Συγγραφέας: Janice Evans
Ημερομηνία Δημιουργίας: 26 Ιούλιος 2021
Ημερομηνία Ενημέρωσης: 13 Ενδέχεται 2024
Anonim
INSTAGRAM PSİKOLOJİSİ - SOSYAL MEDYA BAĞIMLILIĞI
Βίντεο: INSTAGRAM PSİKOLOJİSİ - SOSYAL MEDYA BAĞIMLILIĞI

Περιεχόμενο

Ονομάστηκε από τους ψυχολόγους David Dunning και Justin Kruger, το φαινόμενο Dunning-Kruger είναι ένας τύπος γνωστικής προκατάληψης που κάνει τους ανθρώπους να υπερεκτιμούν τις γνώσεις ή τις ικανότητές τους, ιδιαίτερα σε τομείς με τους οποίους δεν έχουν ελάχιστη ή καθόλου εμπειρία.

Στην ψυχολογία, ο όρος «γνωστική προκατάληψη» αναφέρεται σε αβάσιμες πεποιθήσεις που έχουν πολλοί από εμάς, συχνά χωρίς να το συνειδητοποιήσουμε. Οι γνωστικές προκαταλήψεις είναι σαν τυφλά σημεία.

Συνεχίστε να διαβάζετε για να μάθετε περισσότερα για το εφέ Dunning-Kruger, συμπεριλαμβανομένων καθημερινών παραδειγμάτων και πώς να το αναγνωρίσετε στη ζωή σας.

Ποιο είναι το εφέ Dunning-Kruger;

Το εφέ Dunning-Kruger υποδηλώνει ότι όταν δεν γνωρίζουμε κάτι, δεν γνωρίζουμε τη δική μας έλλειψη γνώσης. Με άλλα λόγια, δεν ξέρουμε τι δεν ξέρουμε.

Σκέψου το. Εάν δεν έχετε σπουδάσει ποτέ χημεία ή πετάξετε αεροπλάνο ή δεν έχετε χτίσει ένα σπίτι, πώς μπορείτε να προσδιορίσετε με ακρίβεια τι δεν γνωρίζετε για αυτό το θέμα;


Αυτή η ιδέα μπορεί να ακούγεται οικεία, ακόμα κι αν δεν έχετε ακούσει ποτέ τα ονόματα Dunning ή Kruger. Πράγματι, τα ακόλουθα δημοφιλή αποσπάσματα δείχνουν ότι αυτή η ιδέα υπάρχει εδώ και αρκετό καιρό:

Αποσπάσματα για τη γνώση

  • "Η πραγματική γνώση είναι να γνωρίζουμε την έκταση της άγνοιας κάποιου." - Κομφούκιος
  • «Η άγνοια γεννά πιο συχνά την αυτοπεποίθηση από ό, τι η γνώση.»
    - Τσαρλς Ντάργουιν
  • "Όσο περισσότερο μαθαίνετε, τόσο περισσότερο συνειδητοποιείτε ότι δεν γνωρίζετε." - Άγνωστο
  • «Η μικρή εκμάθηση είναι επικίνδυνο». - Αλέξανδρος Πάπας
  • «Ο ανόητος πιστεύει ότι είναι σοφός, αλλά ο σοφός ξέρει ότι είναι ανόητος».
    - Γουίλιαμ Σαίξπηρ

Με απλά λόγια, πρέπει να έχουμε τουλάχιστον κάποια γνώση ενός θέματος για να μπορούμε να προσδιορίσουμε με ακρίβεια αυτό που δεν γνωρίζουμε.

Όμως οι Dunning και Kruger ακολουθούν αυτές τις ιδέες ένα βήμα παραπέρα, υποδηλώνοντας ότι όσο λιγότερο ικανοί είμαστε σε μια δεδομένη περιοχή, τόσο πιο πιθανό είναι να υπερβάλλουμε κατά λάθος τις δικές μας ικανότητες.


Η λέξη-κλειδί εδώ είναι «άγνωστα». Εκείνοι που επηρεάζονται δεν γνωρίζουν ότι υπερεκτιμούν τη δική τους ικανότητα.

Παραδείγματα του φαινομένου Dunning-Kruger

Δουλειά

Στην εργασία, το φαινόμενο Dunning-Kruger μπορεί να δυσκολεύει τους ανθρώπους να αναγνωρίσουν και να διορθώσουν τη δική τους κακή απόδοση.

Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο οι εργοδότες διεξάγουν κριτικές απόδοσης, αλλά δεν είναι όλοι οι εργαζόμενοι δεκτικοί σε εποικοδομητική κριτική.

Είναι δελεαστικό να αναζητήσετε μια δικαιολογία - ο κριτικός δεν σας αρέσει, για παράδειγμα - σε αντίθεση με την αναγνώριση και τη διόρθωση των αποτυχιών που δεν γνωρίζετε ότι είχατε.

Πολιτική

Οι υποστηρικτές των αντιπολιτευόμενων πολιτικών κομμάτων έχουν συχνά ριζικά διαφορετικές απόψεις. Μια μελέτη του 2013 ζήτησε από τους πολιτικούς αντισταθμιστές να αξιολογήσουν τις γνώσεις τους για διάφορες κοινωνικές πολιτικές. Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι οι άνθρωποι τείνουν να εκφράζουν εμπιστοσύνη στη δική τους πολιτική εμπειρογνωμοσύνη.

Οι εξηγήσεις τους για συγκεκριμένες πολιτικές και αυτές οι ιδέες αποκάλυψαν αργότερα πόσο λίγα πραγματικά γνώριζαν, κάτι που θα μπορούσε να εξηγηθεί τουλάχιστον εν μέρει από το φαινόμενο Dunning-Kruger.


Βραδύτης

Είστε ποτέ υπερβολικά αισιόδοξοι όταν σχεδιάζετε τη μέρα σας; Πολλοί από εμάς σχεδιάζουμε να μεγιστοποιήσουμε την παραγωγικότητα και, στη συνέχεια, διαπιστώνουμε ότι δεν μπορούμε να ολοκληρώσουμε όλα όσα έχουμε θέσει να κάνουμε.

Αυτό μπορεί να οφείλεται εν μέρει στο φαινόμενο Dunning-Kruger, στο οποίο πιστεύουμε ότι είμαστε καλύτεροι σε ορισμένα καθήκοντα και, ως εκ τούτου, μπορούμε να τα επιτύχουμε γρηγορότερα από ό, τι μπορούμε πραγματικά.

Σχετικά με την έρευνα

Η αρχική έρευνα του Dunning and Kruger δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Personality and Social Psychology το 1999.

Η έρευνά τους περιελάμβανε τέσσερις μελέτες που αξιολογούν τις πραγματικές και αντιληπτές ικανότητες των συμμετεχόντων στο χιούμορ, τη λογική συλλογιστική και την αγγλική γραμματική.

Στη μελέτη γραμματικής, για παράδειγμα, 84 απόφοιτοι του Cornell κλήθηκαν να ολοκληρώσουν ένα τεστ αξιολογώντας τις γνώσεις τους για το American Standard Written English (ASWE). Τότε τους ζητήθηκε να αξιολογήσουν τη δική τους γραμματική ικανότητα και την απόδοση των δοκιμών.

Εκείνοι που σημείωσαν τη χαμηλότερη βαθμολογία στη δοκιμή (10ο εκατοστημόριο) έτειναν να υπερεκτιμούν δραστικά τόσο την αντιληπτή τους γραμματική ικανότητα (67ο εκατοστημόριο) όσο και τη βαθμολογία δοκιμής (61ο εκατοστημόριο).

Αντίθετα, εκείνοι που σημείωσαν την υψηλότερη βαθμολογία στο τεστ έτειναν υποτιμώ την ικανότητά τους και το σκορ δοκιμής.

Κατά τις δεκαετίες από τη δημοσίευση αυτής της μελέτης, πολλές άλλες μελέτες έχουν αναπαραγάγει παρόμοια αποτελέσματα.

Το εφέ Dunning-Kruger έχει τεκμηριωθεί σε τομείς που κυμαίνονται από συναισθηματική νοημοσύνη και απόκτηση δεύτερης γλώσσας έως γνώσεις κρασιού και το κίνημα κατά του εμβολιασμού.

Αιτίες του εφέ Dunning-Kruger

Γιατί οι άνθρωποι υπερεκτιμούν τις ικανότητές τους;

Σε ένα κεφάλαιο του 2011 από το Advances in Social Experimental Psychology, ο Dunning προτείνει μια «διπλή επιβάρυνση» που σχετίζεται με τη χαμηλή εξειδίκευση σε ένα συγκεκριμένο θέμα.

Χωρίς εμπειρία, είναι δύσκολο να αποδώσετε καλά. Και είναι δύσκολο ξέρω δεν έχετε καλή απόδοση, εκτός και αν έχετε εμπειρία.

Φανταστείτε να κάνετε μια δοκιμή πολλαπλών επιλογών σε ένα θέμα που δεν γνωρίζετε τίποτα. Διαβάζετε τις ερωτήσεις και επιλέγετε την απάντηση που φαίνεται η πιο λογική.

Πώς μπορείτε να προσδιορίσετε ποιες από τις απαντήσεις σας είναι σωστές; Χωρίς τις απαραίτητες γνώσεις για να επιλέξετε τη σωστή απάντηση, δεν μπορείτε να αξιολογήσετε πόσο ακριβείς είναι οι απαντήσεις σας.

Οι ψυχολόγοι αποκαλούν την ικανότητα αξιολόγησης της γνώσης - και τα κενά στη γνώση - μεταγνώριση. Σε γενικές γραμμές, τα άτομα που διαθέτουν γνώσεις σε έναν συγκεκριμένο τομέα έχουν καλύτερη μεταγνωστική ικανότητα από τα άτομα που δεν γνωρίζουν αυτόν τον τομέα.

Πώς να το αναγνωρίσετε

Οι εγκέφαλοί μας είναι σκληρά συνδεδεμένοι για να αναζητήσουν μοτίβα και να πάρουν συντομεύσεις, οι οποίες μας βοηθούν να επεξεργαζόμαστε γρήγορα πληροφορίες και να λαμβάνουμε αποφάσεις. Συχνά, αυτά τα ίδια μοτίβα και συντομεύσεις οδηγούν σε προκαταλήψεις.

Οι περισσότεροι άνθρωποι δεν έχουν κανένα πρόβλημα να αναγνωρίσουν αυτές τις προκαταλήψεις - συμπεριλαμβανομένου του φαινομένου Dunning-Kruger - στους φίλους, τα μέλη της οικογένειας και τους συναδέλφους τους.

Αλλά η αλήθεια είναι ότι το φαινόμενο Dunning-Kruger επηρεάζει όλους, συμπεριλαμβανομένου και εσάς. Κανείς δεν μπορεί να διεκδικήσει εμπειρογνωμοσύνη σε κάθε τομέα. Ίσως να είστε ειδικός σε διάφορους τομείς και εξακολουθείτε να έχετε σημαντικά κενά γνώσεων σε άλλους τομείς.

Επιπλέον, το φαινόμενο Dunning-Kruger δεν είναι ένδειξη χαμηλής νοημοσύνης. Οι έξυπνοι άνθρωποι βιώνουν επίσης αυτό το φαινόμενο.

Το πρώτο βήμα για την αναγνώριση αυτού του αποτελέσματος είναι κάτι που ήδη κάνετε. Η εκμάθηση περισσότερων για το εφέ Dunning-Kruger μπορεί να σας βοηθήσει να εντοπίσετε πότε θα μπορούσε να λειτουργήσει στη ζωή σας.

Ξεπερνώντας το φαινόμενο Dunning-Kruger

Στη μελέτη του 1999, οι Dunning και Kruger διαπίστωσαν ότι η εκπαίδευση επέτρεψε στους συμμετέχοντες να αναγνωρίσουν με μεγαλύτερη ακρίβεια την ικανότητα και την απόδοσή τους. Με άλλα λόγια, η εκμάθηση περισσότερων για ένα συγκεκριμένο θέμα μπορεί να σας βοηθήσει να προσδιορίσετε τι δεν γνωρίζετε.

Ακολουθούν μερικές άλλες συμβουλές που μπορείτε να εφαρμόσετε όταν πιστεύετε ότι το εφέ Dunning-Kruger βρίσκεται στο παιχνίδι:

  • Με το πασο σου. Οι άνθρωποι τείνουν να αισθάνονται πιο σίγουροι όταν παίρνουν αποφάσεις γρήγορα. Αν θέλετε να αποφύγετε το φαινόμενο Dunning-Kruger, σταματήστε και αφιερώστε λίγο χρόνο για να διερευνήσετε γρήγορες αποφάσεις.
  • Προκαλέστε τις δικές σας αξιώσεις. Έχετε υποθέσεις που τείνετε να θεωρείτε δεδομένες; Μην βασίζεστε στο έντερό σας για να σας πω τι είναι σωστό ή λάθος. Παίξτε τον συνήγορο του διαβόλου με τον εαυτό σας: Μπορείτε να βρείτε ένα αντίθετο επιχείρημα ή να αντικρούσετε τις δικές σας ιδέες;
  • Αλλάξτε τη συλλογιστική σας. Εφαρμόζετε την ίδια λογική σε κάθε ερώτηση ή πρόβλημα που αντιμετωπίζετε; Η δοκιμή νέων πραγμάτων μπορεί να σας βοηθήσει να ξεφύγετε από μοτίβα που θα αυξήσουν την αυτοπεποίθησή σας, αλλά θα μειώσουν τη μετάγνωσή σας.
  • Μάθετε να παίρνετε κριτική. Στην εργασία, πάρτε στα σοβαρά την κριτική. Διερευνήστε ισχυρισμούς με τους οποίους δεν συμφωνείτε ζητώντας αποδεικτικά στοιχεία ή παραδείγματα για το πώς μπορείτε να βελτιώσετε.
  • Ερώτηση μακροχρόνιες απόψεις για τον εαυτό σας. Πάντα θεωρούσες τον εαυτό σου σπουδαίο ακροατή; Ή καλά στα μαθηματικά; Το εφέ Dunning-Kruger υποδηλώνει ότι πρέπει να είστε κρίσιμοι όσον αφορά την αξιολόγηση του τι είστε καλοί.

Να είστε ανοιχτοί στην εκμάθηση νέων πραγμάτων. Η περιέργεια και η συνέχιση της μάθησης μπορεί να είναι οι καλύτεροι τρόποι προσέγγισης μιας δεδομένης εργασίας, θέματος ή έννοιας και να αποφευχθούν προκαταλήψεις όπως το φαινόμενο Dunning-Kruger.

Το πακέτο

Το φαινόμενο Dunning-Kruger είναι ένας τύπος γνωστικής προκατάληψης που υποδηλώνει ότι είμαστε φτωχοί αξιολογητές των κενών στη δική μας γνώση.

Όλοι το βιώνουν σε κάποιο σημείο ή άλλο. Η περιέργεια, η διαφάνεια και η δια βίου δέσμευση στη μάθηση μπορούν να σας βοηθήσουν να ελαχιστοποιήσετε τις επιπτώσεις του Dunning-Kruger στην καθημερινή σας ζωή.

Συνιστάται Από Εμάς

Φάρμακα για καρδιακή προσβολή

Φάρμακα για καρδιακή προσβολή

ΣΦΑΙΡΙΚΗ ΕΙΚΟΝΑΗ φαρμακευτική αγωγή μπορεί να είναι ένα αποτελεσματικό εργαλείο για τη θεραπεία του εμφράγματος του μυοκαρδίου, επίσης γνωστή ως καρδιακή προσβολή. Μπορεί επίσης να βοηθήσει στην πρόλ...
Φροντίδα μιας μόλυνσης ζύμης στο στήθος σας

Φροντίδα μιας μόλυνσης ζύμης στο στήθος σας

Περιλαμβάνουμε προϊόντα που πιστεύουμε ότι είναι χρήσιμα για τους αναγνώστες μας.Εάν αγοράσετε μέσω συνδέσμων σε αυτήν τη σελίδα, ενδέχεται να κερδίσουμε μια μικρή προμήθεια. Αυτή είναι η διαδικασία μ...