Ερωτήσεις για να ρωτήσετε το γιατρό σας σχετικά με τη φροντίδα μετά την εγκυμοσύνη

Έχετε γεννήσει ένα μωρό και πηγαίνετε στο σπίτι. Ακολουθούν οι ερωτήσεις που μπορεί να θέλετε να ρωτήσετε το γιατρό σας σχετικά με το πώς να φροντίσετε τον εαυτό σας στο σπίτι και τις αλλαγές που μπορεί να ακολουθήσουν μετά τον τοκετό.

Υπάρχουν πιθανές επιπλοκές που πρέπει να γνωρίζω μόλις πάω σπίτι;

• Τι είναι η κατάθλιψη μετά τον τοκετό; Ποια είναι τα σημεία και τα συμπτώματα;
• Τι πρέπει να κάνω για να αποτρέψω λοιμώξεις μετά τον τοκετό;
• Τι πρέπει να κάνω για να αποτρέψω τη θρόμβωση βαθιάς φλέβας;
• Ποιες δραστηριότητες είναι ασφαλείς να κάνετε τις πρώτες ημέρες; Ποιες δραστηριότητες πρέπει να αποφεύγω;

Τι είδους αλλαγές πρέπει να περιμένω στο σώμα μου;

• Για πόσες ημέρες θα εμφανιστεί κολπική αιμορραγία και εκκρίσεις;
• Πώς θα ξέρω αν η ροή είναι κανονική ή όχι;
• Πότε πρέπει να επικοινωνήσω με τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης εάν η ροή είναι βαριά ή δεν σταματά;
• Ποιοι είναι οι τρόποι για την ανακούφιση του πόνου και της ταλαιπωρίας μετά τον τοκετό;
• Πώς πρέπει να φροντίζω τα ράμματα μου; Τι αλοιφές πρέπει να χρησιμοποιώ;
• Πόσο καιρό θα χρειαστούν τα ράμματα για να επουλωθούν;
• Πόσο καιρό έχω μια κοιλιά;
• Υπάρχουν άλλες αλλαγές που πρέπει να γνωρίζω;
• Πότε μπορούμε να συνεχίσουμε το σεξ;
• Πρέπει να λάβω αντισυλληπτικά ή μέτρα ελέγχου των γεννήσεων όταν σταματήσει η αιμορραγία;

Πόσο συχνά πρέπει να θηλάζω;

• Υπάρχουν ορισμένα τρόφιμα ή ποτά που πρέπει να αποφεύγω όταν θηλάζω;
• Πρέπει να αποφεύγω ορισμένα φάρμακα κατά τη διάρκεια του θηλασμού;
• Πώς πρέπει να φροντίζω τα στήθη μου;
• Τι πρέπει να κάνω για να αποφύγω τη μαστίτιδα;
• Τι πρέπει να κάνω εάν το στήθος μου πονάει;
• Είναι επικίνδυνο εάν κοιμηθώ ενώ θηλάζω το μωρό μου;
• Πόσο συχνά πρέπει να επικοινωνώ με τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης μετά τον τοκετό;
• Ποια συμπτώματα υποδεικνύουν μια κλήση στον γιατρό;
• Ποια συμπτώματα υποδηλώνουν έκτακτη ανάγκη;

Τι να ρωτήσετε το γιατρό σας για τη φροντίδα στο σπίτι για τη μαμά; Εγκυμοσύνη - τι να ρωτήσετε το γιατρό σας για τη φροντίδα στο σπίτι για τη μαμά

Ιστοσελίδα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων. Αφού φτάσει το μωρό. www.cdc.gov/pregnancy/after.html. Ενημερώθηκε στις 27 Φεβρουαρίου 2020. Πρόσβαση στις 14 Σεπτεμβρίου 2020.

Isley MM. Μεταγεννητική φροντίδα και μακροπρόθεσμα θέματα υγείας. Σε: Landon MB, Galan HL, Jauniaux ERM, et al, eds. Μαιευτική Gabbe: Κανονικές και προβληματικές εγκυμοσύνες. 7η έκδοση Φιλαδέλφεια, PA: Elsevier; 2021: κεφ. 24

Magowan BA, Owen P, Thomson A. Αντιβιοτική και μεταγεννητική φροντίδα. Σε: Magowan BA, Owen P, Thomson A, eds. Κλινική Μαιευτική και Γυναικολογία. 4η έκδοση Elsevier; 2019: κεφ. 22

• Φροντίδα μετά τον τοκετό