Συγγραφέας: Robert White
Ημερομηνία Δημιουργίας: 27 Αύγουστος 2021
Ημερομηνία Ενημέρωσης: 14 Νοέμβριος 2024
Anonim
Ελλάδα: Έναρξη 38ου Αυθεντικού Μαραθωνίου της Αθήνας | Τρέχουν 9.800 δρομείς από 83 χώρες [14/11/21]
Βίντεο: Ελλάδα: Έναρξη 38ου Αυθεντικού Μαραθωνίου της Αθήνας | Τρέχουν 9.800 δρομείς από 83 χώρες [14/11/21]

Περιεχόμενο

Ξέρετε πώς ένας δρομέας θα ορκιστεί σε μαραθώνιους μέσα σε λίγα λεπτά από τη διέλευση του τερματισμού ... μόνο για να βρεθεί να εγγραφεί ξανά όταν ακούσει για έναν δροσερό αγώνα, ας πούμε, στο Παρίσι; (Είναι ένα επιστημονικό γεγονός: Ο εγκέφαλός σας ξεχνά τον πόνο του πρώτου σας μαραθωνίου.) Η Sandra Cotuna είναι μία από αυτές τις δρομείς, μόνο που έχει παρασυρθεί εκούσια να τρέξει σε κάθε ήπειρο της Γης.

Ο Cotuna, 37 ετών, είναι ένας μικροσκοπικός αναλογιστής αναλογιστή που ζει στο Μπρούκλιν της Νέας Υόρκης και γεννήθηκε στη Ρουμανία. «Μεγάλωσα κάτω από τον κομμουνισμό, την ωμή κομμουνιστική ηγεσία», λέει. "Όλα ήταν ορθολογικά: νερό, ενέργεια, τηλεόραση." Τα σημαντικά πράγματα στη ζωή, όμως, ήταν άφθονα. «Ταυτόχρονα, περιτριγυριζόμουν από μια υπέροχη και αγαπημένη οικογένεια που τρέφει πραγματικά ευτυχία και αγάπη, καλοσύνη και συμπόνια και μια περιέργεια για τον κόσμο».

Η εφηβεία της ήταν ευτυχισμένη - πήρε εκπαίδευση και μάλιστα ταξίδεψε σε όλο τον κόσμο ως ανταγωνιστική σκακίστρια - και όλα αυτά τα δώρα της επέτρεψαν να μετακομίσει στις Ηνωμένες Πολιτείες στα είκοσί της και να ακολουθήσει μια ακόμα καλύτερη ζωή. Οι γονείς της είχαν ενσταλάξει την αναγκαιότητα της φιλανθρωπίας και εκείνη αναζήτησε τρόπους για να δώσει πίσω στο μεγαλύτερο πάθος της: την εκπαίδευση.


"Αποφάσισα να κάνω την εκπαίδευση προτεραιότητά μου. Θελα να χτίσω σχολεία ή να κάνω κάτι μεγάλο για τα παιδιά, επειδή γνωρίζω ότι υπάρχει μια παγκόσμια κρίση για την εκπαίδευση", λέει ο Cotuna. "Έψαξα διαφορετικούς μη κερδοσκοπικούς οργανισμούς και βρήκα το buildOn", ένας οργανισμός που χτίζει σχολεία σε αναπτυσσόμενες χώρες και εκτελεί προγράμματα μετά το σχολείο εδώ στις Ηνωμένες Πολιτείες.

Αφού άγγιξε το buildOn, ξεκίνησε να συγκεντρώνει κεφάλαια. Το πώς ήταν εύκολο: "Κοιτάζοντας πίσω στα παιδικά μου χρόνια, πάντα ήμουν έξω παίζοντας και τρέχοντας. Άρχισα να τρέχω μεγαλύτερες αποστάσεις και [προπονήθηκα] για τον πρώτο μου μαραθώνιο πέρυσι, τον μαραθώνιο της Νέας Υόρκης. Απλώς το λάτρεψα ," αυτή λέει. "Αποφάσισα να συνδυάσω το πάθος μου για τρέξιμο με το πάθος μου για ανταπόδοση", λέει. "Και μόλις μου ήρθε αυτή η ιδέα-θα μπορούσα να τρέξω να φτιάξω σχολεία. Γιατί να μην τρέξω σε όλο τον κόσμο για να μαζέψω χρήματα και μετά να φτιάξω σχολεία;"

Η ηλιόλουστη προσωπικότητά της πιθανότατα έπαιξε ρόλο στο πόσο γρήγορα μπόρεσε να κάνει μεγάλες δωρεές, όπως και η εταιρεία της, AIG. Η πολυεθνική ασφαλιστική εταιρεία διπλό-ταίριαξε με τα δώρα των συναδέλφων της στο buildOn και μέσα σε ένα χρόνο είχε συγκεντρώσει αρκετά χρήματα για να ανοίξει ένα σχολείο στο Νεπάλ.


Πού να πάτε από εκεί; Αν είστε σαν την Κοτούνα, θέλετε περισσότερα-περισσότερα-περισσότερα. "Τον πρώτο χρόνο, μεγάλωσα πολύ περισσότερο από ό, τι περίμενα, και μου έδωσε τόση αυτοπεποίθηση να προσπαθήσω για περισσότερα και να πιέσω για περισσότερα και να σκεφτώ περισσότερες ιδέες". Υπήρχαν και άλλοι αγώνες, ίσως ένας ημιμαραθώνιος, ίσως ένα τρίαθλο - ή τι θα λέγατε να τρέξετε έναν πλήρη μαραθώνιο σε κάθε ήπειρο;

Και έτσι εκπονήθηκε ένα σχέδιο και οι αγώνες προγραμματίστηκαν για πολλά χρόνια. Ο Κοτούνα έτρεξε τον μαραθώνιο της Ισλανδίας τον Σεπτέμβριο, το Σικάγο τον Οκτώβριο και τη Νέα Υόρκη (ξανά) τον Νοέμβριο. μετά από αυτό, υπάρχει ο μαραθώνιος στο Εθνικό Πάρκο Torres del Paine στη Χιλή τον Σεπτέμβριο του 2016, ένας στο Σινικό Τείχος της Κίνας τον Μάιο του 2017, ο Μαραθώνιος της Ανταρκτικής το 2018, ο Μαραθώνιος των Καταρρακτών της Βικτώριας (μέσω Ζιμπάμπουε και Ζάμπια) το 2019 και ο Μεγάλος μαραθώνιος Ocean Road στην Αυστραλία το 2020. (Ω, και αυτό δεν υπολογίζει αυτά που κάνει για πλάκα.) Είναι μια ανατρεπτική διαδρομή που σημαίνει ότι, ουσιαστικά, βρίσκεται σε λειτουργία συνεχούς προπόνησης. "Δεν είναι εύκολο, ειδικά όταν έχω δουλειά πλήρους απασχόλησης. Μπορεί να είναι πολύ κουραστικό σε σημεία και επίσης τραυματίζομαι". Εκείνη τη στιγμή που μιλήσαμε, δεν είχε τρέξει τρεις εβδομάδες μετά από μια άσχημη πτώση, που την άφησε συγκλονισμένη. Καταγράφει τις διασκεδαστικές και όχι και τόσο διασκεδαστικές στιγμές της στο Instagram, στο Twitter και στο προσωπικό της blog.


"Έχω τόσες πολλές φωτογραφίες με τις οποίες κάνω μπάνια με πάγο. Τις βρίσκω εξαιρετικά χρήσιμες", λέει για τη ρουτίνα της μετά τον αγώνα. "Είναι δύσκολο να λάβετε τα σήματα που σας λέει το σώμα σας, αλλά γίνομαι καλύτερος σε αυτό. Προσπαθώ να είμαι πολύ προσεκτικός και να ακούω το σώμα μου και να μην το πιέζω όταν μου λέει," Μην! "" ( Θα αναγνωρίζατε αυτά τα ενδεικτικά σημάδια ότι ασκείστε πάρα πολύ;)

Είναι εύκολο να γοητευτείτε από τη στάση και τις προσπάθειες της Cotuna, και το κάνει εύκολο αν θέλετε να κάνετε δωρεά για τον σκοπό της. "Πηγαίνετε στο blog μου και ακολουθήστε το ταξίδι μου. Από εκεί, υπάρχουν κουμπιά δωρεών παντού", γελάει. Εργάζεται επίσης σε μια σειρά αθλητικών ενδυμάτων με την σχεδιάστρια (και φίλη) Susana Monaco, από τα οποία όλα τα έσοδα θα ωφεληθούν από το buildOn, καθώς και γράφει ένα βιβλίο για παιδιά σχετικά με το σκάκι. Ναι, τα χρήματα του βιβλίου θα πάνε και για το buildOn. Πιθανότατα, θα βρει κάποια στιγμή να κοιμηθεί και τα επόμενα χρόνια.

Προς το παρόν, είναι απίστευτα χαρούμενη για τη μέχρι τώρα επιτυχία της και για τους πολλούς αγώνες που έρχονται. "Είμαι πολύ ενθουσιασμένος για όλους τους, για να είμαι ειλικρινής, αλλά είμαι πραγματικά ενθουσιασμένος για αυτόν στην Ανταρκτική. Και το Σινικό Τείχος της Κίνας το 2017!" Προσπαθήστε να παρακολουθείτε (και να μάθετε περισσότερα για το πώς μπορείτε να βοηθήσετε) εδώ. (Έχετε έμπνευση; Δείτε τους 10 καλύτερους μαραθωνίους για να ταξιδέψετε στον κόσμο.)

Αξιολόγηση για

Διαφήμιση

Δημοφιλή Άρθρα

8 καλύτερα υγιή τσιπ

8 καλύτερα υγιή τσιπ

Εάν αγοράσετε κάτι μέσω συνδέσμου σε αυτήν τη σελίδα, ενδέχεται να κερδίσουμε μια μικρή προμήθεια. Πώς λειτουργεί.Τραγανό, αλμυρό και εντελώς νόστιμο, τα τσιπ είναι από τα πιο αγαπημένα από όλα τα σνα...
Ερωτηματολόγιο: Αξιολογήστε τον πόνο στα γόνατα και τη λειτουργία σας

Ερωτηματολόγιο: Αξιολογήστε τον πόνο στα γόνατα και τη λειτουργία σας

Δεν υπάρχει συγκεκριμένη δοκιμασία που μπορεί να σας βοηθήσει να αποφασίσετε εάν θα υποβληθείτε σε χειρουργική επέμβαση αντικατάστασης γονάτου ή όχι. Ωστόσο, είναι χρήσιμο να έχετε κάποιο τρόπο μέτρησ...