Τονωτικό ξιδιού μήλου μηλίτη

Περιεχόμενο

• Χρησιμοποιώντας ξίδι μηλίτη μήλου για το δέρμα
• Κατασκευή γραφίτη ACV
• Συνταγή τόνερ ξιδιού μηλίτη μήλου
• Σημαντικές σημειώσεις
• Οφέλη από τη χρήση του ACV ως γραφίτη
• Πιθανά οφέλη από ξίδι μηλίτη μήλου
• Χρήση γραφίτη ACV σε ουλές ακμής
• Άλλες πιθανές θεραπείες μείωσης της ουλής ακμής για εξερεύνηση
• Άλλα αποτελεσματικά φυσικά γραφίτη
• Η κατώτατη γραμμή

Χρησιμοποιώντας ξίδι μηλίτη μήλου για το δέρμα

Κάποτε ένα αρχαίο συντηρητικό και φάρμακο, το ξίδι μηλίτη μήλου εξακολουθεί να είναι δημοφιλές σήμερα για πολλές χρήσεις, συμπεριλαμβανομένης της περιποίησης της επιδερμίδας. Μερικοί άνθρωποι χρησιμοποιούν ξίδι μηλίτη μήλου ως τόνερ.

Το Toner, ή το toner προσώπου, είναι ένα προϊόν περιποίησης του δέρματος που εφαρμόζεται στο πρόσωπο και το λαιμό μετά τον καθαρισμό. Τα τόνερ τείνουν να είναι στυπτικά και να στεγνώνουν για να απομακρύνουν τις ακαθαρσίες από την επιφάνεια του δέρματος ενώ ταυτόχρονα ενυδατώνουν και προστατεύουν το δέρμα.

Για να επιτευχθεί αυτό, τα γραφίτη πρέπει να περιέχουν συστατικά που ισορροπούν επιτυχώς τις στυπτικές και ενυδατικές ιδιότητες.

Το ξίδι μηλίτη μήλου (ACV), το οποίο περιέχει στυπτικά οξέα, μπορεί να δημιουργήσει έναν ιδανικό φυσικό τονωτικό. Πολλοί αναφέρουν ότι έχει καλά αποτελέσματα.

Ας δούμε τι είναι όλα, ξεκινώντας με μια συνταγή γραφίτη και μετά πώς ο τόνερ ACV μπορεί να ωφελήσει το δέρμα.

Κατασκευή γραφίτη ACV

Η κατασκευή του δικού σας γραφίτη ξιδιού μηλίτη είναι απλή και εύκολη στο σπίτι.

Μια πολύ βασική συνταγή περιλαμβάνει μια αραίωση ξιδιού μηλίτη μήλου με νερό:

• 2 κουταλιές της σούπας. ξύδι μήλου μηλίτη σε περίπου ένα ποτήρι νερό (8 ουγκιές ή 150 ml)

Μερικοί άνθρωποι έχουν βρει πιο δημιουργικές συνταγές με επιπλέον συστατικά που είναι υπέροχα για το δέρμα. Αυτά μπορεί να περιλαμβάνουν αιθέρια έλαια, φουντουκιά ή ροδόνερο. Η ακόλουθη συνταγή περιέχει όλα αυτά τα συστατικά:

Συνταγή τόνερ ξιδιού μηλίτη μήλου

• 2 κουταλιές της σούπας. μηλόξυδο
• 1 ποτήρι νερό (περίπου 8 ουγκιές)
• 1 κουτ. ροδόνερο
• 2-3 σταγόνες αιθέριο έλαιο (συνιστάται λεβάντα ή χαμομήλι)
• 1 κουτ. witch hazel (για λιπαρό δέρμα)

Ανακατέψτε τα συστατικά σε γυάλινο δοχείο.

Βάλτε μια βαμβακερή μπάλα στο μείγμα γραφίτη και απλώστε σε περιοχές του δέρματος-στόχου, ειδικά στο πρόσωπο και το λαιμό. Είναι καλύτερο να το κάνετε μετά τη χρήση καθαριστικού προσώπου - δύο φορές την ημέρα ή μετά από κάθε χρήση.

Εάν υπάρχει εναπομένο τόνερ, μπορεί να αποθηκευτεί σε θερμοκρασία δωματίου και να χρησιμοποιηθεί ξανά αργότερα.

Σημαντικές σημειώσεις

• Για άτομα με ευαίσθητο ή ξηρό δέρμα, προσέξτε τη χρήση γραφίτη. Περιορίστε την προσθήκη αιθέριων ελαίων, ροδόνερου ή φουντουκιού.
• Το ξίδι μηλίτη μήλου μπορεί να στεγνώσει. Για όσους έχουν ξηρό δέρμα, η μείωση ανέρχεται σε 1 κουταλιά της σούπας. ή λιγότερο ανά 8 ουγκιές. του νερού μπορεί να αποτρέψει την ξηρότητα.
• Η επιλογή του νερού σας μπορεί επίσης να κάνει τη διαφορά. Για παράδειγμα, κάποιο νερό βρύσης είναι σκληρό νερό ή γεμάτο μέταλλα, τα οποία μπορούν επίσης να στεγνώσουν το δέρμα σας.

Πριν χρησιμοποιήσετε ξίδι μηλίτη μήλου και άλλα συστατικά στο πρόσωπο ή το λαιμό σας, πρέπει να κάνετε μια δοκιμή επιθέματος για να ελέγξετε για σημάδια αλλεργικής αντίδρασης.

Οφέλη από τη χρήση του ACV ως γραφίτη

Παρόλο που οι ανεκδοτικές παρατηρήσεις προωθούν τα οφέλη του ξιδιού μηλίτη μήλου, δεν υπάρχουν ακόμη μελέτες που να συγκρίνουν τον τόνερ ξιδιού μηλίτη με τους κοινούς γραφίτες ή να τους αποδεικνύουν ότι είναι καλύτεροι (ή χειρότεροι). Αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι δεν υπάρχουν πιθανά προνόμια.

Η ACV έχει αποδεχθεί ευρέως στυπτικές ιδιότητες λόγω της υψηλής περιεκτικότητάς της σε ταννίνες. Αυτό θα μπορούσε ενδεχομένως να έχει καθαριστικό αποτέλεσμα στο δέρμα, το οποίο αναφέρουν ορισμένοι χρήστες.

Το ACV περιέχει επίσης οξικά οξέα με αντιμικροβιακές δράσεις. Αυτό μπορεί να μειώσει τα βακτήρια στο δέρμα, συμπεριλαμβανομένων των βακτηρίων που προκαλούν την ακμή, τα οποία θα μπορούσαν να κάνουν το ACV καλό για την ακμή.

Πιθανά οφέλη από ξίδι μηλίτη μήλου

• στυπτικός
• καθαρισμός
• αφαιρεί τις ακαθαρσίες
• σφίγγει το δέρμα (στυπτικό)
• τα οξικά οξέα σκοτώνουν τα βακτήρια του δέρματος

Χρήση γραφίτη ACV σε ουλές ακμής

Υπάρχουν πολλοί διαδικτυακοί ισχυρισμοί ότι τα τόνερ ξιδιού μηλίτη μήλου μπορούν να ελαφρύνουν ή να μειώσουν την εμφάνιση ουλών. Μέχρι στιγμής, καμία μελέτη δεν το έχει δοκιμάσει. Ορισμένες πηγές έχουν ακόμη εκδώσει προειδοποιήσεις κατά της χρήσης ACV για την απομάκρυνση των ουλών.

Για μικρές ουλές, το ξίδι μηλίτη μήλου μπορεί να έχει κάποιο όφελος, αν και δεν έχει αποδειχθεί αξιόπιστο.

δείχνει οργανικά οξέα από τη φυσική ζύμωση, όπως βρίσκονται στο ACV, μπορεί να έχει χημική επίδραση φλούδας.Αυτό μπορεί να σκοτώσει τα βακτήρια που προκαλούν την ακμή, να μειώσει τη φλεγμονή και να μειώσει τον κίνδυνο ουλών από την ακμή όλα σε ένα.

Απαιτείται περισσότερη έρευνα, αν και είναι πιθανό ένα τόνερ ξίδι μηλίτη μήλου θα μπορούσε να είναι ένας φυσικός τρόπος για τη μείωση των ουλών από την ακμή.

Αποφύγετε την εφαρμογή μη αραιωμένου ξιδιού μήλου στο δέρμα. Τα οξέα που περιέχει μπορεί να προκαλέσουν ερεθισμό ή δυσφορία σε όλους τους τύπους δέρματος, εάν δεν αραιωθούν σωστά.

Άλλες πιθανές θεραπείες μείωσης της ουλής ακμής για εξερεύνηση

• σαλικυλικό οξύ
• ωμά κρεμμύδια
• εκχύλισμα γλυκόριζας
• προϊόντα ρετινοειδών
• Βιταμίνη Α
• χυμό λεμονιού
• κρέμες κορτιζόνης
• φύλλα σιλικόνης ή πηκτές
• μικροδερμοαπόξεση

Άλλα αποτελεσματικά φυσικά γραφίτη

Τα τονωτικά ξιδιού μηλίτη μήλου δεν είναι οι μόνες φυσικές επιλογές περιποίησης της επιδερμίδας που μπορείτε να δοκιμάσετε στο σπίτι. Υπάρχουν πολλά άλλα.

Μερικά από τα καλύτερα συστατικά για φυσικά τόνερ που δείχνουν επίσης ορισμένα επιστημονικά οφέλη για το δέρμα περιλαμβάνουν:

• μέλι
• λάδι δέντρων τσαγιού
• πράσινο τσάι
• αλόη

Μερικά επιπλέον φυσικά συστατικά που υποστηρίζονται από προκαταρκτική έρευνα περιλαμβάνουν:

• φλοιός πεύκου
• γαϊδουράγκαθο
• δενδρολίβανο
• σπόρος σταφυλιού

Η αποτελεσματικότητά τους στα καλλυντικά προϊόντα βασίζεται κυρίως στις αντιοξειδωτικές τους ιδιότητες.

Η κατώτατη γραμμή

Οι άνθρωποι αγαπούν το ξίδι μηλίτη μήλου για πολλούς λόγους, συμπεριλαμβανομένων των αντιληπτών οφέλη για την περιποίηση του δέρματος. Η χρήση του ως φυσικού συστατικού στον τόνερ είναι αρκετά δημοφιλής.

Πολλοί αναφέρουν καλές εμπειρίες από τη χρήση του, και υπάρχουν ορισμένα οφέλη βάσει αποδεικτικών στοιχείων για το δέρμα. Απαιτείται ακόμη περισσότερη έρευνα. Οι ισχυρισμοί για την απομάκρυνση της ουλής ακμής είναι αβάσιμοι, αλλά προτείνεται επίσης να ισχύουν από ορισμένες μελέτες.

Εάν εξακολουθείτε να έχετε ερωτήσεις, μιλήστε με έναν δερματολόγο ή έναν αισθητικό και εξετάστε τον τύπο του δέρματός σας πριν χρησιμοποιήσετε ή φτιάξετε τονωτικά ACV. Μπορεί να είναι καλύτερο για ορισμένους τύπους δέρματος από άλλους.