Αυτό το θετικό για το σώμα μήνυμα αυτού του γυμναστηρίου μας κάνει να θέλουμε να γυμναζόμαστε

Περιεχόμενο

• Αξιολόγηση για

Είτε προωθούν μια οικεία εμπειρία στούντιο, ένα μίνιμαλ στυλ παλιάς σχολής με διάχυτη δυσοσμία ιδρώτα, είτε ένα σπα/νυχτερινό κέντρο διασκέδασης/εφιάλτης, τα γυμναστήρια κάνουν πολλά για να τραβήξουν την προσοχή μας. Αλλά το μόνο που φαίνεται ότι έχουν όλοι κοινό είναι το μήνυμα ενός ιδανικού σώματος, αυτό που (βολικά) υποτίθεται ότι θα πάμε εκεί για να το πετύχουμε. Ωστόσο, η τελευταία καμπάνια από το Blink Fitness εκτοξεύει αυτό το καλούπι - και είμαστε μεγάλοι θαυμαστές του αποτελέσματος.

Στο R29 γράφουμε πολλά για τη φυσική κατάσταση και είναι εύκολο να ξεχάσουμε ότι η συντριπτική μας πλειοψηφία δεν ανήκει καθόλου σε γυμναστήριο - εν μέρει λόγω του παράγοντα εκφοβισμού, εξηγεί η Ellen Roggemann, αντιπρόεδρος μάρκετινγκ στο Blink. «Η βιομηχανία γυμναστικής αναδεικνύει τέλεια σώματα και υψηλούς στόχους απώλειας βάρους, αλλά αυτό στην πραγματικότητα απομακρύνει πολλούς ανθρώπους», λέει ο Roggemann.

Σύμφωνα με έρευνα από τη Διεθνή Ένωση Υγείας, Ρακέτας και Αθλητισμού, περίπου το 49% των ανθρώπων που ανήκαν σε γυμναστήρια το 2013 πήγαν στο κλαμπ της επιλογής τους ειδικά για να χάσουν βάρος. Και σύμφωνα με την έρευνά μας για το Νέο Έτος, Do You, το βάρος ήταν η δεύτερη πιο δημοφιλής ανάλυση για το 2016. Φυσικά, ανεξάρτητα από το αν όντως χρειάζομαι να χάσετε βάρος είναι ανάμεσα σε εσάς και τον γιατρό σας. Και όταν είναι υγιές, η απώλεια βάρους είναι συνήθως μια μακρά διαδικασία με υψηλά και χαμηλά επίπεδα - δεν είναι κάτι που αισθάνεται πάντα υπέροχο, ούτε είναι κάτι που μπορεί να επιτευχθεί άμεσα, ανεξάρτητα από το σύλλογο που πηγαίνεις.

Ωστόσο, χάρη σε μια τεράστια ποικιλία κοινωνικών συνθηκών, πάρα πολλοί από εμάς υποθέσαμε ότι πρέπει να χάσουμε βάρος για να είμαστε άνθρωποι με αξία, για πάρα πολύ καιρό. Και τα γυμναστήρια ήταν πολύ χαρούμενα που παρουσιάστηκαν ως η λύση στην υποτιθέμενη έλλειψη αυτοεκτίμησής μας, ενώ ταυτόχρονα μας ενθαρρύνουν να συνεχίσουμε να πιστεύουμε ότι η φυσική μας εμφάνιση είναι αυτό που μας καθορίζει τελικά. Πηγαίνουμε γιατί μας το λένε και όταν δεν πετυχαίνουμε τους μη ρεαλιστικούς στόχους που μας έχουν θέσει, κατηγορούμε τους εαυτούς μας - και εξακολουθούν να παίρνουν τα χρήματά μας. Ειλικρινά, είναι μια πολύ γλυκιά ρύθμιση.

Αλλά είτε θέλετε είτε όχι να χάσετε βάρος, δεν υπάρχει αμφιβολία για τη σημασία του να παραμείνετε σωματικά δραστήριοι, ακόμα κι αν δεν έχετε βρει ένα συγκεκριμένο είδος δραστηριότητας που να σας μιλάει. Δεν είναι περίεργο που τόσοι πολλοί από εμάς έχουμε μια τόσο περίπλοκη σχέση με τα γυμναστήρια (και τη φυσική κατάσταση γενικότερα). Και εκεί έρχεται η νέα καμπάνια του Every Body Happy του Blink. Δίνοντας έμφαση στον τρόπο που σε κάνει η άσκηση αφή με τον τρόπο που μπορεί - μια μέρα, με αφοσίωση και πολλή προσπάθεια - να σε κάνει Κοίτα, Το Blink αξιοποιεί τα οφέλη της προπόνησης που είναι τόσο πιο προσιτά όσο και άμεσα. [Για το υπόλοιπο αυτής της ιστορίας, κατευθυνθείτε στο Refinery29!]

Περισσότερα από το Refinery29:

Παρακολουθήστε: Αυτή η γυναίκα φώναξε μια επωνυμία απώλειας βάρους για σεξισμό και είναι ξεκαρδιστική

10 Animalistic Moves to Sculpt & Burn

Πώς να γίνετε δρομέας ακόμα κι αν μισείτε το τρέξιμο

Αξιολόγηση για