Συγγραφέας: John Pratt
Ημερομηνία Δημιουργίας: 13 Φεβρουάριος 2021
Ημερομηνία Ενημέρωσης: 20 Νοέμβριος 2024
Anonim
2019 SNF Conference Day 1 Part 3 (ENG)
Βίντεο: 2019 SNF Conference Day 1 Part 3 (ENG)

Περιεχόμενο

Εικόνα από τη Βρετάνη Αγγλία

Κάθε φθινόπωρο, πρέπει να πω στους ανθρώπους ότι τους αγαπώ - αλλά όχι, δεν μπορώ να τους αγκαλιάσω.

Πρέπει να εξηγήσω τις μεγάλες καθυστερήσεις στην αλληλογραφία. Όχι, δεν μπορώ να έρθω στο πολύ διασκεδαστικό σας πράγμα. Σκουπίζω τις επιφάνειες που θα χρησιμοποιώ δημόσια με απολυμαντικά μαντηλάκια. Φέρνω γάντια νιτριλίου στο πορτοφόλι μου. Φοράω ιατρική μάσκα. Μυρίζω σαν απολυμαντικό χεριών.

Αναβαθμίζω τις συνήθεις προφυλάξεις μου όλο το χρόνο. Δεν αποφεύγω απλώς τις μπάρες σαλάτας, αποφεύγω εντελώς να φάω σε εστιατόρια.

Πηγαίνω μέρες - μερικές φορές εβδομάδες - χωρίς να περπατώ έξω από το σπίτι μου. Το ντουλάπι μου είναι γεμάτο, το ντουλάπι του φαρμάκου μου γεμάτο, τα αγαπημένα μου πρόσωπα να πέφτουν αντικείμενα που δεν μπορώ να αγοράσω εύκολα από μόνα μου. Αδρανοποιώ.

Ως γυναίκα με ειδικές ανάγκες και χρόνια άρρωστη γυναίκα με πολλαπλές αυτοάνοσες ασθένειες που χρησιμοποιούν χημειοθεραπεία και άλλα ανοσοκατασταλτικά φάρμακα για τη διαχείριση της νόσου, είμαι καλά εξοικειωμένος με τον φόβο της μόλυνσης. Η κοινωνική απόσταση είναι εποχιακός κανόνας για μένα.


Φέτος, φαίνεται ότι δεν είμαι μόνος μου. Καθώς η νέα νόσος του κοροναϊού, το COVID-19, εισβάλλει στις κοινότητές μας, τα άτομα με σωματική ικανότητα αντιμετωπίζουν το ίδιο είδος φόβου που αντιμετωπίζουν συνεχώς εκατομμύρια άνθρωποι που ζουν με συμβιβασμένο ανοσοποιητικό σύστημα.

Νόμιζα ότι η κατανόηση θα ένιωθε καλύτερα

Όταν η κοινωνική απόσταση άρχισε να εισέρχεται στην κοιλιακή, σκέφτηκα ότι θα ένιωθα ενισχυμένη. (Τέλος! Κοινοτική φροντίδα!)

Αλλά η ανατροπή της συνείδησης προκαλεί εκπληκτική αίσθηση. Όπως είναι η γνώση ότι, προφανώς, κανείς δεν έχει πλένει σωστά τα χέρια του μέχρι τώρα. Υπογραμμίζει τους νόμιμους φόβους μου να φύγω από το σπίτι σε μια κανονική, μη πανδημική ημέρα.

Ζώντας ως ανάπηρη και ιατρικά περίπλοκη γυναίκα με ανάγκασε να γίνω είδος εμπειρογνώμονα σε έναν τομέα που ποτέ δεν ήθελα να ξέρω ότι υπήρχε. Οι φίλοι μου τηλεφώνησαν όχι μόνο για να προσφέρουν βοήθεια ή για ανεπιθύμητες συμβουλές για την υγεία, αλλά για να ρωτήσουν: Τι πρέπει να κάνουν; Τι κάνω?

Καθώς ζητείται η εμπειρία μου σχετικά με την πανδημία, διαγράφεται ταυτόχρονα κάθε φορά που κάποιος επαναλαμβάνει, "Ποια είναι η μεγάλη υπόθεση; Ανησυχείτε για τη γρίπη; Είναι μόνο επιβλαβές για τους ηλικιωμένους. "


Αυτό που φαίνεται να αγνοούν είναι το γεγονός ότι εγώ, και άλλοι που ζούμε με χρόνιες παθήσεις υγείας, συμμετέχω επίσης στην ίδια ομάδα υψηλού κινδύνου. Και ναι, η γρίπη είναι ένας δια βίου φόβος για το ιατρικά σύνθετο.

Πρέπει να βρω άνεση με την πεποίθησή μου ότι κάνω ό, τι πρέπει να κάνω - και αυτό είναι συνήθως που μπορεί να γίνει. Διαφορετικά, το άγχος για την υγεία θα μπορούσε να με τυλίξει. (Εάν είστε συγκλονισμένοι με άγχος που σχετίζεται με κοροναϊούς, επικοινωνήστε με τον πάροχο ψυχικής υγειονομικής περίθαλψης ή το Crisis Text Line.)

Όλοι έχουμε την ευθύνη να επιβραδύνουμε την εξάπλωση αυτής της ασθένειας

Αυτή η πανδημία είναι το χειρότερο σενάριο για κάτι που ζω και μελετάω από έτος σε έτος. Περνάω μεγάλο μέρος του χρόνου, ειδικά τώρα, γνωρίζοντας ότι ο κίνδυνος θανάτου μου είναι υψηλός.

Κάθε σύμπτωμα της νόσου μου θα μπορούσε επίσης να είναι σύμπτωμα λοίμωξης. Κάθε λοίμωξη θα μπορούσε να είναι «η μόνη» και απλώς πρέπει να ελπίζω ότι ο γιατρός της πρωτοβάθμιας φροντίδας μου θα έχει τη διαθεσιμότητα, ότι οι υπερφορτωμένες επείγουσες φροντίδες και τα επείγοντα δωμάτια θα με πάρουν κάπως εγκαίρως και ότι θα δω έναν γιατρό που πιστεύει ότι είμαι άρρωστος, ακόμα κι αν δεν το βλέπω.


Η πραγματικότητα είναι ότι το σύστημα υγειονομικής περίθαλψης είναι ελαττωματικό - το λιγότερο.

Οι γιατροί δεν ακούνε πάντα τους ασθενείς τους και πολλές γυναίκες αγωνίζονται να αντιμετωπίσουν σοβαρά τον πόνο τους.

Οι Ηνωμένες Πολιτείες δαπανούν δύο φορές περισσότερο για την υγειονομική περίθαλψη από άλλες χώρες υψηλού εισοδήματος, με χειρότερα αποτελέσματα να το δείξουν. Και οι αίθουσες έκτακτης ανάγκης είχαν πρόβλημα χωρητικότητας πριν αντιμετωπίζαμε μια πανδημία.

Το γεγονός ότι το σύστημα υγειονομικής περίθαλψης δεν είναι προετοιμασμένο για το ξέσπασμα του COVID-19 φαίνεται τώρα σαφές όχι μόνο σε άτομα που περνούν πολύ χρόνο απογοητευμένοι με το ιατρικό σύστημα - αλλά και στο ευρύ κοινό.

Αν και το θεωρώ προσβλητικό ότι τα καταλύματα που αγωνίζομαι για όλη μου τη ζωή (όπως η εκμάθηση και η εργασία από το σπίτι και η ψηφοφορία μέσω ταχυδρομείου) προσφέρονται τόσο ελεύθερα μόνο τώρα που οι μάζες με τη σωστή διάσταση βλέπουν αυτές τις προσαρμογές ως λογικές, Συμφωνώ ολόψυχα με όλα τα προληπτικά μέτρα που έχουν θεσπιστεί.

Στην Ιταλία, οι υπερβολικοί γιατροί που φροντίζουν άτομα με COVID-19 αναφέρουν ότι πρέπει να αποφασίσουν ποιος θα αφήσει να πεθάνει. Όσοι από εμάς διατρέχουμε μεγαλύτερο κίνδυνο σοβαρών επιπλοκών, μπορούν μόνο να ελπίζουν ότι οι άλλοι θα κάνουν ό, τι μπορούν για να εξομαλύνουν την καμπύλη, έτσι οι Αμερικανοί γιατροί δεν αντιμετωπίζουν αυτήν την επιλογή.

Και αυτό θα περάσει

Πέρα από την απομόνωση που πολλοί από εμάς βιώνουμε αυτή τη στιγμή, υπάρχουν και άλλες άμεσες επιπτώσεις αυτής της επιδημίας που είναι οδυνηρές για ανθρώπους σαν κι εμένα.

Μέχρι να είμαστε ξεκάθαρα στην άλλη πλευρά, δεν μπορώ να πάρω τα φάρμακα που καταστέλλουν τη δραστηριότητα της νόσου, καθώς αυτές οι θεραπείες καταστέλλουν περαιτέρω το ανοσοποιητικό μου σύστημα. Αυτό σημαίνει ότι η ασθένειά μου θα προσβάλει τα όργανα, τους μυς, τις αρθρώσεις, το δέρμα και πολλά άλλα, έως ότου είναι ασφαλές να συνεχίσω τη θεραπεία.

Μέχρι τότε, θα πονάω, με την επιθετική μου κατάσταση απροσδιόριστη.

Αλλά μπορούμε να βεβαιωθούμε ότι ο χρόνος που είμαστε όλοι κολλημένοι είναι όσο το δυνατόν πιο σύντομος. Είτε είναι ανοσοκατεσταλμένος είτε όχι, οι στόχοι όλων πρέπει να είναι να μην γίνει φορέας ασθένειας για άλλους ανθρώπους.

Μπορούμε να το κάνουμε αυτό, ομάδα, αν συνειδητοποιήσουμε ότι είμαστε όλοι μαζί σε αυτό.

Η Alyssa MacKenzie είναι συγγραφέας, συντάκτης, εκπαιδευτικός και υποστηρικτής που εδρεύει λίγο έξω από το Μανχάταν με προσωπικό και δημοσιογραφικό ενδιαφέρον για κάθε πτυχή της ανθρώπινης εμπειρίας που διασταυρώνεται με αναπηρία και χρόνια ασθένεια (υπόδειξη: αυτό είναι το παν). Θέλει πραγματικά όλοι να αισθάνονται όσο το δυνατόν καλύτερα. Μπορείτε να την βρείτε στον ιστότοπό της, στο Instagram, στο Facebook ή στο Twitter.

Συνιστάται Από Εμάς

Περισσότερα από 500 άτομα βρίσκονται σε λίστα αναμονής για να παρακολουθήσουν μαθήματα γιόγκα με κατσίκα

Περισσότερα από 500 άτομα βρίσκονται σε λίστα αναμονής για να παρακολουθήσουν μαθήματα γιόγκα με κατσίκα

Η γιόγκα έρχεται σε πολλές γούνινες μορφές. Υπάρχει γιόγκα γάτας, γιόγκα σκύλου, ακόμη και γιόγκα λαγουδάκι. Τώρα, χάρη σε έναν έξυπνο αγρότη από το Όλμπανι του Όρεγκον, μπορούμε ακόμη και να επιδοθού...
Ασκήσεις στο άνω μέρος της πλάτης για τόνωση και σύσφιξη των δυσπρόσιτων περιοχών

Ασκήσεις στο άνω μέρος της πλάτης για τόνωση και σύσφιξη των δυσπρόσιτων περιοχών

Πείτε αντίο στο λίπος της πλάτης και το σουτιέν (διότι δεν μισείτε αυτή τη φράση;) για πάντα. Αυτές οι γρήγορες και αποτελεσματικές ασκήσεις στο πάνω μέρος της πλάτης θα τονώσουν και θα σφίξουν αυτές ...