25 προνόμια υγείας του να είσαι ευτυχισμένος

Περιεχόμενο

• Αξιολόγηση για

Η ευτυχία είναι κάτι περισσότερο από μια θετική προοπτική-σημαίνει επίσης ένα πιο υγιές σώμα και πνεύμα. Οι ευτυχισμένοι άνθρωποι είναι λιγότερο πιθανό να αρρωστήσουν, είναι πιο πιθανό να επιτύχουν τους στόχους τους και να βγάζουν περισσότερα χρήματα κατά μέσο όρο από τους ανθρώπους που δεν είναι ενθουσιασμένοι ή αισιόδοξοι. Εκείνοι με ηλιόλουστη προοπτική ζουν ακόμη και επτάμισι χρόνια περισσότερο κατά μέσο όρο από τις αρνητικές Νάνσυ (αυτό είναι το ίδιο παρόμοια ώθηση στη διάρκεια ζωής σας με το να μην καπνίζετε!).

Αυτά είναι μερικά μόνο από τα προνόμια που μοιράζεται το Happify, ο ιστότοπος και η εφαρμογή που χρησιμοποιεί δραστηριότητες και παιχνίδια που υποστηρίζονται από την επιστήμη για τη βελτίωση της συναισθηματικής σας ευεξίας. Πώς αλλιώς το να είσαι ευτυχισμένος μπορεί να βοηθήσει τη ζωή σου; Δείτε μια πλήρη ανάλυση σχετικά με το γιατί η ευτυχία κάνει καλό στην υγεία σας στο παρακάτω infographic.

Αξιολόγηση για