Μπορεί το Lipo-Flavonoid να σταματήσει το κουδούνισμα στα αυτιά μου;

Περιεχόμενο

• Τι είναι το κουδούνισμα;
• Σωστό ή λάθος: Μπορεί το Lipo-Flavonoid να βοηθήσει στην εμβοή;
• Αιτίες εμβοών
• Άλλες θεραπείες για εμβοές
• Άλλα συμπληρώματα για εμβοές
• Gingko biloba
• Μελατονίνη
• Ψευδάργυρος
• Βιταμίνες Β
• Ασφάλεια συμπληρωμάτων
• Αποψη

Περιλαμβάνουμε προϊόντα που πιστεύουμε ότι είναι χρήσιμα για τους αναγνώστες μας. Εάν αγοράσετε μέσω συνδέσμων σε αυτήν τη σελίδα, ενδέχεται να κερδίσουμε μια μικρή προμήθεια. Αυτή είναι η διαδικασία μας.

Τι είναι το κουδούνισμα;

Εάν ακούσετε έναν ήχο κουδουνίσματος στα αυτιά σας, μπορεί να είναι εμβοές. Ο εμβοές δεν είναι διαταραχή ή κατάσταση. Είναι ένα σύμπτωμα ενός μεγαλύτερου προβλήματος όπως η νόσος του Meniere, η οποία συνήθως σχετίζεται με το εσωτερικό του εσωτερικού σας αυτιού.

Περισσότεροι από 45 εκατομμύρια Αμερικανοί ζουν με εμβοές.

Το συμπλήρωμα Lipo-Flavonoid έχει προωθηθεί για τη θεραπεία αυτού του προβλήματος υγείας. Ωστόσο, υπάρχει έλλειψη αποδεικτικών στοιχείων που δείχνουν ότι βοηθά και ορισμένα από τα συστατικά του θα μπορούσαν να είναι πιο επιβλαβή παρά χρήσιμα.

Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε περισσότερα για το Lipo-Flavonoid και άλλες θεραπείες που έχουν καλύτερο ιστορικό.

Σωστό ή λάθος: Μπορεί το Lipo-Flavonoid να βοηθήσει στην εμβοή;

Το Lipo-Flavonoid είναι ένα συμπλήρωμα χωρίς ιατρική συνταγή που περιέχει συστατικά όπως βιταμίνες B-3, B-6, B-12 και C. Το κύριο δραστικό συστατικό του είναι ένα ιδιόκτητο μείγμα που περιλαμβάνει γλυκοσίδη eriodictyol, η οποία είναι η φανταστική λέξη για ένα φλαβονοειδές (φυτοθρεπτικό συστατικό) που βρίσκεται στις φλούδες λεμονιών.

Όλα τα θρεπτικά συστατικά και οι βιταμίνες του συμπληρώματος Lipo-Flavonoid πιστεύεται ότι συνεργάζονται για τη βελτίωση της κυκλοφορίας στο εσωτερικό του αυτιού σας. Προβλήματα με τη ροή του αίματος ευθύνονται μερικές φορές για εμβοές.

Πόσο χρήσιμο είναι αυτό το συμπλήρωμα; Δεν υπάρχουν πολλές επιστημονικές έρευνες για να μας πείτε, αλλά οι λίγες μελέτες που έχουν γίνει δεν ήταν ενθαρρυντικές.

Ένας τυχαία εκχωρηθεί 40 άτομα με εμβοές για να πάρουν είτε έναν συνδυασμό μαγγανίου και ενός συμπληρώματος Lipo-Flavonoid, είτε το συμπλήρωμα Lipo-Flavonoid μόνο.

Από αυτό το μικρό δείγμα, δύο άτομα στην τελευταία ομάδα ανέφεραν μείωση της έντασης και ένα σημείωσε μείωση της ενόχλησης.

Αλλά γενικά, οι συγγραφείς δεν μπόρεσαν να βρουν αρκετά στοιχεία ότι το Lipo-Flavonoid βοηθάει στα συμπτώματα εμβοών.

Το Lipo-Flavonoid περιέχει πρόσθετα συστατικά όπως βαφές τροφίμων και σόγια που μπορεί να προκαλέσουν παρενέργειες σε ορισμένα άτομα που είναι ευαίσθητα σε αυτά τα συστατικά.

Η Αμερικανική Ακαδημία Ωτορινολαρυγγολογίας-Χειρουργική κεφαλής και αυχένα δεν συνιστά το Lipo-Flavonoid να θεραπεύει εμβοές λόγω της έλλειψης στοιχείων ότι λειτουργεί. Η έρευνα αποκάλυψε άλλες θεραπείες και συμπληρώματα που έχουν καλύτερα οφέλη.

Αιτίες εμβοών

Μια κύρια αιτία εμβοής είναι η βλάβη στις τρίχες του αυτιού που μεταδίδουν ήχο. Η νόσος του Meniere είναι μια άλλη κοινή αιτία. Είναι μια διαταραχή του εσωτερικού αυτιού που συνήθως επηρεάζει μόνο ένα αυτί.

Η νόσος του Meniere προκαλεί επίσης ίλιγγος, μια ζάλη που αισθάνεται ότι το δωμάτιο περιστρέφεται. Μπορεί να οδηγήσει σε περιοδική απώλεια ακοής και αίσθημα ισχυρής πίεσης και στο εσωτερικό του αυτιού σας.

Άλλες αιτίες εμβοής περιλαμβάνουν:

• έκθεση σε δυνατούς θορύβους
• απώλεια ακοής που σχετίζεται με την ηλικία
• συσσώρευση κεριού αυτιού
• τραυματισμός στο αυτί
• διαταραχές της κροταφογναθικής άρθρωσης (TMJ)
• διαταραχές των αιμοφόρων αγγείων
• νευρική βλάβη
• παρενέργειες από φάρμακα όπως ΜΣΑΦ, αντιβιοτικά ή αντικαταθλιπτικά

Ο γιατρός σας θα ελέγξει τα άλλα συμπτώματά σας και το ιατρικό σας ιστορικό για να διαγνώσει σωστά την αιτία της εμβοής σας.

Άλλες θεραπείες για εμβοές

Εάν μια ιατρική κατάσταση όπως το TMJ προκαλεί το κουδούνισμα, η θεραπεία για το πρόβλημα θα πρέπει να μειώσει ή να σταματήσει την εμβοή. Για εμβοές χωρίς προφανή αιτία, αυτές οι θεραπείες μπορεί να βοηθήσουν:

• Αφαίρεση κεριού. Ο γιατρός σας μπορεί να αφαιρέσει οποιοδήποτε κερί που εμποδίζει το αυτί σας.
• Θεραπεία των παθήσεων των αιμοφόρων αγγείων. Τα στενά αιμοφόρα αγγεία μπορεί να αντιμετωπιστούν με φάρμακο ή χειρουργική επέμβαση.
• Αλλαγές στη φαρμακευτική αγωγή. Η διακοπή του φαρμάκου που προκαλεί την εμβοή σας θα πρέπει να τερματίσει το κουδούνισμα.
• Ηχητική θεραπεία. Η ακρόαση λευκού θορύβου μέσω μηχανήματος ή συσκευής στο αυτί μπορεί να βοηθήσει στην κάλυψη του κουδουνίσματος
• Γνωστική συμπεριφορική θεραπεία (CBT). Αυτός ο τύπος θεραπείας σας διδάσκει πώς να διαμορφώσετε εκ νέου τυχόν αρνητικές σκέψεις που σχετίζονται με την κατάστασή σας.

Άλλα συμπληρώματα για εμβοές

Έχουν μελετηθεί άλλα συμπληρώματα για τη θεραπεία εμβοών, με μικτά αποτελέσματα.

Gingko biloba

Το Gingko biloba είναι το πιο συχνά χρησιμοποιούμενο συμπλήρωμα για εμβοές. Μπορεί να λειτουργήσει μειώνοντας τη βλάβη του αυτιού που προκαλείται από επιβλαβή μόρια που ονομάζονται ελεύθερες ρίζες ή αυξάνοντας τη ροή του αίματος μέσω του αυτιού.

Σύμφωνα με την Αμερικανική Ακαδημία Ωτορινολαρυγγολογίας-Χειρουργική κεφαλής και αυχένα, ορισμένες μελέτες έχουν βρει ότι αυτό το συμπλήρωμα βοηθά στην εμβοή, αλλά άλλες ήταν λιγότερο ενθαρρυντικές. Το εάν λειτουργεί για εσάς μπορεί να εξαρτάται από την αιτία της εμβοής σας και από τη δόση που παίρνετε.

Πριν πάρετε το gingko biloba, προσέξτε παρενέργειες όπως ναυτία, έμετο και πονοκεφάλους. Αυτό το συμπλήρωμα μπορεί επίσης να προκαλέσει σοβαρή αιμορραγία σε άτομα που παίρνουν αραιωτικά αίματος ή έχουν διαταραχές πήξης του αίματος.

Μελατονίνη

Αυτή η ορμόνη βοηθά στη ρύθμιση των κύκλων ύπνου-αφύπνισης. Μερικοί άνθρωποι το παίρνουν για να τους βοηθήσουν να ξεκουραστούν καλά.

Για εμβοές, η μελατονίνη μπορεί να ασκήσει θετικά αποτελέσματα στα αιμοφόρα αγγεία ή στα νεύρα. Τυχαιοποιημένες ελεγχόμενες μελέτες έχουν δείξει ότι το συμπλήρωμα βελτιώνει τα συμπτώματα εμβοών, αλλά ήταν κακώς σχεδιασμένο, επομένως είναι δύσκολο να εξαχθούν συμπεράσματα.

Η μελατονίνη μπορεί να είναι πιο αποτελεσματική για να βοηθήσει τα άτομα με αυτήν την πάθηση να κοιμούνται πιο ήπια.

Ψευδάργυρος

Αυτό το μέταλλο είναι απαραίτητο για ένα υγιές ανοσοποιητικό σύστημα, παραγωγή πρωτεϊνών και επούλωση πληγών. Ο ψευδάργυρος μπορεί επίσης να προστατεύσει τις δομές του αυτιού που εμπλέκονται σε εμβοές.

Μια μελέτη εξέτασε τρεις μελέτες που συνέκριναν τα συμπληρώματα ψευδαργύρου με ένα ανενεργό χάπι (εικονικό φάρμακο) σε 209 ενήλικες με εμβοές. Οι συγγραφείς δεν βρήκαν στοιχεία που να αποδεικνύουν ότι ο ψευδάργυρος βελτιώνει τα συμπτώματα εμβοών.

Ωστόσο, μπορεί να υπάρχει κάποια χρήση για το συμπλήρωμα σε άτομα με ανεπάρκεια ψευδαργύρου. Σύμφωνα με ορισμένες εκτιμήσεις, αυτό είναι έως και 69 τοις εκατό των ατόμων με εμβοές.

Βιταμίνες Β

Η ανεπάρκεια βιταμίνης Β-12 είναι μεταξύ των ατόμων με εμβοές. προτείνει ότι η συμπλήρωση αυτής της βιταμίνης μπορεί να βοηθήσει με τα συμπτώματα, αλλά αυτό δεν έχει ακόμη επαληθευτεί.

Ασφάλεια συμπληρωμάτων

Είναι ασφαλή τα συμπληρώματα; Η Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων (FDA) δεν ρυθμίζει τα συμπληρώματα διατροφής. Ενώ τα φάρμακα θεωρούνται ανασφαλή έως ότου αποδειχθούν ασφαλή, με τα συμπληρώματα είναι το αντίθετο.

Να είστε προσεκτικοί όταν παίρνετε συμπληρώματα. Αυτά τα προϊόντα μπορεί να προκαλέσουν παρενέργειες και μπορεί να αλληλεπιδράσουν με άλλα φάρμακα που παίρνετε. Συνιστάται πάντα να μιλάτε πρώτα με το γιατρό σας, ειδικά αν παίρνετε άλλα φάρμακα.

Αποψη

Το Lipo-Flavonoid διατίθεται στο εμπόριο ως εμβοές, αλλά δεν υπάρχουν πραγματικά αποδεικτικά στοιχεία ότι λειτουργεί. Και μερικά από τα συστατικά του θα μπορούσαν να προκαλέσουν παρενέργειες.

Μερικές θεραπείες εμβοών - όπως η αφαίρεση του κεριού του αυτιού και η ηχητική θεραπεία - έχουν περισσότερη έρευνα για να τις υποστηρίξουν.

Εάν σκοπεύετε να δοκιμάσετε το Lipo-Flavonoid ή οποιοδήποτε άλλο συμπλήρωμα, συμβουλευτείτε πρώτα το γιατρό σας για να βεβαιωθείτε ότι είναι ασφαλές για εσάς.