Φροντίδα άνοιας: Πλοήγηση σε επίσκεψη γιατρού με την αγαπημένη σας

Περιεχόμενο

• Καθώς αναζητήσαμε χώρο στάθμευσης έξω από το γραφείο του νευρολόγου, ο θείος μου με ρώτησε ξανά: «Τώρα, γιατί με παίρνεις εδώ; Δεν ξέρω γιατί όλοι φαίνεται να πιστεύουν ότι υπάρχει κάποιο πρόβλημα με εμένα. "
• Πόσο συχνή είναι η άνοια;
• Πώς βοηθάτε ένα αγαπημένο άτομο με άνοια;
• Τι πρέπει να κάνετε πριν από την επίσκεψη του γιατρού
• Τι πρέπει να κάνετε κατά την επίσκεψη του γιατρού
• Πώς να παρέχετε την καλύτερη φροντίδα εκτός του ιατρού

Καθώς αναζητήσαμε χώρο στάθμευσης έξω από το γραφείο του νευρολόγου, ο θείος μου με ρώτησε ξανά: «Τώρα, γιατί με παίρνεις εδώ; Δεν ξέρω γιατί όλοι φαίνεται να πιστεύουν ότι υπάρχει κάποιο πρόβλημα με εμένα. "

Απάντησα νευρικά, «Δεν ξέρω. Σκεφτήκαμε ότι χρειάστηκε μια επίσκεψη με έναν γιατρό για να μιλήσουμε για κάποια πράγματα. " Αποσπάστηκε από τις προσπάθειές μου για στάθμευση, ο θείος μου φαινόταν εντάξει με την αόριστη απάντησή μου.

Η λήψη ενός αγαπημένου προσώπου για να επισκεφθεί έναν γιατρό σχετικά με την ψυχική του υγεία είναι απλώς άβολα. Πώς εξηγείτε τις ανησυχίες σας στον γιατρό τους χωρίς να ντροπιάσετε το αγαπημένο σας πρόσωπο; Πώς τους αφήνετε να διατηρούν κάποιο σεβασμό; Τι κάνετε αν ο αγαπημένος σας αρνείται έντονα ότι υπάρχει πρόβλημα; Πώς τους οδηγείτε να πάνε πρώτα στο γιατρό τους;

Πόσο συχνή είναι η άνοια;

Σύμφωνα με το, 47,5 εκατομμύρια άνθρωποι παγκοσμίως έχουν άνοια. Η νόσος του Alzheimer είναι η πιο κοινή αιτία άνοιας και μπορεί να συμβάλει στο 60 έως 70 τοις εκατό των περιπτώσεων. Στις Ηνωμένες Πολιτείες, η Ένωση Αλτσχάιμερ αναφέρει ότι περίπου 5,5 εκατομμύρια άνθρωποι ζουν με τη νόσο του Αλτσχάιμερ. Λόγω του αυξανόμενου αριθμού ατόμων άνω των 65 ετών στις Ηνωμένες Πολιτείες, ο αριθμός αναμένεται να αυξηθεί.

Ακόμα και ενόψει αυτών των στατιστικών, μπορεί να είναι δύσκολο να παραδεχτούμε ότι η άνοια επηρεάζει εμάς ή ένα αγαπημένο άτομο. Τα χαμένα κλειδιά, τα ξεχασμένα ονόματα και η σύγχυση μπορεί να μοιάζουν περισσότερο με μια ταλαιπωρία παρά ένα πρόβλημα. Πολλές άνοιες είναι προοδευτικές. Τα συμπτώματα ξεκινούν αργά και σταδιακά χειροτερεύουν, σύμφωνα με την Ένωση Αλτσχάιμερ. Τα σημάδια άνοιας μπορεί να είναι πιο εμφανή στα μέλη της οικογένειας ή στους φίλους σας.

Πώς βοηθάτε ένα αγαπημένο άτομο με άνοια;

Αυτό μας φέρνει πίσω στο πώς παίρνουμε ένα αγαπημένο άτομο να βλέπει έναν ειδικό σχετικά με την πιθανή άνοια. Πολλοί φροντιστές αγωνίζονται με το τι να πουν στον αγαπημένο τους για την επίσκεψη του γιατρού. Οι ειδικοί λένε ότι είναι όλα σχετικά με τον τρόπο που τα προετοιμάζετε, που μπορούν να κάνουν τη διαφορά.

«Λέω στα μέλη της οικογένειας να το αντιμετωπίσουν σαν μια άλλη επίσκεψη προληπτικής ιατρικής, όπως μια κολονοσκόπηση ή μια εξέταση οστικής πυκνότητας», δήλωσε η Diana Kerwin, MD, επικεφαλής γηριατρικής στο Texas Health Presbyterian Hospital Dallas και διευθυντής του Texas Alzheimer's and Memory Disorders. «Οι οικογένειες μπορούν να πουν στο αγαπημένο τους πρόσωπο ότι πρόκειται να κάνουν εγκεφαλική εξέταση».

Τι πρέπει να κάνετε πριν από την επίσκεψη του γιατρού

• Συγκεντρώστε μια λίστα με όλα τα φάρμακα, συμπεριλαμβανομένων φαρμάκων και συμπληρωμάτων χωρίς ιατρική συνταγή. Καταγράψτε το ποσό και τη συχνότητά τους. Καλύτερα ακόμα, βάλτε τα όλα σε μια τσάντα και φέρε τα στο ραντεβού.
• Βεβαιωθείτε ότι έχετε κατανοήσει σαφώς το ιατρικό και οικογενειακό ιστορικό του αγαπημένου σας προσώπου.
• Σκεφτείτε τι έχετε παρατηρήσει για τη μνήμη τους. Πότε άρχισαν να έχουν πρόβλημα με τη μνήμη τους; Πώς έχει επηρεάσει τη ζωή τους; Γράψτε μερικά παραδείγματα των αλλαγών που έχετε δει.
• Φέρτε μια λίστα ερωτήσεων.
• Φέρτε ένα σημειωματάριο για να σημειώσετε.

Τι πρέπει να κάνετε κατά την επίσκεψη του γιατρού

Μόλις φτάσετε εκεί, εσείς ή ο γιατρός τους μπορείτε να ορίσετε τον σεβασμό στο αγαπημένο σας πρόσωπο.

«Τους ενημέρωσα ότι είμαστε εδώ για να δούμε αν μπορώ να τους βοηθήσω να διατηρήσουν τη μνήμη τους για τα επόμενα 10 έως 20 χρόνια», δήλωσε ο Δρ Kerwin. «Τότε, ρωτώ πάντα τον ασθενή εάν έχω την άδεια να μιλήσω με τον αγαπημένο του για αυτό που έχουν παρατηρήσει».

Το να είσαι φορέας κακών ειδήσεων μπορεί να είναι ένας δύσκολος ρόλος για τον φροντιστή. Αλλά μπορείτε να απευθυνθείτε στο γιατρό σας για βοήθεια εδώ. Η Kerwin λέει ότι βρίσκεται σε μια μοναδική θέση για να βοηθήσει τις οικογένειες να αντιμετωπίσουν δύσκολες συνομιλίες.

«Μπορώ να είμαι ο κακός που λέει ότι ίσως είναι καιρός να σταματήσουμε την οδήγηση ή μπορεί να χρειαστεί να μετακινηθούν σε μια διαφορετική κατάσταση ζωής», λέει ο Kerwin. "Καθ 'όλη τη διάρκεια της συζήτησης, εργάζομαι για να κρατήσω τον ασθενή όσο το δυνατόν πιο εμπλεκόμενο για να του δώσω κάποιο έλεγχο."

Πώς να παρέχετε την καλύτερη φροντίδα εκτός του ιατρού

Ενώ ορισμένοι ασθενείς φεύγουν με ιατρική συνταγή, είναι σύνηθες για τους γιατρούς να τους στέλνουν σπίτι με οδηγίες για την αλλαγή της διατροφής τους και την αύξηση της άσκησής τους, προκειμένου να βοηθήσουν τη μνήμη τους. Ακριβώς όπως μπορείτε να υπενθυμίσετε στον αγαπημένο σας να παίρνει τα φάρμακά του τακτικά, είναι εξίσου σημαντικό να τον βοηθήσετε να ακολουθήσουν αυτόν τον νέο τρόπο ζωής, λέει ο Kerwin.

Δυστυχώς, οι επισκέψεις των γιατρών αποτελούν μόνο ένα μικρό κομμάτι της πίεσης που βιώνουν πολλοί φροντιστές. Είναι σημαντικό να μην το ξεχάσουμε αυτό. Σύμφωνα με την Family Caregiver Alliance, η έρευνα δείχνει ότι οι φροντιστές παρουσιάζουν υψηλότερα επίπεδα κατάθλιψης, υποφέρουν από υψηλά επίπεδα στρες, έχουν αυξημένο κίνδυνο καρδιακών παθήσεων και έχουν χαμηλότερα επίπεδα αυτο-φροντίδας. Για αυτούς τους λόγους, είναι πολύ σημαντικό για τους φροντιστές να θυμούνται να φροντίζουν και τον εαυτό τους. Μην ξεχνάτε ότι για να είστε εκεί, η σωματική, ψυχική και συναισθηματική σας υγεία πρέπει να είναι πρώτη.

«Ενθαρρύνω τους [φροντιστές] να πουν στο γιατρό τους ότι φροντίζουν ένα αγαπημένο τους πρόσωπο και τους ζητώ να ακολουθήσουν την ίδια ρουτίνα άσκησης που συνταγογραφώ για τον ασθενή», συμβουλεύει ο Kerwin. "Συνιστώ επίσης να περνούν τουλάχιστον τέσσερις ώρες δύο φορές την εβδομάδα μακριά από το αγαπημένο τους άτομο."

Όσο για μένα, βρήκα τελικά θέση στάθμευσης και ο θείος μου είδε απρόθυμα τον νευρολόγο. Βλέπουμε τώρα τον ειδικό για έλεγχο εγκεφάλου πολλές φορές το χρόνο. Και παρόλο που είναι πάντα ενδιαφέρον, αφήνουμε πάντα την αίσθηση σεβασμού και ακρόασης. Είναι η αρχή ενός μεγάλου ταξιδιού. Αλλά μετά από αυτήν την πρώτη επίσκεψη, νιώθω πολύ πιο προετοιμασμένος να είμαι καλός φροντιστής για τον εαυτό μου και για τον θείο μου.

Η Laura Johnson είναι συγγραφέας που απολαμβάνει να κάνει τις πληροφορίες περίθαλψης ελκυστικές και εύληπτες. Από τις καινοτομίες της NICU και τα προφίλ των ασθενών έως την πρωτοποριακή έρευνα και τις υπηρεσίες κοινότητας πρώτης γραμμής, η Laura έχει γράψει για μια ποικιλία θεμάτων υγειονομικής περίθαλψης. Η Λόρα ζει στο Ντάλας του Τέξας, με τον έφηβο γιο της, τον παλιό σκύλο της και τρία επιζώντα ψάρια.