Τι προκαλεί την τριχόπτωση των φρυδιών μου και πώς μπορώ να το αντιμετωπίσω;

Περιεχόμενο

• ΣΦΑΙΡΙΚΗ ΕΙΚΟΝΑ
• Προκαλεί απώλεια μαλλιών φρυδιών
• Alopecia areata
• Ανεπάρκειες σε θρεπτικά συστατικά
• Έκζεμα (ατοπική δερματίτιδα)
• Ψωρίαση
• Επαφή με δερματίτιδα
• Σμηγματορροϊκή δερματίτιδα
• Tinea capitis (δακτύλιος)
• Θέματα θυρεοειδούς
• Η νόσος του θυρεοειδούς είναι μια κοινή αιτία της τριχόπτωσης των φρυδιών. Ο θυρεοειδής αδένας σας παράγει ορμόνες που ρυθμίζουν το μεταβολισμό.
• Όταν αυτός ο αδένας παράγει πάρα πολύ ή πολύ λίγη ορμόνη, το σώμα σας πέφτει εκτός ισορροπίας, διαταράσσοντας μια σειρά από φυσιολογικές διαδικασίες. Αυτό περιλαμβάνει την ανάπτυξη των μαλλιών.
• Ο υποθυρεοειδισμός μπορεί επίσης να προκαλέσει κόπωση, αύξηση βάρους και ομίχλη του εγκεφάλου, ενώ τα άτομα με υπερθυρεοειδισμό έχουν συχνά αίσθημα παλμών της καρδιάς, διογκωμένα μάτια και απώλεια βάρους.
• Η νόσος του Χάνσεν
• Άγχος και άγχος
• Εγκυμοσύνη και τοκετός
• Telogen effluvium
• Γηράσκων
• Επίμονη απομάκρυνση ή υπερβολική χρήση προϊόντων μακιγιάζ
• Χημειοθεραπεία
• Θεραπεία τριχόπτωσης φρυδιών
• Πρόληψη τριχόπτωσης φρυδιών
• Πότε να δείτε γιατρό
• Το πακέτο

ΣΦΑΙΡΙΚΗ ΕΙΚΟΝΑ

Όπως τα μαλλιά στο κεφάλι σας, τα φρύδια μπορούν να αραιωθούν ή να σταματήσουν να μεγαλώνουν. Μπορεί να το αντιμετωπίσετε για διάφορους λόγους. Μάθετε για τις πιθανές ρίζες και θεραπείες παρακάτω.

Προκαλεί απώλεια μαλλιών φρυδιών

Εάν το ένα ή και τα δύο φρύδια αραιώνονται, μπορεί να οφείλεται σε λοίμωξη, δερματικές παθήσεις, ορμονικές αλλαγές ή υπερβολικό ανοσοποιητικό σύστημα. Διατροφικές ελλείψεις, σωματικό τραύμα ή συναισθηματικό στρες μπορούν επίσης να προκαλέσουν μείωση των φρυδιών.

Περιορίζοντας την αιτία, εσείς και ο γιατρός σας μπορείτε να βρείτε τη σωστή θεραπεία για να αποτρέψετε, να αντιστρέψετε ή να ελαχιστοποιήσετε την τριχόπτωση.

Alopecia areata

Το Alopecia areata είναι μια αυτοάνοση ασθένεια. Το ανοσοποιητικό σύστημα αναγνωρίζει κατά λάθος μέρος του σώματός σας ως εχθρό και το επιτίθεται. Το Alopecia areata στοχεύει τα θυλάκια των τριχών από τα οποία αναπτύσσονται μεμονωμένες τρίχες, επιβραδύνοντας ή σταματώντας την παραγωγή μαλλιών.

Υπάρχουν διάφορα είδη αλωπεκίας:

• Το Alopecia areata προκαλεί τυχαία σημεία τριχόπτωσης.
• Το Alopecia universalis είναι μια ολική εξαφάνιση όλων των μαλλιών.
• Η μετωπική ινωτική αλωπεκία προκαλεί ουλές στο τριχωτό της κεφαλής μαζί με φαλάκρα και απώλεια φρυδιών.

Οι γιατροί δεν είναι σίγουροι τι προκαλεί ένα επεισόδιο, αλλά μπορεί να έρθει και να φύγει, με τα μαλλιά να μεγαλώνουν πίσω όταν η ασθένεια είναι ανενεργή, σύμφωνα με το Εθνικό Ίδρυμα Alopecia Areata. Η αλωπεκία μπορεί επίσης να επηρεάσει τα νύχια και τα νύχια.

Ανεπάρκειες σε θρεπτικά συστατικά

Το ανθρώπινο σώμα απαιτεί θρεπτικά συστατικά, συμπεριλαμβανομένων πηγών ενέργειας (υδατάνθρακες, πρωτεΐνες, λίπη), αμινο και λιπαρά οξέα, βιταμίνες και μέταλλα. Μερικά από αυτά διατηρούν και επηρεάζουν την ανάπτυξη των μαλλιών, οπότε μια ανεπάρκεια σε οποιοδήποτε από αυτά μπορεί να προκαλέσει τριχόπτωση.

Η έλλειψη βιταμίνης Α ή ψευδαργύρου μπορεί να επιβραδύνει την κυτταρική ανάπτυξη και να εμποδίσει την παραγωγή ενυδατικού σμήγματος (λάδι). Άλλες πιο συγκεκριμένες ελλείψεις που μπορούν να επηρεάσουν την τριχόπτωση περιλαμβάνουν:

• βιοτίνη (βιταμίνη Β-7)
• βιταμίνη C (ανάπτυξη κολλαγόνου)
• σίδερο
• βιταμίνες Ε, Β-12 και Δ
• κυστεΐνη
• ωμέγα-3 λιπαρά οξέα

Έκζεμα (ατοπική δερματίτιδα)

Το έκζεμα είναι μια φλεγμονή του δέρματος που προκαλεί κνησμό, ερυθρότητα, ερεθισμό και ερεθισμό. Προκαλείται από ένα υπερευαίσθητο ανοσοποιητικό σύστημα και μπορεί να εμφανιστεί ως εφάπαξ έξαρση ή συνεχιζόμενη κατάσταση.

Επειδή τα θυλάκια των τριχών είναι ενσωματωμένα στο δέρμα, το έκζεμα μπορεί να επηρεάσει τη σωστή ανάπτυξη των μαλλιών.

Ψωρίαση

Η ψωρίαση είναι μια αυτοάνοση διαταραχή που προκαλεί τα κύτταρα του δέρματος να πολλαπλασιαστούν τόσο γρήγορα που σχηματίζουν ερυθρά, παχιά, φολιδωτά και επώδυνα μπαλώματα, μπλοκάροντας τα θυλάκια των τριχών και σταματώντας την ανάπτυξη.

Επαφή με δερματίτιδα

Η δερματίτιδα εξ επαφής προκαλείται από επαφή με αλλεργιογόνο ή τοξικό ερεθιστικό. Μπορεί να αισθανθείτε φαγούρα ή να αισθανθείτε μια αίσθηση καψίματος. Εάν επηρεαστεί η περιοχή κοντά στα φρύδια σας, η φλεγμονή μπορεί να εμποδίσει την ανάπτυξη των μαλλιών.

Σμηγματορροϊκή δερματίτιδα

Η σμηγματορροϊκή δερματίτιδα είναι συνήθως μια συνεχής κατάσταση. Οι επιστήμονες πιστεύουν ότι προκαλείται από μύκητα ή από υπερπαραγωγή λαδιού στο δέρμα. Η σμηγματορροϊκή δερματίτιδα οδηγεί σε πιτυρίδα, ακόμη και στα φρύδια.

Tinea capitis (δακτύλιος)

Το Tinea capitis, γνωστό ως ringworm, είναι επίσης μυκητιακό. Παράγει κόκκινα, φαγούρα, υψωμένα, δακτυλιοειδή μπαλώματα, μαζί με ροή και φουσκάλες. Όταν αυτά τα μπαλώματα εμφανίζονται πάνω από τα φρύδια, τα μαλλιά συνήθως πέφτουν, αφήνοντας ένα φαλακρό έμπλαστρο.

Θέματα θυρεοειδούς

Η νόσος του θυρεοειδούς είναι μια κοινή αιτία της τριχόπτωσης των φρυδιών. Ο θυρεοειδής αδένας σας παράγει ορμόνες που ρυθμίζουν το μεταβολισμό.

Όταν αυτός ο αδένας παράγει πάρα πολύ ή πολύ λίγη ορμόνη, το σώμα σας πέφτει εκτός ισορροπίας, διαταράσσοντας μια σειρά από φυσιολογικές διαδικασίες. Αυτό περιλαμβάνει την ανάπτυξη των μαλλιών.

Ο υποθυρεοειδισμός μπορεί επίσης να προκαλέσει κόπωση, αύξηση βάρους και ομίχλη του εγκεφάλου, ενώ τα άτομα με υπερθυρεοειδισμό έχουν συχνά αίσθημα παλμών της καρδιάς, διογκωμένα μάτια και απώλεια βάρους.

Η νόσος του Χάνσεν

Η νόσος του Hansen (λέπρα) προκαλείται από βακτήρια και εμφανίζεται ως πληγές σε όλο το δέρμα. Είναι κοινό σε πολλές χώρες αλλά όχι στις Ηνωμένες Πολιτείες. Η λεμφική λέπρα περιλαμβάνει βλάβες και απώλεια μαλλιών σε όλο το σώμα, μούδιασμα και αδυναμία των άκρων.

Άγχος και άγχος

Το υπερβολικό άγχος και το άγχος μπορούν να προκαλέσουν φυσιολογικές αλλαγές, συμπεριλαμβανομένου του μειωμένου οξυγόνου στα θυλάκια των τριχών και των κυμαινόμενων επιπέδων ορμονών που συμβάλλουν στην τριχόπτωση των φρυδιών.

Εγκυμοσύνη και τοκετός

Η εγκυμοσύνη και ο τοκετός μπορούν επίσης να στείλουν τις ορμόνες σας και άλλες πτυχές της βιοχημείας του σώματός σας σε μια ουρά. Αυτές οι άγριες διακυμάνσεις μπορεί να αποδιοργανώσουν τους κύκλους ανάπτυξης των μαλλιών σας και να προκαλέσουν απώλεια μαλλιών.

Telogen effluvium

Το Telogen effluvium (TE) είναι μια ανώμαλη απώλεια μαλλιών που συμβαίνει όταν ο φυσιολογικός κύκλος ανάπτυξης των μαλλιών διακόπτεται από ορμονικές ή άλλες αλλαγές στο σώμα.

Γηράσκων

Τόσο οι άνδρες όσο και οι γυναίκες αρχίζουν να αραιώνουν τα μαλλιά στα 40 τους, καθώς τα επίπεδα οιστρογόνων στις γυναίκες και η τεστοστερόνη στους άνδρες μειώνονται.

Επίμονη απομάκρυνση ή υπερβολική χρήση προϊόντων μακιγιάζ

Η υπερβολική αποπτέρωση των φρυδιών σας δημιουργεί μικρό τραύμα και τελικά τα μαλλιά μπορεί να σταματήσουν να αναπτύσσονται σε αυτό το σημείο. Το σκληρό μακιγιάζ μπορεί να προκαλέσει παρόμοια ζημιά όταν χρησιμοποιείται για παρατεταμένες περιόδους.

Χημειοθεραπεία

Για την καταπολέμηση του καρκίνου, η χημειοθεραπεία έχει σχεδιαστεί για να ακολουθεί όλα τα γρήγορα διαιρούμενα κύτταρα. Αυτό περιλαμβάνει τα θυλάκια των μαλλιών. Γι 'αυτό τα μαλλιά πέφτουν σε συστάδες όταν οι άνθρωποι υποβάλλονται σε αυτή τη θεραπεία.

Θεραπεία τριχόπτωσης φρυδιών

Μόλις εσείς και ο γιατρός σας καθορίσετε την αιτία της τριχόπτωσης των φρυδιών σας, μπορείτε να επιλέξετε την καταλληλότερη θεραπεία.

• Το Minoxidil (Rogaine) είναι ένα φάρμακο εξωχρηματιστηριακής (OTC), ορμόνης που διαμεσολαβεί και διατίθεται σε εκδόσεις για άνδρες και γυναίκες. Μπορεί να αποκαταστήσει την ορμονικά ανασταλμένη ανάπτυξη κατά τη διάρκεια αρκετών μηνών.
• Τα κορτικοστεροειδή σε τοπική, ενέσιμη μορφή ή χάπι μπορούν να χρησιμοποιηθούν για τη θεραπεία της αλωπεκίας areata, του εκζέματος, της δερματίτιδας ή της ψωρίασης μειώνοντας τη φλεγμονή και την ανοσοαπόκριση.
• Τοπικά, ευαίσθητα στην επαφή χημικά μπορεί να είναι αποτελεσματικά για την τριχόπτωση των φρυδιών προκαλώντας μια αλλεργική απόκριση που προκαλεί την ανάπτυξη των μαλλιών. Αυτές οι χημικές ουσίες έχουν συνήθως παρενέργεια που προκαλεί εξάνθημα.
• Ο βελονισμός μπορεί να λειτουργήσει για την ανακούφιση της αλωπεκίας, πιθανώς μειώνοντας τις επιθέσεις στον βολβό των τριχοθυλακίων, διεγείροντας την κυκλοφορία.
• Το καστορέλαιο είναι μια μακροχρόνια θεραπεία στο σπίτι για την ανάπτυξη των μαλλιών. Μπορεί να διεγείρει τα τριχοθυλάκια με δράση σε ορισμένες ορμόνες.
• Συνήθως χρησιμοποιείται για τη θεραπεία της ψωρίασης, η ανθραλίνη είναι ένα αντιφλεγμονώδες και ένα φυσικό παράγωγο της ανθρακινόνης. Συνήθως συνταγογραφείται σε άτομα με τριχόπτωση φρυδιών που προκαλείται από φλεγμονώδη διαδικασία.
• Η συμπλήρωση διατροφής με αντιοξειδωτικά, ωμέγα-3 λιπαρά οξέα και ωμέγα-6 λιπαρά οξέα είναι αποτελεσματική κατά της τριχόπτωσης στις γυναίκες και πιθανώς και στους άνδρες.
• Για περιπτώσεις που προκαλούνται από διαταραχές των ορμονών, ένας ενδοκρινολόγος μπορεί να συνταγογραφήσει συνταγογραφούμενα φάρμακα όπως ορμόνη διέγερσης θυρεοειδούς, οιστρογόνα ή τεστοστερόνη.
• Η αποκατάσταση της μεταμόσχευσης φρυδιών είναι παρόμοια με την αντικατάσταση μαλλιών τριχωτού. Περιλαμβάνει την αφαίρεση τμήματος του δέρματος από μια θέση με άφθονα μαλλιά και μεταμόσχευση θυλακίων τρίχας στην αραιά περιοχή των φρυδιών.
• Το Bimatoprost (Latisse) αντιμετωπίζει την ΤΕ και πιθανώς άλλες μορφές απώλειας φρυδιών επεκτείνοντας τους κύκλους ανάπτυξης των μαλλιών, έτσι ώστε οι τρίχες να έχουν χρόνο να μεγαλώνουν περισσότερο. Μπορεί να βοηθήσει στην ανάπτυξη των βλεφαρίδων, αλλά μελέτες δείχνουν ότι είναι επίσης αποτελεσματικό για τα φρύδια, αν και δεν έχει ακόμη εγκριθεί από την Αμερικανική Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων (FDA) για το σκοπό αυτό.
• Μερικοί άνθρωποι απλώς επιλέγουν να κρύψουν την τριχόπτωση των φρυδιών τους με μόνιμο μακιγιάζ ή μικροαποστολή (ημι-μόνιμα τατουάζ).

Πρόληψη τριχόπτωσης φρυδιών

Μερικές φορές είναι δυνατόν να αποφευχθεί η τριχόπτωση των φρυδιών πριν αρχίσει. Μιλήστε με το γιατρό σας σχετικά με τη λήψη αίματος για να διαπιστώσετε εάν έχετε τυχόν ελλείψεις που πρέπει να αντιμετωπίσετε.

Φάτε άφθονη πρωτεΐνη, φρούτα και λαχανικά. Βρείτε τρόπους για να χαλαρώσετε και να μειώσετε το άγχος, όπως μασάζ ή διαλογισμό.

Αντισταθείτε στην επιθυμία να μαζέψετε υπερβολικά τα φρύδια σας ή να χρησιμοποιήσετε σκληρές χημικές ουσίες κοντά τους. Προστατέψτε τα φρύδια σας με ένα χτύπημα βαζελίνης εάν χρειαστεί να χρησιμοποιήσετε λευκαντικό ή βαφή μαλλιών, τρετινοΐνη (Retin-A), υδροκινόνη ή γλυκολικά οξέα.

Πότε να δείτε γιατρό

Εάν αρχίσετε να αντιμετωπίζετε τριχόπτωση στα φρύδια, θα πρέπει να επισκεφτείτε το γιατρό σας για να προσδιορίσετε την αιτία. Θα είναι σε θέση να εντοπίσουν άλλα συμπτώματα και να διατάξουν τις σωστές εξετάσεις για τη διάγνωση της υποκείμενης κατάστασης. Μετά από αυτό, μπορούν να σας ξεκινήσουν με το σωστό πρόγραμμα θεραπείας.

Το πακέτο

Η τριχόπτωση των φρυδιών μπορεί να έχει οποιονδήποτε αριθμό αιτιών, όπως ενδοκρινολογικό, αυτοάνοσο ή προκαλούμενο από τραύμα. Οι επιλογές θεραπείας κυμαίνονται από φάρμακα και κρέμες έως εναλλακτικές θεραπείες και αισθητικές επεμβάσεις.