Goldenseal: Οφέλη, δοσολογία, παρενέργειες και άλλα

Περιεχόμενο

• Τι είναι το goldenseal;
• Οφέλη και χρήσεις
• Κρυολογήματα και άλλες λοιμώξεις του ανώτερου αναπνευστικού συστήματος
• Συνδυάζεται με εχινάκεια
• Αποτοξίνωση ή επιτυχή δοκιμή ναρκωτικών
• Λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος και της μαγιάς
• Χλαμύδια ή έρπητα
• Ακμή και ψωρίαση
• Στοματική υγιεινή
• Πέψη
• Εργασία
• Επίπεδα χοληστερόλης και τριγλυκεριδίων
• Διαβήτης
• Παρενέργειες και προφυλάξεις
• Δοσολογία και τρόπος λήψης
• Υπερβολική δόση
• Αλληλεπιδράσεις
• Αποθήκευση και χειρισμός
• Εγκυμοσύνη και θηλασμός
• Χρήση σε συγκεκριμένους πληθυσμούς
• Εναλλακτικές

Τι είναι το goldenseal;

Goldenseal (Hydrastis canadensis) είναι ένα πολυετές φυτό που προέρχεται από την ανατολική Βόρεια Αμερική (1).

Οι ρίζες και τα φύλλα του έχουν χρησιμοποιηθεί στην παραδοσιακή ιατρική για τη θεραπεία ποικίλων παθήσεων, ειδικά εκείνων που περιλαμβάνουν λοιμώξεις ή φλεγμονή (1).

Σήμερα η goldenseal συγκαταλέγεται μεταξύ των πιο δημοφιλών φυτικών φαρμάκων παγκοσμίως. Τα τσάγια, τα εκχυλίσματα από βότανα ή οι κάψουλες που προέρχονται από αυτό το φυτό χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία κρυολογήματος, αλλεργικής ρινίτιδας, πεπτικών προβλημάτων, ερεθισμένων ούλων και δερματικών προβλημάτων (2, 3, 4).

Το Goldenseal προστίθεται επίσης σε διάφορες θεραπείες χωρίς ιατρική συνταγή, όπως σταγόνες αυτιών, προϊόντα γυναικείας υγιεινής, συνταγές πλύσης ματιών, θεραπείες κρύου και γρίπης, προϊόντα ανακούφισης αλλεργίας, καθαρτικά και πεπτικά βοηθήματα (1, 4).

Το βότανο είναι φυσικά πλούσιο σε μια κατηγορία αλκαλοειδών ενώσεων, με βερβερίνη, υδραστίνη και καναδίνη που βρίσκονται στις υψηλότερες συγκεντρώσεις.

Αυτά τα αλκαλοειδή συνδέονται με αντιβακτηριακές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες και πιστεύεται ότι είναι ο κύριος λόγος πίσω από τα υποτιθέμενα οφέλη για την υγεία του goldenseal (1).

Οφέλη και χρήσεις

Το Goldenseal επαινείται για τις αντιβακτηριακές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητές του. Συχνά λαμβάνεται για την πρόληψη ή τη θεραπεία λοιμώξεων του ανώτερου αναπνευστικού συστήματος και του κοινού κρυολογήματος (3, 5).

Χρησιμοποιείται επίσης για τη θεραπεία δερματικών διαταραχών, έλλειψης όρεξης, βαριών ή οδυνηρών περιόδων, λοιμώξεων από κόλπους, δυσπεψίας και άλλων φλεγμονωδών ή πεπτικών διαταραχών (1).

Ωστόσο, η έρευνα που υποστηρίζει τα οφέλη της είναι περιορισμένη και γενικά αδύναμη. Τα οφέλη με την πιο επιστημονική υποστήριξη περιγράφονται παρακάτω.

Κρυολογήματα και άλλες λοιμώξεις του ανώτερου αναπνευστικού συστήματος

Το Goldenseal είναι μια δημοφιλής φυσική θεραπεία για λοιμώξεις του ανώτερου αναπνευστικού συστήματος, συμπεριλαμβανομένου του κοινού κρυολογήματος (6).

Μελέτες σε κύτταρα και ζώα δείχνουν ότι η βερβερίνη, μία από τις κύριες δραστικές ενώσεις του goldenseal, μπορεί να βοηθήσει στην καταπολέμηση λοιμώξεων που προκαλούνται από βακτήρια και ιούς. Αυτό περιλαμβάνει τον ιό που ευθύνεται για το κοινό κρυολόγημα (7, 8, 9, 10, 11).

Ωστόσο, παρά τη συμπερίληψη του goldenseal σε πολλές κρύες θεραπείες, δεν είναι σαφές εάν οι επιπτώσεις που παρατηρούνται στα ζώα ισχύουν για τον άνθρωπο.

Η ποσότητα της βερβερίνης που χρησιμοποιείται σε αυτές τις μελέτες σε ζώα είναι γενικά μεγαλύτερη από την ποσότητα που βρίσκεται στα συμπληρώματα goldenseal. Επιπλέον, η απορρόφηση της βερβερίνης από το goldenseal μπορεί να είναι χαμηλότερη από εκείνη των συμπυκνωμένων συμπληρωμάτων βερβερίνης (4, 6).

Επομένως, απαιτείται περισσότερη έρευνα για να προσδιοριστεί ποιο αποτέλεσμα, εάν υπάρχει, το goldenseal έχει έναντι των λοιμώξεων του ανώτερου αναπνευστικού συστήματος στον άνθρωπο.

Συνδυάζεται με εχινάκεια

Το Goldenseal συνδυάζεται συχνά με εχινάκεια σε εξωχρηματιστηριακά φάρμακα κρυολογήματος και γρίπης (4, 12).

Το Echinacea είναι ένα φυτό που είναι επίσης εγγενές στη Βόρεια Αμερική και παραδοσιακά χρησιμοποιείται για τη θεραπεία λοιμώξεων, συμπεριλαμβανομένου του κοινού κρυολογήματος (12).

Παρόλο που ορισμένες μελέτες δείχνουν ότι η εχινάκεια μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο αναπνευστικών λοιμώξεων, δεν συμφωνούν όλοι (13, 14).

Προς το παρόν, δεν υπάρχουν στοιχεία που να υποδηλώνουν ότι ο συνδυασμός goldenseal με echinacea προσφέρει οφέλη πέρα ​​από αυτά που σχετίζονται με τη λήψη από μόνα τους.

Αποτοξίνωση ή επιτυχή δοκιμή ναρκωτικών

Μερικοί πιστεύουν ότι το goldenseal μπορεί να βοηθήσει το σώμα σας να αποτοξινωθεί από τοξίνες και επιβλαβείς ουσίες. Ωστόσο, υπάρχουν πολύ λίγα στοιχεία που να υποστηρίζουν αυτόν τον ισχυρισμό.

Το σώμα σας είναι φυσικά σχεδιασμένο για να αποτοξινώνεται. Αυτό το κάνει μετατρέποντας τις τοξικές ενώσεις σε αβλαβείς ουσίες στο ήπαρ σας ή φροντίζοντας να απομακρυνθούν από το σώμα σας μέσω των ούρων και του ιδρώτα (15, 16).

Η έρευνα δείχνει ότι το goldenseal μπορεί να μειώσει τη δραστηριότητα ορισμένων ηπατικών ενζύμων που είναι υπεύθυνα για τη διάσπαση φαρμάκων. Ως εκ τούτου, αυτό το φυτικό συμπλήρωμα μπορεί να επιβραδύνει τη διαδικασία αποτοξίνωσης παρά να την προωθεί (1, 17).

Ωστόσο, υπάρχουν επίσης στοιχεία ότι το goldenseal μπορεί να βοηθήσει το σώμα σας να απαλλαγεί από ορισμένα φάρμακα πιο γρήγορα μέσω των ούρων. Εξαιτίας αυτού, ορισμένοι πιστεύουν ότι το goldenseal μπορεί να βοηθήσει στην απόκρυψη της χρήσης παράνομων ναρκωτικών για να περάσει μια δοκιμή ναρκωτικών (1).

Λάβετε υπόψη ότι οι νεότερες μέθοδοι δοκιμών φαρμάκων είναι πλέον σε θέση να ανιχνεύσουν τη χρήση του goldenseal σε δείγματα ούρων, μειώνοντας την πιθανότητα ψευδώς αρνητικού αποτελέσματος σε μια δοκιμή φαρμάκων (17).

Ενώ το δυναμικό αποτοξίνωσης του goldenseal μπορεί να εξαρτάται από τον τύπο της τοξίνης ή της επιβλαβούς ουσίας στο χέρι, απαιτούνται περισσότερες μελέτες για να επιβεβαιωθεί αυτό.

Λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος και της μαγιάς

Το Goldenseal είναι ένα συνηθισμένο φυτικό φάρμακο για λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος (UTI) και λοιμώξεις ζύμης.

Μελέτες σε κύτταρα δείχνουν ότι η βερβερίνη, μία από τις κύριες δραστικές ενώσεις του goldenseal, μπορεί να προστατεύσει το σώμα σας από διάφορα βακτήρια και μύκητες (18, 19, 20, 21).

Για παράδειγμα, η βερβερίνη μπορεί να εμποδίσει τα βακτήρια να κολλήσουν στα τοιχώματα της ουροδόχου κύστης σας, ενδεχομένως να αποτρέψουν ή να βοηθήσουν στη θεραπεία ενός UTI (22).

Το Berberine πιστεύεται επίσης ότι διατηρεί Candida albicans, ένας μύκητας που υπάρχει φυσικά στο ανθρώπινο σώμα, από τον πολλαπλασιασμό σε περίσσεια (23).

Όταν υπάρχει σε κανονικούς αριθμούς, Κάντιδα δεν θέτει προβλήματα υγείας. Ωστόσο, όταν υπάρχει σε υπερβολικές ποσότητες, αυτός ο μύκητας μπορεί να προκαλέσει κολπικές μολύνσεις ζύμης, στοματική τσίχλα, δερματικά εξανθήματα και UTI (24, 25).

Σε μια μελέτη, τα άτομα με επαναλαμβανόμενες UTI που έλαβαν ένα μείγμα φυτικών εκχυλισμάτων που περιείχαν βερβερίνη είχαν λιγότερες πιθανότητες να παρουσιάσουν άλλη UTI από εκείνες που δεν έλαβαν βερβερίνη (26).

Αν και τα αποτελέσματα αυτής της μελέτης φαίνονται πολλά υποσχόμενα, καμία ανθρώπινη μελέτη δεν έχει εξετάσει άμεσα την επίδραση του goldenseal στις UTI ή στις μολύνσεις ζύμης μέχρι σήμερα. Επομένως, απαιτούνται περισσότερες μελέτες προτού καταστούν ισχυρά συμπεράσματα.

Χλαμύδια ή έρπητα

Τα χλαμύδια και ο έρπης είναι μερικές από τις πιο κοινές σεξουαλικά μεταδιδόμενες ασθένειες στον κόσμο (27, 28).

Όταν αφεθεί χωρίς θεραπεία, τα χλαμύδια μπορεί να προκαλέσουν διάφορες επιπλοκές, συμπεριλαμβανομένης της στειρότητας. Επιπλέον, τα μωρά που γεννιούνται κολπικά από μητέρες με χλαμύδια έχουν μεγαλύτερο κίνδυνο πνευμονίας και προβλήματα όρασης (28).

Ο έρπης είναι μια ιογενής λοίμωξη που προκαλεί υδαρής φουσκάλες στο δέρμα ή στους βλεννογόνους των χειλιών, του στόματος ή των γεννητικών οργάνων. Μπορεί να μεταδοθεί μέσω στοματικής ή σεξουαλικής επαφής (28).

Μερικές παλαιότερες μελέτες δείχνουν ότι η βερβερίνη, μία από τις κύριες δραστικές ενώσεις του goldenseal, μπορεί να βοηθήσει στη θεραπεία λοιμώξεων από έρπητα και χλαμύδια.

Για παράδειγμα, μερικές από αυτές τις μελέτες υποδηλώνουν ότι οι κολπικές μολύνσεις από χλαμύδια μπορούν να αντιμετωπιστούν με ρουκέτες που περιέχουν βερβερίνη, κολπικά υπόθετα ή διάφορους τύπους στοματικών συμπληρωμάτων χρυσού (29).

Προτείνουν επίσης ότι τα φυτά που περιέχουν βερβερίνη μπορούν να βοηθήσουν στην αποτροπή της αναπαραγωγής του ιού του έρπητα. Μια συγκεκριμένη μελέτη παρατήρησε ότι το goldenseal αναμεμιγμένο με μύρο και θυμάρι βοήθησε στη θεραπεία του έρπητα από το στόμα (30, 31).

Τούτου λεχθέντος, λίγες από αυτές τις μελέτες εξέτασαν τις άμεσες επιπτώσεις του goldenseal στον άνθρωπο και δεν μπορεί να βρεθεί πρόσφατη έρευνα που να υποστηρίζει αυτά τα παλαιότερα ευρήματα. Επομένως, απαιτείται περισσότερη έρευνα.

Ακμή και ψωρίαση

Τα φυτά που περιέχουν βερβερίνη, όπως το goldenseal, μπορούν να ωφελήσουν το δέρμα σας.

Παλαιότερες μελέτες δοκιμαστικών σωλήνων δείχνουν ότι η βερβερίνη, μία από τις κύριες δραστικές ενώσεις του goldenseal, μπορεί να βοηθήσει στην καταπολέμηση P. acnes, το βακτήριο που είναι υπεύθυνο για την ακμή (32).

Επιπλέον, η έρευνα σε ζώα δείχνει ότι τα αντιφλεγμονώδη αποτελέσματα της βερβερίνης μπορεί να βοηθήσουν στη θεραπεία φλεγμονωδών παθήσεων του δέρματος, όπως η ψωρίαση (33).

Ωστόσο, η έρευνα σε αυτό το θέμα είναι περιορισμένη και δεν αφορά ειδικά το goldenseal. Επομένως, απαιτείται περισσότερη έρευνα.

Στοματική υγιεινή

Το Goldenseal μπορεί να βοηθήσει στην προστασία από λοιμώξεις των δοντιών.

Μια μελέτη δείχνει ότι ένα βοτανικό έκπλυμα στο στόμα που περιέχει διάφορα βότανα και goldenseal μείωσε την ανάπτυξη βακτηρίων που είναι υπεύθυνα για την οδοντική πλάκα και την ουλίτιδα, μια ήπια μορφή ασθένειας των ούλων (31).

Μια άλλη μελέτη δείχνει ότι η χρήση του goldenseal ως οδοντόκρεμα ή στοματικό διάλυμα μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση των φλεγμονωδών ούλων (34).

Ωστόσο, η έρευνα είναι περιορισμένη και χρειάζονται περισσότερες μελέτες για να επιβεβαιωθούν αυτά τα προτεινόμενα οφέλη για την στοματική υγεία του goldenseal.

Πέψη

Μερικές μελέτες δοκιμαστικών σωλήνων δείχνουν ότι τα εκχυλίσματα goldenseal μπορεί να καταπολεμήσουν H. pylori, ένα βακτήριο που μπορεί να μολύνει την επένδυση του στομάχου σας και έχει συνδεθεί με την εμφάνιση ελκών του στομάχου (35, 36).

Τα εκχυλίσματα Goldenseal εμφανίζονται επίσης αποτελεσματικά έναντι του Γ. Jejuni βακτήριο, το οποίο είναι η κύρια αιτία της γαστρεντερίτιδας (37).

Η γαστρεντερίτιδα είναι μια φλεγμονή του στομάχου και των εντέρων που προκαλεί διάρροια και έμετο. Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (ΠΟΥ), οι λοιμώξεις με Γ. Jejuni είναι η πιο κοινή αιτία γαστρεντερίτιδας (38).

Η βερβερίνη, μία από τις κύριες δραστικές ενώσεις του goldenseal, θεωρείται ότι είναι σε μεγάλο βαθμό υπεύθυνη για την πιθανή ικανότητα αυτού του φυτού να προστατεύει από H. pylori και Γ. Jejuni (39, 40).

Ωστόσο, καμία μελέτη δεν έχει παρατηρήσει αυτά τα αποτελέσματα απευθείας στον άνθρωπο. Επομένως, απαιτείται περισσότερη έρευνα πριν να γίνουν ισχυρά συμπεράσματα.

Εργασία

Μελέτες σε ζώα δείχνουν ότι η βερβερίνη στο goldenseal μπορεί να προκαλέσει τοκετό διεγείροντας τη μήτρα να συρρικνωθεί (41).

Ωστόσο, τα φυτά που περιέχουν goldenseal και άλλα βερβερίνη ενδέχεται να μην είναι ασφαλή για χρήση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης για διάφορους λόγους.

Πρώτον, η χορήγηση βερβερίνης σε αρουραίους προκάλεσε χαμηλότερο βάρος τόσο στις μητέρες όσο και στα μωρά. Επιπλέον, πιστεύεται ότι η βερβερίνη προκαλεί ή επιδεινώνει τον ίκτερο στα νεογέννητα, τα οποία - σε χαμηλό αριθμό περιπτώσεων - μπορεί να προκαλέσουν εγκεφαλική βλάβη (4, 41, 42).

Ως εκ τούτου, συνιστάται στις γυναίκες να αποφεύγουν το goldenseal κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Επίπεδα χοληστερόλης και τριγλυκεριδίων

Μελέτες σε ποντίκια και χάμστερ δείχνουν ότι η βερβερίνη στο goldenseal μπορεί να βοηθήσει στη μείωση των επιπέδων LDL (κακής) χοληστερόλης και τριγλυκεριδίων (43, 44).

Μια πρόσφατη ανασκόπηση 12 μελετών βρήκε παρόμοια αποτελέσματα σε ανθρώπους. Οι συγγραφείς κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι η βερβερίνη μπορεί να βοηθήσει στη μείωση των επιπέδων LDL (κακής) χοληστερόλης και τριγλυκεριδίων κατά 20-55 mg / dL (45).

Αν και αυτά τα αποτελέσματα φαίνονται πολλά υποσχόμενα, προς το παρόν δεν υπάρχει επιστημονική απόδειξη ότι το goldenseal παράγει τα ίδια αποτελέσματα.

Επομένως, απαιτείται περισσότερη έρευνα για να προσδιοριστεί εάν το goldenseal έχει οφέλη στη μείωση της χοληστερόλης και των τριγλυκεριδίων στον άνθρωπο.

Διαβήτης

Το Goldenseal μπορεί να είναι ευεργετικό για άτομα με διαβήτη τύπου 2.

Μελέτες δείχνουν ότι η βερβερίνη, μία από τις κύριες ενώσεις του goldenseal, μπορεί να μειώσει την απορρόφηση σακχάρου από το έντερο, να μειώσει την αντίσταση στην ινσουλίνη και να προωθήσει την έκκριση ινσουλίνης - όλα αυτά είναι παράγοντες που μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα (46).

Η έρευνα υποδηλώνει επίσης ότι τα αποτελέσματα της βερβερίνης που μειώνουν το σάκχαρο στο αίμα μπορεί να είναι εξίσου αποτελεσματικά με αυτά της μετφορμίνης, ένα κοινό αντιδιαβητικό φάρμακο (46).

Επιπλέον, ο συνδυασμός της βερβερίνης με φάρμακα για τη μείωση του σακχάρου στο αίμα φαίνεται να είναι πιο αποτελεσματικός από τη λήψη φαρμάκων για τη μείωση του σακχάρου στο αίμα μόνοι τους (47).

Ωστόσο, παρόλο που τα οφέλη της βερβερίνης φαίνονται πολλά υποσχόμενα, δεν είναι σαφές εάν η ποσότητα της βερβερίνης στο goldenseal είναι αρκετή για να παράγει τα ίδια αποτελέσματα. Επομένως, απαιτούνται περισσότερες ειδικές μελέτες για το goldenseal.

Παρενέργειες και προφυλάξεις

Το Goldenseal θεωρείται ασφαλές όταν καταναλώνεται για μικρές περιόδους στις συνήθως συνιστώμενες δόσεις.

Οι ανεπιθύμητες ενέργειες είναι σπάνιες αλλά μπορεί να περιλαμβάνουν ναυτία, έμετο και μειωμένη ηπατική λειτουργία (42, 48, 49).

Ωστόσο, η έρευνα για την ασφάλεια αυτού του φυτικού συμπληρώματος είναι πολύ περιορισμένη. Επιπλέον, η βραχυπρόθεσμη χρήση είναι ελάχιστα καθορισμένη και λίγα είναι γνωστά για την ασφάλεια της μακροχρόνιας χρήσης ή των υψηλών δόσεων (1, 42).

Επιπλέον, λόγω του υψηλού κόστους του, ορισμένα προϊόντα που ισχυρίζονται ότι περιέχουν goldenseal ενδέχεται να μην περιέχουν καμία ποσότητα αυτού του φυτού ή πολύ λίγο από αυτό.

Για παράδειγμα, ορισμένα προϊόντα αντικαθιστούν το goldenseal με το κινεζικό χρυσό νήμα, τη ρίζα του σταφυλιού του Όρεγκον, το barberry, την κίτρινη ρίζα ή το κινέζικο goldenseal - τα οποία περιέχουν βερβερίνη αλλά δεν υπάρχει υδραστίνη ή καναδίνη (50).

Επομένως, αυτά τα βότανα μπορεί να έχουν διαφορετικές παρενέργειες και αλληλεπιδράσεις φαρμάκων από αυτές που σχετίζονται με το goldenseal (42).

Τα άτομα που επιθυμούν να δοκιμάσουν το goldenseal πρέπει να διαβάσουν προσεκτικά την ετικέτα συστατικών ενός συμπληρώματος για να διασφαλίσουν ότι περιέχει πραγματικά goldenseal πριν αγοράσουν το προϊόν.

Δοσολογία και τρόπος λήψης

Τα συμπληρώματα Goldenseal διατίθενται σε ένα ευρύ φάσμα μορφών, όπως κάψουλες, λοσιόν, σταγόνες, σπρέι, πλύσεις ματιών και προϊόντα γυναικείας υγιεινής. Αυτή τη στιγμή καταναλώνονται σε διάφορες δόσεις και υπάρχει λίγη έρευνα σχετικά με το ποια είναι η καλύτερη δοσολογία (1).

Τα αποξηραμένα συμπληρώματα ρίζας τείνουν να λαμβάνονται σε μια δόση που κυμαίνεται από 0,5-10 γραμμάρια τρεις φορές την ημέρα, ενώ τα αλκοολούχα βάμματα και τα υγρά εκχυλίσματα λαμβάνονται συνήθως σε δόσεις των 0,3-10 mL δόσεις τρεις φορές την ημέρα (1).

Το Goldenseal μπορεί επίσης να καταναλωθεί ως τσάι, διαποτίζοντας 2 κουταλάκια του γλυκού αποξηραμένο βότανο σε 1 φλιτζάνι (240 mL) ζεστού νερού για περίπου 15 λεπτά.

Τούτου λεχθέντος, καμία μελέτη δεν μπορεί να επιβεβαιώσει επί του παρόντος εάν αυτές οι δοσολογίες είναι οι πιο ευεργετικές.

Υπερβολική δόση

Προς το παρόν, δεν είναι σαφές ποια δοσολογία του goldenseal θα προκαλούσε υπερδοσολογία - και ποιες είναι οι επιπτώσεις αυτής της υπερδοσολογίας.

Τα εξωχρηματιστηριακά παρασκευάσματα goldenseal τείνουν να είναι διαθέσιμα σε δόσεις που κυμαίνονται από 100-470 mg και οι περισσότεροι άνθρωποι φαίνεται να λαμβάνουν goldenseal σε δόσεις 0,5-10 γραμμάρια ή 0,3-10 mL τρεις φορές την ημέρα (1).

Αυτές οι δοσολογίες φαίνεται να είναι γενικά ασφαλείς, αλλά λίγα είναι γνωστά για τις πιθανές επιπτώσεις των μεγαλύτερων δόσεων (1).

Σε περίπτωση αμφιβολίας, επικοινωνήστε με τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης ή με την τοπική γραμμή ελέγχου δηλητηριάσεων.

Αλληλεπιδράσεις

Μελέτες δείχνουν ότι το goldenseal μπορεί να επιβραδύνει τη δραστηριότητα των ηπατικών ενζύμων που είναι υπεύθυνα για την εξάλειψη ορισμένων φαρμάκων, συμπεριλαμβανομένων των αντικαταθλιπτικών.

Αυτό μπορεί να αναγκάσει αυτά τα φάρμακα να παραμείνουν στο σώμα σας για περισσότερο από το αναμενόμενο, επιτρέποντάς τους να φτάσουν τα τοξικά επίπεδα (41, 42, 49, 51).

Τα άτομα που λαμβάνουν φάρμακα επί του παρόντος πρέπει να συμβουλευτούν τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης πριν αρχίσουν να λαμβάνουν goldenseal.

Αποθήκευση και χειρισμός

Λίγη επιστημονική καθοδήγηση μπορεί να βρεθεί σχετικά με τον βέλτιστο χειρισμό και αποθήκευση συμπληρωμάτων χρυσού.

Τα συμπληρώματα Goldenseal διατίθενται σε ένα ευρύ φάσμα μορφών, μεταξύ άλλων αποξηραμένα βότανα, λοσιόν και υγρά εκχυλίσματα.

Ως εκ τούτου, η αποθήκευση, ο χειρισμός και οι ημερομηνίες λήξης είναι πιθανό να διαφέρουν.

Για καλύτερα αποτελέσματα, ακολουθήστε τις προτάσεις αποθήκευσης και χειρισμού που περιγράφονται στη συσκευασία του προϊόντος σας και φροντίστε να απορρίψετε προϊόντα που έχουν περάσει την ημερομηνία λήξης τους.

Εγκυμοσύνη και θηλασμός

Προς το παρόν, δεν υπάρχει καμία έρευνα σχετικά με την ασφάλεια της χρήσης χρυσού σε εγκύους ή θηλάζουσες γυναίκες.

Μελέτες σε ζώα δείχνουν ότι η βερβερίνη, μία από τις κύριες δραστικές ενώσεις του goldenseal, συνδέεται με χαμηλότερο βάρος τόσο στις μητέρες όσο και στα μωρά. Η βερβερίνη μπορεί επίσης να προκαλέσει συστολή της μήτρας, αυξάνοντας πιθανώς τον κίνδυνο πρόωρου τοκετού (41).

Σύμφωνα με έρευνα σε ζώα, η βερβερίνη μπορεί επίσης να προκαλέσει ή να επιδεινώσει τον ίκτερο στα νεογέννητα, προκαλώντας πιθανώς εγκεφαλική βλάβη (4, 41, 42).

Προς το παρόν δεν είναι γνωστό εάν η βερβερίνη μπορεί να περάσει από τη μητέρα στο μωρό μέσω του μητρικού γάλακτος (52).

Με βάση αυτά τα περιορισμένα στοιχεία, οι γυναίκες αποθαρρύνονται να καταναλώνουν goldenseal ενώ είναι έγκυες ή θηλάζουν.

Χρήση σε συγκεκριμένους πληθυσμούς

Σε ένα σημείο, το goldenseal κατατάσσεται μεταξύ των κορυφαίων 20 πιο δημοφιλών φυτικών φαρμάκων παγκοσμίως και της 6ης πιο συχνά χρησιμοποιούμενης παρασκευής βοτάνων από παιδιά κάτω των 18 ετών (2).

Ωστόσο, λίγα είναι γνωστά για τις επιπτώσεις της στα παιδιά, εκτός από το ότι μπορεί να προκαλέσει ή να επιδεινώσει τον ίκτερο στα νεογέννητα. Ως εκ τούτου, οι εμπειρογνώμονες γενικά δεν συμβουλεύουν τη χορήγηση goldenseal σε βρέφη και μικρά παιδιά (42).

Μελέτες σε ζώα δείχνουν ότι τα συμπληρώματα που περιέχουν βερβερίνη, όπως το goldenseal, μπορεί να οδηγήσουν σε χαμηλότερο βάρος γέννησης και να προκαλέσουν συστολή της μήτρας, αυξάνοντας ενδεχομένως τον κίνδυνο πρόωρου τοκετού (41).

Επιπλέον, λίγα είναι γνωστά για την ασφάλεια του goldenseal κατά το θηλασμό. Ως εκ τούτου, συνιστάται στις γυναίκες να αποφεύγουν τη λήψη αυτού του φυτικού συμπληρώματος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ή κατά τη διάρκεια της θηλασμού (52).

Τέλος, το goldenseal μπορεί να αλληλεπιδράσει με ορισμένα φάρμακα, συμπεριλαμβανομένων των αντικαταθλιπτικών. Ως εκ τούτου, τα άτομα που λαμβάνουν επί του παρόντος οποιοδήποτε είδος φαρμάκου θα πρέπει να συμβουλευτούν τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης πριν λάβουν goldenseal (42, 49, 51).

Εναλλακτικές

Οι περισσότερες από τις υποτιθέμενες επιπτώσεις στην υγεία του goldenseal αποδίδονται στις δραστικές του ενώσεις, βερβερίνη, υδραστίνη και καναδίνη.

Επομένως, άλλα βότανα ή καθαρισμένα συμπληρώματα που περιέχουν βερβερίνη, υδραστίνη ή καναδίνη μπορεί να έχουν παρόμοια αποτελέσματα με αυτά του goldenseal.

Η έρευνα για τα οφέλη για την υγεία των καθαρισμένων συμπληρωμάτων βερβερίνης είναι γενικά ισχυρότερη από την έρευνα σχετικά με τα οφέλη του goldenseal (53).

Η βερβερίνη μπορεί να απορροφάται ευκολότερα στο σώμα όταν λαμβάνεται μόνη της σε σύγκριση με την κατάποση μαζί με άλλες ενώσεις, όπως θα συνέβαινε κατά τη λήψη goldenseal (4).

Ωστόσο, τα συμπληρώματα βερβερίνης περιέχουν λίγο έως καθόλου υδροστίνη και καναδίνη. Επομένως, αναμένεται να έχουν παρενέργειες και παρενέργειες που είναι διαφορετικές από αυτές του goldenseal.

Τα βότανα που περιέχουν βερβερίνη, όπως το κινεζικό χρυσό νήμα, το βατόμουρο, η κίτρινη ρίζα και το σταφύλι του Όρεγκον, μερικές φορές χρησιμοποιούνται ως εναλλακτική λύση για το goldenseal. Ωστόσο, αυτά τα βότανα συνήθως περιέχουν λίγο έως καθόλου υδραστίνη ή καναδίνη (50).

Επομένως, μπορεί να έχουν διαφορετικά αποτελέσματα σε σύγκριση με το goldenseal, καθώς και παρενέργειες και αλληλεπιδράσεις με τα βότανα-φάρμακα από μόνα τους (42).