Πόνος στη μέση του στήθους: τι μπορεί να είναι και τι να κάνετε

Περιεχόμενο

• 1. Υπερβολικά αέρια
• 2. Κωστοχονδρίτιδα
• 3. Καρδιακή προσβολή
• 4. Γαστρίτιδα
• 5. Γαστρικό έλκος
• 6. Ηπατικά προβλήματα
• Πότε να πάτε στο γιατρό

Ο πόνος στη μέση του θώρακα υποπτεύεται συχνά ότι έχει καρδιακή προσβολή, ωστόσο, αυτή είναι μια από τις πιο σπάνιες αιτίες και όταν συμβαίνει συνοδεύεται από συμπτώματα εκτός από τον πόνο, όπως δυσκολία στην αναπνοή, μυρμήγκιασμα στο ένα χέρι, ωχρότητα ή ναυτία, για παράδειγμα. Δείτε τα 10 σημάδια που μπορεί να υποδηλώνουν καρδιακή προσβολή.

Συνήθως, αυτός ο πόνος είναι ένα σημάδι άλλων λιγότερο σοβαρών προβλημάτων, όπως η γαστρίτιδα, η κοστοχονδρίτιδα ή ακόμη και το υπερβολικό αέριο, οπότε δεν χρειάζεται να προκαλεί άγχος ή ανησυχία, ειδικά εάν δεν υπάρχουν παράγοντες κινδύνου, όπως ιστορικό καρδιακών παθήσεων, υψηλός αρτηριακή πίεση, υπέρβαρο ή υψηλή χοληστερόλη.

Παρόλα αυτά, εάν υπάρχει υποψία καρδιακής προσβολής, είναι πολύ σημαντικό να πάτε γρήγορα στο νοσοκομείο για εξετάσεις, όπως το ηλεκτροκαρδιογράφημα και η μέτρηση των δεικτών νέκρωσης όγκου στο αίμα, ευρέως γνωστά ως μέτρηση καρδιακών ενζύμων, για να εκτιμήσετε εάν μπορεί γίνετε καρδιακή προσβολή και ξεκινήστε τη σωστή θεραπεία.

1. Υπερβολικά αέρια

Το υπερβολικό εντερικό αέριο είναι μια από τις πιο κοινές αιτίες του πόνου στο στήθος και μπορεί συχνά να εκληφθεί ως καρδιακή προσβολή, προκαλώντας άγχος, το οποίο τελικά επιδεινώνει τον πόνο και συμβάλλει στην ιδέα ότι μπορεί στην πραγματικότητα να είναι καρδιακή προσβολή.

Ο πόνος που προκαλείται από το υπερβολικό αέριο είναι πιο συχνός σε άτομα με δυσκοιλιότητα, αλλά μπορεί να συμβεί σε πολλές άλλες περιπτώσεις, όπως όταν λαμβάνετε ένα προβιοτικό, για παράδειγμα, ή όταν έχει αφιερωθεί πολύς χρόνος προσπαθώντας να ελέγξετε την επιθυμία για αφόδευση.

Άλλα συμπτώματα: εκτός από τον πόνο, είναι σύνηθες για ένα άτομο να έχει μια πιο πρησμένη κοιλιά και ακόμη και να αισθάνεται πόνο ή ράμματα στην κοιλιά.

Τι να κάνω: μπορείτε να κάνετε ένα κοιλιακό μασάζ για να προσπαθήσετε να απελευθερώσετε τα αέρια που συσσωρεύονται στο έντερο και να πιείτε τσάγια όπως μάραθο ή καρδόμομο, τα οποία βοηθούν στην απορρόφηση των αερίων. Ορισμένα φάρμακα, όπως η σιμεθικόνη, μπορούν επίσης να βοηθήσουν, αλλά πρέπει να χρησιμοποιούνται μόνο με τη σύσταση του γιατρού. Δείτε πώς να προετοιμάσετε αυτά τα τσάγια και άλλα για εντερικό αέριο.

2. Κωστοχονδρίτιδα

Μερικές φορές ο πόνος στη μέση του θώρακα οφείλεται στη φλεγμονή των χόνδρων που συνδέουν τα πλευρά με το οστό που βρίσκεται στη μέση του θώρακα και που ονομάζεται στέρνο. Έτσι, είναι κοινό για τον πόνο να γίνει ισχυρότερος όταν σφίγγετε το στήθος σας ή όταν ξαπλώνετε στο στομάχι σας, για παράδειγμα.

Άλλα συμπτώματα: αίσθημα πόνου στο στήθος και πόνος που επιδεινώνεται όταν ασκείτε πίεση στο μέρος ή όταν αναπνέετε και βήχετε.

Τι να κάνω: η εφαρμογή μιας καυτής συμπίεσης στο οστό του μαστού μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση του πόνου, ωστόσο, η θεραπεία πρέπει να γίνει με αντιφλεγμονώδη φάρμακα που συνταγογραφούνται από έναν γενικό ιατρό ή ορθοπεδικό. Δείτε καλύτερα πώς είναι η θεραπεία της κωστοχονδρίτιδας.

3. Καρδιακή προσβολή

Αν και είναι η πρώτη υποψία όταν προκύπτει σοβαρός πόνος στο στήθος, το έμφραγμα είναι συνήθως αρκετά σπάνιο και συνήθως εμφανίζεται σε άτομα που έχουν κάποιο παράγοντα κινδύνου όπως είναι το υπερβολικό βάρος, η υψηλή χοληστερόλη ή οι καρδιαγγειακές παθήσεις, όπως η υπέρταση, για παράδειγμα.

Άλλα συμπτώματα: το έμφραγμα συνήθως συνοδεύεται από κρύο ιδρώτα, ναυτία ή έμετο, ωχρότητα, αίσθημα δύσπνοιας και βαρύτητας στον αριστερό βραχίονα. Ο πόνος τείνει επίσης να επιδεινωθεί, ξεκινώντας ως ελαφρά σφίξιμο στο στήθος.

Τι να κάνω: εάν υπάρχει υποψία καρδιακής προσβολής, μεταβείτε αμέσως στο νοσοκομείο ή καλέστε ιατρική βοήθεια καλώντας το 192.

4. Γαστρίτιδα

Η φλεγμονή του στομάχου, γνωστή ως γαστρίτιδα, είναι επίσης μία από τις κύριες αιτίες πόνου στη μέση του θώρακα, καθώς είναι συνηθισμένο ότι, σε αυτές τις περιπτώσεις, ο πόνος προκύπτει στην περιοχή του στόματος του στομάχου, που είναι βρίσκεται πολύ κοντά στο κέντρο του στήθους και μπορεί ακόμη και να ακτινοβολήσει προς τα πίσω.

Η γαστρίτιδα είναι πιο συχνή σε άτομα που τρώνε άσχημα, αλλά μπορεί επίσης να συμβεί σε εκείνους που έχουν πολύ στρες τρόπου ζωής, καθώς η υπερβολική ανησυχία αλλάζει το pH του στομάχου, το οποίο μπορεί να συμβάλει στη φλεγμονή τους.

Άλλα συμπτώματα: συνήθως η γαστρίτιδα συνοδεύεται από αίσθημα πλήρους στομάχου, έλλειψη όρεξης, καούρα και συχνή ρέψιμο, για παράδειγμα.

Τι να κάνω: Ένας τρόπος για να μειώσετε τη φλεγμονή του στομάχου και να ανακουφίσετε τα συμπτώματα είναι να πίνετε ένα ποτήρι νερό με μερικές σταγόνες λεμόνι ή να πίνετε χυμό πατάτας, καθώς βοηθούν στην αύξηση του pH του στομάχου, μειώνοντας τη φλεγμονή. Ωστόσο, καθώς η γαστρίτιδα μπορεί να προκληθεί από λοίμωξη από H. pyloriείναι καλύτερο να συμβουλευτείτε έναν γαστρεντερολόγο, ειδικά εάν ο πόνος επιμένει για περισσότερο από 3 ή 4 ημέρες. Μάθετε περισσότερα για τη γαστρίτιδα και τον τρόπο αντιμετώπισής της.

5. Γαστρικό έλκος

Εκτός από τη γαστρίτιδα, ένα άλλο πολύ συχνό πρόβλημα στομάχου που μπορεί να προκαλέσει πόνο στη μέση του θώρακα είναι το γαστρικό έλκος. Συνήθως, το έλκος είναι συνέπεια γαστρίτιδας που δεν έχει αντιμετωπιστεί σωστά και που έχει προκαλέσει πόνο στην επένδυση του στομάχου.

Άλλα συμπτώματα: το έλκος προκαλεί τσούξιμο πόνο που μπορεί να εκπέμψει στην πλάτη και στο στήθος, εκτός από άλλα σημάδια όπως συχνή ναυτία, αίσθημα βαρύτητας στο στομάχι και έμετο, που μπορεί να περιέχει ακόμη και μικρές ποσότητες αίματος.

Τι να κάνω: είναι σημαντικό να συμβουλευτείτε έναν γαστρεντερολόγο κάθε φορά που υποψιάζεστε έλκος, καθώς είναι συνήθως απαραίτητο να αρχίσετε να παίρνετε φάρμακα που μειώνουν την οξύτητα του στομάχου και δημιουργούν ένα προστατευτικό φράγμα, όπως η παντοπραζόλη ή η λανσοπραζόλη, για παράδειγμα. Ωστόσο, θα πρέπει επίσης να τρώτε μια ελαφριά δίαιτα με τρόφιμα που είναι εύπεπτα, για να αποφύγετε την επιδείνωση του έλκους. Δείτε πώς πρέπει να είναι η δίαιτα σε περιπτώσεις έλκους.

6. Ηπατικά προβλήματα

Μαζί με προβλήματα στο στομάχι, οι αλλαγές στο ήπαρ μπορούν επίσης να προκαλέσουν πόνο στη μέση του θώρακα. Αν και είναι πιο συχνό για τον πόνο του ήπατος να εμφανίζεται στη δεξιά πλευρά, ακριβώς κάτω από τα πλευρά, είναι επίσης πιθανό αυτός ο πόνος να εκπέμπεται στο στήθος. Ελέγξτε για 11 σημεία που μπορεί να υποδηλώνουν ηπατικό πρόβλημα.

Άλλα συμπτώματα: συνήθως σχετίζεται με πόνο, συνεχή ναυτία, απώλεια όρεξης, πονοκέφαλο, σκούρα ούρα και κίτρινο δέρμα και μάτια.

Τι να κάνω: εάν υπάρχει υποψία ηπατικού προβλήματος, συνιστάται να συμβουλευτείτε έναν ηπατολόγο για να εντοπίσετε τη σωστή διάγνωση και να ξεκινήσετε την καταλληλότερη θεραπεία.

Πότε να πάτε στο γιατρό

Θα πρέπει να πάτε στο γιατρό όποτε υποψιάζεστε καρδιακή προσβολή ή καρδιακό πρόβλημα. Αν και το έμφραγμα είναι μια σπάνια αιτία σε καταστάσεις έκτακτης ανάγκης, όταν υπάρχει υποψία ή αμφιβολία, είναι πάντα καλύτερο να αναζητήσετε υπηρεσία έκτακτης ανάγκης για διευκρίνιση, καθώς είναι μια πολύ σοβαρή ασθένεια.

Ωστόσο, εάν δεν συμβαίνει αυτό, συνιστάται να πάτε στο γιατρό εάν ο πόνος διαρκεί περισσότερο από 2 ημέρες ή εάν συνοδεύεται από:

• Έμετος με αίμα
• Μούδιασμα στο χέρι
• Κίτρινο δέρμα και μάτια
• Δυσκολία αναπνοής.

Επιπλέον, εάν έχετε παράγοντες κινδύνου όπως υπερβολικό βάρος, υψηλή χοληστερόλη ή υψηλή αρτηριακή πίεση, θα πρέπει επίσης να επισκεφθείτε γιατρό.