Πώς μοιάζει μια μέρα στη ζωή ως νέα μαμά ~Πραγματικά~

Περιεχόμενο

• Αξιολόγηση για

Ενώ επιτέλους θα ακούσουμε και θα δούμε περισσότερα #realtalk για τη μητρότητα αυτές τις μέρες, είναι ακόμα λίγο ταμπού να μιλάμε για όλες τις βαρετές, χονδροειδείς ή απλές καθημερινές πραγματικότητες για το πώς είναι να είσαι μαμά.

Οι ταινίες θα σας έδιναν την ιδέα ότι το να είσαι μητέρα είναι αγχωτικό, σίγουρα, αλλά ότι κυρίως κουνάει το ήσυχο μωρό σου για ύπνο και το ντύνει με αξιολάτρευτα ρούχα για βόλτες με καρότσι. Σε κάνει να πιστεύεις ότι θα έχεις ακόμα το χρόνο να κάνεις όλα όσα έκανες κάποτε πριν (όπως οι μεγάλες διαδρομές και το μανι-πεντίς). Νομίζετε ότι θα ξυπνήσετε νωρίς για να γυμναστείτε. έχω ακόμα χρόνο για ντουςκαι ξυρίστε τα πόδια σας, φτιάξτε τα μαλλιά σας και βάλτε ένα πλήρες μακιγιάζ πριν κάνετε δουλειές ή συναντήσετε φίλους για μεσημεριανό γεύμα. (Σχετικά: Η Claire Holt μοιράστηκε τη "Συντριπτική ευδαιμονία και αυτο-αμφιβολία" που έρχεται με τη μητρότητα)

Δύσκολη στάση: Αυτό δεν θα μπορούσε να απέχει περισσότερο από την αλήθεια.

Το να είσαι μαμά είναι δουλειά πλήρους απασχόλησης. Αλλάζει τα πάντα. Είναι η πιο υπέροχη δουλειά στον κόσμο, αλλά είναι και η πιο απαιτητική. Iξερα ότι το να είσαι μαμά θα φέρει νέες προκλήσεις, απλά δεν μπορούσα να καταλάβω τι είδους προκλήσεις ή ότι θα ήταν τόσες πολλές. (Σχετικά: Γιατί το Christmas Abbott είναι "Ευγνώμων" για τις Προκλήσεις της Μητρότητας)

Το πρώτο μου κοριτσάκι, η Lucia Antonia είναι 10 μηνών και είναι το καλύτερο δώρο που θα μπορούσα ποτέ να ζητήσω, αλλά μην κάνετε λάθος, είναιπολύ της δουλειάς. Για να έχετε μια αίσθηση του τι εννοώ, θα σας μεταφέρω την ημέρα μου.

8:32 π.μ.: Καταφέρνουμε να κοιμηθούμε μια ώρα μετά το ξυπνητήρι του μπαμπά για δουλειά. Αυτό είναι χρήσιμο από τότεκάποιοςμε ξύπνησε τρεις φορές χθες το βράδυ γιατί έχανε συνέχεια την πιπίλα της. Προς το παρόν, όλοι κοιμόμαστε μαζί και δεν έχω κοιμηθεί πάνω από τέσσερις ή πέντε ώρες συνεχόμεναloooong χρόνο, όπως και σε μήνες. Η Λουσία με ξυπνάει κουνώντας το χέρι της στο πρόσωπό μου. Ξυπνάω με το πόδι στο στόμα μου ή όταν αυτή δυσκολεύεται να κοιμηθεί, εμείςalllllllll παλεύουν για ύπνο. Αλλά προς το παρόν, λειτουργεί για τον σύζυγό μου και εγώ και τη Λουτσία, και μου αρέσει να κοιτάζω το γλυκό κορίτσι μου αγκαλιά κοντά στο πρόσωπό μου.

Παίρνω τη Λουτσία στο μπάνιο για την πρώτη της αλλαγή πάνας της ημέρας.

8:40 π.μ .: Φέρνω τη Λουκία στο σαλόνι και την στήνω στη δονητική ταλάντευση σε σχήμα αχιβάδας. Είναι το αγαπημένο της, αυτή τη στιγμή. Τις περισσότερες φορές, ξυπνάει χαρούμενη και ξεκινάμε με τη μέρα μας. Όταν είμαι ακόμα τόσο κουρασμένη, το χαμογελαστό της πρόσωπο τα κάνει όλα καλύτερα. Αν ξυπνάει μανιωδώς και κλαίει, ας πούμε, μιμούμαι τα συναισθήματά της. Συνειδητοποίησα από νωρίς ότι το πώς ξεκινά τη μέρα της, επηρεάζει πολύ το πώς ξεκινάω τη δική μου.

8:41 π.μ .: Πηγαίνω στο άλλο δωμάτιο για να πλύνω το πρόσωπό μου και να βουρτσίσω τα δόντια μου, αλλά μετά από ένα λεπτό, η Λουτσία μου δίνει σήμα ότι είναι έτοιμη για το μπουκάλι της. Μπορεί να είναι πολύ δύσκολο να βρω λίγα λεπτά μόνος μου για να κάνω μικρά απαραίτητα πράγματα. Θήλαζα τη Λουκία για τρεισήμισι μήνες όταν εκείνη (όχι εγώ) αποφάσισε ότι είχε χορτάσει. Wasμουν πολύ λυπημένος που δεν θήλασα για τους έξι μήνες που είχα προγραμματίσει, αλλά είναι μωρό και το αφεντικό μου, οπότε έπρεπε να ακολουθήσω τους κανόνες της. Προς το παρόν, είμαστε σε φόρμουλα και παιδικές τροφές. (Σχετικά: Η Σερένα Γουίλιαμς ανοίγει για τη δύσκολη απόφασή της να σταματήσει το θηλασμό)

9:40 π.μ .:Η φύση καλεί, αλλά ένα πολύ προσωπικό είδος, αν γνωρίζετε τι εννοώ. Τρέχω στο μπάνιο, αφήνοντας τη Λουτσία με ασφάλεια στο παιδικό καρεκλάκι της. Αφήνω την πόρτα του μπάνιου ανοιχτή. Μόλις γίνεις μαμά, συνηθίζεις να αφήνεις την πόρτα του μπάνιου ανοιχτή από κάτωόποιος περιστάσεις. Δεν έχει σημασία αν κάνετε μύση, καπνίζετε, ξυρίζετε τα πόδια σας ή βουρτσίζετε τα δόντια σας. Ακούω τη Λουτσία να αναρωτιέται λιγάκι αναρωτιέται πού πήγα, αλλά αντί να βιάζομαι, υπενθυμίζω στον εαυτό μου ότι είναι ασφαλής και κυριολεκτικά ακριβώς έξω από την πόρτα. Δεν πειράζει να φασαρήσει για ένα λεπτό. Από την εγκυμοσύνη μου και την απρογραμμάτιστη καισαρική τομή μου, το να πηγαίνω στο μπάνιο ήταν πιο δύσκολο και μερικές φορές χρειάζομαι τη βοήθεια καθαρτικών για να το κάνω πιο άνετο, οπότε η βιασύνη σε αυτήν την τρέχουσα κατάσταση δεν είναι επιλογή. Ακόμα, ακούγοντάς την να κλαίει ενώ προσπαθώ να πάω τουαλέτα, νιώθω αβοήθητη. Κανείς δεν είναι σπίτι, οπότε αρχίζω να κλαίω.

11:35 π.μ .: Η Λουτσία και εγώ ανεβαίνουμε στον επάνω όροφο για να μπορέσουμε να κάνουμε κάποιες δουλειές—τα πιάτα πρέπει να πλυθούν, τα ρούχα να διπλωθούν και να ετοιμάσουμε το δείπνο.Η Lucia κάθεται ήρεμα στην καρέκλα της και κατάφερα να συγκεντρώσω τα πάντα για δείπνο χωρίς πρόβλημα. Στο μενού: ψητό κοτόπουλο, πράσινη φασολάδα και ψητό μπρόκολο.

Πραγματικά έχασα το μεγαλύτερο μέρος του βάρους της εγκυμοσύνης μου (περίπου 16 κιλά) στους πρώτους δύο μήνες της μητρότητάς μου επειδή μόλις βρήκα χρόνο να φάω, κάτι που με άφησε με πονοκέφαλο, αίσθημα μπελάδας και πείνας χωρίς ενέργεια όταν * πραγματικά * χρειαζόμουν το. Είναι τόσο εύκολο να ξεχάσετε τον εαυτό σας όταν βρίσκεστε στο σπίτι με το μωρό σας αντί να επιστρέψετε στη δουλειά με τα καθήκοντα και τις προθεσμίες εκεί για να σας αποσπάσουν την προσοχή. Συνολικά, ένα προετοιμασμένο γεύμα είναι μια μεγάλη νίκη για μένα! (Σχετικά: Η επιστήμη λέει ότι το να έχεις ένα μωρό βάζεις την αυτοεκτίμησή σου για 3 ολόκληρα χρόνια)

12:00 μ.μ.:Η Λουκία αρχίζει να γίνεται φασαρία στην καρέκλα της - ένα σημάδι ότι έχει χορτάσει τα δημητριακά της με λαχανικά. Την κατεβάζω κάτω για αλλαγή πάνας και λίγο χρόνο για παιχνίδι στο κρεβάτι. Το χαμόγελο της Λουκίας λιώνει την καρδιά μου καθώς φτάνει στο χέρι της προς το πρόσωπό μου. Είμαι στον παράδεισο και παίζω μαζί της στο κρεβάτι. Αλλά μετά από λίγα λεπτά, αρχίζει να γέρνει το κεφάλι της στο πλάι. Είναι κουρασμένη. Ως νέα μαμά, ήμουν νευρικός που δεν μπορούσα να διαβάσω τα σήματα των θυγατέρων μου, αλλά νομίζω ότι τελικά αρχίζω να καταλαβαίνω τι προσπαθεί να επικοινωνήσει. Μερικές φορές το καταλαβαίνω σωστά και άλλες, όπως όταν νομίζω ότι πεινάει, αλλά ουσιαστικά ρίχνει το μπουκάλι στο πρόσωπό μου. Μαντεύτηκε λάθος.

12:37 μ.μ .:Η Λουσία κοιμάται όμορφα, καθώς, χμμμ, μπορεί να έχω περισσότερα από 20 λεπτά για τον εαυτό μου. Τι να κάνω αυτή τη φορά; Κατεβαίνω πάνω για να φτιάξω μια ωραία ελληνική σαλάτα για μεσημεριανό γεύμα, μόνο που βλέπω ότι ο νεροχύτης είναι γεμάτος πιάτα από την ώρα που ετοίμαζα το δείπνο. Αν δεν τα κάνω εγώ, ποιος θα το κάνει; Μόλις καθαρίσω μερικά πιάτα, φτιάχνω τη σαλάτα μου, κατεβαίνω κάτω και αμέσως αποσπάται η προσοχή από τον υπολογιστή μου και αντί να φάω και να αφιερώσω λίγα λεπτά για να χαλαρώσω, τσεκάρω το e-mail μου. Είμαι κακός στο να χαλαρώνω. Το βρίσκω πολύ δύσκολο να το κάνω. Alwaysμουν πάντα έτσι, αλλά τώρα ως μαμά, είμαι ακόμα χειρότερη. Μερικές φορές θα ήθελα ο εγκέφαλός μου να είχε απενεργοποιημένο διακόπτη.

12:53 μ.μ .: Τελικά κάθομαι με το μεσημεριανό μου και βάζω το "Pretty Little Liars". Σε παρακαλώ μην με κρίνεις. Το Netflix γίνεται ο καλύτερος φίλος μιας νέας μητέρας όταν θέλετε να απολαύσετε λίγα λεπτά ηρεμίας χωρίς να σκεφτείτε τίποτα.

1:44 μ.μ.:Η Λουκία ξυπνά από τον υπνάκο της. Κοιμόταν πάνω από μία ώρα! Και ξέρετε τι έκανα εκείνο το διάστημα εκτός από το να τρώω και να χαλαρώνω; Τίποτα. Απολύτως τίποτα. Είναι σημαντικό να καθίσετε και να καθαρίσετε το κεφάλι σας για να ανταμείψετε τον εαυτό σας. Ναι, θα μπορούσα να είχα πλύνει τα ρούχα ή να ισιώσει το σπίτι, αλλά όταν η Λουσία κοιμάται είναι η μόνη στιγμή που μπορώ πραγματικά, πραγματικά να χαλαρώσω, οπότε το απολαμβάνω.

3:37 μ.μ.: Τώρα που είναι ξύπνια, οργανώνω το υπνοδωμάτιο για περισσότερο από μία ώρα και μετά ξαπλώνω τη Λουτσία για έναν ακόμη μικρό υπνάκο. Την έβαλα στη δονούμενη κούνια που κινείται μπρος -πίσω με διαφορετικές ταχύτητες. Στην αρχή ταράζεται, αλλά μετά από λίγα λεπτά ηρεμεί. Προσπαθώ μια νέα, αν και δύσκολη τεχνική, όταν προσπαθώ να την κοιμήσω. Ακόμα κι αν παραπονιέται, το περιμένω μέχρι να κοιμηθεί τελικά. Χρειάζεσαι πολλή υπομονή. Κάθομαι άβολα στο πάτωμα κοντά της για περισσότερα από είκοσι λεπτά προτού παρασυρθεί.

4:30 μ.μ.: Αποφασίζω να προσπαθήσω να ασκηθώ, έστω και λίγο. Πριν γίνω μαμά, πάντα έβρισκα χρόνο να γυμνάζομαι μερικές φορές την εβδομάδα για τουλάχιστον 45 λεπτά. Ακόμα κι ενώ ήμουν έγκυος, κατάφερνα να ανεβαίνω στο ελλειπτικό σχεδόν κάθε μέρα. Η άσκηση ήταν πάντα μέρος της ρουτίνας της προμαμάτας μου. Με βοήθησε να παραμείνω συγκεντρωμένος και να διατηρήσω την ενέργειά μου. Τώρα, προσπαθώ να ασκώ μίνι προπονήσεις όποτε μπορώ. Ανεβαίνω στο στατικό μου ποδήλατο και απομακρύνομαι για 15 λεπτά. Μου αρέσει αυτό που νιώθω μετά τη γυμναστική. Θα μου άρεσε να μπορώ να γυμνάζομαι όπως παλιά, αλλά ειλικρινά θα ένιωθα ένοχος αφιερώνοντας τόσο πολύ χρόνο στον εαυτό μου. Έκανα μακρές, έντονες ασκήσεις καρδιο, αλλά ο χρόνος μου είναι πολύτιμος με τη Lucia και απλά δεν μπορώ να αφιερώσω τόσο πολύ χρόνο σε μια προπόνηση. (Σχετικά: Γιατί πρέπει πραγματικά να σταματήσετε να απαντάτε σε μηνύματα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου στη μέση της νύχτας)

4:50 μ.μ .:Πεινάω και νιώθω έναν πονοκέφαλο να έρχεται. Η αναμονή μέχρι το δείπνο σίγουρα δεν είναι επιλογή. Ενεργοποιώ την οθόνη μωρού, βάζω μια ξαγρυπνή Lucia στο καρεκλάκι της και ανεβαίνω για να φτιάξω ένα σνακ: ψιλοκομμένα ραπανάκια, αγγούρια και ντομάτες με λίγο ελαιόλαδο, αλάτι και πιπέρι. Η Λουτσία γίνεται ξέφρενη και για άλλη μια φορά παλεύει με τον ύπνο. Δεν τα παρατάω. Της δίνω λίγο τσάι και αρχίζω να κουνάω την καρέκλα της πέρα ​​δώθε για να την χαλαρώσω. Κάθομαι εκεί όσο πρέπει μέχρι να κοιμηθεί. Αυτή η μέθοδος δεν γίνεται ευκολότερη και καταλαμβάνει ένα καλό μέρος της ημέρας μου, αλλά ελπίζω ότι τελικά θα αξίζει τον κόπο. Η Λουκία κοιμάται περισσότερο και συχνότερα τώρα. Τελικά κοιμάται μετά από περίπου 20 λεπτά και η μαμά φεύγει για να απολαύσει το σνακ της.

Είναι δύσκολο να μην σκέφτομαι τον εαυτό μου όπως παλιά. Παλαιότερα, αν χρειαζόμουν κάτι (φαγητό, ντους, προπόνηση) θα το έκανα απλά. Τώρα τα πράγματα είναι πιο περίπλοκα. Υπήρξαν στιγμές που πεινάω και θέλω να φάω, αλλά και η Λουτσία, έτσι έρχεται πρώτη. Πάντα έβαζα τις ανάγκες της πριν από τις δικές μου. Ανυπομονώ για μια μέρα που οι προτεραιότητες των πραγμάτων θα είναι και πάλι πιο ευέλικτες.

5:23 μ.μ .: Αποφασίζω να προσπαθήσω να κοιμηθώ μόνος μου. Το μωρό κοιμάται, οπότε πρέπει να προσπαθήσω να κοιμηθώ κι εγώ, σωστά; Μπαίνω στο κρεβάτι και το δεύτερο που κλείνω τα μάτια, ακούω τη Λουκία να ξυπνά. Γκρινιάζει γλυκά. Τόσο ο ύπνος για τη μαμά. Ανυπομονούσα πραγματικά για λίγη ξεκούραση. Αισθάνομαι απογοητευμένος που σαφώς δεν πρόκειται να συμβεί σήμερα.

7:09 μ.μ .:Φέρνω τη Λουκία στον επάνω όροφο και την τοποθετώ στην καρέκλα της δίπλα στον άντρα μου που μόλις γύρισε από τη δουλειά και τη μητέρα μου που έχει σταματήσει, ώστε να έχουμε δείπνο ως οικογένεια. Όμως, η Λουτσία έχει διαφορετικά σχέδια. Δεν θέλει να φάει.

Πηγαίνω να ξεκινήσω τα πιάτα αλλά η Λουκία απλώνει τα χέρια της προς το μέρος μου, που σημαίνει ότι θέλει να παίξει. Κατεβαίνουμε κάτω και παίζουμε στο κρεβάτι. Την ξαπλώνω και γαργαλάω τα ποδαράκια της και εξασκούμε την τεχνική της κύλισης.

Ξαφνικά, η Λουτσία αρχίζει να κάνει το μωρό της να «ουρλιάζει», και μυρίζω ότι ήρθε η ώρα για άλλη μια αλλαγή πάνας. Αυτό ήταν γρήγορο: Δύο λεπτά πριν παίξαμε γλυκά και το επόμενο πράγμα που ξέρω, μυρίζω ότι μου έχει κάνει ένα μεγάλο "δώρο".

8:15 μ.μ .: Η Λουσία τρίβει τα μάτια της και ξύνει το κεφάλι της. Μετάφραση: "Δώσε μου φαγητό και πάρε με για ύπνο !!" Τοποθετώ τη Λουκία ξανά στην αξιόπιστη κούνια της. Κατά τους πρώτους μήνες που είχα τη Λουκία στο σπίτι, αυτή η ταλάντευση ήταν η σωτηρία μου. Όταν τίποτα που έκανα δεν μπορούσε να την πάρει για ύπνο, αυτή η κούνια ήταν το μόνο πράγμα που μπορούσε.

8:36 μ.μ.: Η Λουσία κοιμάται, κουνιέται πέρα ​​δώθε με τα νανουρίσματα της να παίζουν. Είχε μια ολόκληρη μέρα να είναι χαριτωμένη, να ξεφλουδίζει, να τρώει και να παίζει με τη μαμά. Είναι κουραστικό να είσαι μωρό, αλλά ίσως είναι ακόμα πιο κουραστικό να είσαι μαμά. Θυμίζω στον εαυτό μου ότι επειδή είμαι κουρασμένη μαμά αυτό δεν σημαίνει ότι έχω κουραστεί να είμαι μαμά. Το να είσαι μαμά είναι μια εργασία πλήρους απασχόλησης με υπερωρίες και δεν υπάρχουν διακοπές. Ναι, έχω εξαντληθεί. Ναι, έχω έναν ελαφρύ πονοκέφαλο. Ναι, θα ήθελα λίγο χρόνο στον εαυτό μου, ακόμα και μόνο για να βάψω τα νύχια μου, αλλά μου αρέσει να παίζω μαζί της στο κρεβάτι. Μου αρέσει να την βλέπω να ανακαλύπτει νέες κινήσεις. Μου αρέσει να την ταΐζω. Λατρεύω τα πάντα σε αυτό το κοριτσάκι, ακόμα κι αν είμαι ζόμπι που περπατάει.

8:39 μ.μ.:Χμμ, θα μπορούσα να γράφω αυτό το άρθρο, αλλά αντ 'αυτού, αποφασίζω να πάρω αυτές τις τελευταίες ώρες της νύχτας για τον εαυτό μου και να χαλαρώσω μπροστά στην τηλεόραση με τις πιτζάμες μου με μερικά μπισκότα και ναι, περισσότερο "Pretty Little Liars". (Σχετικά: Η μαμά μοιράζεται μια αναζωογονητικά ειλικρινής ανάρτηση για τη γονική μέριμνα με ψυχική ασθένεια)

9:01 μ.μ .:Το μωρό φαίνεται να είναι κάτω για τη νύχτα. Αρκετό Netflix. Πάω για ύπνο.

12:32 π.μ .:Η Λουτσία ξυπνά ψάχνοντας για την πιπίλα της. Της προσφέρω λίγο τσάι, αλλά δεν ενδιαφέρεται και το διώχνει. Της δίνω την πιπίλα. Συνεχίζει να ξεπροβάλλει. Το ξαναέβαλα. Ξεπροβάλλει. Η Λουκία γίνεται ανήσυχη. Αρχίζει να κλαίει. Μετά από περισσότερα από 15 λεπτά από αυτήν την αντίσταση, τη μαζεύω και την βάζω στο κρεβάτι με τον σύζυγό μου και εγώ. Την κρατώ σφιχτά απέναντί ​​μου και προσπαθώ να την κάνω να χαλαρώσει. Είμαι τόσο κουρασμένη, αλλά πρέπει να την ξανακοιμήσω, όπως και εγώ. Άλλα 15 λεπτά αργότερα, ξανακοιμάται και προσπαθώ να κάνω το ίδιο.

4:19 π.μ .: Η Λουτσία ξυπνάει κλαίγοντας. Μπορώ να πω ότι βγάζει δόντια γιατί βάζει τη γροθιά της στο στόμα της και τρέχει πολύ. Προσπαθώ να την ηρεμήσω. Την σηκώνω, κουνώντας την μπρος-πίσω στο στήθος μου, αλλά δεν θα σταματήσει να κλαίει. Προσπαθώ να της δώσω την ειδική πιπίλα της οδοντοφυΐας, αλλά δεν την ενδιαφέρει. Το σπρώχνει μακριά. Προσπαθώ να την βάλω κάτω και να τρίψω το κεφάλι και τη μύτη της, που συνήθως λατρεύει, αλλά είναι τόσο αναστατωμένη. Την ξαναέβαλα στην κούνια μιας και η λικνιστική κίνηση την βοηθάει να κοιμηθεί, αλλά κλαίει εκεί για δέκα λεπτά. Τα παρατάω και την ξαναφέρνω στο κρεβάτι μαζί μας. Μετά από άλλα είκοσι λεπτά κλάματος, τελικά, σιγά-σιγά ξανακοιμάται. Είμαι εξαντλημένος. Πηγαίνω στην τουαλέτα και μετά πιάνω το τηλέφωνό μου για να κάνω λίγη περιήγηση στο Facebook στο κρεβάτι. Μόλις συνειδητοποιήσω ότι επιτέλους κοιμήθηκε για 15 λεπτά, αποφασίζω ότι είναι ασφαλές να ξανακοιμηθώ εγώ.

7:31 π.μ.:Η Λουκία με ξυπνά με ένα όμορφο, γλυκό χαμόγελο. Είμαστε έτοιμοι για άλλη μια μέρα περιπέτειας στη μαμά και το μωρό. Ναι, θέλω να κοιμηθώ. Ναι, θέλω να φάω. Ναι, θέλω χρόνο να διαβάσω. Αλλά η Λουτσία πρέπει να ταΐσει και να αλλάξει, να καθαριστεί και να ντυθεί. Και τότε πρέπει να το ξανακάνει. Μπορώ να κάνω όλα τα άλλα... αργότερα.

Αξιολόγηση για