Τι πρέπει να γνωρίζετε για την εκρηκτική διάρροια

Περιεχόμενο

• Τι είναι η διάρροια;
• Τι προκαλεί σοβαρή διάρροια;
• Βακτηριακή και ιογενής λοίμωξη
• Επιπλοκές της σοβαρής διάρροιας
• Αφυδάτωση
• Χρόνια διάρροια
• Αιμολυτικό ουραιμικό σύνδρομο
• Ποιος κινδυνεύει από σοβαρή διάρροια;
• Πότε να δείτε το γιατρό σας
• Τι να περιμένετε στο ραντεβού του γιατρού σας
• Πώς να αντιμετωπίσετε τη διάρροια
• Συμβουλές για αυτο-φροντίδα
• Ποιες είναι οι προοπτικές;

Περιλαμβάνουμε προϊόντα που πιστεύουμε ότι είναι χρήσιμα για τους αναγνώστες μας. Εάν αγοράσετε μέσω συνδέσμων σε αυτήν τη σελίδα, ενδέχεται να κερδίσουμε μια μικρή προμήθεια. Αυτή είναι η διαδικασία μας.

Τι είναι η διάρροια;

Η εκρηκτική ή σοβαρή διάρροια είναι διάρροια στην υπερβολική οδήγηση. Οι συσπάσεις των εντέρων σας που σας βοηθούν να περάσετε τα κόπρανα γίνονται πιο δυνατές και πιο δυνατές. Το ορθό σας γεμίζει με περισσότερο όγκο από ό, τι μπορεί να περιέχει. Συχνά, μεγάλες ποσότητες αερίου συνοδεύουν σοβαρή διάρροια. Αυτό αυξάνει την εκτόνωση και την ένταση της κίνησης του εντέρου.

Η διάρροια ορίζεται ως κινήσεις του εντέρου με μεγαλύτερη υγρασία, ή αύξηση του αριθμού ή του όγκου των κινήσεων του εντέρου. Το πιο συγκεκριμένο, ορίζει τη διάρροια ως τρία ή περισσότερα χαλαρά ή υγρά κόπρανα την ημέρα.

Περίπου το σκαμνί σας είναι κατασκευασμένο από νερό. Το άλλο 25 τοις εκατό είναι ένας συνδυασμός:

• μη αφομοιωμένοι υδατάνθρακες
• ίνα
• πρωτεΐνη
• Λίπος
• φλέγμα
• εντερικές εκκρίσεις

Καθώς τα κόπρανα ταξιδεύουν μέσω του πεπτικού σας συστήματος, προστίθενται υγρά και ηλεκτρολύτες στο περιεχόμενό τους. Κανονικά, το παχύ έντερο απορροφά την περίσσεια υγρού.

Ωστόσο, όταν έχετε διάρροια, η πέψη επιταχύνεται.Είτε το παχύ έντερο δεν είναι σε θέση να απορροφήσει τη βροχή υγρού ή περισσότερο από τη συνηθισμένη ποσότητα υγρών και ηλεκτρολυτών εκκρίνονται κατά τη διάρκεια της πέψης.

Τι προκαλεί σοβαρή διάρροια;

Η διάρροια είναι ένα σύμπτωμα που εμφανίζεται με διάφορες καταστάσεις. Οι πιο συχνές αιτίες για σοβαρή διάρροια περιλαμβάνουν:

Βακτηριακή και ιογενής λοίμωξη

Τα βακτήρια που προκαλούν λοιμώξεις που προκαλούν διάρροια περιλαμβάνουν τη σαλμονέλα και Ε. Coli. Τα μολυσμένα τρόφιμα και τα υγρά είναι κοινές πηγές βακτηριακών λοιμώξεων.

Ο ροταϊός, ο νοροϊός και άλλα είδη ιογενούς γαστρεντερίτιδας, που συνήθως αναφέρονται ως «γρίπη του στομάχου», συγκαταλέγονται μεταξύ των ιών που μπορούν να προκαλέσουν εκρηκτική διάρροια.

Ο καθένας μπορεί να πάρει αυτούς τους ιούς. Αλλά είναι ιδιαίτερα συχνές στα παιδιά σχολικής ηλικίας. Και είναι συνηθισμένα σε νοσοκομεία και γηροκομεία και σε κρουαζιερόπλοια.

Επιπλοκές της σοβαρής διάρροιας

Η εκρηκτική διάρροια είναι συνήθως βραχύβια. Υπάρχουν όμως επιπλοκές που απαιτούν ιατρική περίθαλψη. Αυτά περιλαμβάνουν:

Αφυδάτωση

Η απώλεια υγρών από διάρροια μπορεί να προκαλέσει αφυδάτωση. Αυτό αποτελεί ιδιαίτερη ανησυχία για βρέφη και παιδιά, ηλικιωμένους ενήλικες και άτομα με μειωμένο ανοσοποιητικό σύστημα.

Ένα βρέφος μπορεί να αφυδατωθεί σοβαρά εντός 24 ωρών.

Χρόνια διάρροια

Εάν έχετε διάρροια για περισσότερο από τέσσερις εβδομάδες, θεωρείται χρόνια. Ο γιατρός σας θα συμβουλεύει τις δοκιμές για να προσδιορίσει την αιτία της πάθησης ώστε να μπορεί να αντιμετωπιστεί.

Αιμολυτικό ουραιμικό σύνδρομο

Το αιμολυτικό ουραιμικό σύνδρομο (HUS) είναι μια σπάνια επιπλοκή Ε. Coli λοιμώξεις. Εμφανίζεται συχνότερα στα παιδιά, αν και οι ενήλικες, ιδιαίτερα οι ηλικιωμένοι, μπορούν επίσης να το πάρουν.

Το HUS μπορεί να προκαλέσει απειλητική για τη ζωή νεφρική ανεπάρκεια εάν δεν αντιμετωπιστεί άμεσα. Με τη θεραπεία, οι περισσότεροι άνθρωποι αναρρώνουν πλήρως από την πάθηση.

Τα συμπτώματα του HUS περιλαμβάνουν:

• σοβαρή διάρροια και κόπρανα που μπορεί να είναι αιματηρά
• πυρετός
• κοιλιακό άλγος
• εμετος
• μειωμένη ούρηση
• μώλωπες

Ποιος κινδυνεύει από σοβαρή διάρροια;

Η διάρροια είναι συχνή. Εκτιμάται ότι οι ενήλικες στις Ηνωμένες Πολιτείες εμφανίζουν 99 εκατομμύρια επεισόδια διάρροιας κάθε χρόνο. Μερικοί άνθρωποι διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο και περιλαμβάνουν:

• παιδιά και ενήλικες που εκτίθενται στα κόπρανα, ειδικά εκείνοι που ασχολούνται με την αλλαγή πάνες
• άτομα που ταξιδεύουν σε αναπτυσσόμενες χώρες, ιδίως σε τροπικές περιοχές
• άτομα που λαμβάνουν ορισμένα φάρμακα, συμπεριλαμβανομένων αντιβιοτικών και φαρμάκων που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία της καούρας
• άτομα με νόσο του εντέρου

Πότε να δείτε το γιατρό σας

Η διάρροια συνήθως εξαφανίζεται μέσα σε λίγες ημέρες χωρίς θεραπεία. Αλλά θα πρέπει να επισκεφτείτε το γιατρό σας εάν έχετε τα ακόλουθα συμπτώματα:

• διάρροια που διαρκεί περισσότερο από δύο ημέρες ή 24 ώρες σε ένα παιδί
• σημάδια αφυδάτωσης, όπως υπερβολική δίψα, ξηροστομία, μειωμένη ούρηση ή ζάλη
• αίμα ή πύον στο σκαμνί σας ή σκαμνί με μαύρο χρώμα
• πυρετός 101,5 ° F (38,6 ° C) ή μεγαλύτερος σε ενήλικα ή 100,4 ° F (38 ° C) ή υψηλότερος σε παιδί
• σοβαρός κοιλιακός ή πρωκτικός πόνος
• διάρροια τη νύχτα

Μπορείτε να συνδεθείτε με έναν γιατρό στην περιοχή σας χρησιμοποιώντας το εργαλείο Healthline FindCare.

Τι να περιμένετε στο ραντεβού του γιατρού σας

Ο γιατρός σας θα θέσει ερωτήσεις σχετικά με τα συμπτώματά σας, όπως:

• πόσο καιρό είχατε διάρροια
• εάν τα κόπρανά σας είναι μαύρα και παραμένουν, ή περιέχουν αίμα ή πύον
• άλλα συμπτώματα που αντιμετωπίζετε
• φάρμακα που παίρνετε

Ο γιατρός σας θα ρωτήσει επίσης για τυχόν ενδείξεις που μπορεί να έχετε σχετικά με την αιτία της διάρροιας. Οι ενδείξεις θα μπορούσαν να είναι ένα φαγητό ή ένα υγρό που υποψιάζεστε ότι μπορεί να έχει κάποια σχέση με την ασθένειά σας, να ταξιδέψετε σε μια αναπτυσσόμενη χώρα ή μια μέρα κολύμβησης σε μια λίμνη

Αφού παράσχετε αυτές τις λεπτομέρειες, ο γιατρός σας μπορεί:

• κάνετε φυσική εξέταση
• δοκιμάστε το σκαμνί σας
• παραγγείλετε εξετάσεις αίματος

Πώς να αντιμετωπίσετε τη διάρροια

Σε πολλές περιπτώσεις, η θεραπεία περιλαμβάνει τη διαχείριση των συμπτωμάτων σας ενώ περιμένετε να περάσει η διάρροια. Η κύρια θεραπεία για σοβαρή διάρροια είναι η αντικατάσταση υγρών και ηλεκτρολυτών. Οι ηλεκτρολύτες είναι τα ανόργανα συστατικά του υγρού του σώματός σας που μεταφέρουν την ηλεκτρική ενέργεια που χρειάζεται το σώμα σας για να λειτουργήσει.

Πίνετε περισσότερα υγρά, όπως νερό και χυμό ή ζωμούς. Τα στοματικά διαλύματα ενυδάτωσης, όπως το Pedialyte, έχουν σχεδιαστεί ειδικά για βρέφη και παιδιά και περιέχουν σημαντικούς ηλεκτρολύτες. Αυτές οι λύσεις είναι επίσης διαθέσιμες για ενήλικες. Βρείτε μια εξαιρετική επιλογή εδώ.

Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε φάρμακα κατά της διάρροιας χωρίς εξωχρηματιστηριακά (OTC) εάν τα κόπρανα δεν είναι μαύρα ή αιματηρά και δεν έχετε πυρετό. Αυτά τα συμπτώματα υποδεικνύουν ότι μπορεί να έχετε βακτηριακή λοίμωξη ή παράσιτα, τα οποία μπορεί να επιδεινωθούν με αντιδιαρροϊκά φάρμακα.

Τα εξωχρηματιστηριακά φάρμακα δεν πρέπει να χορηγούνται σε παιδιά κάτω των δύο ετών, εκτός εάν εγκριθούν από γιατρό. Εάν η λοίμωξη σας είναι βακτηριακή, ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει αντιβιοτικά.

Συμβουλές για αυτο-φροντίδα

Είναι δύσκολο να αποφύγετε εντελώς τη σοβαρή διάρροια. Υπάρχουν όμως μέτρα που μπορείτε να κάνετε για να προστατέψετε τον εαυτό σας και την οικογένειά σας.

• Η υγιεινή είναι ζωτικής σημασίας. Πλύνετε τα χέρια σας με σαπούνι και ζεστό νερό, ειδικά πριν από το χειρισμό φαγητού, μετά τη χρήση της τουαλέτας ή μετά την αλλαγή πάνας.
• Εάν ταξιδεύετε σε μια περιοχή όπου η καθαρότητα του νερού είναι ανησυχητική, κολλήστε με εμφιαλωμένο νερό για πόσιμο και βουρτσίζετε τα δόντια σας. Και ξεφλουδίστε ωμά φρούτα ή λαχανικά πριν το φαγητό.

Εάν εμφανίσετε εκρηκτική διάρροια, υπάρχουν μερικά βήματα που μπορείτε να κάνετε για να κάνετε τον εαυτό σας πιο άνετο και να βελτιώσετε τις προοπτικές σας για ταχεία ανάκαμψη:

• Είναι σημαντικό να ενυδατωθεί. Συνεχίστε να πίνετε νερό και άλλα υγρά. Παραμείνετε σε μια διατροφή διαυγών υγρών για μία ή δύο ημέρες έως ότου σταματήσει η διάρροια.
• Αποφύγετε τους ζαχαρούχους χυμούς φρούτων, την καφεΐνη, τα ανθρακούχα ποτά, τα γαλακτοκομικά προϊόντα και τα τρόφιμα που είναι λιπαρά, υπερβολικά γλυκά ή πλούσια σε φυτικές ίνες.
• Υπάρχει μια εξαίρεση για την αποφυγή γαλακτοκομικών προϊόντων: Το γιαούρτι με ζωντανές, ενεργές καλλιέργειες μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της διάρροιας.
• Φάτε μια διατροφή ήπιων, μαλακών τροφών για μία ή δύο ημέρες. Τα αμυλώδη τρόφιμα όπως δημητριακά, ρύζι, πατάτες και σούπες χωρίς γάλα είναι καλές επιλογές.

Ποιες είναι οι προοπτικές;

Στα περισσότερα άτομα, η διάρροια θα εξαφανιστεί χωρίς να απαιτείται θεραπεία ή ταξίδι στο γιατρό. Μερικές φορές, ωστόσο, μπορεί να χρειαστείτε ιατρική θεραπεία, ειδικά εάν η διάρροια σας οδηγεί σε αφυδάτωση.

Η διάρροια είναι ένα σύμπτωμα και όχι μια κατάσταση. Η υποκείμενη αιτία της διάρροιας ποικίλλει σημαντικά. Τα άτομα που έχουν σημάδια επιπλοκών ή χρόνιας διάρροιας πρέπει να συνεργαστούν με το γιατρό τους για να προσδιορίσουν την αιτία ώστε να αντιμετωπιστεί.