Τι πρέπει να γνωρίζετε για το ξηρό στόμα

Περιεχόμενο

• ΣΦΑΙΡΙΚΗ ΕΙΚΟΝΑ
• Τι προκαλεί ξηροστομία;
• Συμβουλές οικιακής φροντίδας για ξηροστομία
• Καταστάσεις που προκαλούν ξηροστομία
• Θεραπεία για ξηροστομία
• Πότε να δείτε γιατρό
• Το πακέτο

Περιλαμβάνουμε προϊόντα που πιστεύουμε ότι είναι χρήσιμα για τους αναγνώστες μας. Εάν αγοράσετε μέσω συνδέσμων σε αυτήν τη σελίδα, ενδέχεται να κερδίσουμε μια μικρή προμήθεια. Αυτή είναι η διαδικασία μας.

ΣΦΑΙΡΙΚΗ ΕΙΚΟΝΑ

Η ξηροστομία είναι επίσης γνωστή ως ξηροστομία. Εμφανίζεται όταν οι σιελογόνιοι αδένες στο στόμα σας δεν παράγουν αρκετό σάλιο. Αυτή η κατάσταση προκαλεί αίσθημα ξηρότητας ή ξηρό στο στόμα σας. Μπορεί επίσης να προκαλέσει άλλα συμπτώματα, όπως κακή αναπνοή, ξηρό λαιμό και σπασμένα χείλη.

Το σάλιο είναι απαραίτητο μέρος της διαδικασίας πέψης. Βοηθά στην υγρασία και τη διάσπαση των τροφίμων. Λειτουργεί επίσης ως ένας σημαντικός αμυντικός μηχανισμός για να βοηθήσει το σώμα σας να διατηρήσει καλή οδοντική υγεία, προστατεύοντας το στόμα σας από ασθένειες των ούλων και φθορά των δοντιών.

Η ξηροστομία δεν είναι από μόνη της σοβαρή ιατρική κατάσταση. Ωστόσο, μερικές φορές είναι ένα σύμπτωμα ενός άλλου υποκείμενου ιατρικού προβλήματος που απαιτεί θεραπεία. Μπορεί επίσης να οδηγήσει σε επιπλοκές όπως η φθορά των δοντιών.

Τι προκαλεί ξηροστομία;

Πολλά πράγματα μπορούν να προκαλέσουν ξηροστομία. Συχνά προκύπτει από αφυδάτωση. Ορισμένες καταστάσεις, όπως ο διαβήτης, μπορούν επίσης να επηρεάσουν την παραγωγή σάλιο σας και να οδηγήσουν σε ξηροστομία.

Μερικές από τις άλλες αιτίες της ξηροστομίας περιλαμβάνουν:

• στρες
• ανησυχία
• κάπνισμα καπνού
• χρησιμοποιώντας μαριχουάνα
• λαμβάνοντας ηρεμιστικά
• αναπνοή από το στόμα σας
• λήψη ορισμένων φαρμάκων, συμπεριλαμβανομένων ορισμένων αντιισταμινικών, αντικαταθλιπτικών και κατασταλτικών της όρεξης
• υποβάλλονται σε ακτινοθεραπεία στο κεφάλι ή το λαιμό σας
• ορισμένες αυτοάνοσες διαταραχές, όπως το σύνδρομο Sjögren
• δηλητηρίαση από αλλαντίαση
• γηράσκων

Συζητήστε με το γιατρό σας πριν σταματήσετε τυχόν φάρμακα που μπορεί να προκαλούν ξηροστομία.

Συμβουλές οικιακής φροντίδας για ξηροστομία

Η ξηροστομία είναι συνήθως μια προσωρινή και θεραπεύσιμη κατάσταση. Στις περισσότερες περιπτώσεις, μπορείτε να αποτρέψετε και να ανακουφίσετε τα συμπτώματα της ξηροστομίας στο σπίτι κάνοντας ένα ή περισσότερα από τα ακόλουθα:

• πίνοντας νερό συχνά
• πιπιλίζοντας παγάκια
• αποφυγή αλκοόλ, καφεΐνης και καπνού
• περιορίζοντας την πρόσληψη αλατιού και ζάχαρης
• χρησιμοποιώντας έναν υγραντήρα στην κρεβατοκάμαρά σας όταν κοιμάστε
• λήψη υποκατάστατων σιέλου χωρίς συνταγή
• μάσημα τσίχλας χωρίς ζάχαρη ή πιπιλίζοντας σκληρή καραμέλα χωρίς ζάχαρη
• χρησιμοποιώντας οδοντόκρεμες, ξεπλύματα και μέντα

Είναι επίσης σημαντικό να βουρτσίζετε και να ξεπλένετε τα δόντια σας καθημερινά και να κάνετε οδοντικό έλεγχο δύο φορές το χρόνο. Η καλή στοματική φροντίδα μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη της φθοράς των δοντιών και των ούλων, η οποία μπορεί να προκύψει από ξηροστομία.

Εάν η ξηροστομία σας προκαλείται από υποκείμενη κατάσταση υγείας, μπορεί να χρειαστείτε πρόσθετη θεραπεία. Ρωτήστε το γιατρό σας για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τη συγκεκριμένη σας κατάσταση, τις επιλογές θεραπείας και τις μακροπρόθεσμες προοπτικές.

Καταστάσεις που προκαλούν ξηροστομία

Εάν έχετε ξηροστομία, μπορεί να προκληθεί από άλλη κατάσταση υγείας. Μερικά από αυτά περιλαμβάνουν:

• Διαβήτης
• στοματική τσίχλα (μόλυνση ζύμης στο στόμα σας)
• Η ασθένεια Αλτσχάϊμερ
• κυστική ίνωση
• HIV και AIDS
• Το σύνδρομο Sjögren

Θεραπεία για ξηροστομία

Ο γιατρός σας πιθανότατα θα επανεξετάσει τυχόν φάρμακα που παίρνετε για να δείτε εάν κάποια μπορεί να προκαλεί την ξηροστομία σας. Μπορεί να σας δώσουν διαφορετική ποσότητα για να πάρετε ή να αλλάξετε το φάρμακό σας για να ανακουφίσετε τα συμπτώματα.

Ο γιατρός σας μπορεί επίσης να συνταγογραφήσει τεχνητό σάλιο ή φάρμακα για να αυξήσει την παραγωγή σάλιο στο στόμα σας.

Θεραπείες για την επιδιόρθωση ή την αναγέννηση των σιελογόνων αδένων ενδέχεται να είναι διαθέσιμες στο μέλλον για τη θεραπεία της ξηροστομίας, αλλά μια ερευνητική ανασκόπηση του 2016 έδειξε ότι απαιτείται ακόμη έρευνα και περαιτέρω εξελίξεις.

Πότε να δείτε γιατρό

Συζητήστε με το γιατρό ή τον οδοντίατρό σας εάν παρατηρήσετε συνεχή σημάδια ξηροστομίας. Αυτά περιλαμβάνουν:

• ξηρή αίσθηση στο στόμα ή στο λαιμό σας
• παχύ σάλιο
• τραχιά γλώσσα
• ραγισμένα χείλη
• δυσκολία στο μάσημα ή στην κατάποση
• αλλοιωμένη αίσθηση γεύσης
• κακή αναπνοή

Εάν πιστεύετε ότι τα φάρμακα προκαλούν την ξηροστομία σας ή εάν παρατηρήσετε άλλα συμπτώματα υποκείμενης κατάστασης, κλείστε ραντεβού με το γιατρό σας.

Ο γιατρός σας μπορεί να παραγγείλει εξετάσεις αίματος και να μετρήσει την ποσότητα του σάλιο που παράγετε για να μάθετε την αιτία του ξηρού στόματος και να προτείνει επιλογές θεραπείας.

Εάν είχατε επίμονο ξηροστομία, είναι επίσης σημαντικό να δείτε τον οδοντίατρό σας να ελέγξει για σημάδια φθοράς των δοντιών.

Το πακέτο

Μπορείτε συχνά να φροντίζετε το ξηροστομία στο σπίτι. Εάν τα συμπτώματα συνεχιστούν, μιλήστε με το γιατρό σας. Μπορούν να ελέγξουν για τυχόν υποκείμενες καταστάσεις ή να αλλάξουν φάρμακα που μπορεί να προκαλούν τα συμπτώματά σας.

Εάν έχετε ξηροστομία, φροντίστε να φροντίζετε καλά τα δόντια σας βουρτσίζοντας, νήμα και επισκέπτεστε τον οδοντίατρό σας τακτικά. Αυτό μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη της φθοράς των δοντιών και των ούλων που προκαλούνται από ξηροστομία.