5 αποσπάσματα της Kelly Osbourne που αγαπάμε

Περιεχόμενο

• Αξιολόγηση για

Όταν πρόκειται για ταιριαστές και υπέροχες διασημότητες που αγαπάμε, Κέλι Όσμπορν πάντα στην κορυφή της λίστας. Το προηγούμενο Χορεύοντας με τα αστέρια Η διαγωνιζόμενη αγωνίζεται δημόσια με το βάρος της για χρόνια, αλλά κατάφερε να χάσει 50 κιλά πέρυσι και να το κρατήσει μακριά. Ποια είναι τα μυστικά της σταρ; Διαβάστε παρακάτω για τα αγαπημένα μας αποφθέγματα της Kelly Osbourne σχετικά με την υγιεινή ζωή και τη φυσική κατάσταση.

Τα κορυφαία 5 αποσπάσματα για την υγιεινή ζωή από την Kelly Osbourne

1. "Είναι αλήθεια αυτό που λένε: η δίαιτα και η άσκηση κάνουν δουλειά!" Παρόλο που η Osbourne εργαζόταν καθημερινά για έξι μήνες για το DWTS, η covergirl του SHAPE τον Δεκέμβριο του 2010 πιστώνει στον χορευτικό της σύντροφο Louis van Amstel ότι της έμαθε τη σημασία της καλής διατροφής.

2. «Δεν μου αρέσουν τα διαιτητικά τρόφιμα · σε κάνουν να μιζεριάζεις και δεν σε χορταίνουν», λέει. "Έπρεπε να βρω φαγητά που μου αρέσει να τρώω. Διαφορετικά, δεν θα είχα κολλήσει ποτέ στο σχέδιο." Μια καλή υπενθύμιση ότι η απώλεια βάρους έχει να κάνει με την ισορροπία, δεν ακραία δίαιτα.

3. «Οι φίλες μου και εγώ ξεκινήσαμε να κάνουμε πλειομετρικά», λέει ο Όσμπορν. "Είναι δολοφόνος - πονάει τόσο πολύ! Αλλά τότε λες:" Δεν μπορώ να πιστέψω ότι το έκανα αυτό και το σώμα μου φαίνεται τόσο καλό! "

4. "Κοίταζα τον εαυτό μου και σκεφτόμουν," Ουφ! " λέει. «wasμουν άθλια. Το να φτάσετε στο γυμναστήριο -όταν ήδη δεν σας αρέσει ο εαυτός σας- είναι πραγματικά δύσκολο. Έτσι έπρεπε να το κάνω διασκεδαστικό. Άρχισα να φοράω χαριτωμένα ρούχα και να βάζω λίγο μακιγιάζ. Και όσο κι αν ακούγεται μάταιο, με βοήθησε πραγματικά γιατί τελικά έπαψα να μισώ την εμφάνισή μου ».

5. «Ποτέ δεν σκέφτηκα ότι σε ένα εκατομμύριο χρόνια θα ήμουν αυτό το υγιές κορίτσι που ξυπνά κάθε πρωί για να ασκηθεί», λέει. "Αφού με είπαν χερουβική και παχουλή, κουνάω ένα μπικίνι!" Και νομίζουμε ότι φαίνεται υπέροχη!

Αξιολόγηση για