Η νικοτίνη προκαλεί καρκίνο;

Περιεχόμενο

• Η νικοτίνη προκαλεί καρκίνο;
• Πώς προκαλεί ο καπνός τον καρκίνο του πνεύμονα;
• Πώς να σταματήσετε το κάπνισμα
• 1. Αποφασίστε να σταματήσετε το κάπνισμα
• 2. Αποφασίστε για μια ημέρα για διακοπή
• 3. Έχετε ένα σχέδιο
• 4. Λάβετε βοήθεια
• Συμπέρασμα

Επισκόπηση της νικοτίνης

Πολλοί άνθρωποι συνδέουν τη νικοτίνη με τον καρκίνο, ειδικά τον καρκίνο του πνεύμονα. Η νικοτίνη είναι μία από τις πολλές χημικές ουσίες στα ωμά φύλλα καπνού. Επιζεί στις παραγωγικές διαδικασίες που παράγουν τσιγάρα, πούρα και ταμπάκο. Είναι το εθιστικό στοιχείο σε όλες τις μορφές καπνού.

Οι ερευνητές εξετάζουν πώς η νικοτίνη συμβάλλει στην ανάπτυξη του καρκίνου. Ενώ μπορεί να είναι πολύ νωρίς για να πούμε ότι η νικοτίνη προκαλεί καρκίνο, τίθενται ερωτήματα σχετικά με το πώς δρα τα χημικά σε μορφές μη καπνού, όπως ηλεκτρονικά τσιγάρα και μπαλώματα αντικατάστασης νικοτίνης. Οι ερευνητές ανακαλύπτουν ότι η σύνδεση μεταξύ νικοτίνης και καρκίνου είναι πιο περίπλοκη από ό, τι πιστεύεται συνήθως.

Η νικοτίνη προκαλεί καρκίνο;

Η νικοτίνη ασκεί τα αποτελέσματά της μέσω μιας χημικής οδού που απελευθερώνει ντοπαμίνη στο νευρικό σύστημα του σώματος. Η επανειλημμένη έκθεση σε νικοτίνη δημιουργεί εξάρτηση και απόκριση απόσυρσης. Αυτή η απάντηση είναι γνωστή σε οποιονδήποτε έχει προσπαθήσει να σταματήσει τη χρήση προϊόντων καπνού. Όλο και περισσότερο, οι επιστήμονες αποδεικνύουν τις δυνάμεις της νικοτίνης πέρα ​​από τον εθισμό της. προτείνουν ότι η νικοτίνη έχει πολλά αποτελέσματα που προκαλούν καρκίνο:

• Σε μικρές δόσεις, η νικοτίνη επιταχύνει την ανάπτυξη των κυττάρων. Σε μεγαλύτερες δόσεις, είναι δηλητηριώδες για τα κύτταρα.
• Η νικοτίνη ξεκινά μια διαδικασία που ονομάζεται επιθηλιακή μεσεγχυματική μετάβαση (EMT). Το EMT είναι ένα από τα σημαντικά βήματα στην πορεία προς κακοήθη ανάπτυξη κυττάρων.
• Η νικοτίνη μειώνει την καταστολή του όγκου CHK2. Αυτό μπορεί να επιτρέψει στη νικοτίνη να ξεπεράσει μία από τις φυσικές άμυνες του οργανισμού κατά του καρκίνου.
• Η νικοτίνη μπορεί να επιταχύνει ασυνήθιστα την ανάπτυξη νέων κυττάρων. Αυτό έχει αποδειχθεί σε καρκινικά κύτταρα στο στήθος, στο παχύ έντερο και στον πνεύμονα.
• Η νικοτίνη μπορεί να μειώσει την αποτελεσματικότητα της θεραπείας του καρκίνου.

Πώς προκαλεί ο καπνός τον καρκίνο του πνεύμονα;

Οι επιστήμονες είδαν μια σχέση μεταξύ του καρκίνου, ιδίως του καρκίνου του πνεύμονα, και του καπνού πολύ πριν καταλάβουν ακριβώς πώς λειτουργεί η σχέση. Σήμερα, είναι γνωστό ότι ο καπνός καπνού περιέχει τουλάχιστον 70 χημικές ουσίες που προκαλούν καρκίνο. Η μακροχρόνια έκθεση σε αυτές τις χημικές ουσίες θεωρείται ότι δημιουργεί τις κυτταρικές μεταλλάξεις που οδηγούν σε καρκίνο.

Το Tar είναι το υπόλειμμα που μένει πίσω στους πνεύμονές σας από την ατελή καύση των χημικών ουσιών σε ένα τσιγάρο. Οι χημικές ουσίες στην πίσσα προκαλούν βιολογική και φυσική βλάβη στους πνεύμονες. Αυτή η βλάβη μπορεί να ενθαρρύνει τους όγκους και να δυσκολεύει τους πνεύμονες να διαστέλλονται και να συστέλλονται σωστά.

Πώς να σταματήσετε το κάπνισμα

Εάν κάποια από τις ακόλουθες συνήθειες ισχύει για εσάς, μπορεί να είστε εθισμένοι στη νικοτίνη:

• καπνίζετε τα πρώτα πέντε λεπτά μετά το ξύπνημα
• καπνίζετε παρά την ασθένεια, όπως λοιμώξεις του αναπνευστικού συστήματος
• ξυπνάς τη νύχτα για να καπνίσεις
• καπνίζετε για να μειώσετε τα συμπτώματα στέρησης
• καπνίζετε περισσότερο από ένα πακέτο τσιγάρων την ημέρα

Όταν αποφασίσετε να σταματήσετε το κάπνισμα, το πρώτο μέρος του σώματός σας είναι το κεφάλι σας. Η πορεία της Αμερικανικής Εταιρείας Καρκίνου για να σταματήσετε τον καπνό ξεκινά με το πώς να προετοιμαστείτε διανοητικά για το έργο.

1. Αποφασίστε να σταματήσετε το κάπνισμα

Η επίλυση της διακοπής του καπνίσματος είναι μια σκόπιμη και ισχυρή πράξη. Γράψτε τους λόγους για τους οποίους θέλετε να σταματήσετε. Συμπληρώστε λεπτομέρειες. Για παράδειγμα, περιγράψτε τα οφέλη για την υγεία ή την εξοικονόμηση κόστους που περιμένετε. Οι αιτιολογήσεις θα βοηθήσουν εάν η αποφασιστικότητά σας αρχίσει να εξασθενεί.

2. Αποφασίστε για μια ημέρα για διακοπή

Επιλέξτε μια μέρα μέσα στον επόμενο μήνα για να ξεκινήσετε τη ζωή ως μη καπνιστής. Η διακοπή του καπνίσματος είναι μεγάλη υπόθεση και θα πρέπει να το αντιμετωπίζετε με αυτόν τον τρόπο. Δώστε στον εαυτό σας χρόνο για να προετοιμαστείτε, αλλά μην το προγραμματίσετε τόσο νωρίτερα ώστε να μπείτε στον πειρασμό να αλλάξετε γνώμη. Ενημερώστε έναν φίλο για την ημέρα που σταματήσατε.

3. Έχετε ένα σχέδιο

Έχετε πολλές στρατηγικές διακοπής για να διαλέξετε. Εξετάστε τη θεραπεία αντικατάστασης νικοτίνης (NRT), συνταγογραφούμενα φάρμακα, διακοπή της κρύας γαλοπούλας ή ύπνωση ή άλλες εναλλακτικές θεραπείες.

Τα δημοφιλή συνταγογραφούμενα φάρμακα διακοπής του καπνίσματος περιλαμβάνουν βουπροπιόνη και βαρενικλίνη (Chantix). Συζητήστε με το γιατρό σας για να αναπτύξετε το καλύτερο σχέδιο θεραπείας για εσάς.

4. Λάβετε βοήθεια

Επωφεληθείτε από την παροχή συμβουλών, ομάδες υποστήριξης, τηλεφωνικές γραμμές διακοπής και βιβλιογραφία αυτοβοήθειας. Ακολουθούν ορισμένοι ιστότοποι που μπορεί να σας βοηθήσουν στην προσπάθειά σας να σταματήσετε το κάπνισμα:

• Smokefree.gov
• American Lung Association: Πώς να σταματήσετε το κάπνισμα
• Αμερικανική Εταιρεία Καρκίνου: Διακοπή του καπνίσματος: Βοήθεια για πόθους και δύσκολες καταστάσεις

Συμπέρασμα

Η έρευνα συνεχίζεται σχετικά με τις επιπτώσεις στην υγεία από τη χρήση νικοτίνης και τους αποτελεσματικούς τρόπους για να σταματήσετε.

Ενώ οι επιστήμονες συνεχίζουν να μελετούν τις επιπτώσεις που έχει η νικοτίνη στον καρκίνο, τα καρκινικά στοιχεία του καπνού είναι γνωστά. Το καλύτερο στοίχημά σας είναι να σταματήσετε όλα τα προϊόντα καπνού για να μειώσετε τις πιθανότητες εμφάνισης καρκίνου. Εάν έχετε ήδη καρκίνο, η διακοπή του καπνίσματος μπορεί να βοηθήσει τη θεραπεία σας να είναι πιο αποτελεσματική.