Θεραπεία για κήλη οσφυϊκού δίσκου και κύρια συμπτώματα

Περιεχόμενο

• Τα συμπτώματα της κήλης του οσφυϊκού δίσκου
• Θεραπείες για κήλη οσφυϊκού δίσκου
• Φυσιοθεραπεία
• Χειρουργική επέμβαση

Οι δίσκοι Herniated εμφανίζονται όταν πιέζεται ο δίσκος μεταξύ των σπονδύλων της σπονδυλικής στήλης και αλλάζει σχήμα, γεγονός που μειώνει τη λειτουργία του ως προς την απορρόφηση των κραδασμών και μπορεί επίσης να πιέσει τις νευρικές ρίζες προκαλώντας πόνο σε άλλες περιοχές του σώματος. Στην περίπτωση κήλης οσφυϊκού δίσκου, η περιοχή του προσβεβλημένου σώματος είναι το άκρο της πλάτης, με τους χώρους που πλήττονται περισσότερο να είναι L4 και L5 ή L5 και S1.

Ένας δίσκος με κήλη μπορεί να χαρακτηριστεί ως εξωθημένος, προεξέχων ή πειραματισμένος, όπως δείχνουν οι ακόλουθες εικόνες:

Ο δίσκος με κήλη δεν επιστρέφει πάντα στην κανονική του κατάσταση, ειδικά όταν πρόκειται για πιο σοβαρές καταστάσεις, όπως προεξέχει ή απαχθεί δίσκος με κήλη, και σε αυτήν την περίπτωση εάν η συντηρητική θεραπεία, που πραγματοποιείται με συνεδρίες φυσικοθεραπείας για περίπου 2 μήνες, δεν αρκεί για πόνο ανακούφιση, ο γιατρός μπορεί να υποδείξει ότι πραγματοποιείται χειρουργική επέμβαση η οποία συνίσταται στην αφαίρεση του ελαττωματικού δίσκου και στην «κολλήσει» των δύο σπονδύλων, για παράδειγμα.

Ωστόσο, ο πιο συνηθισμένος τύπος κήλης, που είναι η προεξοχή, βελτιώνει όλα τα συμπτώματα με φυσιοθεραπεία και συντήρηση εκτελώντας ασκήσεις ενδυνάμωσης των μυών, όπως Υδροθεραπεία ή Κλινικές Πιλάτες, για παράδειγμα.

Τα συμπτώματα της κήλης του οσφυϊκού δίσκου

Η κήλη του οσφυϊκού δίσκου μπορεί να έχει τα ακόλουθα συμπτώματα:

• Πόνος στην πλάτη στο τέλος της σπονδυλικής στήλης, ο οποίος μπορεί να εκπέμψει στους γλουτούς ή τα πόδια.
• Μπορεί να είναι δύσκολο να κινηθεί.
• Μπορεί να υπάρχει μούδιασμα, κάψιμο ή μυρμήγκιασμα στην πλάτη, τους γλουτούς ή τα πόδια.

Ο πόνος μπορεί να είναι σταθερός ή να επιδεινώνεται κατά την εκτέλεση κινήσεων.

Η διάγνωση της κήλης του οσφυϊκού δίσκου μπορεί να γίνει με βάση τα συμπτώματα που παρουσιάζονται και σε δοκιμές όπως απεικόνιση μαγνητικού συντονισμού ή υπολογιστική τομογραφία, που ζητήθηκε από τον ειδικό ορθοπεδικό ή νευροχειρουργό στη σπονδυλική στήλη.

Οι αιτίες της κήλης του οσφυϊκού δίσκου μπορεί να σχετίζονται με δομικές αλλαγές στη σπονδυλική στήλη ή λόγω ατυχημάτων, κακής στάσης ή ανύψωσης βάρους, για παράδειγμα. Η πιο συχνή είναι η εμφάνιση σε άτομα ηλικίας μεταξύ 37 και 55 ετών, κυρίως σε άτομα που έχουν πολύ αδύναμους κοιλιακούς μυς και είναι υπέρβαρα.

Θεραπείες για κήλη οσφυϊκού δίσκου

Η θεραπεία για κήλη οσφυϊκού δίσκου μπορεί να γίνει με τη χρήση αντιφλεγμονωδών όπως το Ibuprofen ή το Naproxen, που υποδεικνύεται από τον γενικό ιατρό ή τον ορθοπεδικό, εάν δεν είναι αρκετό, οι ενέσεις κορτικοστεροειδών μπορούν να ενδείκνυνται κάθε 6 μήνες.

Επιπλέον, η θεραπεία πρέπει επίσης να περιλαμβάνει συνεδρίες φυσικοθεραπείας και στις πιο σοβαρές περιπτώσεις χειρουργική επέμβαση. Η διάρκεια της θεραπείας ποικίλλει από άτομο σε άτομο, ανάλογα με τα συμπτώματα που έχει και την καθημερινή ρουτίνα της. Μερικές επιλογές θεραπείας είναι:

• Φυσιοθεραπεία

Η φυσιοθεραπεία βοηθά στην ανακούφιση των συμπτωμάτων που προκαλούνται από την ασθένεια και στην ανάκαμψη της κίνησης. Μπορεί να εκτελείται καθημερινά, ή τουλάχιστον 3 φορές την εβδομάδα, σε περίπτωση οξέος πόνου.

Η συσκευή μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τον έλεγχο του πόνου και της φλεγμονής και ασκήσεις για την ενίσχυση της πλάτης και των κοιλιακών μυών, όπως υποδεικνύεται από τον φυσιοθεραπευτή. Επιπλέον, η οστεοπάθεια μπορεί να χρησιμοποιηθεί, μία φορά την εβδομάδα, με εξειδικευμένο φυσιοθεραπευτή ή οστεοπαθητικό.

Ανάλογα με την κατάσταση της υγείας του ασθενούς, ορισμένες ασκήσεις Pilates και παγκόσμια ορθοστατική επανεκπαίδευση - το RPG μπορεί να πραγματοποιηθεί υπό επίβλεψη, αλλά οι ασκήσεις σωματικής άσκησης αντενδείκνυνται, στις περισσότερες περιπτώσεις, τουλάχιστον κατά τη διάρκεια οξέος πόνου. Οι ασκήσεις με βάρη μπορούν συνήθως να γίνονται μόνο όταν δεν υπάρχουν συμπτώματα, αλλά υπό ιατρική επίβλεψη και υπό την επίβλεψη του καθηγητή γυμναστικής.

• Χειρουργική επέμβαση

Η χειρουργική επέμβαση για κήλη οσφυϊκού δίσκου μπορεί να γίνει με διάφορες τεχνικές όπως λέιζερ ή μέσω του ανοίγματος της σπονδυλικής στήλης, για να ενώσουν δύο σπόνδυλους, για παράδειγμα.Η χειρουργική επέμβαση είναι ευαίσθητη και υποδεικνύεται όταν οι άλλες μορφές θεραπείας δεν ήταν αρκετές, αποτελώντας πάντα την τελευταία επιλογή. Ακόμα και επειδή μετά τη χειρουργική επέμβαση είναι κοινό για τους ανθρώπους να χρειάζονται φυσική θεραπεία.

Οι κίνδυνοι της χειρουργικής επέμβασης περιλαμβάνουν την επιδείνωση των συμπτωμάτων λόγω ουλών που σχηματίζονται με συμπίεση του ισχιακού νεύρου, οπότε αυτή δεν είναι η πρώτη επιλογή θεραπείας. Η ανάκαμψη, κατά τη μετεγχειρητική περίοδο, της χειρουργικής επέμβασης είναι αργή και το άτομο πρέπει να παραμείνει σε ηρεμία τις πρώτες ημέρες, αποφεύγοντας προσπάθειες. Η φυσική θεραπεία για κήλη οσφυϊκού δίσκου ξεκινά συνήθως 15 έως 20 ημέρες μετά τη χειρουργική επέμβαση και μπορεί να διαρκέσει για μήνες. Μάθετε περισσότερες λεπτομέρειες για χειρουργική επέμβαση δίσκων.

Δείτε αυτές και άλλες συμβουλές στο παρακάτω βίντεο: