Μια μέρα στη ζωή κάποιου με άσθμα

Περιεχόμενο

• 8 πμ.
• 8:15 π.μ.
• 8:30 π.μ.
• 11 π.μ.
• 11:40 π.μ.
• 12:15 μ.μ.
• 16:00.
• 9:30 μ.μ.
• 9:40 μ.μ.
• 23:00.

Όταν αρρώστησα με μια χούφτα χρόνιων ασθενειών ως παιδί, η πρώτη με την οποία διαγνώστηκα ήταν το άσθμα. Δουλεύω για τον εαυτό μου για περίπου ένα χρόνο και με βοήθησε να μάθω περισσότερα για το σώμα μου και να διαχειριστώ καλύτερα το άσθμα μου. Τούτου λεχθέντος, δεν χρησιμοποιώ τη συσκευή εισπνοής μου όσο θα έπρεπε και αυτό δείχνει πώς περνάω από την καθημερινή μου ζωή.

Εδώ είναι μια μέση μέρα στη ζωή μου με το άσθμα.

8 πμ.

Συνήθως είμαι ξύπνιος αυτήν τη στιγμή, εκτός εάν είχα μια σκληρή νύχτα που ασχολούμαι με πόνο, αϋπνία ή κρίσεις άσθματος. Ευτυχώς, χθες το βράδυ ήταν μια (σπάνια) καληνύχτα και ξυπνάω στο κρεβάτι μου! Ο σύζυγός μου εργάζεται ήδη σχεδόν δύο ώρες καθώς ξεκινάω την ημέρα μου.

8:15 π.μ.

Ενώ είμαι στο μπάνιο, ελέγχω τον καιρό για να προετοιμαστώ για την ημέρα. Επηρεάζει το πόσο κοντά μένω στη φαρμακευτική αγωγή μου. Δεν πρέπει να είναι πολύ κακό το πρωί εδώ, οπότε παραλείπω το ρινικό σπρέι και ανοίγω τα παράθυρα γύρω από το διαμέρισμα. Μου αρέσει να αφήνω λίγο από τον πιο δροσερό αέρα που φέρνει το πρωί, ειδικά πριν αυξηθούν οι θερμοκρασίες και η υγρασία. Τα δύο αυτά, σε συνδυασμό με αλλεργίες, επιδεινώνουν τα αναπνευστικά μου προβλήματα. Αλλά υπάρχει κάτι τόσο αναζωογονητικό για αυτόν τον ψυχρό πρωί αέρα. Μακάρι να μπορούσα να το βάλω.

8:30 π.μ.

Εγκαθιστώ στον καναπέ στο σαλόνι μας. Η κύρια πρωινή μου δραστηριότητα; Αγκαλιάζουμε τα δύο ινδικά χοιρίδια! Ο Gus Gus και ο Jaq είναι τα μικρά μας αγόρια, η ολοκλήρωση της μικροσκοπικής μας οικογένειας. Φέρνουν τόσο μεγάλη χαρά στη ζωή μας - όπως πώς ο Gus δεν θα κοιμηθεί ενώ αγκαλιάζει, εκτός κι αν του τραγουδήσω τραγούδια του Broadway.

11 π.μ.

Πρέπει να πάω στο κατάστημα. Εντάξει, είναι κάτι περισσότερο από μια ανάγκη παρά μια ανάγκη. Το σχέδιό μου για δείπνο απόψε είναι να φτιάξω μακαρόνια, μία από τις σπεσιαλιτέ μου, αλλά δεν έχω όλα όσα χρειάζομαι για αυτό. Εφόσον συνήθως δεν παίρνω τη συσκευή εισπνοής μου στο κατάστημα, επιλέγω καφέ. Μερικές έρευνες δείχνουν ότι ένας ζεστός μαύρος καφές μπορεί να αποτρέψει τις επιθέσεις άσθματος ή να θεραπεύσει τα συμπτώματα. Επιπλέον, μου αρέσει πολύ ο καφές!

11:40 π.μ.

Μέχρι να φύγω από το κατάστημα, κάποιος καπνίζει έξω και στέκεται πιο κοντά στην έξοδο από ό, τι επιτρέπεται τεχνικά. Τους πυροβολώ μια γκρινιάρη ματιά και προσπαθώ να κρατήσω την ανάσα μου μέχρι να είμαι αρκετά μακριά ώστε ο καπνός να μην είναι πρόβλημα. (Σημείωση: Αυτό δεν λειτουργεί ποτέ.)

12:15 μ.μ.

Όταν φτάνω στο σπίτι, ανεβαίνω τις σκάλες πολύ αργά στο διαμέρισμά μας στον δεύτερο όροφο. Οι σκάλες είναι κάτι με το οποίο δυσκολεύομαι μια καλή μέρα και, καλά, τώρα αισθάνομαι σαν να ανεβαίνω στο Έβερεστ. Κλείνω όλα τα παράθυρα και ρίχνω τον κλιματισμό για να βοηθήσω στον έλεγχο της έκθεσής μου σε σκανδάλη.

16:00.

Ο καφές που είχα σήμερα το πρωί ήταν πολύ πιο δυνατός από ό, τι περίμενα! Ο εγκέφαλός μου τρέχει. Αυτό όμως είναι πάντα καλό για την παραγωγικότητά μου! Από τότε που έφτασα στο σπίτι, γράφω, απαντώ σε μηνύματα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου, καθαρίζω την κουζίνα και άρχισα να μαγειρεύω δείπνο, ώστε να μπορώ να το προετοιμάσω τη στιγμή που ο σύζυγός μου φτάσει στο σπίτι.

9:30 μ.μ.

Έχει περάσει περίπου μια ώρα από τότε που έπαιρνα τα βραδινά μου φάρμακα. Έχω δώσει στα ινδικά χοιρίδια το νυχτερινό τους σανό, βουρτσίζω τα δόντια μου και ετοιμάζομαι για ύπνο.

Ο σύζυγός μου και εγώ κάνουμε το καλύτερο δυνατό για να γελάμε ο ένας τον άλλον κάθε μέρα. Αυτό είναι ακόμη πιο αληθινό μετά από μια κουραστική μέρα. Πάντα ήμουν κάποιος που γελάει σκληρά και βαθιά, κάτι που είναι συνήθως κάτι για το οποίο είμαι περήφανος. Δυστυχώς, αναστατώνει το άσθμα μου.

Απόψε, γέλασα πάρα πολύ σκληρά, πάρα πολλές φορές. Δεν μπορώ να πιάσω την ανάσα μου. Ο τόνος κυμαίνεται από ελαφρύς και αστείος σε σοβαρός και γρήγορος. Και οι δύο θυμόμαστε πώς ήταν όταν ένας πρώην συνεργάτης μου έχασε τον γιο της λόγω μιας επίθεσης.

9:40 μ.μ.

Σηκώνομαι και τρίβει την πλάτη μου. Έσπασα τη συσκευή εισπνοής και διαπιστώνω ότι πρέπει να διπλασιάσω την κανονική δόση για να ανακουφίσω. Μου παίρνει λίγο νερό και συνεχίζει να τρίβει την πλάτη μου. Αναρωτιέμαι πώς αυτή η ενοχλητική επίγευση εισπνευστήρα είναι κάτι που δεν θα ήθελα στους χειρότερους εχθρούς μου. Χτυπάμε ξανά, αλλά φροντίζω να το κρατήσω μόνο σε αυτό - ένα γέλιο.

23:00.

Ο σύζυγός μου βρήκε ύπνο πριν από λίγο, αλλά δεν έρχεται για μένα σύντομα. Το ίδιο ασταθές συναίσθημα από νωρίτερα επέστρεψε και, ό, τι κι αν κάνω, δεν φαίνεται να ηρεμώ τον εγκέφαλό μου. Προσπάθησα να παίξω μερικά παιχνίδια στο τηλέφωνό μου, αλλά δεν είναι χρήσιμο. Είναι άλλη μια νύχτα να μετακινηθείτε στον καναπέ για να προσπαθήσετε να βρείτε λίγο ύπνο… τουλάχιστον, τελικά.

Ο Kirsten Schultz είναι συγγραφέας του Ουισκόνσιν που αμφισβητεί τους κανόνες σεξουαλικού και φύλου. Μέσα από τη δουλειά της ως ακτιβίστρια χρόνιας ασθένειας και αναπηρίας, έχει τη φήμη ότι καταρρίπτει εμπόδια ενώ προκαλεί προσεκτικά εποικοδομητικά προβλήματα. Η Kirsten ίδρυσε πρόσφατα το Chronic Sex, το οποίο συζητά ανοιχτά πώς η ασθένεια και η αναπηρία επηρεάζουν τις σχέσεις μας με τον εαυτό μας και τους άλλους, συμπεριλαμβανομένου - το μαντέψατε - το σεξ! Μπορείτε να μάθετε περισσότερα για το Kirsten και το Chron Sex στο ronicsex.org.