Μακά

Περιεχόμενο

• Ανεπαρκή στοιχεία για την αξιολόγηση της αποτελεσματικότητας για ...
• Ειδικές προφυλάξεις και προειδοποιήσεις:

Το Maca είναι ένα φυτό που μεγαλώνει στα ψηλά οροπέδια των Άνδεων. Καλλιεργήθηκε ως ριζικό λαχανικό για τουλάχιστον 3000 χρόνια. Η ρίζα χρησιμοποιείται επίσης για την παρασκευή φαρμάκων.

Οι άνθρωποι παίρνουν maca από το στόμα για καταστάσεις σε έναν άνδρα που τον εμποδίζουν να μείνει μια γυναίκα έγκυος μέσα σε ένα χρόνο προσπαθώντας να συλλάβει (ανδρική υπογονιμότητα), προβλήματα υγείας μετά την εμμηνόπαυση, αύξηση της σεξουαλικής επιθυμίας σε υγιείς ανθρώπους και άλλες καταστάσεις, αλλά δεν υπάρχει καλά επιστημονικά στοιχεία για την υποστήριξη αυτών των χρήσεων.

Περιεκτική βάση δεδομένων φυσικών φαρμάκων αξιολογεί την αποτελεσματικότητα με βάση επιστημονικά στοιχεία σύμφωνα με την ακόλουθη κλίμακα: Αποτελεσματική, Πιθανή Αποτελεσματική, Πιθανή Αποτελεσματική, Πιθανή Αποτελεσματική, Πιθανή Αναποτελεσματική, Αποτελεσματική και Ανεπαρκή Απόδειξη για Αξιολόγηση.

Οι βαθμολογίες αποτελεσματικότητας για ΜΑΚΑ έχουν ως εξής:

Ανεπαρκή στοιχεία για την αξιολόγηση της αποτελεσματικότητας για ...

• Σεξουαλικά προβλήματα που προκαλούνται από αντικαταθλιπτικά (σεξουαλική δυσλειτουργία που προκαλείται από αντικαταθλιπτικά). Πρώιμη έρευνα δείχνει ότι η λήψη maca δύο φορές την ημέρα για 12 εβδομάδες βελτιώνει ελαφρώς τη σεξουαλική δυσλειτουργία σε γυναίκες που λαμβάνουν αντικαταθλιπτικά.
• Συνθήκες σε έναν άνδρα που τον εμποδίζουν να μείνει έγκυος γυναίκα εντός ενός έτους από την προσπάθειά της να συλλάβει (ανδρική υπογονιμότητα). Πρώιμη έρευνα δείχνει ότι η λήψη ενός συγκεκριμένου προϊόντος maca καθημερινά για 4 μήνες αυξάνει τον αριθμό σπέρματος και σπέρματος σε υγιείς άνδρες. Ωστόσο, δεν είναι σαφές εάν αυτό οδηγεί σε βελτιωμένη γονιμότητα.
• Προβλήματα υγείας μετά την εμμηνόπαυση. Πρώιμη έρευνα δείχνει ότι η λήψη σκόνης maca καθημερινά για 6 εβδομάδες βελτιώνει ελαφρώς την κατάθλιψη και το άγχος σε μετεμμηνοπαυσιακές γυναίκες. Μπορεί επίσης να βελτιώσει τα σεξουαλικά προβλήματα. Αλλά αυτά τα οφέλη είναι πολύ μικρά.
• Αύξηση της σεξουαλικής επιθυμίας σε υγιείς ανθρώπους. Πρώιμη έρευνα δείχνει ότι η λήψη ενός συγκεκριμένου προϊόντος maca καθημερινά για 12 εβδομάδες μπορεί να αυξήσει τη σεξουαλική επιθυμία σε υγιείς άνδρες.
• Απουσία εμμηνορροϊκών περιόδων (αμηνόρροια).
• Αθλητική απόδοση.
• Καρκίνος των λευκών αιμοσφαιρίων (λευχαιμία).
• Σύνδρομο χρόνιας κόπωσης (CFS).
• Κατάθλιψη.
• Κούραση.
• HIV / AIDS.
• Χαμηλά επίπεδα ερυθρών αιμοσφαιρίων σε άτομα με μακροχρόνια ασθένεια (αναιμία χρόνιας νόσου).
• Μνήμη.
• Φυματίωση.
• Αδύναμα και εύθραυστα οστά (οστεοπόρωση).
• Αλλες καταστάσεις.

Απαιτούνται περισσότερα στοιχεία για την αξιολόγηση της αποτελεσματικότητας του maca για αυτές τις χρήσεις.

Δεν υπάρχουν αρκετές αξιόπιστες πληροφορίες για να μάθετε πώς λειτουργεί το maca.

Όταν λαμβάνεται από το στόμα: Η Maca είναι ΠΙΘΑΝΗ ΑΣΦΑΛΗ για τους περισσότερους ανθρώπους όταν λαμβάνονται σε ποσότητες που βρίσκονται στα τρόφιμα. Η Μακά είναι ΠΙΘΑΝΗ ΑΣΦΑΛΕΙΑ όταν λαμβάνεται από το στόμα σε μεγαλύτερες ποσότητες ως φάρμακο, βραχυπρόθεσμα. Δόσεις έως 3 γραμμάρια καθημερινά φαίνεται να είναι ασφαλείς όταν λαμβάνονται για έως και 4 μήνες.

Ειδικές προφυλάξεις και προειδοποιήσεις:

Εγκυμοσύνη και θηλασμός: Δεν υπάρχουν αρκετές αξιόπιστες πληροφορίες που να γνωρίζουν εάν το maca είναι ασφαλές στη χρήση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ή του θηλασμού. Μείνετε στην ασφαλή πλευρά και κολλήστε τις ποσότητες τροφίμων.

Ορμονικές ευαίσθητες καταστάσεις όπως καρκίνος του μαστού, καρκίνος της μήτρας, καρκίνος των ωοθηκών, ενδομητρίωση ή ινομυώματα της μήτρας: Τα εκχυλίσματα από το maca μπορεί να δρουν σαν οιστρογόνα. Εάν έχετε κάποια κατάσταση που μπορεί να επιδεινωθεί από τα οιστρογόνα, μην χρησιμοποιείτε αυτά τα εκχυλίσματα.

Δεν είναι γνωστό εάν αυτό το προϊόν αλληλεπιδρά με φάρμακα.

Πριν πάρετε αυτό το προϊόν, μιλήστε με τον γιατρό σας εάν παίρνετε φάρμακα.

Δεν υπάρχουν γνωστές αλληλεπιδράσεις με βότανα και συμπληρώματα.

Δεν υπάρχουν γνωστές αλληλεπιδράσεις με τα τρόφιμα.

Η κατάλληλη δόση maca εξαρτάται από διάφορους παράγοντες, όπως η ηλικία του χρήστη, η υγεία και πολλές άλλες καταστάσεις. Προς το παρόν δεν υπάρχουν αρκετές επιστημονικές πληροφορίες για να προσδιοριστεί το κατάλληλο εύρος δόσεων για maca (σε παιδιά / ενήλικες). Λάβετε υπόψη ότι τα φυσικά προϊόντα δεν είναι πάντα απαραίτητα ασφαλή και οι δοσολογίες μπορεί να είναι σημαντικές. Φροντίστε να ακολουθήσετε σχετικές οδηγίες στις ετικέτες των προϊόντων και να συμβουλευτείτε τον φαρμακοποιό ή τον ιατρό σας ή άλλο επαγγελματία υγείας πριν από τη χρήση.

Ayak Chichira, Ayuk Willku, Ginseng Andin, Ginseng Péruvien, Lepidium meyenii, Lepidium peruvianum, Maca Maca, Maca Péruvien, Maino, Maka, Peruvian Ginseng, Peruvian Maca.

Για να μάθετε περισσότερα σχετικά με το πώς γράφτηκε αυτό το άρθρο, ανατρέξτε στο Περιεκτική βάση δεδομένων φυσικών φαρμάκων μεθοδολογία.

1. Alcalde AM, Rabasa J. Βελτιώνει η ποιότητα του σπέρματος το Lepidium meyenii (Maca); Ανδρολογία 2020; 12 Ιουλίου: e13755. doi: 10.1111 / και.13755. Προβολή περίληψης.
2. Brooks NA, Wilcox G, Walker KZ, Ashton JF, Cox MB, Stojanovska L. Τα ευεργετικά αποτελέσματα του Lepidium meyenii (Maca) στα ψυχολογικά συμπτώματα και τα μέτρα σεξουαλικής δυσλειτουργίας σε μετεμμηνοπαυσιακές γυναίκες δεν σχετίζονται με την περιεκτικότητα σε οιστρογόνα ή ανδρογόνα. Εμμηνόπαυση. 2008, 15: 1157-62. Προβολή περίληψης.
3. Οι Stojanovska L, Law C, Lai B, Chung T, Nelson K, Day S, Apostolopoulos V, Haines C. Maca μειώνουν την αρτηριακή πίεση και την κατάθλιψη, σε πιλοτική μελέτη σε μετεμμηνοπαυσιακές γυναίκες. Climacteric 2015; 18: 69-78. Προβολή περίληψης.
4. Dording CM, Schettler PJ, Dalton ED, Parkin SR, Walker RS, Fehling KB, Fava M, Mischoulon D. Μια διπλή-τυφλή ελεγχόμενη με εικονικό φάρμακο δοκιμή της ρίζας maca ως θεραπεία για σεξουαλική δυσλειτουργία που προκαλείται από αντικαταθλιπτικά. Συμπλήρωμα Evid Based Alternat Med 2015, 2015: 949036. Προβολή περίληψης.
5. Lee, Κ. J., Dabrowski, Κ., Rinchard, J., et αϊ. Συμπλήρωμα maca (
6. Zheng BL, He K, Hwang ZY, Lu Y, Yan SJ, Kim CH και Zheng QY. Επίδραση του υδατικού εκχυλίσματος από
7. López-Fando, A., Gómez-Serranillos, M. P., Iglesias, I., Lock, O., Upamayta, U. P., and Carretero, M.E.
8. Rubio, J., Caldas, M., Davila, S., Gasco, M., and Gonzales, G. F. Επίδραση τριών διαφορετικών ποικιλιών του Lepidium meyenii (Maca) στη μάθηση και την κατάθλιψη σε ποντικούς με ωοθήκες. BMC. Συμπλήρωμα Altern Med 6-23-2006; 6: 23. Προβολή περίληψης.
9. Οι Rubio, J., Riqueros, M. I., Gasco, M., Yucra, S., Miranda, S., and Gonzales, G. F. Lepidium meyenii (Maca) ανέστρεψαν την επαγόμενη από οξικό μόλυβδο-ζημιά στην αναπαραγωγική λειτουργία σε αρσενικούς αρουραίους. Food Chem Toxicol 200; 44: 1114-1122. Προβολή περίληψης.
10. Zhang, Y., Yu, L., Ao, M., and Jin, W. Επίδραση του εκχυλίσματος αιθανόλης του Lepidium meyenii Walp. σχετικά με την οστεοπόρωση σε αρουραίους με ωοθήκες. J Ethnopharmacol 4-21-2006; 105 (1-2): 274-279. Προβολή περίληψης.
11. Gonzales, C., Rubio, J., Gasco, M., Nieto, J., Yucra, S., and Gonzales, GF Επίδραση βραχυπρόθεσμων και μακροπρόθεσμων θεραπειών με τρεις οικοτύπους του Lepidium meyenii (MACA) στην σπερματογένεση σε αρουραίους. J Ethnopharmacol 2-20-200; 103: 448-454. Προβολή περίληψης.
12. Οι Ruiz-Luna, A. C., Salazar, S., Aspajo, N. J., Rubio, J., Gasco, M., and Gonzales, G. F. Lepidium meyenii (Maca) αυξάνουν το μέγεθος των απορριμμάτων σε κανονικά ενήλικα θηλυκά ποντίκια. Reprod.Biol Ενδοκρινολόλη 5-3-2005; 3: 16. Προβολή περίληψης.
13. Οι Bustos-Obregon, Ε., Yucra, S., and Gonzales, G. F. Lepidium meyenii (Maca) μειώνουν τη σπερματογόνο βλάβη που προκαλείται από μία μόνο δόση μαλαθείου σε ποντίκια. Asian J Androl 2005; 7: 71-76. Προβολή περίληψης.
14. Οι Gonzales, GF, Miranda, S., Nieto, J., Fernandez, G., Yucra, S., Rubio, J., Yi, P., and Gasco, M. Red maca (Lepidium meyenii) μείωσαν το μέγεθος του προστάτη σε αρουραίους . Reprod.Biol Ενδοκρινολόλη 1-20-2005; 3: 5 Προβολή περίληψης.
15. Gonzales, GF, Gasco, M., Cordova, A., Chung, A., Rubio, J., and Villegas, L. Επίδραση του Lepidium meyenii (Maca) στην σπερματογένεση σε αρσενικούς αρουραίους που εκτίθενται έντονα σε μεγάλο υψόμετρο (4340 m) . J Endocrinol 2004; 180: 87-95. Προβολή περίληψης.
16. Gonzales, G. F., Rubio, J., Chung, A., Gasco, M., and Villegas, L. Επίδραση του αλκοολικού εκχυλίσματος του Lepidium meyenii (Maca) στη λειτουργία των όρχεων σε αρσενικούς αρουραίους. Asian J Androl 2003; 5: 349-352. Προβολή περίληψης.
17. Oshima, M., Gu, Y., and Tsukada, S. Επιδράσεις των Lepidium meyenii Walp και Jatropha macrantha στα επίπεδα της οιστραδιόλης-17 βήτα, της προγεστερόνης, της τεστοστερόνης και του ρυθμού εμφύτευσης εμβρύου σε ποντίκια. J Vet.Med Sci 200; 65: 1145-1146. Προβολή περίληψης.
18. Cui, B., Zheng, B. L., He, K., and Zheng, Q. Y. Ιμιδαζόλη αλκαλοειδή από το Lepidium meyenii. J Nat Prod 200; 66: 1101-1103. Προβολή περίληψης.
19. Tellez, M. R., Khan, I. A., Kobaisy, M., Schrader, K. K., Dayan, F. E., and Osbrink, W. Σύνθεση του αιθέριου ελαίου του Lepidium meyenii (Walp). Φυτοχημεία 200; 61: 149-155. Προβολή περίληψης.
20. Cicero, A. F., Piacente, S., Plaza, A., Sala, E., Arletti, R., and Pizza, C. Το εκχύλισμα Hexanic Maca βελτιώνει τη σεξουαλική απόδοση αρουραίου πιο αποτελεσματικά από τα μεθανολικά και χλωροφόρμιο εκχυλίσματα Maca. Andrologia 2002; 34: 177-179. Προβολή περίληψης.
21. Balick, M. J. and Lee, R. Maca: από την παραδοσιακή καλλιέργεια τροφίμων έως την ενέργεια και τονωτικό λίμπιντο. Altern.Ther.Health Med. 2002, 8: 96-98. Προβολή περίληψης.
22. Muhammad, I., Zhao, J., Dunbar, D. C., and Khan, I. A. Συστατικά του Lepidium meyenii «maca». Φυτοχημεία 200; 59: 105-110. Προβολή περίληψης.
23. Gonzales, G. F., Ruiz, A., Gonzales, C., Villegas, L., and Cordova, A. Επίδραση των ριζών Lepidium meyenii (maca) στη σπερματογένεση αρσενικών αρουραίων. Asian J Androl 2001; 3: 231-233. Προβολή περίληψης.
24. Cicero, A. F., Bandieri, E., and Arletti, R. Lepidium meyenii Walp. βελτιώνει τη σεξουαλική συμπεριφορά σε αρσενικούς αρουραίους ανεξάρτητα από τη δράση της σε αυθόρμητη κινητική δραστηριότητα. J Ethnopharmacol. 2001; 75 (2-3): 225-229. Προβολή περίληψης.
25. Zheng, BL, He, K., Kim, CH, Rogers, L., Shao, Y., Huang, ZY, Lu, Y., Yan, SJ, Qien, LC και Zheng, QY Effect ενός λιπιδικού εκχυλίσματος από lepidium meyenii σχετικά με τη σεξουαλική συμπεριφορά σε ποντίκια και αρουραίους. Ουρολογία 2000; 55: 598-602. Προβολή περίληψης.
26. Valerio, L. G., Jr. and Gonzales, G. F. Τοξικολογικές πτυχές του νυχιού της γάτας βοτάνων της Νότιας Αμερικής (Uncaria tomentosa) και Maca (Lepidium meyenii): μια κριτική σύνοψη. Toxicol. Rev 2005; 24: 11-35. Προβολή περίληψης.
27. Valentova K, Buckiova D, Kren V, et αϊ. Η in vitro βιολογική δραστηριότητα των εκχυλισμάτων Lepidium meyenii. Cell Biol Toxicol 200; 22: 91-9. Προβολή περίληψης.
28. Gonzales GF, Cordova A, Gonzales C, et αϊ. Το Lepidium meyenii (Maca) βελτίωσε τις παραμέτρους του σπέρματος σε ενήλικες άνδρες. Asian J Androl 2001; 3: 301-3. Προβολή περίληψης.
29. Zheng BL, He K, Kim CH, et αϊ. Επίδραση λιπιδικού εκχυλίσματος από lepidium meyenii στη σεξουαλική συμπεριφορά σε ποντίκια και αρουραίους. Ουρολογία 2000; 55: 598-602.
30. Gonzales GF, Cordova A, Vega K, et al. Επίδραση του Lepidium meyenii (Maca), μιας ρίζας με αφροδισιακές και βελτιωτικές της γονιμότητας ιδιότητες, στα επίπεδα της αναπαραγωγικής ορμόνης στον ορό σε ενήλικες υγιείς άνδρες. J Endocrinol 200; 176: 163-168 .. Προβολή περίληψης.
31. Li G, Ammermann U, Quiros CF. Περιεκτικότητα σε γλυκονσινολάτη σε σπόρους Maca (Lepidium peruvianum Chacon), λάχανα, ώριμα φυτά και πολλά παράγωγα εμπορικά προϊόντα. Economic Botany 2001; 55: 255-62.
32. Gonzales GF, Cordova A, Vega K, et al. Επίδραση του Lepidium meyenii (MACA) στη σεξουαλική επιθυμία και την απουσία της σχέσης με τα επίπεδα τεστοστερόνης στον ορό σε ενήλικες υγιείς άνδρες. Andrologia 200; 34: 367-72 .. Προβολή περίληψης.
33. Piacente S, Carbone V, Plaza A, et al. Διερεύνηση των συστατικών των κονδύλων του maca (Lepidium meyenii Walp.). J Agric Food Chem 200; 50: 5621-25 .. Προβολή περίληψης.
34. Ganzera M, Zhao J, Muhammad I, Khan IA. Χημικό προφίλ και τυποποίηση του Lepidium meyenii (Maca) με υγρή χρωματογραφία υψηλής απόδοσης αντίστροφης φάσης. Chem Pharm Bull (Τόκιο) 2002; 50: 988-99 .. Προβολή περίληψης.
35. Εθνική Ακαδημία Επιστημών. Lost Crops of the Incas Μικρά γνωστά φυτά των Άνδεων με υπόσχεση για παγκόσμια καλλιέργεια. Διατίθεται στη διεύθυνση: http://books.nap.edu/books/030904264X/html/57.html

Τελευταία κριτική - 23/2/2021