Αιθέρια έλαια για τα μαλλιά

Περιεχόμενο

• Αιθέρια έλαια για τα μαλλιά σας
• 1. Αιθέριο έλαιο λεβάντας
• 2. Αιθέριο έλαιο μέντας
• 3. Αιθέριο έλαιο δεντρολίβανου
• 4. Αιθέριο έλαιο κέδρου
• 5. Αιθέριο έλαιο λεμονόχορτου
• 6. Αιθέριο έλαιο θυμαριού
• 7. Αιθέριο έλαιο Clary sage
• 8. Αιθέριο έλαιο τσαγιού
• 9. Αιθέριο έλαιο Ylang-ylang
• Ένα εναλλακτικό λάδι εκχύλισμα
• Εκχύλισμα φυτού αλογουριού
• Κίνδυνοι και πιθανές επιπλοκές
• Πάρε μακριά

Περιλαμβάνουμε προϊόντα που πιστεύουμε ότι είναι χρήσιμα για τους αναγνώστες μας. Εάν αγοράσετε μέσω συνδέσμων σε αυτήν τη σελίδα, ενδέχεται να κερδίσουμε μια μικρή προμήθεια. Αυτή είναι η διαδικασία μας.

ΣΦΑΙΡΙΚΗ ΕΙΚΟΝΑ

Τα αιθέρια έλαια εξάγονται από φυτά με μεθόδους όπως απόσταξη ή εξάτμιση. Ενώ τα αιθέρια έλαια είναι τα πιο διάσημα για τις αρωματικές τους ικανότητες, περιέχουν επίσης ισχυρές χημικές ιδιότητες που μπορούν να είναι ευεργετικές για την υγεία.

Τα αιθέρια έλαια έχουν χρησιμοποιηθεί από καιρό σε εναλλακτικά, ανατολικά και ομοιοπαθητικά φάρμακα χάρη στην αποτελεσματικότητά τους και τον χαμηλό κίνδυνο παρενεργειών.

Ένα όφελος που έχουν ορισμένα αιθέρια έλαια είναι η βελτίωση της υγείας των μαλλιών. Διαφορετικά έλαια μπορούν να κάνουν τα πάντα, βοηθώντας τα μαλλιά να μεγαλώνουν έως την προσθήκη δύναμης και λάμψης

Αιθέρια έλαια για τα μαλλιά σας

1. Αιθέριο έλαιο λεβάντας

Το έλαιο λεβάντας μπορεί να επιταχύνει την ανάπτυξη των μαλλιών. Γνωρίζοντας ότι το έλαιο λεβάντας έχει ιδιότητες που μπορούν να δημιουργήσουν την ανάπτυξη των κυττάρων και να μειώσουν το στρες, οι ερευνητές σε μια μελέτη σε ζώα διαπίστωσαν ότι αυτό το λάδι μπόρεσε να δημιουργήσει ταχύτερη ανάπτυξη τριχών σε ποντίκια.

Έχει επίσης αντιμικροβιακές και αντιβακτηριακές ιδιότητες, οι οποίες μπορούν να βελτιώσουν την υγεία του τριχωτού της κεφαλής.

Ανακατέψτε αρκετές σταγόνες λάδι λεβάντας σε 3 κουταλιές λάδι φορέα, όπως ελαιόλαδο ή λιωμένο λάδι καρύδας και απλώστε το απευθείας στο τριχωτό της κεφαλής σας. Αφήστε το για τουλάχιστον 10 λεπτά πριν το ξεπλύνετε και το σαμπουάν όπως θα κάνατε κανονικά. Μπορείτε να το κάνετε αρκετές φορές την εβδομάδα.

2. Αιθέριο έλαιο μέντας

Το λάδι μέντας μπορεί να προκαλέσει κρύο, μυρμήγκιασμα όταν αυξάνει την κυκλοφορία στην περιοχή στην οποία εφαρμόζεται. Αυτό μπορεί να συμβάλει στην προώθηση της ανάπτυξης των μαλλιών κατά τη φάση του αναγόνου (ή της ανάπτυξης).

Μια μελέτη διαπίστωσε ότι το έλαιο μέντας, όταν χρησιμοποιείται σε ποντίκια, αύξησε τον αριθμό των ωοθυλακίων, το βάθος των ωοθυλακίων και τη συνολική ανάπτυξη των μαλλιών.

Ανακατέψτε 2 σταγόνες αιθέριο έλαιο μέντας με το λάδι φορέα της επιλογής σας. Κάντε μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής σας και αφήστε το για 5 λεπτά πριν το ξεπλύνετε καλά με σαμπουάν και μαλακτικό.

3. Αιθέριο έλαιο δεντρολίβανου

Αν θέλετε να βελτιώσετε τόσο το πάχος των μαλλιών όσο και την ανάπτυξη των μαλλιών, το έλαιο δεντρολίβανου είναι μια εξαιρετική επιλογή χάρη στην ικανότητά του να βελτιώνει την κυτταρική παραγωγή.

, το έλαιο δεντρολίβανου που πραγματοποιήθηκε καθώς και η μινοξιδίλη, μια κοινή θεραπεία ανάπτυξης μαλλιών, αλλά με λιγότερη φαγούρα στο τριχωτό της κεφαλής ως παρενέργεια.

Ανακατέψτε αρκετές σταγόνες λάδι δενδρολίβανου με ελαιόλαδο ή λάδι καρύδας και απλώστε το στο τριχωτό της κεφαλής σας. Αφήστε το για τουλάχιστον 10 λεπτά πριν το ξεπλύνετε με σαμπουάν. Κάντε αυτό δύο φορές την εβδομάδα για καλύτερα αποτελέσματα.

4. Αιθέριο έλαιο κέδρου

Το αιθέριο έλαιο Cedarwood πιστεύεται ότι προάγει την ανάπτυξη των μαλλιών και μειώνει την τριχόπτωση εξισορροπώντας τους αδένες που παράγουν λάδι στο τριχωτό της κεφαλής. Έχει επίσης αντιμυκητιακές και αντιβακτηριακές ιδιότητες, οι οποίες μπορούν να θεραπεύσουν διαφορετικές καταστάσεις που μπορεί να συμβάλλουν στην πιτυρίδα ή την τριχόπτωση.

Συμπεριλαμβανόμενο σε μείγμα με λεβάντα και δεντρολίβανο, το εκχύλισμα κέδρου βρέθηκε επίσης σε εκείνους με αλωπεκία.

Ανακατέψτε μερικές σταγόνες αιθέριο έλαιο κέδρου με 2 κουταλιές της σούπας λάδι φορέα της επιλογής σας. Κάντε μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής σας και αφήστε το για 10 λεπτά πριν το ξεπλύνετε.

Μπορεί να είναι δύσκολο να το βρείτε σε παντοπωλεία, αλλά μπορεί να μπορείτε να το αγοράσετε από μικρότερα καταστήματα υγιεινής διατροφής.

5. Αιθέριο έλαιο λεμονόχορτου

Η πιτυρίδα μπορεί να είναι μια κοινή ασθένεια και το να έχεις ένα υγιές τριχωτό της κεφαλής χωρίς νιφάδες είναι σημαντικό μέρος της υγείας των μαλλιών. Το έλαιο λεμονόχορτου είναι μια αποτελεσματική θεραπεία πιτυρίδας, με μια μελέτη του 2015 να διαπιστώνει ότι μείωσε σημαντικά την πιτυρίδα μετά από μία εβδομάδα.

Το λάδι λεμονόχορτου για πιτυρίδα είναι πιο αποτελεσματικό όταν χρησιμοποιείται καθημερινά. Ανακατέψτε μερικές σταγόνες στο σαμπουάν ή το μαλακτικό σας καθημερινά και βεβαιωθείτε ότι έχει τρίψει στο τριχωτό της κεφαλής σας.

6. Αιθέριο έλαιο θυμαριού

Το θυμάρι μπορεί να συμβάλει στην προώθηση της ανάπτυξης των μαλλιών, διεγείροντας τόσο το τριχωτό της κεφαλής όσο και αποτρέποντας ενεργά την τριχόπτωση. Όπως το έλαιο κέδρου, το θυμάρι έδειξε επίσης χρήσιμο.

Το θυμάρι είναι ιδιαίτερα ανθεκτικό, ακόμη και μεταξύ αιθέριων ελαίων. Βάλτε μόνο 2 μικρές σταγόνες σε 2 κουταλιές της σούπας λάδι μεταφοράς πριν το εφαρμόσετε στο τριχωτό της κεφαλής σας. Αφήστε το για περίπου 10 λεπτά και μετά ξεπλύνετε.

7. Αιθέριο έλαιο Clary sage

Το λάδι Clary sage περιέχει το ίδιο οξικό linalyl που βοηθά να κάνει το λάδι λεβάντας τόσο αποτελεσματικό στην αύξηση της ανάπτυξης των μαλλιών. Μπορεί να βελτιώσει την αντοχή των μαλλιών, εκτός από την αύξηση της ανάπτυξης των μαλλιών, καθιστώντας τα μαλλιά πιο δύσκολο να σπάσουν.

Ανακατέψτε 3 σταγόνες λάδι φασκόμηλου με το αγαπημένο σας μαλακτικό ή με 1 κουταλιά της σούπας λάδι φορέα. Εάν το χρησιμοποιείτε καθημερινά, ξεπλύνετε μετά από 2 λεπτά. Εάν το χρησιμοποιείτε μία ή δύο φορές την εβδομάδα, αφήστε το για 10 λεπτά.

8. Αιθέριο έλαιο τσαγιού

Το έλαιο τσαγιού έχει ισχυρές καθαριστικές, αντιβακτηριακές και αντιμικροβιακές ιδιότητες. Όταν χρησιμοποιείται τοπικά, μπορεί να βοηθήσει στην αποσύνδεση των θυλακίων των τριχών και στην αύξηση της τριχοφυΐας.

Τα έλαια τσαγιού έρχονται σε πολλές συγκεντρώσεις, επομένως είναι σημαντικό να ακολουθείτε τις οδηγίες του κατασκευαστή. Μερικά είναι πολύ συμπυκνωμένα αιθέρια έλαια και άλλα προϊόντα αναμιγνύονται σε κρέμα ή λάδι.

Μια μελέτη του 2013 διαπίστωσε ακόμη ότι ένα μείγμα που περιέχει έλαιο τσαγιού και μινοξιδίλη ήταν πιο αποτελεσματικό από το μινοξιδίλη μόνο στη βελτίωση της ανάπτυξης των μαλλιών, αν και χρειάζονται περισσότερες μελέτες για τη χρήση μόνο του τσαγιού.

Μια ανασκόπηση το 2015 διαπίστωσε ότι το δέντρο τσαγιού χρησιμοποιείται συνήθως σε προϊόντα θεραπείας κατά της πιτυρίδας.

Μπορείτε να αναμίξετε 10 σταγόνες αιθέριο έλαιο τσαγιού στο σαμπουάν ή το μαλακτικό σας και να το χρησιμοποιείτε καθημερινά. Εναλλακτικά, μπορείτε να αναμίξετε 3 σταγόνες με 2 κουταλιές της σούπας λάδι φορέα και να το αφήσετε για 15 λεπτά πριν το ξεπλύνετε.

9. Αιθέριο έλαιο Ylang-ylang

Ενώ τα άτομα με λιπαρά μαλλιά και δέρμα θα ήθελαν να το παρακάμψουν, το λάδι ylang-ylang είναι ιδανικό για όσους έχουν ξηρό τριχωτό της κεφαλής, καθώς μπορεί να διεγείρει την παραγωγή σμήγματος.

Δεδομένου ότι η έλλειψη επαρκούς λαδιού και σμήγματος προκαλεί τα μαλλιά να στεγνώσουν και εύθραυστα, το ylang-ylang μπορεί να βελτιώσει την υφή των μαλλιών και να μειώσει το σπάσιμο των μαλλιών.

Ανακατέψτε 5 σταγόνες αιθέριο έλαιο ylang-ylang με 2 κουταλιές της σούπας ζεστό λάδι. Κάντε μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής σας και τυλίξτε το κεφάλι σας με μια ζεστή πετσέτα. Αφήστε το για 30 λεπτά πριν το ξεπλύνετε. Το Ylang-ylang μπορεί επίσης να βρεθεί σε παρασκευάσματα όπως σαμπουάν ή κρέμες.

Ένα εναλλακτικό λάδι εκχύλισμα

Εκχύλισμα φυτού αλογουριού

Το φυτικό έλαιο αλογοουράς είναι εκχύλισμα, όχι αιθέριο έλαιο. Περιέχει διοξείδιο του πυριτίου, το οποίο πιστεύεται ότι βελτιώνει την ταχύτητα και τη δύναμη της ανάπτυξης των μαλλιών μαζί με την πιθανή μείωση της πιτυρίδας.

Ενώ καμία μελέτη δεν έχει αξιολογήσει τοπικά χρησιμοποιούμενο έλαιο αλογοουράς, μια μελέτη του 2015 διαπίστωσε ότι τα στοματικά δισκία που περιέχουν το λάδι βελτίωσαν την ανάπτυξη και τη δύναμη των μαλλιών σε γυναίκες με αυτο-αντιληπτή αραίωση μαλλιών.

Μπορεί επίσης να είναι αποτελεσματική ως τοπική θεραπεία, με ανεκδοτικά στοιχεία και θεωρία που υποδηλώνουν ότι μπορεί να βοηθήσει στην ενίσχυση της κυκλοφορίας στο τριχωτό της κεφαλής και να έχει τα ίδια οφέλη με το δισκίο από του στόματος. Μπορείτε να το αγοράσετε online ή στο πλησιέστερο κατάστημα υγιεινής διατροφής.

Ακολουθήστε τις οδηγίες του κατασκευαστή. Μπορεί να προστεθεί στο σαμπουάν ή να κάνετε μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής σας.

Κίνδυνοι και πιθανές επιπλοκές

Ο μεγαλύτερος κίνδυνος αιθέριων ελαίων είναι ο ερεθισμός του δέρματος ή οι αλλεργικές αντιδράσεις. Αυτό είναι ιδιαίτερα συνηθισμένο όταν ένα αιθέριο έλαιο εφαρμόζεται απευθείας στο δέρμα, επομένως είναι ζωτικής σημασίας να χρησιμοποιείτε πάντα ένα λάδι φορέα για να το αραιώσετε.

Οι αλλεργικές αντιδράσεις είναι επίσης πιο συχνές σε άτομα με ευαίσθητο δέρμα ή σε άτομα που έχουν αλλεργίες στο αιθέριο έλαιο.

Τα συμπτώματα του ερεθισμού του δέρματος περιλαμβάνουν:

• δερματίτιδα επαφής
• κάψιμο, δυσφορία ή επώδυνο μυρμήγκιασμα
• ερυθρότητα στην πληγείσα περιοχή

Τα σημάδια αλλεργικής αντίδρασης περιλαμβάνουν:

• σοβαρή δερματίτιδα
• εξανθήματα
• δυσκολία αναπνοής
• πρήξιμο της γλώσσας ή στένωση του λαιμού

Μόνο οι μεγαλύτεροι έφηβοι και οι ενήλικες πρέπει να χρησιμοποιούν αιθέρια έλαια τοπικά για την υγεία των μαλλιών. Εάν πιστεύετε ότι τα αιθέρια έλαια θα μπορούσαν να ωφελήσουν το παιδί σας, ρωτήστε πρώτα τον παιδίατρό του για να βεβαιωθείτε ότι είναι ασφαλές.

Για να αξιολογήσετε τον ερεθισμό, θυμηθείτε να δοκιμάσετε μια μικρή ποσότητα του μείγματος σε ένα μικρό κομμάτι δέρματος πριν από την πλήρη χρήση.

Πάρε μακριά

Τα αιθέρια έλαια μπορούν να σας βοηθήσουν να βελτιώσετε την υγεία των μαλλιών σας με πολύ μικρό κίνδυνο παρενεργειών σε προσιτή τιμή. Είναι επίσης εύκολο στη χρήση.

Για πολλούς, η ανάμιξη μερικών με ένα λάδι μεταφοράς ή το σαμπουάν σας και η τακτική εφαρμογή στο τριχωτό της κεφαλής σας μπορεί να αυξήσει την ανάπτυξη των μαλλιών, τη δύναμη ή τη λάμψη.