Απώλεια βάρους - ακούσια

Η ανεξήγητη απώλεια βάρους είναι η μείωση του σωματικού βάρους, όταν δεν προσπαθήσατε να χάσετε μόνοι σας το βάρος.

Πολλοί άνθρωποι κερδίζουν και χάνουν βάρος. Η ακούσια απώλεια βάρους είναι η απώλεια 10 κιλών (4,5 κιλά) Ή το 5% του φυσιολογικού σωματικού σας βάρους για 6 έως 12 μήνες ή λιγότερο, χωρίς να γνωρίζουμε τον λόγο.

Η απώλεια της όρεξης μπορεί να οφείλεται σε:

• Αίσθημα κατάθλιψης
• Καρκίνος, ακόμη και όταν δεν υπάρχουν άλλα συμπτώματα
• Χρόνια λοίμωξη όπως το AIDS
• Χρόνια ασθένεια, όπως η ΧΑΠ ή η νόσος του Πάρκινσον
• Φάρμακα, συμπεριλαμβανομένων φαρμάκων χημειοθεραπείας και φαρμάκων θυρεοειδούς
• Κατάχρηση ναρκωτικών όπως αμφεταμίνες και κοκαΐνη
• Άγχος ή άγχος

Προβλήματα χρόνιου πεπτικού συστήματος που μειώνουν την ποσότητα θερμίδων και θρεπτικών συστατικών που απορροφά το σώμα σας, όπως:

• Διάρροια και άλλες λοιμώξεις που διαρκούν πολύ, όπως τα παράσιτα
• Χρόνια φλεγμονή του παγκρέατος
• Αφαίρεση μέρους του λεπτού εντέρου
• Κατάχρηση καθαρτικών

Άλλες αιτίες όπως:

• Διατροφικές διαταραχές, όπως η νευρική ανορεξία που δεν έχουν διαγνωστεί ακόμη
• Διαβήτης που δεν έχει διαγνωστεί
• Υπερδραστικός θυρεοειδής αδένας

Ο γιατρός σας μπορεί να προτείνει αλλαγές στη διατροφή σας και ένα πρόγραμμα άσκησης ανάλογα με την αιτία της απώλειας βάρους σας.

Καλέστε τον παροχέα σας εάν:

• Εσείς ή ένα μέλος της οικογένειας χάνετε περισσότερο βάρος από ό, τι θεωρείται υγιές για την ηλικία και το ύψος τους.
• Έχετε χάσει πάνω από 10 κιλά (4,5 κιλά) Ή το 5% του φυσιολογικού σωματικού σας βάρους για 6 έως 12 μήνες ή λιγότερο, και δεν γνωρίζετε τον λόγο.
• Έχετε άλλα συμπτώματα εκτός από την απώλεια βάρους.

Ο πάροχος θα κάνει μια φυσική εξέταση και θα ελέγξει το βάρος σας. Θα σας ζητηθούν ερωτήσεις σχετικά με το ιατρικό ιστορικό και τα συμπτώματά σας, όπως:

• Πόσο βάρος έχετε χάσει;
• Πότε ξεκίνησε η απώλεια βάρους;
• Έχει συμβεί απώλεια βάρους γρήγορα ή αργά;
• Τρώτε λιγότερο;
• Τρώτε διαφορετικά τρόφιμα;
• Ασκείστε περισσότερο;
• Είσαι άρρωστος;
• Αντιμετωπίζετε οδοντικά προβλήματα ή πληγές στο στόμα;
• Έχετε περισσότερο άγχος ή άγχος από το συνηθισμένο;
• Εχεις κάνει εμετό? Κάνατε εμετό;
• Λιποθυμάς;
• Έχετε περιστασιακή ανεξέλεγκτη πείνα με αίσθημα παλμών, τρόμο ή εφίδρωση;
• Είχατε δυσκοιλιότητα ή διάρροια;
• Έχετε αυξημένη δίψα ή πίνετε περισσότερο;
• Ουρείτε περισσότερο από το συνηθισμένο;
• Έχετε χάσει κάποια μαλλιά;
• Ποια φάρμακα παίρνετε;
• Νιώθεις λυπημένος ή κατάθλιψη;
• Είστε ευχαριστημένοι ή ανησυχούν για την απώλεια βάρους;

Ίσως χρειαστεί να δείτε έναν διαιτολόγο για συμβουλές διατροφής.

Απώλεια βάρους Χάνοντας βάρος χωρίς προσπάθεια? Ανεξήγητη απώλεια βάρους

Bistrian BR. Διατροφική αξιολόγηση. Σε: Goldman L, Schafer AI, eds. Ιατρική Goldman-Cecil. 25η έκδοση Φιλαδέλφεια, PA: Elsevier Saunders; 2016: κεφ. 214.

McQuaid KR. Προσέγγιση στον ασθενή με γαστρεντερική νόσο. Σε: Goldman L, Schafer AI, eds. Ιατρική Goldman-Cecil. 25η έκδοση Φιλαδέλφεια, PA: Elsevier Saunders; 2016: κεφ. 132.

Πωλητής RH, Symons AB. Αύξηση βάρους και απώλεια βάρους. Σε: Πωλητής RH, Symons AB, eds. Διαφορική διάγνωση κοινών παραπόνων. 7η έκδοση Φιλαδέλφεια, PA: Elsevier; 2018: κεφ. 36