Η Camila Mendes μίλησε για την ελευθερία που έρχεται με την αποδοχή του σώματος

Περιεχόμενο

• Αξιολόγηση για

Η Camila Mendes έχει κάνει αρκετές δηλώσεις σχετικά με τη σωματική θετικότητα που αξίζουν μια "κόλαση ναι!" Μερικές σημαντικές στιγμές: Έχει δηλώσει ότι έχει τελειώσει με τη δίαιτα, φώναξε το Outdoor Voices για την πρόσληψη μοντέλων με «ελαττώματα» και παραδέχτηκε ότι εξακολουθεί να παλεύει να αγαπήσει την κοιλιά της μερικές φορές. Τώρα, η Mendes έχει γράψει μια μακρά ανάρτηση στο Instagram σχετικά με την εκμάθηση να βρίσκει την ομορφιά στο σώμα της αντί να προσπαθεί να καταπολεμήσει το φυσικό της σχήμα.

Υπό το φως της Εθνικής Εβδομάδας Ευαισθητοποίησης του NEDA για τις Διαταραχές Διατροφής (που ολοκληρώθηκε την Κυριακή), η Mendes έγραψε για τη διαδικασία αλλαγής του τρόπου με τον οποίο έβλεπε το σώμα της. Ξεκίνησε πριν από περίπου ένα χρόνο όταν αποφάσισε να σταματήσει τη δίαιτα μια για πάντα. «Ποτέ δεν ασχολήθηκα με το βάρος και τους αριθμούς, αλλά με ένοιαζε πολύ να έχω επίπεδη κοιλιά, χωρίς κυτταρίτιδα και αυτά τα μπράτσα «δώσε σε αυτό το κορίτσι ένα σάντουιτς» που σε κάνουν να φαίνεσαι λεπτή από κάθε γωνία», έγραψε. Μόλις σταμάτησε να κάνει δίαιτα, έστρεψε την εστίασή της σε μέτρα υγείας, όπως η κατανάλωση λαχανικών και ο ύπνος. Ταυτόχρονα, άρχισε να δίνει στον εαυτό της άδεια να κάνει «κακές επιλογές» που απαγορεύονταν κατά τη διάρκεια της δίαιτας, εξήγησε. (Ο Mendes πιστώνει εν μέρει την Ashley Graham που την ενέπνευσε να σταματήσει να κάνει εμμονές για να είναι αδύνατη.)

Εξηγεί ότι συνήθιζε να κάνει δίαιτα από φόβο μήπως πάρει βάρος. Αλλά από τότε που σταμάτησε, εξακολουθεί να μοιάζει λίγο πολύ η ίδια, αποκάλυψε στην ανάρτηση. "Επιτέλους αποδέχθηκα ότι αυτό το σχήμα είναι το σχήμα που θέλει να ζήσει το σώμα μου. Δεν θα κερδίσετε ποτέ τον πόλεμο ενάντια στη γενετική σας σύνθεση!"

Όπως κάθε άνθρωπος, η Mendes αφήνει περιστασιακά την αυτοαμφιβολία και τις κριτικές του σώματος να γλιστρήσουν πίσω. Αλλά όταν το κάνει, δίνει στον εαυτό της την καλύτερη προσωπική υπενθύμιση: «Δεν είναι πάντα ουράνια τόξα και πεταλούδες, αλλά όποτε παλεύω, πάντα επιστρέφω σε αυτό : Γιατί να με νοιάζει να μοιάζω με μοντέλο πασαρέλας όταν οι καμπύλες μου με έκαναν να μοιάζω με μια καταραμένη γόνιμη, αναγεννησιακή θεά ». Πτώση μικροφώνου.

Αξιολόγηση για