Εσώρουχα Περίοδος Bye-Bye: 8 προνόμια εμμηνόπαυσης που δεν είχατε με έναν κύκλο

Περιεχόμενο

• 1. Απαλλαγείτε από τα «εσώρουχα περιόδου»
• 2. Φορά λευκά χωρίς φόβο
• 3. Βάζοντας τα χρήματα ταμπόν να χρησιμοποιηθούν αλλού
• 4. Αποκλεισμός του ελέγχου των γεννήσεων
• 5. Έχοντας σεξ χωρίς να ανησυχείτε για εγκυμοσύνη
• 6. Έχοντας περισσότερο σεξ, όποτε θέλετε!
• 7. Διατηρώντας το ίδιο βάρος
• 8. Απελευθέρωση ψυχικού χώρου
• Η ζωή μετά την εμμηνόπαυση

Η εμμηνόπαυση θεωρείται συχνά ως χρόνος λήξης, αλλά μπορεί εξίσου εύκολα να είναι καιρός ανανέωσης. Το να μην έχετε μια περίοδο για να σχεδιάσετε ή να αντιμετωπίσετε (αυτές οι ορμόνες δεν είναι αστείο!) Μπορεί να είναι απίστευτα απελευθερωτικό. Έτσι την επόμενη φορά που θα βρεθείτε στα χωματερές για αυτήν τη νέα φάση της ζωής, σκεφτείτε ξανά. Εδώ είναι μερικά προνόμια της εμμηνόπαυσης που δεν θα μπορούσατε ποτέ να ονειρευτείτε με τον κύκλο σας.

1. Απαλλαγείτε από τα «εσώρουχα περιόδου»

Ξέρετε αυτά - τα εσώρουχα που μισούσατε αλλά κρατήσατε γιατί ξέρετε ότι δεν θα σας πειράζει αν είχαν διαρροή αίματος σε αυτά. Πείτε αντίο σε αυτό το καταθλιπτικό παλτό των τεντωμένων, φθαρμένων, λευκασμένων εσώρουχων. Τώρα είστε ελεύθεροι να φορέσετε ό, τι εσώρουχα θέλετε - ή χωρίς εσώρουχα! - 24/7.

2. Φορά λευκά χωρίς φόβο

Κάθε άτομο που είχε μια περίοδο γνωρίζει τον πανικό της φθοράς του λευκού όταν πλησιάζει εκείνη την εποχή του μήνα. Όλοι είχαμε τις εκπληκτικές εκπλήξεις μιας περιόδου που εμφανίζεται πολύ νωρίς ή ακόμη και επιμένει να παραμείνει περίπου μέρες αφότου νομίζαμε ότι ήμασταν στο ξεκάθαρο.

Αλλά μόλις περάσετε την εμμηνόπαυση, χωρίς πιθανότητες τυχαίων κύκλων ή περιόδων, το λευκό επιστρέφει στην ντουλάπα σας για όλη την ώρα!

3. Βάζοντας τα χρήματα ταμπόν να χρησιμοποιηθούν αλλού

Εκτός από την εύκολη αναπνοή σε ένα λευκό φόρεμα, η Mary Essler, 54 ετών, συγγραφέας του «Πώς έγινε αυτό; Τα ποιήματα για το Not So Young Anymore », σημειώνει ότι μπορεί να είναι αρκετά ελεύθερο να προσθέσετε όλα τα χρήματα που δεν ξοδεύετε σε γυναικεία προϊόντα.

«Μπορείτε να εξοικονομήσετε χρήματα για να ΜΗΝ αγοράσετε όλα αυτά τα ταμπόν και τα καλσόν και μπορείτε να αισθανθείτε νοσταλγικά όταν μερικά παλιά ταμπόν OB πέφτουν έξω από ένα σακίδιο που δεν έχετε χρησιμοποιήσει για λίγο», λέει.

Επιπλέον, η Essler εκτιμά ότι δεν χρειάζεται πλέον να ανησυχεί για την εγκυμοσύνη, λέγοντας ότι η Sayonara είναι κράμπες και δεν αναγκάζεται πλέον να προγραμματίζει ειδικά γεγονότα και να χρονολογεί νύχτες γύρω από τις στιγμές που ξέρει ότι δεν θα αιμορραγεί. Γεια σας, αυθορμητισμός!

4. Αποκλεισμός του ελέγχου των γεννήσεων

Εάν είστε γυναίκα που χρησιμοποίησε ορμονικό έλεγχο των γεννήσεων κατά τη διάρκεια των αναπαραγωγικών σας χρόνων, η εμμηνόπαυση μπορεί να είναι η πρώτη φορά για μεγάλο χρονικό διάστημα που μπορείτε να σταματήσετε να παίρνετε ένα καθημερινό χάπι. Φυσικά, υπάρχει ακόμη συζήτηση σχετικά με το αν οι γυναίκες πρέπει να λαμβάνουν αντικαταστάσεις ορμονών ή όχι, αλλά προς το παρόν, θα γιορτάσουμε απλώς την απομάκρυνση του ελέγχου των γεννήσεων.

Και από την άλλη πλευρά, εάν είστε μια γυναίκα που επέλεξε μη ορμονικές μεθόδους ελέγχου των γεννήσεων, έχετε την ελευθερία να μην ζείτε πλέον ζωή ή να είστε οικεία με βάση τον κύκλο σας.

«Ενώ η ίδια η εμμηνόπαυση προκαλεί πολλές νέες προκλήσεις, προφανώς ένα όφελος δεν έχει περιόδους», εξηγεί η Stephanie, 51. «Ως γυναίκα που δεν χρησιμοποίησε ποτέ τον έλεγχο των γεννήσεων, οι μέρες της μέτρησης των ημερών (και της αποχής) έχουν τελειώσει, τόσο προφανώς ότι άμεσα επηρεάζει τη σωματική σας σχέση με τον άντρα σας. Τότε υπάρχει η απόλυτη αίσθηση του «τελικά το φτιάχνω!» Είναι απελευθερωτικό να γνωρίζεις ότι επέζησες χρόνια τεκνοποίησης, εκείνα τα χρόνια που κάνουν μια γυναίκα ισχυρότερη από οποιονδήποτε άνδρα! »

5. Έχοντας σεξ χωρίς να ανησυχείτε για εγκυμοσύνη

Προφανώς, μία από τις πιο σημαντικές αλλαγές που συμβαίνει σε μια γυναίκα μέσω της εμμηνόπαυσης είναι η αλλαγή στη γονιμότητά της. Χωρίς ωορρηξία, δεν υπάρχει πιθανότητα εγκυμοσύνης. Για ορισμένες γυναίκες, η εμμηνόπαυση αντιπροσωπεύει έναν εντελώς νέο κόσμο σεξ χωρίς καμία ανησυχία για την εγκυμοσύνη.

Μια γυναίκα, που επιθυμεί να παραμείνει ανώνυμη, λέει ότι όταν έγινε προσωρινά εμμηνόπαυση λόγω φαρμακευτικής αγωγής σε ηλικία 38 ετών, αγαπούσε την εμπειρία του σεξ χωρίς ανησυχία.

«Θα μπορούσα να φάω τίποτα και να μείνω λεπτό και να κάνω σεξ όλη μέρα και νύχτα χωρίς φόβο εγκυμοσύνης», εξηγεί. "Ήταν απίστευτα. Το να μην υπάρχει περίοδος είναι φοβερό - χωρίς πόνο στην πλάτη και χωρίς PMS. "

6. Έχοντας περισσότερο σεξ, όποτε θέλετε!

Παρόλο που δεν ισχύει για κάθε γυναίκα που περνά από την εμμηνόπαυση, μερικές γυναίκες θεωρούν ότι η σεξουαλική τους ζωή βελτιώνεται. «Ξέρω ότι οι περισσότεροι παραπονιούνται για την απώλεια της σεξουαλικής τους κίνησης», σημειώνει μια γυναίκα, η οποία επέλεξε να είναι ανώνυμη. «Ωστόσο, το βρήκα ότι δεν είναι αλήθεια. Η ιδέα της μη εγκυμοσύνης και του περιορισμού μιας περιόδου έχει κάνει τη σεξουαλική μου ζωή πιο ζωντανή ».

7. Διατηρώντας το ίδιο βάρος

Οι περισσότερες γυναίκες συνηθίζουν να κυμαίνονται περίπου πέντε κιλά κάθε μήνα, χάρη στο καλό νερό του φίλου τους. Αλλά όταν πέρασε τις περιόδους, η Kim M. σημείωσε ότι το παντελόνι της ταιριάζει καλύτερα και δεν κέρδισε πλέον και έχασε τα ίδια πέντε κιλά κάθε μήνα. Η εμμηνόπαυση μπορεί μερικές φορές να έρθει με τις δικές της δυνατότητες αύξησης βάρους, αλλά ενώ μπορείτε, αγκαλιάστε την εποχή του μηνιαίου φουσκώματος!

8. Απελευθέρωση ψυχικού χώρου

Μπορεί να χρειαστεί εμμηνόπαυση για να συνειδητοποιήσετε πόση ψυχική ενέργεια ξοδεύατε συνεχώς και να σκεφτόμαστε την περίοδό σας. Πότε ξεκίνησα; Πότε οφείλω; Είμαι αργά ή απλά άγχος; Μια γυναίκα, η οποία πέρασε νωρίς την εμμηνόπαυση λόγω της συνολικής υστερεκτομής, σημείωσε ότι ενώ χρειάστηκε κάποια προσαρμογή, ήταν ανακούφιση που δεν χρειάζεται να ανησυχείτε πλέον για τους μηνιαίους κύκλους της.

Η ζωή μετά την εμμηνόπαυση

Η εμμηνόπαυση μπορεί να σημαίνει ζωή χωρίς περίοδο, αλλά είναι μια αλλαγή που κάθε γυναίκα θα βιώσει διαφορετικά. Έτσι, αν προσβλέπετε σε ορισμένες από τις ελευθερίες που φέρνει η ζωή χωρίς μηνιαία αιμορραγία ή είναι λυπηρό να αποχαιρετήσετε τα αναπαραγωγικά σας χρόνια, μπορείτε να επικεντρωθείτε στη μετάβαση στο επόμενο στάδιο της ζωής με τρόπο που είναι σημαντικός για εσάς. Ίσως αυτό περιλαμβάνει τη χρήση λευκών παντελονιών καθημερινά μόνο και μόνο επειδή μπορείτε και ίσως όχι. Ωστόσο, η επιλογή εξαρτάται από εσάς τώρα - και αυτό είναι σίγουρα ένα όμορφο πράγμα.

Η Chaunie Brusie, BSN, είναι εγγεγραμμένη νοσοκόμα με εμπειρία στον τοκετό και τον τοκετό, την κρίσιμη φροντίδα και τη μακροχρόνια περίθαλψη. Ζει στο Μίσιγκαν με τον σύζυγό της και τέσσερα μικρά παιδιά, και είναι η συγγραφέας του βιβλίου "Tiny Blue Lines".