10 βιβλία που φωτίζουν τον καρκίνο

Περιεχόμενο

• Τι με βοήθησε: Οι επιζών του καρκίνου μοιράζονται τη σοφία και την ελπίδα
• Crazy Sexy Cancer Survivor: Περισσότερη εξέγερση και φωτιά για το θεραπευτικό σας ταξίδι
• Αντικαρκινικός: Ένας νέος τρόπος ζωής
• Η κουζίνα καταπολέμησης του καρκίνου: Θρεπτικές, συνταγές με μεγάλη γεύση για θεραπεία και αποκατάσταση καρκίνου
• Ο αυτοκράτορας όλων των ασθενειών: Μια βιογραφία του καρκίνου
• Αποκατάσταση καρκίνου με βάση την ευαισθησία: Μια προσέγγιση MBSR βήμα προς βήμα για να σας βοηθήσει να αντιμετωπίσετε τη θεραπεία και να ανακτήσετε τη ζωή σας
• Δεν είναι για το ποδήλατο: Το ταξίδι μου στη ζωή
• Η τελευταία διάλεξη
• Όταν η αναπνοή γίνεται αέρα
• Life Over Cancer: Το πρόγραμμα Block Center για ολοκληρωμένη θεραπεία καρκίνου

Περιλαμβάνουμε προϊόντα που πιστεύουμε ότι είναι χρήσιμα για τους αναγνώστες μας. Εάν αγοράσετε μέσω συνδέσμων σε αυτήν τη σελίδα, ενδέχεται να κερδίσουμε μια μικρή προμήθεια. Αυτή είναι η διαδικασία μας.

Σύμφωνα με την Αμερικανική Εταιρεία Καρκίνου, θα εκτιμηθούν περίπου 1,69 εκατομμύρια νέες περιπτώσεις καρκίνου που διαγνώστηκαν το 2017. Για όλους αυτούς τους πολεμιστές και τα συστήματα υποστήριξης γύρω τους, η υποστήριξη που βρέθηκε σε βιβλία για τον καρκίνο μπορεί να είναι πολύτιμη.

Βρήκαμε τα καλύτερα βιβλία για τον καρκίνο για το έτος - αυτά που εκπαιδεύουν, ενδυναμώνουν και ανακουφίζουν.

Τι με βοήθησε: Οι επιζών του καρκίνου μοιράζονται τη σοφία και την ελπίδα

Στην ενότητα "Τι βοήθησε να περάσω", μπορείτε να βρείτε τα λόγια των ανθρώπων που έχουν μάθει τον καρκίνο και επέζησαν. Γνωρίζοντας ότι άνθρωποι όπως ο Lance Armstrong, η Carly Simon και ο Scott Hamilton αγωνίστηκαν με κάποια από τα ίδια συναισθήματα που είσαι είναι πράγματι μια άνεση. Αυτό το βιβλίο κέρδισε επίσης το Εθνικό Βραβείο Υγείας του 2009.

Crazy Sexy Cancer Survivor: Περισσότερη εξέγερση και φωτιά για το θεραπευτικό σας ταξίδι

Η Kris Carr μάχεται τον καρκίνο και στο "Crazy Sexy Cancer Survivor" μοιράζεται τις συμβουλές και τα κόλπα της για να ζήσει με την ασθένεια. Με το πλήρωμά της «Cancer Cowgirls», προτείνει να ζήσετε μια διασκεδαστική, ευτυχισμένη και σέξι ζωή, ακόμη και με διάγνωση καρκίνου. Διασκεδαστικό, αστείο και συγκινητικό, αυτό πρέπει να έχετε για τη συλλογή σας.

Αντικαρκινικός: Ένας νέος τρόπος ζωής

Ο Δρ David Servan-Schreiber ήταν ο συνιδρυτής του Κέντρου Ολοκληρωμένης Ιατρικής. Ήταν επίσης ο συγγραφέας του «Αντικαρκινικού: Ένας νέος τρόπος ζωής». Αυτό το βιβλίο είναι ένας οδηγός για όσους ζουν με καρκίνο που θέλουν να δημιουργήσουν το πιο υγιεινό περιβάλλον στο σώμα τους για την καταπολέμηση της νόσου. Θα βρείτε πληροφορίες σχετικά με τα καλύτερα τρόφιμα για την καταπολέμηση του καρκίνου, τα τρόφιμα που πρέπει να αποφύγετε και την τελευταία έρευνα σχετικά με τη διατροφή και τον καρκίνο.

Η κουζίνα καταπολέμησης του καρκίνου: Θρεπτικές, συνταγές με μεγάλη γεύση για θεραπεία και αποκατάσταση καρκίνου

Αν σας αρέσει το μαγείρεμα, ο καρκίνος δεν πρέπει να κλέψει αυτή τη χαρά. Αλλά αν σας αρέσει το μαγείρεμα και έχετε καρκίνο, ίσως θελήσετε να αλλάξετε ακριβώς αυτό που δημιουργείτε στην κουζίνα. Το «The Cancer-Fighting Kitchen» των Rebecca Katz και Mat Edelson περιλαμβάνει 150 θρεπτικές πυκνές συνταγές που βοηθούν τους αναγνώστες να αισθάνονται καλύτερα. Οι συνταγές περιλαμβάνουν συστατικά που βρέθηκαν να αντιμετωπίζουν τα συμπτώματα που σχετίζονται με τον καρκίνο και τις θεραπείες για τον καρκίνο. Ο εκδότης του βιβλίου λέει ότι αυτά τα συστατικά μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση της κόπωσης, της ναυτίας, της απώλειας όρεξης, της απώλειας βάρους, της αφυδάτωσης και του πόνου στο στόμα και στο λαιμό.

Ο αυτοκράτορας όλων των ασθενειών: Μια βιογραφία του καρκίνου

Ο καρκίνος είναι εχθρός των ανθρώπων για αιώνες, και στο «The Emperor of Maladies» μπορείτε να μάθετε τα πάντα για την ιστορία και τη «ζωή» αυτού του αντιπάλου. Ο συγγραφέας Dr. Siddhartha Mukherjee εντοπίζει τον καρκίνο όσο το δυνατόν πιο πίσω, στην αρχαία Περσία και πέραν αυτής. Τώρα ένα ντοκιμαντέρ PBS και νικητής του Βραβείου Pulitzer, αυτό είναι ένα διαφορετικό είδος καρκίνου. Είναι μέρος ιστορίας, μέρος θρίλερ και όλα εμπνευσμένα.

Αποκατάσταση καρκίνου με βάση την ευαισθησία: Μια προσέγγιση MBSR βήμα προς βήμα για να σας βοηθήσει να αντιμετωπίσετε τη θεραπεία και να ανακτήσετε τη ζωή σας

Η θεραπεία του καρκίνου είναι συνήθως η πιο δύσκολη πτυχή της ζωής με καρκίνο Στην ενότητα "Ανάκτηση καρκίνου βάσει νοημοσύνης", θα μάθετε πώς να διαχειρίζεστε τη θεραπεία του καρκίνου μέσω προσεγγίσεων νου-σώματος. Οι ψυχολόγοι Linda Carlson, PhD και Michael Speca, PsyD, οδηγούν τους αναγνώστες σε μαθήματα σχετικά με την προσοχή. Εξηγούν πώς να αντιμετωπίσουν το άγχος και να διαχειριστούν τα συμπτώματα με τη δύναμη του νου. Έχει σχεδιαστεί ως πρόγραμμα οκτώ εβδομάδων, αλλά μπορεί να χρησιμοποιηθεί ξανά και ξανά, ακόμη και αφού έχετε ξεπεράσει με επιτυχία την ασθένεια.

Δεν είναι για το ποδήλατο: Το ταξίδι μου στη ζωή

Όλοι γνωρίζουν ότι ο νικητής του Tour de France Lance Armstrong. Ως δημόσιο πρόσωπο, ο αθλητισμός του είναι γνωστός και το όνομά του αναγνωρίζεται ευρέως. Αλλά το 1996, η ζωή του Armstrong έγινε κάτι περισσότερο από μια σειρά αγώνων ποδηλάτων. Έγινε μάχη. Στο "Δεν είναι για το ποδήλατο", ο Άρμστρονγκ ξεκινά για το ταξίδι του με καρκίνο των όρχεων. Μιλά για τις συναισθηματικές, σωματικές, πνευματικές, ακόμη και διατροφικές πτυχές της μάχης του, και πώς θριάμβευσε.

Η τελευταία διάλεξη

Το 2007, ο καθηγητής πληροφορικής Randy Pausch έδωσε μια αξέχαστη διάλεξη στο Carnegie Mellon. Σε αυτό, συζήτησε να πετύχετε τα όνειρά σας, να ξεπεράσετε τα εμπόδια της ζωής και να αδράξετε κάθε στιγμή για να ζήσετε πραγματικά. Ίσως ο αντίκτυπος της διάλεξής του οφείλεται στο περιεχόμενο, αλλά το γεγονός ότι είχε πρόσφατα λάβει διάγνωση καρκίνου σίγουρα χρωμάτισε τον τοκετό του. Στο "The Last Lecture", ο Pausch επεκτείνεται σε αυτήν τη θρυλική διάλεξη. Περνάει μαθήματα ζωής που ήθελε να γνωρίζουν τα παιδιά και τα εγγόνια του πολύ καιρό αφού είχε φύγει.

Όταν η αναπνοή γίνεται αέρα

Μια μέρα, ο 36χρονος Δρ Paul Kalanithi ήταν νευροχειρουργός στην εκπαίδευση. Την επόμενη μέρα, ήταν ασθενής με καρκίνο. Στο «Όταν η αναπνοή γίνεται αέρα», ο Καλανίθη περιγράφει λεπτομερώς το ταξίδι του με την ασθένεια, μέχρι την ημέρα του θανάτου του. Είναι ένα απομνημόνευμα και μια ωμή ματιά στον αυτοαναστοχασμό και τις ερωτήσεις της ζωής με τις οποίες παλεύει όταν έρχεται αντιμέτωπος με τη διάγνωση του σταδίου 4. Το βιβλίο ήταν φιναλίστ για το Βραβείο Πούλιτζερ και έχει λάβει πολλές διακρίσεις από το θάνατο του Καλανίθη.

Life Over Cancer: Το πρόγραμμα Block Center για ολοκληρωμένη θεραπεία καρκίνου

Η ολοκληρωμένη ιατρική συνδυάζει τις τελευταίες προσεγγίσεις για τη διαχείριση ασθενειών με την εργασία του νου και του σώματος. Στο "Life Over Cancer", θα μάθετε τα πάντα σχετικά με την πιο πρόσφατη ολοκληρωμένη θεραπεία καρκίνου από τον Dr. Keith Block, τον ιατρικό διευθυντή του Block Center for Integrative Cancer Treatment. Προσφέρει στους αναγνώστες πληροφορίες για τις καλύτερες διατροφικές επιλογές και συμπεριφορές τρόπου ζωής για την ανάκαμψη του καρκίνου. Θα μάθετε πώς μπορείτε να διαχειριστείτε το άγχος και άλλα συναισθηματικά συμπτώματα. Το Block προσφέρει επίσης τρόπους για τη μείωση των παρενεργειών της θεραπείας και των συμπτωμάτων της νόσου.