Πώς να βελτιώσετε τη μνήμη με το Ginkgo Biloba

Περιεχόμενο

• Πότε να πάρετε το Ginkgo Biloba για μνήμη
• Οφέλη του Ginkgo Biloba
• Γρήγορη δοκιμή μνήμης
• Δώστε ιδιαίτερη προσοχή!
  Έχετε 60 δευτερόλεπτα για να απομνημονεύσετε την εικόνα στην επόμενη διαφάνεια.

Για να βελτιώσετε τη μνήμη με το Ginkgo Biloba, μια καλή φυσική λύση είναι να πάρετε μεταξύ 120 έως 140 mg εκχυλίσματος φυτού 2-3 φορές την ημέρα, για 12 εβδομάδες, για να αισθανθείτε λιγότερη πνευματική κόπωση και πιο αναζωογονητική και ευέλικτη ψυχική δραστηριότητα με λιγότερες απώλειες μνήμης . Ωστόσο, το Ginkgo Biloba πρέπει να λαμβάνεται μόνο με την καθοδήγηση του γιατρού.

Η λήψη του Ginkgo Biloba για μνήμη μπορεί να είναι απαραίτητη όταν δυσκολεύεστε να θυμηθείτε θέματα, θέματα συνομιλίας ή καταστάσεις που εμφανίστηκαν την προηγούμενη ημέρα, για παράδειγμα, ή υπάρχουν δυσκολίες συγκέντρωσης. Αυτές οι αστοχίες στη μνήμη συμβαίνουν, κυρίως όταν υπάρχει υπερφόρτωση της χρήσης της ικανότητας του εγκεφάλου και μια περίοδο περισσότερης πίεσης και άγχους.

Πότε να πάρετε το Ginkgo Biloba για μνήμη

Η λήψη του Ginkgo Biloba για βελτίωση της μνήμης ενδείκνυται, κυρίως σε:

• Στιγμές πνευματικής υπερβολικής εργασίας
• Καραμέλα και αιθουσαία εποχή;
• Ηλικιωμένα άτομα με άνοια
• Ασθενείς με νόσο του Αλτσχάιμερ.

Η τιμή του Ginkgo Biloba κυμαίνεται μεταξύ 20 και 60 reais και μπορεί να αγοραστεί σε φαρμακεία, καταστήματα υγιεινής διατροφής ή στο διαδίκτυο.

Ένας άλλος τρόπος για να καταπιείτε το Ginkgo Biloba είναι να φτιάξετε τσάι, αλλά η ποσότητα του Ginkgo Biloba που απομένει στο τσάι μπορεί να μην είναι αρκετή για να βελτιώσει τη μνήμη.

Οφέλη του Ginkgo Biloba

Τα οφέλη του Gingo Biloba είναι κυρίως να βελτιώσουν τη μνήμη και να καταπολεμήσουν τη λαβυρινθίτιδα, επειδή το Ginkgo Biloba βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος επειδή έχει τερπενοειδή που μειώνουν το ιξώδες του αίματος και προστατεύει τα κύτταρα του σώματος, καθώς έχει τα αντιοξειδωτικά φλαβονοειδή.

Γρήγορη δοκιμή μνήμης

Κάντε τη δοκιμή παρακάτω και μάθετε σε λίγα λεπτά πώς λειτουργεί η μνήμη σας και τι μπορείτε να κάνετε για να βελτιώσετε:

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5
• 6
• 7
• 8
• 9
• 10
• 11
• 12
• 13

Δώστε ιδιαίτερη προσοχή!
Έχετε 60 δευτερόλεπτα για να απομνημονεύσετε την εικόνα στην επόμενη διαφάνεια.

Ξεκινήστε το τεστ 60 Επόμενο15 Υπάρχουν 5 άτομα στην εικόνα;

• Μάλιστα
• Οχι

15 Έχει η εικόνα μπλε κύκλο;

• Μάλιστα
• Οχι

15Είναι το σπίτι στον κίτρινο κύκλο;

• Μάλιστα
• Οχι

15 Υπάρχουν τρεις κόκκινοι σταυροί στην εικόνα;

• Μάλιστα
• Οχι

15 Είναι ο πράσινος κύκλος για το νοσοκομείο;

• Μάλιστα
• Οχι

15 Ο άντρας με το ζαχαροκάλαμο έχει μπλε μπλούζα;

• Μάλιστα
• Οχι

15 Είναι το ζαχαροκάλαμο καφέ;

• Μάλιστα
• Οχι

15 Έχει το νοσοκομείο 8 παράθυρα;

• Μάλιστα
• Οχι

15 Το σπίτι έχει καμινάδα;

• Μάλιστα
• Οχι

15 Ο άντρας στην αναπηρική καρέκλα έχει πράσινο πουκάμισο;

• Μάλιστα
• Οχι

15 Είναι ο γιατρός με τα χέρια σταυρωμένα;

• Μάλιστα
• Οχι

15 Είναι οι τιράντες του άνδρα με το ζαχαροκάλαμο μαύρο;

• Μάλιστα
• Οχι

Προηγούμενο Επόμενο