Συγγραφέας: Bill Davis
Ημερομηνία Δημιουργίας: 4 Φεβρουάριος 2021
Ημερομηνία Ενημέρωσης: 1 Ιούνιος 2025
Anonim
Disruption - Day 1 - Part 1 (ENG)
Βίντεο: Disruption - Day 1 - Part 1 (ENG)

Περιεχόμενο

Με τους διαβόητους μεγάλους χειμώνες, μπορεί να νομίζετε ότι οι κάτοικοι των Δίδυμων Πόλεων ξαπλώνουν στον καναπέ για μισό χρόνο, αλλά οι ντόπιοι είναι σχεδόν 12 τοις εκατό πιο δραστήριοι από την υπόλοιπη χώρα και περισσότερο από το ένα τρίτο λιγότερο πιθανό να πεθάνουν από προβλήματα όπως καρδιακή ασθένεια. Βγαίνουν έξω όλο το χρόνο.

Καυτή τάση στην πόλη

Οι ντόπιοι θέλουν να ιδρώνουν σε μαθήματα γιόγκα σε μέρη όπως η CorePower Yoga (corepoweryoga.com). Τα στούντιο βρίσκονται στην αποπνικτική πλευρά (έως 100 μοίρες) - η θεωρία είναι ότι οι ζεστοί μύες είναι επίσης πιο εύκαμπτοι - έτσι μπορείτε να αυξήσετε τόσο τη δύναμη όσο και την ευελιξία ενώ βρίσκετε λίγη ευδαιμονία.

Κάτοικοι αναφέρουν: "Γιατί μου αρέσει αυτή η πόλη!"

"Τόσες πολλές δραστηριότητες στη Μινεσότα επικεντρώνονται γύρω από το νερό: Σχεδόν όλοι ζουν σε κοντινή απόσταση από μια λίμνη. Η οικογένειά μου περνά τα καλοκαίρια μας περπατώντας γύρω από τη λίμνη, κάνοντας ποδήλατο κατά μήκος του ποταμού και κολυμπώντας στην πισίνα μας."

- RACHAEL OSTROM, 34 ετών, διευθυντής μάρκετινγκ


Το πιο υγιεινό ξενοδοχείο

Οι επισκέπτες στο πολυτελές Grand Hotel στο κέντρο της Μινεάπολης έχουν δωρεάν πρόσβαση στο σπηλαιώδες Life Time Fitness club που βρίσκεται στο ίδιο κτήριο. Από $ 199. grandhotelminneapolis.com

Φάτε εδώ

Βρείτε ναύλο φρέσκου φάρμας στο Good Earth (goodearthmn.com). Στο μενού: προσφορές καλές για τον κόσμο από βιολογικές ντομάτες κειμηλίων και κόκκους της Μινεσότα έως κρέας και πουλερικά χωρίς αντιβιοτικά, ορμόνες και νιτρικά. (Λατρεύουμε τις «τρυφερές τιμές για τις δύσκολες ώρες» τις καθημερινές ειδικές προσφορές για κάτω από $ 11.)

Αξιολόγηση για

Διαφήμιση

Συνιστάται Σε Εσάς

5 επιλογές φυσικών θεραπειών για την κούραση

5 επιλογές φυσικών θεραπειών για την κούραση

Η ψυχική, πνευματική και σωματική κόπωση μπορεί να προκληθεί από διάφορους παράγοντες, όπως άγχος, κατάθλιψη, αϋπνία, μεταβολικά προβλήματα ή χρήση ορισμένων φαρμάκων, για παράδειγμα. Επιπλέον, μπορεί...
Πώς πρέπει το φαγητό για τη θαλασσαιμία

Πώς πρέπει το φαγητό για τη θαλασσαιμία

Η διατροφή της θαλασσαιμίας βοηθά στον έλεγχο των επιπέδων σιδήρου μειώνοντας την αναιμία και ανακουφίζοντας τον μυϊκό πόνο, καθώς και στην ενίσχυση των οστών και των δοντιών και της οστεοπόρωσηςΗ δία...