Συγγραφέας: Gregory Harris
Ημερομηνία Δημιουργίας: 12 Απρίλιος 2021
Ημερομηνία Ενημέρωσης: 9 Μάρτιος 2025
Anonim
Έλλειψη μαγνησίου: Τα συμπτώματα και οι τροφές που δίνουν τη λύση
Βίντεο: Έλλειψη μαγνησίου: Τα συμπτώματα και οι τροφές που δίνουν τη λύση

Περιεχόμενο

Η υπομαγνησιαιμία είναι η μείωση της ποσότητας μαγνησίου στο αίμα, συνήθως κάτω από 1,5 mg / dl και είναι μια κοινή διαταραχή σε νοσοκομειακούς ασθενείς, που φαίνεται γενικά να σχετίζεται με διαταραχές σε άλλα μέταλλα, όπως ασβέστιο και κάλιο.

Οι διαταραχές του μαγνησίου συνήθως δεν προκαλούν συγκεκριμένα συμπτώματα, αλλά, όταν σχετίζονται με διαταραχές ασβεστίου και καλίου, είναι πιθανά συμπτώματα όπως κράμπες και μυρμήγκιασμα.

Έτσι, η θεραπεία πρέπει όχι μόνο να διορθώνει τα επίπεδα μαγνησίου και τυχόν επιπλοκές που μπορεί να προκύψουν, αλλά και να ισορροπεί τα επίπεδα ασβεστίου και καλίου.

Κύρια συμπτώματα

Τα συμπτώματα της υπομαγνησιαιμίας δεν είναι ειδικά για αυτήν την αλλοίωση, αλλά προκαλούνται από διαταραχές σε άλλα μέταλλα, όπως το ασβέστιο και το κάλιο. Έτσι, είναι πιθανό ότι συμπτώματα όπως:

  • Αδυναμία;
  • Ανορεξία;
  • Έμετος
  • Μυρμήγκιασμα;
  • Σοβαρές κράμπες
  • Σπασμοί.

Μπορεί επίσης να υπάρξουν καρδιακές μεταβολές ειδικά όταν υπάρχει υποκαλιαιμία, η οποία είναι μείωση του καλίου, και εάν το άτομο κάνει ηλεκτροκαρδιογράφημα, μπορεί να εμφανιστεί μη φυσιολογικό ίχνος στο αποτέλεσμα.


Τι μπορεί να προκαλέσει υπομαγνησιαιμία

Η υπομαγνησιαιμία προκύπτει κυρίως λόγω της χαμηλής απορρόφησης μαγνησίου στο έντερο ή λόγω της σημαντικής απώλειας του ορυκτού στα ούρα. Στην πρώτη περίπτωση, το πιο συνηθισμένο είναι ότι υπάρχουν ασθένειες του εντέρου που επηρεάζουν την απορρόφηση του μαγνησίου, αλλιώς μπορεί να είναι το αποτέλεσμα μιας δίαιτας χαμηλού μαγνησίου, όπως σε ασθενείς που δεν μπορούν να φάνε και μπορούν να έχουν μόνο ορό στις φλέβες τους .

Σε περίπτωση απώλειας μαγνησίου στα ούρα, αυτό μπορεί να συμβεί με τη χρήση διουρητικών, τα οποία αυξάνουν την ποσότητα των ούρων που εξαλείφονται ή με τη χρήση άλλων τύπων φαρμάκων που επηρεάζουν τα νεφρά, όπως η αντιμυκητιακή αμφοτερικίνη b ή η φάρμακο χημειοθεραπείας σισπλατίνη, το οποίο μπορεί να οδηγήσει σε απώλεια μαγνησίου στα ούρα.

Ο χρόνιος αλκοολισμός μπορεί επίσης να προκαλέσει υπομαγνησιαιμία και από τις δύο μορφές, καθώς είναι σύνηθες να υπάρχει χαμηλή πρόσληψη μαγνησίου στη διατροφή και το αλκοόλ έχει άμεση επίδραση στην αποβολή του μαγνησίου στα ούρα.

Πώς γίνεται η θεραπεία

Όταν το έλλειμμα μαγνησίου είναι ήπιο, συνήθως συνιστάται μόνο να τρώτε μια δίαιτα που είναι πλούσια σε τρόφιμα πηγής μαγνησίου, όπως καρύδια Βραζιλίας και σπανάκι, για παράδειγμα. Ωστόσο, όταν οι αλλαγές στη δίαιτα μόνο δεν είναι αρκετές, ο γιατρός σας μπορεί να σας συμβουλεύσει να χρησιμοποιήσετε συμπληρώματα ή άλατα μαγνησίου. Αν και έχουν καλά αποτελέσματα, αυτά τα συμπληρώματα δεν πρέπει να είναι η πρώτη επιλογή, καθώς μπορούν να προκαλέσουν παρενέργειες όπως διάρροια.


Επιπλέον, επειδή η ανεπάρκεια μαγνησίου δεν εμφανίζεται μεμονωμένα, είναι επίσης απαραίτητο να διορθωθούν οι ελλείψεις σε κάλιο και ασβέστιο.

Στο πιο σοβαρό χάος, στο οποίο τα επίπεδα μαγνησίου δεν αυξάνονται εύκολα, ο γιατρός μπορεί να έρθει στο νοσοκομείο, για να χορηγήσει θειικό μαγνήσιο απευθείας στη φλέβα.

Πώς η υπομαγνησιαιμία επηρεάζει το ασβέστιο και το κάλιο

Η μείωση του μαγνησίου σχετίζεται συχνά με αλλαγές σε άλλα μέταλλα, προκαλώντας:

  • Χαμηλό κάλιο (υποκαλιαιμία): συμβαίνει κυρίως επειδή τα αίτια της υποκαλιαιμίας και της υπομαγνησιαιμίας είναι πολύ παρόμοια, δηλαδή, όταν υπάρχει, είναι πολύ κοινό να υπάρχει και το άλλο. Επιπλέον, η υπομαγνησιαιμία αυξάνει την αποβολή του καλίου στα ούρα, συμβάλλοντας σε ακόμη χαμηλότερα επίπεδα καλίου. Μάθετε για την υποκαλιαιμία και πότε συμβαίνει.

  • Χαμηλό ασβέστιο (υποκαλιαιμία): συμβαίνει επειδή η υπομαγνησιαιμία προκαλεί δευτερογενή υποπαραθυρεοειδισμό, δηλαδή μειώνει την απελευθέρωση της ορμόνης PTH από παραθυρεοειδείς αδένες και καθιστά τα όργανα ευαίσθητα στην PTH, εμποδίζοντας την ορμόνη να δράσει. Η κύρια λειτουργία του PTH είναι να διατηρεί τα επίπεδα ασβεστίου στο αίμα φυσιολογικά. Έτσι, όταν δεν υπάρχει δράση PTH, τα επίπεδα ασβεστίου μειώνονται. Δείτε περισσότερες αιτίες και συμπτώματα υποκαλιαιμίας.


Καθώς συνδέεται σχεδόν πάντα με αυτές τις αλλαγές, η υπομαγνησιαιμία πρέπει να αντιμετωπίζεται. Η θεραπεία περιλαμβάνει διόρθωση όχι μόνο των επιπέδων μαγνησίου και ασθενειών που μπορεί να προκαλέσουν, αλλά και εξισορρόπησης των επιπέδων ασβεστίου και καλίου.

Μερίδιο

6 σημεία πίεσης για ανακούφιση από άγχος

6 σημεία πίεσης για ανακούφιση από άγχος

Οι περισσότεροι άνθρωποι βιώνουν άγχος σε κάποιο σημείο της ζωής τους. Μπορεί να αντιμετωπίσετε ήπια συμπτώματα όταν αντιμετωπίζετε μια δύσκολη ή αγχωτική κατάσταση. Μπορεί επίσης να έχετε πιο σοβαρά,...
HIV: Οδηγός αναστολέων πρωτεάσης

HIV: Οδηγός αναστολέων πρωτεάσης

Οι προοπτικές για τον ιό HIV βελτιώθηκαν δραματικά με τα χρόνια.Αυτό οφείλεται σε μεγάλο βαθμό στα φάρμακα που ονομάζονται αντιρετροϊκά. Αυτά τα φάρμακα λειτουργούν σε ένα άτομο με HIV εμποδίζοντας το...