Πώς να αναγνωρίσετε και να αποτρέψετε ταρτάρ δοντιών

Περιεχόμενο

• Πώς να ταυτοποιήσετε
• Πώς να αφαιρέσετε ταρτάρ
• Πώς να αποτρέψετε το σχηματισμό πέτρας
• Δοκιμάστε τις γνώσεις σας
• Στοματική υγεία: ξέρετε πώς να φροντίζετε τα δόντια σας;

Το Tartar αντιστοιχεί στην ασβεστοποίηση της βακτηριακής πλάκας που καλύπτει τα δόντια και μέρος των ούλων, σχηματίζοντας ασβεστοποιημένη και κιτρινωπή πλάκα και η οποία, εάν δεν αντιμετωπιστεί, μπορεί να οδηγήσει στην εμφάνιση λεκέδων στα δόντια και να ευνοήσει το σχηματισμό κοιλοτήτων, ουλίτιδα και κακή αναπνοή.

Για να αποφευχθεί ο σχηματισμός πέτρας, είναι απαραίτητο να βουρτσίζετε τα δόντια σας καλά και να κάνετε νήμα τακτικά, επιπλέον είναι σημαντικό να έχετε μια υγιεινή διατροφή, πλούσια σε μέταλλα και χαμηλή σε ζάχαρη, καθώς η ζάχαρη ευνοεί τον πολλαπλασιασμό των μικροοργανισμών και, κατά συνέπεια, το σχηματισμός πλακών και πέτρας.

Πώς να ταυτοποιήσετε

Το ταρτάρ χαρακτηρίζεται από ένα πιο σκούρο στρώμα, συνήθως κιτρινωπό, και προσκολλάται στο δόντι που μπορεί να φανεί κοντά στα ούλα, στη βάση ή / και μεταξύ των δοντιών ακόμη και μετά το σωστό βούρτσισμα των δοντιών.

Η παρουσία πέτρας δείχνει ότι το νήμα και το βούρτσισμα δεν γίνονται σωστά, γεγονός που διευκολύνει τη συσσώρευση πλάκας και βρωμιάς στα δόντια. Δείτε πώς να βουρτσίζετε τα δόντια σας σωστά.

Πώς να αφαιρέσετε ταρτάρ

Καθώς η πέτρα προσκολλάται έντονα στο δόντι, η αφαίρεση στο σπίτι συχνά δεν είναι δυνατή, ακόμη και αν το στόμα καθαριστεί σωστά. Ωστόσο, μια σπιτική επιλογή που συζητείται ακόμη ευρέως είναι η χρήση όξινου ανθρακικού νατρίου, καθώς αυτή η ουσία μπορεί να διεισδύσει στη βακτηριακή πλάκα και να αυξήσει το pH, βοηθώντας στην καταπολέμηση των βακτηρίων που υπάρχουν εκεί και βοηθώντας στην απομάκρυνση του ταρτάρ.

Από την άλλη πλευρά, δεν συνιστάται η συνεχής χρήση όξινου ανθρακικού νατρίου, καθώς μπορεί να καταλήξει να αλλάξει το πορώδες του δοντιού και να το κάνει πιο ευαίσθητο. Δείτε περισσότερα σχετικά με τους σπιτικούς τρόπους αφαίρεσης ταρτάρ.

Η αφαίρεση του ταρτάρ πραγματοποιείται συνήθως από τον οδοντίατρο κατά τη διάρκεια της οδοντιατρικής διαβούλευσης, κατά την οποία πραγματοποιείται διεξοδικός καθαρισμός, ο οποίος περιλαμβάνει ένα είδος απόξεσης για την αφαίρεση των πλακών, αφήνοντας τα δόντια πιο υγιή και απαλλαγμένα από ακαθαρσίες. Κατά τον καθαρισμό, ο οδοντίατρος αφαιρεί επίσης τη συσσωρευμένη πλάκα για την αποφυγή της στερεοποίησης και του σχηματισμού περισσότερο ταρτάρου. Κατανοήστε τι είναι η πλάκα και πώς να την αναγνωρίσετε.

Πώς να αποτρέψετε το σχηματισμό πέτρας

Ο καλύτερος τρόπος για να αποφευχθεί ο σχηματισμός πέτρας στα δόντια σας είναι να διατηρήσετε καλή στοματική υγιεινή, να βουρτσίζετε τα δόντια σας πάντα μετά τα γεύματα και να χρησιμοποιείτε οδοντικό νήμα, καθώς βοηθά στην πρόληψη της συσσώρευσης υπολειμμάτων τροφίμων που δεν μπορούν να αφαιρεθούν με βούρτσισμα.

Ακολουθούν άλλες συμβουλές για να διατηρήσετε τα δόντια σας υγιή:

Δοκιμάστε τις γνώσεις σας

Κάντε το διαδικτυακό μας τεστ για να αξιολογήσετε τις γνώσεις σας για τη στοματική υγεία:

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5
• 6
• 7
• 8

Στοματική υγεία: ξέρετε πώς να φροντίζετε τα δόντια σας;

Ξεκινήστε το τεστ Είναι σημαντικό να συμβουλευτείτε τον οδοντίατρο:

• Κάθε 2 χρόνια.
• Κάθε 6 μήνες.
• Κάθε 3 μήνες.
• Όταν έχετε πόνο ή κάποιο άλλο σύμπτωμα.

Το νήμα πρέπει να χρησιμοποιείται καθημερινά επειδή:

• Αποτρέπει την εμφάνιση κοιλοτήτων μεταξύ των δοντιών.
• Αποτρέπει την ανάπτυξη κακής αναπνοής.
• Αποτρέπει τη φλεγμονή των ούλων.
• Ολα τα παραπανω.

Πόσο καιρό πρέπει να βουρτσίζω τα δόντια μου για να διασφαλίσω τον κατάλληλο καθαρισμό;

• 30 δευτερόλεπτα.
• 5 λεπτά.
• Τουλάχιστον 2 λεπτά.
• Τουλάχιστον 1 λεπτό.

Η κακή αναπνοή μπορεί να προκληθεί από:

• Παρουσία τερηδόνας.
• Ματωμένα ούλα.
• Γαστρεντερικά προβλήματα όπως καούρα ή παλινδρόμηση.
• Ολα τα παραπανω.

Πόσο συχνά συνιστάται η αλλαγή της οδοντόβουρτσας;

• Μια φορά το χρόνο.
• Κάθε 6 μήνες.
• Κάθε 3 μήνες.
• Μόνο όταν οι τρίχες είναι κατεστραμμένες ή βρώμικες.

Τι μπορεί να προκαλέσει προβλήματα με τα δόντια και τα ούλα;

• Η συσσώρευση πλάκας.
• Κάντε δίαιτα με υψηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη.
• Έχετε κακή στοματική υγιεινή.
• Ολα τα παραπανω.

Η φλεγμονή των ούλων προκαλείται συνήθως από:

• Υπερβολική παραγωγή σάλιο.
• Συσσώρευση πλάκας.
• Συγκέντρωση πέτρας στα δόντια.
• Οι επιλογές B και C είναι σωστές.

Εκτός από τα δόντια, ένα άλλο πολύ σημαντικό μέρος που δεν πρέπει ποτέ να ξεχάσετε να βουρτσίζετε είναι:

• Γλώσσα.
• Μάγουλα.
• Ουρανίσκος.
• Χείλος.

Προηγούμενο Επόμενο