Baby Gas: Ανακούφιση και πρόληψη

Περιεχόμενο

• ΣΦΑΙΡΙΚΗ ΕΙΚΟΝΑ
• Τι προκαλεί το αέριο του μωρού;
• Πώς να αποτρέψετε το αέριο του μωρού
• 1. Σφραγισμένα χείλη
• 2. Γείρετε τη φιάλη
• 3. Γυρίστε το μωρό
• 4. Φάτε διαφορετικά
• Πώς να αντιμετωπίσετε το αέριο του μωρού
• Ποδόσφαιρο
• Σταγόνες αερίου
• Πάρε μακριά

ΣΦΑΙΡΙΚΗ ΕΙΚΟΝΑ

Όταν τα μωρά είναι άβολα, μερικές φορές είναι δύσκολο να εντοπιστεί η αιτία της αγωνίας τους. Τα μωρά με αέριο μπορεί να είναι αδύναμα, καθώς παλεύουν να νιώσουν άνετα. Μπορεί να κλαίνε και να είναι πιο αθόρυβο από το κανονικό, να σηκώσουν τα πόδια τους στο στήθος και να κλωτσήσουν ή να έχουν πρόβλημα να κοιμηθούν.

Εάν το μωρό σας έχει αέριο, αυτό δεν σημαίνει ότι κάτι δεν πάει καλά. Όλοι οι άνθρωποι παράγουν αέριο στο πεπτικό τους σύστημα.

Μερικά μωρά μπορεί να χρειάζονται βοήθεια για την απομάκρυνση αυτού του αερίου. Η ανακούφιση της ταλαιπωρίας τους απαιτεί συνδυασμό προληπτικών και θεραπευτικών προσπαθειών, αλλά αυτά τα απλά βήματα μπορούν να κάνουν τη διαφορά.

Τι προκαλεί το αέριο του μωρού;

Υπάρχουν πολλές πιθανές αιτίες για το αέριο για βρέφη. Μερικοί πιστεύουν ότι τα μωρά που θηλάζουν μπορούν να πάρουν τα αποτελέσματα των αερίων τροφών (όπως ορισμένα λαχανικά και φασόλια) από το μητρικό γάλα της μητέρας τους. Άλλοι πιστεύουν ότι τα όξινα τρόφιμα και τα υπερβολικά γαλακτοκομικά προϊόντα στη διατροφή τους φαίνεται επίσης να επιδεινώνουν τη φασαρία του μωρού τους.

Αλλά αυτό που τρώει η μαμά δεν είναι η μόνη πιθανότητα.

Εάν το μωρό σας τρέφεται με μπιμπερό, μπορεί να έχει αντίδραση στη φόρμουλά του. Η τροφική δυσανεξία εμφανίζεται συχνά ως αέριο και φούσκωμα. Εάν αυτή είναι η αιτία του αερίου, είναι επίσης πιθανό να δείτε άλλα πεπτικά προβλήματα, όπως διάρροια.

Μία από τις πιο συχνές αιτίες είναι η κατάποση υπερβολικού αέρα κατά το φαγητό - είτε θηλάζεται είτε θηλάζεται - μπορεί να προκαλέσει αέριο.

Πώς να αποτρέψετε το αέριο του μωρού

Υπάρχουν μερικά διαφορετικά πράγματα που μπορείτε να κάνετε κατά τη διάρκεια και μετά το θηλασμό που μπορεί να μειώσουν την αναστάτωση του μωρού σας.

1. Σφραγισμένα χείλη

Ίσως ο ευκολότερος τρόπος να αποφευχθεί το αέριο στα μωρά είναι να ελαχιστοποιηθεί η ποσότητα αέρα που καταπίνουν. Στα βρέφη που θηλάζουν, αυτό σημαίνει ότι διασφαλίζεται ότι τα χείλη τους δημιουργούν μια σφραγίδα στο areola.

Εάν χρησιμοποιείτε μπουκάλια, βεβαιωθείτε ότι το μωρό σας βάζει τα χείλη του προς τη βάση της θηλής, όχι μόνο στην άκρη.

2. Γείρετε τη φιάλη

Οι φιάλες δημιουργούν μια μοναδική ευκαιρία για εισαγωγή αέρα. Γείρετε τη φιάλη έως περίπου 30 ή 40 μοίρες, έτσι ώστε ο αέρας να ανεβαίνει στον πάτο καθώς τρέφονται και βλέπετε μόνο γάλα στο κάτω μέρος της φιάλης κοντά στη θηλή.

Ένας άλλος τρόπος για τον έλεγχο του αέρα σε ένα μπουκάλι είναι με τη χρήση πτυσσόμενων σάκων που εξαλείφουν τον αέρα και μειώνουν τον κίνδυνο αερίου. Μερικά μωρά φαίνονται λιγότερο θορυβώδη με αλλαγή στον τύπο της θηλής.

3. Γυρίστε το μωρό

Γεμίστε το μωρό σας τόσο κατά τη διάρκεια όσο και μετά το τάισμα. Το μωρό σας μπορεί να μην του αρέσει, ειδικά εάν πεινάει πολύ, αλλά με την εξάλειψη του αέρα στη μέση της σίτισης, μειώνετε την πιθανότητα να μεταφερθεί στο πεπτικό σύστημα.

Ωστόσο, εάν κλαίνε πολύ με αυτήν την τεχνική, μπορεί να καταλήξουν να φαίνονται ακόμη πιο άβολα, πιθανώς από την κατάποση περισσότερου αέρα ενώ κλαίνε.

4. Φάτε διαφορετικά

Εάν θηλάζετε και το μωρό σας φαίνεται ιδιαίτερα ιδιότροπο όταν τρώτε ένα συγκεκριμένο φαγητό, ίσως θελήσετε να προσπαθήσετε να μειώσετε την ποσότητα των αερίων τροφών που τρώτε. Αυτό περιλαμβάνει συχνά γαλακτοκομικά προϊόντα και σταυρανθή λαχανικά όπως το μπρόκολο.

Μελέτες δεν έχουν δείξει αξιόπιστα ότι η αλλαγή της διατροφής της μαμάς βοηθά στην αναστάτωση, αλλά και η αποκοπή πάρα πολλών τροφίμων από τη διατροφή σας μπορεί να έχει κινδύνους για την υγεία. Συζητήστε με το γιατρό σας εάν σκέφτεστε να εξαλείψετε πολλά τρόφιμα από τη διατροφή σας.

Πώς να αντιμετωπίσετε το αέριο του μωρού

Αμέσως μετά τη σίτιση, κρατήστε το μωρό σας σε όρθια θέση. Αυτό θα τους διευκολύνει να σπάσουν.

Εάν αισθάνονται ήδη δυσφορία, δοκιμάστε να ξαπλώσετε το μωρό σας στην πλάτη και να μετακινήσετε τα πόδια σας σε κίνηση ποδηλάτου.

Εναλλακτικά, δώστε στο μωρό σας χρόνο στην κοιλιά του. Η ξαπλωμένη στομάχι πρέπει να τους βοηθήσει να μετακινήσουν το αέριο έξω.

Θα μπορούσατε επίσης να δοκιμάσετε αυτές τις τεχνικές για να τις παρηγορήσετε και να βοηθήσετε να μετακινήσετε το αέριο από τα μικρά σώματά τους:

Ποδόσφαιρο

Μεταφέρετε το μωρό σε ένα «ποδόσφαιρο». Αυτό συνεπάγεται να κρατάτε το βρέφος σας στραμμένο προς τα κάτω στο χέρι σας, με τα πόδια τους να εκτυλίσσονται στον αγκώνα σας και την πλευρά του προσώπου στο χέρι σας - σαν να τα τρέχετε για ένα touchdown.

Πολλά μωρά θεωρούν ότι αυτή η πρόσθετη πίεση στην κοιλιά τους είναι ανακουφιστική σε μια αναστατωμένη κοιλιά.

Σταγόνες αερίου

Εάν αποτύχουν οι φυσικές προσεγγίσεις, σκεφτείτε τις σταγόνες αερίου από σιμεθικόνη.Επειδή δεν είναι φθηνά και δουλεύουν μόνο σε μερικά μωρά, αυτό είναι περισσότερο μια έσχατη λύση.

Πάρε μακριά

Η ανακούφιση ενός ιδιότροπου μωρού δεν είναι εύκολη, ειδικά όταν γνωρίζετε ότι είναι άβολα. Αλλά το αέριο είναι φυσιολογικό στα βρέφη, οπότε η εκμάθηση μερικών διαφορετικών προσεγγίσεων για την ελαχιστοποίηση της διαταραχής μπορεί να κάνει όλους τους ανθρώπους στο νοικοκυριό λίγο πιο ευτυχισμένοι.