Γιατί μυρίζει η αναπνοή μου σαν τα ούρα;

Περιεχόμενο

• ΣΦΑΙΡΙΚΗ ΕΙΚΟΝΑ
• Πιθανές αιτίες
• Διατροφή
• Ιγμορίτιδα
• Ελικοβακτήριο του πυλωρού μόλυνση
• Λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος
• Χρόνια νεφρική νόσος
• Τι μπορείτε να κάνετε στο σπίτι
• Το πακέτο

ΣΦΑΙΡΙΚΗ ΕΙΚΟΝΑ

Η κακή αναπνοή μπορεί να είναι άβολα, αλλά μπορεί να είναι ιδιαίτερα απογοητευτικό να συνειδητοποιήσετε ότι η αναπνοή σας μυρίζει σαν ούρα.

Υπάρχουν πολλές διαφορετικές αιτίες που μπορούν να οδηγήσουν την αναπνοή σας να μυρίζει σαν ούρα. Ορισμένα θα είναι προσωρινά. Μερικοί άνθρωποι, για παράδειγμα, βιώνουν μόνο αναπνοή που μυρίζει σαν ούρα μετά από έντονη κατανάλωση αλκοόλ ή όταν ξυπνήσει το πρωί. Αυτό συνήθως δεν είναι πολύ σοβαρό.

Τα παιδιά και τα μικρά παιδιά έχουν μερικές φορές αναπνοή που μυρίζει έντονα όπως και τα ούρα. Σε αυτήν την περίπτωση, μπορεί να υποδηλώνει νεφρική δυσλειτουργία.

Ορισμένες αιτίες αναπνοής που μυρίζουν σαν ούρα είναι καλοήθεις, ακόμα κι αν δεν την αισθάνονται, ενώ άλλες είναι πιο σοβαρές και απαιτούν άμεση ιατρική περίθαλψη.

Πιθανές αιτίες

Ορισμένες τροφές και ιατρικές παθήσεις μπορούν να προκαλέσουν την αναπνοή να μυρίζει σαν αμμωνία, που ορισμένοι πιστεύουν ότι μυρίζει σαν ούρα. Κυμαίνονται από αβλαβείς και προσωρινές έως χρόνιες και πολύ σοβαρές.

Διατροφή

Ορισμένα τρόφιμα και ποτά μπορούν να προκαλέσουν αντιδράσεις στο σώμα που μπορούν να οδηγήσουν την αναπνοή να μυρίζει σαν ούρα. Σε πολλές περιπτώσεις, αυτό οφείλεται στη συσσώρευση αμμωνίας στο σώμα που δεν αποβάλλεται σωστά. Ορισμένα τρόφιμα και ποτά μπορούν να προκαλέσουν κύμα αμμωνίας στο σώμα.

Το αλκοόλ είναι το πιο σημαντικό παράδειγμα. Η έντονη κατανάλωση αλκοόλ μπορεί να επηρεάσει τη διήθηση των νεφρών και να προκαλέσει οσμή στην αναπνοή όπως ούρα. Η κατανάλωση υψηλών ποσοτήτων πρωτεΐνης μπορεί επίσης να προκαλέσει αυτό το αποτέλεσμα.

Ο καλύτερος τρόπος για να το αποφύγετε είναι να πίνετε με μέτρο και να τρώτε μια υγιεινή, ισορροπημένη διατροφή με πολλά λαχανικά.

Ιγμορίτιδα

Η ιγμορίτιδα συμβαίνει όταν οι ιστοί στον κόλπο φλεγμονώνονται. Αυτό μπορεί να συμβεί ως αποτέλεσμα του

• λοιμώξεις
• ιοί
• ένα αποκλίνον διάφραγμα
• ρινικοί πολύποδες

Η ιγμορίτιδα μπορεί να προκύψει ως αποτέλεσμα βακτηριακών ή μυκητιασικών λοιμώξεων στους κόλπους, οι οποίες μπορεί να προκαλέσουν χαλιτώσεις (κακή αναπνοή). Για ορισμένα άτομα, αυτό μπορεί να προκαλέσει την οσμή της αναπνοής τους σαν ούρα.

Άλλα συμπτώματα μπορεί να περιλαμβάνουν αίσθημα πίεσης στους κόλπους, πονοκεφάλους, συμφόρηση και μετά από ρινική στάγδην.

Μπορείτε να προσπαθήσετε να ξεπλύνετε και να υγράνετε τις ναυτικές κοιλότητες χρησιμοποιώντας γλάστρες neti. Τα φάρμακα αποσυμφόρησης όπως το Sudafed μπορούν να βοηθήσουν στις λοιμώξεις των κόλπων.

Ελικοβακτήριο του πυλωρού μόλυνση

H. pylori είναι ένας τύπος βακτηρίων που μπορεί να επηρεάσει το στομάχι. Μπορεί να προκαλέσει έλκη στομάχου και ακόμη και καρκίνο του στομάχου. Είναι επίσης γνωστό ότι προκαλεί ιδρώτα και αναπνοή που μυρίζει σαν αμμωνία ή ούρα.

Μερικοί άνθρωποι θα έχουν H. pylori χωρίς άλλα συμπτώματα, αλλά μερικά μπορεί να παρουσιάσουν συμπτώματα όπως:

• έλκος στομάχου
• ναυτία
• απώλεια όρεξης
• φούσκωμα
• ακούσια ρέψιμο
• κοιλιακό άλγος που επιδεινώνεται όταν το στομάχι σας είναι άδειο

Να ξεφορτωθώ H. pylori, ο γιατρός σας μπορεί να σας συνταγογραφήσει δύο διαφορετικά αντιβιοτικά ταυτόχρονα, τα οποία μπορούν να βοηθήσουν στην πρόληψη της αντίστασης στα αντιβιοτικά. Επίσης, πιθανότατα θα συνταγογραφήσουν ένα φάρμακο καταστολής οξέος για την προστασία ή την επούλωση της επένδυσης του στομάχου σας. Ορισμένες φυσικές θεραπείες μπορεί επίσης να βοηθήσουν.

Δεν μπορείτε να κάνετε πολλά για να αποφύγετε H. pylori. Αλλά βεβαιωθείτε ότι έχετε κλείσει ραντεβού με το γιατρό σας εάν εμφανίσετε οποιοδήποτε από τα συμπτώματα ενός H. pylori λοίμωξη, ώστε να μπορείτε να δοκιμάσετε και να θεραπεύσετε.

Λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος

Πολλοί άνθρωποι δεν συνειδητοποιούν ότι η λοίμωξη του ουροποιητικού συστήματος μπορεί να είναι η αιτία της κακής αναπνοής τους. Εάν ένα UTI εξαπλωθεί στα νεφρά και προκαλέσει κάποιο είδος νεφρικής λοίμωξης, μπορεί να οδηγήσει σε συσσώρευση απορριμμάτων στο σώμα. Αυτό μπορεί να προκαλέσει μεταλλική γεύση και αναπνοή που μυρίζει σαν ούρα.

Άλλα συμπτώματα UTI περιλαμβάνουν:

• πόνος ή κάψιμο κατά την ούρηση
• μια συνεχή ή ξαφνική ανάγκη ούρησης συχνά
• ούρα με έντονη μυρωδιά
• πυελικός πόνος
• πυρετός

Η θεραπεία περιλαμβάνει συχνά τη λήψη αντιβιοτικών και την παραμονή ενυδατωμένη. Πίνετε άφθονο νερό και ουρείτε συχνά για να ξεπλύνετε τη λοίμωξη από το σύστημά σας. Υπάρχουν και άλλες θεραπείες στο σπίτι που μπορείτε να δοκιμάσετε επίσης.

Χρόνια νεφρική νόσος

Η χρόνια νεφρική νόσος είναι μια σοβαρή αιτία αναπνοής που μυρίζει σαν ούρα. Όταν τα νεφρά δεν λειτουργούν σωστά, δεν μπορούν να απορρίψουν τα απόβλητα από την κυκλοφορία του αίματος επαρκώς. Αυτό μπορεί να προκαλέσει συσσώρευση απορριμμάτων στην κυκλοφορία του αίματος, οδηγώντας σε μεταλλική γεύση στο στόμα και στην αναπνοή που μυρίζει έντονα αμμωνία.

Η νεφρική νόσος είναι πολύ σοβαρή και μπορεί να οδηγήσει σε νεφρική ανεπάρκεια. Άλλα συμπτώματα μπορεί να περιλαμβάνουν:

• ναυτία και έμετος
• δυσκολία στην αναπνοή
• ζάλη
• πρήξιμο στα πόδια, τα πόδια και τους αστραγάλους
• δερματικό εξάνθημα ή φαγούρα
• πόνος στην πλάτη, στην πλευρά ή στα πόδια

Η θεραπεία για νεφρική νόσο θα επικεντρωθεί πρώτα στη θεραπεία της αιτίας της πάθησης. Ο γιατρός σας μπορεί επίσης να συνταγογραφήσει φάρμακα για τον έλεγχο της αρτηριακής πίεσης, της χοληστερόλης, της αναιμίας και του πρηξίματος. Μια δίαιτα χαμηλής περιεκτικότητας σε πρωτεΐνες θα βοηθήσει τα νεφρά να κάνουν τη δουλειά τους καλύτερα.

Τι μπορείτε να κάνετε στο σπίτι

Ενώ η επίμονη κακή αναπνοή θα βασιστεί πιθανότατα στη θεραπεία της υποκείμενης κατάστασης για την εξάλειψή της, υπάρχουν εν μέρει βήματα που μπορείτε να λάβετε για να μειώσετε τη μυρωδιά στο μεταξύ. Αυτά περιλαμβάνουν:

• Βουρτσίστε και πετάξτε τα δόντια σας τακτικά. Θα πρέπει να βουρτσίζετε και να ξεπλένετε εντελώς τουλάχιστον δύο φορές την ημέρα. Χρησιμοποιήστε ένα αντιβακτηριακό στοματικό διάλυμα χωρίς αλκοόλ για να σκοτώσετε βακτήρια στο στόμα και να σας δώσει ανάσα.
• Μεταφέρετε μέντα ανάσα. Τα δυόσμο δυόσμου και κανέλας έχουν έντονες μυρωδιές που μπορούν να βοηθήσουν στην κάλυψη της αναπνοής που μυρίζει σαν ούρα σε μια πρέζα. Επιλέξτε μέντα χωρίς ζάχαρη για καλύτερα αποτελέσματα.
• Ξύστε το γλώσσα. Αυτό μπορεί να αφαιρέσει την επικάλυψη βακτηρίων στην κορυφή και να βελτιώσει αμέσως την αναπνοή.
• Αποφύγετε ορισμένα τρόφιμα και ποτά. Αυτό περιλαμβάνει το αλκοόλ, το οποίο μπορεί να κάνει την αναπνοή να μυρίζει σαν ούρα.
• Φροντίστε σωστά τις οδοντοστοιχίες σας. Επίσης, φροντίστε να τα αφαιρείτε κάθε βράδυ.
• Μασάω σπόρους μάραθου ή γλυκάνισο. Έχουν αντισηπτικές ιδιότητες και μπορούν να βοηθήσουν στην καταπολέμηση της κακής αναπνοής.

Το πακέτο

Η αναπνοή που μυρίζει σαν ούρα ή αμμωνία μπορεί να είναι απογοητευτική για την αντιμετώπιση, αλλά πολλές από τις αιτίες της είναι βραχύβιες και ανταποκρίνονται καλά στη θεραπεία. Εάν η αναπνοή σας μυρίζει σαν ούρα για περισσότερο από μία εβδομάδα και δεν έχετε αλλάξει πρόσφατα τίποτα στη διατροφή σας, κλείστε ραντεβού για να δείτε το γιατρό σας να αναζητήσει την υποκείμενη αιτία.