Εάν είστε επισκέπτης

Εάν είστε καλεσμένος, είτε πρόκειται για πόρτα χώρου στάθμευσης είτε για ποδόσφαιρο στο σπίτι κάποιου, θα χρειαστείτε νόστιμα φαγητά που είναι εύκολα μεταφερόμενα. Αυτές οι γρήγορες σπιτικές βουτιές είναι η τέλεια τροφή για το παιχνίδι, καθώς μπορούν να προετοιμαστούν εκ των προτέρων, και είναι πολύ πιο υγιεινές και φθηνότερες από τις εκδόσεις που αγοράζονται στο κατάστημα: 13 διαφορετικοί τρόποι για να φτιάξετε χούμους, σπιτικές συνταγές σάλσας, ντιπ με σπανάκι με χαμηλές θερμίδες, και ψητό σκόρδο και λευκό φασόλι. Συνδυάστε αλείμματα που σας ταιριάζουν με το τέλειο τραγάνισμα με 4 Υγιεινά Τσιπς και Ντιπς, συμπεριλαμβανομένου ενός κανελίνι κόκκινου πιπεριού, miso dip και πολλά άλλα. Διατηρήστε τα υγιή ντιπ ελαφρώς σερβίροντάς τα με λαχανικά. Εάν πρέπει απλώς να έχετε την αλμυρή γεύση ενός τσιπ, επιλέξτε ένα με θρεπτική αξία ή φτιάξτε το δικό σας με αυτές τις 10 Υγιεινές Συνταγές Τσιπ.

Αν τα αλμυρά σνακ και τα κρεατικά σας κάνουν να λαχταράτε μια γλυκιά απόλαυση, επιλέξτε εύκολες (και φτιάξτε!) Συνταγές όπως Peanut Butter and Chocolate Chip Blondies, Gooey Rocky Road Bars, Triple Chocolate Brownies with Walnuts and Coconut Caramel, και μπανάνα και μαύρη σοκολάτα S'mores. Εάν αυτό δεν είναι αρκετά υγιεινό για εσάς, απορρίψτε εντελώς τα πρόσθετα σάκχαρα και επιλέξτε ένα από αυτά τα 10 Υγιεινά Επιδόρπια που έχουν γλυκάνει με Φυσικά Υποκατάστατα Ζάχαρης. Με αυτά, όποιος και να κερδίσει, κερδίζεις.

Αν Πίνεις

Και ας μην ξεχνάμε τα ποτά για πάρτι, γιατί κανένα πάρτι-ποδοσφαιρικό ή άλλο- δεν είναι πλήρες χωρίς κοκτέιλ. Φτιάξτε μια κανάτα με ένα από αυτά τα δημιουργικά ροφήματα τεκίλα ή τις δροσιστικές συνταγές Sangria. Φυσικά, το ποδόσφαιρο και η μπύρα πάνε χέρι-χέρι σε μερικούς ανθρώπους, αλλά προσπαθήστε να επιλέξετε υγιεινές μάρκες, όπως αυτές οι μπύρες χωρίς γλουτένη που έχουν πραγματική γεύση ή οι μάρκες μπύρας φιλικές προς το μπικίνι. Απλά βεβαιωθείτε ότι πίνετε υπεύθυνα γιατί αυτά τα παιχνίδια μπορεί να είναι μακρά.

Αξιολόγηση για