Συγγραφέας: Roger Morrison
Ημερομηνία Δημιουργίας: 21 Σεπτέμβριος 2021
Ημερομηνία Ενημέρωσης: 22 Μάρτιος 2025
Anonim
30 Υγιείς Συνταγές Άνοιξης: Σουβλάκια Pesto Salmon με Πράσινο Κουσκούς - Ευεξία
30 Υγιείς Συνταγές Άνοιξης: Σουβλάκια Pesto Salmon με Πράσινο Κουσκούς - Ευεξία

Η άνοιξη έχει ξεσηκώσει, φέρνοντας μαζί της μια θρεπτική και νόστιμη σοδειά φρούτων και λαχανικών που κάνουν την υγιεινή διατροφή απίστευτα εύκολη, πολύχρωμη και διασκεδαστική!

Ξεκινάμε τη σεζόν με 30 συνταγές με σούπερ σταρ φρούτα και λαχανικά όπως γκρέιπφρουτ, σπαράγγια, αγκινάρες, καρότα, φασόλια, ραπανάκια, πράσα, πράσινα μπιζέλια και πολλά άλλα - {textend} μαζί με πληροφορίες για τα οφέλη του καθενός, κατευθείαν από τους ειδικούς της ομάδας διατροφής Healthline.

Δείτε όλες τις διατροφικές λεπτομέρειες και λάβετε και τις 30 συνταγές εδώ.

Pesto Salmon σουβλάκια με πράσινο κουσκούς από το @DonnaHayMagazine

Βεβαιωθείτε Ότι Έχετε Κοιτάξει

Αυτή η γυναίκα εξήγησε τέλεια τη διαφορά ανάμεσα στην αγάπη για τον εαυτό και τη θετικότητα του σώματος

Αυτή η γυναίκα εξήγησε τέλεια τη διαφορά ανάμεσα στην αγάπη για τον εαυτό και τη θετικότητα του σώματος

Όλοι έχουν δικαίωμα να αγαπούν το δέρμα τους. Αυτό είναι ένα θετικό μήνυμα στο οποίο μπορούν να συμφωνήσουν όλοι, σωστά; Αλλά το ICYDK, το να αγαπάς τον εαυτό σου και να ασκείς τη θετικότητα του σώματ...
Η κατανάλωση ενός χοτ ντογκ μπορεί να αφαιρέσει 36 λεπτά από τη ζωή σας, σύμφωνα με νέα μελέτη

Η κατανάλωση ενός χοτ ντογκ μπορεί να αφαιρέσει 36 λεπτά από τη ζωή σας, σύμφωνα με νέα μελέτη

Για τους περισσότερους ανθρώπους, η μακρά, υγιής ζωή είναι ο γενικός στόχος. Και, αν είστε ένας από αυτούς, ίσως θελήσετε να πάρετε μια πάσα για μοσχαρίσιο χοτ ντογκ. Γιατί ρωτάς? Λοιπόν, μια νέα μελέ...