Πώς να βγάζετε ραντεβού όταν κάνετε δίαιτα

Περιεχόμενο

• Αξιολόγηση για

Η κοινωνικοποίηση, γενικά, είναι το πιο δύσκολο εμπόδιο που πρέπει να περάσετε όταν προσέχετε το βάρος σας. Τα πάντα, από επαγγελματικά γεύματα έως γάμους, προσφέρουν περισσότερες ευκαιρίες να φάτε, να καθίσετε ήσυχοι και να είστε εξαιρετικά ευγενικοί. Προσθέστε ραντεβού σε αυτό το μείγμα και μπορεί να αισθανθείτε σαν χαμένη αιτία, εκτός αν σίγουρα δεν είναι!

Δεν υπάρχει κανένας λόγος που δεν μπορείτε να ερωτευτείτε ή τουλάχιστον να διασκεδάσετε, ενώ συγχωνεύεστε με έναν πιθανό σύντροφο. Η "διατροφή" σας δεν θα σας εμποδίσει. αν μη τι άλλο, θα αναγκάσει κάποια δημιουργικότητα για πιο διασκεδαστικές, ενδιαφέρουσες ιδέες ραντεβού.

Συνάντηση για ποτά

Εάν η ημερομηνία είναι μια απλή στάση για ποτά, ανταλλάξτε το μπαρ με το barista. Μερικά κοκτέιλ ή ποτήρια κρασί μπορεί να σας γεμίσουν με μερικές εκατοντάδες κενές θερμίδες, για να μην αναφέρουμε την απώλεια των αναστολών σας. Προτείνετε το ραντεβού σε ένα δροσερό καφενείο ή τσαγιέρα, κάπου έξω από την πεζοπορία. Απολαύστε τις γεύσεις καραμέλας, σαντιγί και σιροπιού. Ένα απλό φλιτζάνι joe ή τσάι θα σας επιτρέψει να εστιάσετε περισσότερο ο ένας στον άλλο και λιγότερο στις υψηλές ανάγκες συντήρησης μόκας.

Εξάλλου, το τσάι είναι καλύτερο για τη μακροπρόθεσμη υγεία από τον καφέ, ούτως ή άλλως.

Τρωγοντας εξω

"Ένα καλό παλιομοδίτικο δείπνο είναι η νούμερο ένα αγαπημένη δραστηριότητα πρώτων ραντεβού των singles", αναφέρει η Match.com στην τέταρτη ετήσια έρευνα τους για τους Singles In America. Μην παραλείπετε ποτέ γεύματα, αλλά προγραμματίστε τρώγοντας ελαφρύτερα κατά τη διάρκεια της ημέρας, αν δεν είστε σίγουροι για το πού μπορεί να είναι το πρόγραμμα του δείπνου. Εάν η τοποθεσία δεν αποτελεί έκπληξη, προ-παιχνιδιού εξετάζοντας το μενού και γνωρίζοντας τι ταιριάζει στο πρόγραμμα διατροφής σας. Με το 95 τοις εκατό των singles να απενεργοποιούνται από επιλεκτικούς τρώγοντες, σύμφωνα με το Match.com, μπορείτε να παραλείψετε το μέρος όπου ζητάτε από τον σερβιτόρο να σχεδιάσει ένα γεύμα μόνο για εσάς!

Δείπνο στο

Εάν ο δρόμος προς την καρδιά ενός άντρα είναι μέσα από το στομάχι του, τότε παίξτε την οικοδέσποινα με το πιο πολύ. Μετά από μερικά ραντεβού, ένα ήσυχο γεύμα στο σπίτι θα μπορούσε να είναι μια ευπρόσδεκτη ανακούφιση από πολυσύχναστα και ακριβά εστιατόρια. Ως οικοδεσπότης, ελέγχετε το μενού, πράγμα που σημαίνει ότι μπορείτε να εκθαμβώσετε με τη μαγειρική σας ικανότητα σε ένα πιο ελαφρύ μενού που δεν θα σας βαρύνει και τους δύο μετά.

Περάστε ένα ζεστό χρόνο με μια ποικιλία από τάπας για μικρά πιάτα, εμπειρία μικρής ομιλίας. Δοκιμάστε αυτά τα περιτυλίγματα μαρουλιού κοτόπουλου Hoisin διάρκειας 30 λεπτών.

Το παίζει δύσκολη

Ειδικά μετά από ένα πρώτο ή δεύτερο ραντεβού, ήρθε η ώρα να προχωρήσουμε, κυριολεκτικά. Μην κάθεστε τρώγοντας και τρώγοντας για ώρες, τουλάχιστον κάντε μια χαλαρή βόλτα σε ένα όμορφο πάρκο ή στον βοτανικό κήπο της πόλης σας, στην όχθη του ποταμού ή σε άλλο σημείο ενδιαφέροντος. Μερικές άλλες φιλικές για ραντεβού δραστηριότητες περιλαμβάνουν μια βόλτα με ποδήλατο χρησιμοποιώντας το Citi Bike ή το B-Cycle. Πηγαίνετε για σκι ή πεζοπορία εάν το δάσος σας επιτρέπει μεγαλύτερες περιπέτειες. Τολμήστε να συναντηθείτε το φως της ημέρας για ένα γύρο γκολφ.

Πηγαίνετε στη δεύτερη βάση

Εάν η ημερομηνία είναι σύμφωνα με τους όρους του-ας πούμε ένα παιχνίδι μπάλας ή ένα πάρτι στην πίσω πόρτα-υπάρχουν ακόμα πολλοί τρόποι για να απολαύσετε το ραντεβού χωρίς να ανησυχείτε για το βάρος σας. Χαλαρώστε στις μπύρες και επιλέξτε ελαφριά μπύρα όταν είναι διαθέσιμη. Σηκωθείτε και επευφημήστε κάθε ευκαιρία που έχετε και βουτήξτε σε ποδόσφαιρο αφής ή σε ένα παιχνίδι σύλληψης - θα του αρέσει που μπορείτε εύκολα να το κάνετε με το πλήρωμά του! Επωφεληθείτε από μια μεγάλη βόλτα αν δεν μπορείτε να σταθμεύσετε κοντά στο στάδιο, σας δίνει πολλές ευκαιρίες να πιάσετε τα χέρια και να καταγράψετε τα 10.000 σκαλοπάτια σας.

Και ανάλογα με το πού θα σας οδηγήσει, εδώ είναι 4 καλοί λόγοι για να κάνετε σεξ απόψε.

Από τον Brandi Koskie για το DietsInReview.com

Αξιολόγηση για