Πώς να φτιάξετε ένα σπιτικό τζελ μέτρησης

Περιεχόμενο

• Συστατικά
• Τρόπος προετοιμασίας

Το σπιτικό αναγωγικό τζελ που παρασκευάζεται με φυσικά συστατικά όπως άργιλος, μενθόλη και γκουαράνα είναι μια καλή σπιτική λύση για τη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος, την καταπολέμηση της κυτταρίτιδας και την εξάλειψη του τοπικού λίπους, καθώς βοηθά στην εξάλειψη των υπερβολικών υγρών, τονώνει το δέρμα και μειώνει την χαλάρωση.

Η εφαρμογή αυτού του τζελ πριν από την άσκηση μπορεί να είναι μια καλή στρατηγική για την αύξηση της κυκλοφορίας του αίματος και την καύση των λιπών στην κοιλιά, τους μηρούς και τους γλουτούς, είναι ένας καλός τρόπος για να συμπληρώσετε τη θεραπεία για τη μείωση των μέτρων, αλλά θα πρέπει να εξακολουθεί να χρησιμοποιείται ως πλήρης πρακτική. άσκηση και δίαιτα χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά και σάκχαρα.

Συστατικά

• 2 κουταλιές πράσινο πηλό
• 1 κουταλιά της σούπας υγρό κρυοθεραπείας με βάση τη μενθόλη
• 1 κουταλιά της σούπας εκχύλισμα γκουαράνα

Τρόπος προετοιμασίας

Ανακατέψτε τα συστατικά σε καθαρό δοχείο και διατηρείτε πάντα σε ξηρό και αεριζόμενο μέρος. Απλώστε μια μικρή ποσότητα στην κοιλιά, τους μηρούς και τους γλουτούς, αφήνοντας το προϊόν να δράσει για 40 λεπτά και αφαιρέστε το με κρύο νερό.Επαναλάβετε τη διαδικασία 2 φορές την ημέρα ή όποτε κάνετε σωματική δραστηριότητα.

Τα προϊόντα που απαιτούνται για την προετοιμασία αυτού του gel που μειώνει το μέτρο μπορούν να αγοραστούν σε καταστήματα υγιεινής διατροφής ή να χειριστούν φαρμακεία και ένας καλός τρόπος για να εφαρμόσετε αυτό το gel μείωσης μέτρου είναι να κάνετε ένα αυτο-μασάζ, σεβόμενοι τα στρατηγικά σημεία της λεμφικής παροχέτευσης. Μάθετε πώς εδώ.