Συγγραφέας: John Webb
Ημερομηνία Δημιουργίας: 12 Ιούλιος 2021
Ημερομηνία Ενημέρωσης: 15 Νοέμβριος 2024
Anonim
Η σχέση μου με το σώμα μου / κιλά, διατροφή, γυμναστική
Βίντεο: Η σχέση μου με το σώμα μου / κιλά, διατροφή, γυμναστική

Περιεχόμενο

Khloe Kardashian δείχνει πιο ζεστό από ποτέ! Η 29χρονη έχασε πρόσφατα 30 κιλά, με τον προπονητή της Gunnar Peterson να λέει ότι το «σκοτώνει στο γυμναστήριο».

«Δεν υπάρχουν συντομεύσεις», είπε στο E! Σε σύνδεση. «Η Κλόε δουλεύει σκληρά».

Σύμφωνα με τον Peterson, η Kardashian πηγαίνει στο γυμναστήριο τρεις ή τέσσερις φορές την εβδομάδα για ασκήσεις ενδυνάμωσης, κυκλώματα πυγμαχίας και προπονήσεις με ιατρική μπάλα. Η Καρντάσιαν διατηρεί επίσης μια υγιεινή διατροφή, αν και παραδέχεται ότι της αρέσει να τρώει: "Αν ήμουν καλύτερη με το φαγητό, πιθανότατα θα έχανα κιλά πιο γρήγορα, αλλά δεν το θέλω. Γυμνάζομαι πολύ σκληρά για να μπορώ να έχω η σαμπάνια και αυτό το κομμάτι της ζωής. Προτιμώ να χρειάζομαι περισσότερο χρόνο για να χάσω βάρος, αλλά να το διασκεδάζω κάνοντας αυτό».


Αν και η Kardashian μίλησε ειλικρινά για το βάρος της, πρόσφατα μίλησε για την κριτική που δέχθηκε, λέγοντας Κοσμοπολίτικο Ηνωμένο Βασίλειο, "Μακάρι να μπορούσα να πω ότι δεν με νοιάζει, αλλά φυσικά, τα σχόλια για το σώμα μου θα τσιμπήσουν".

Νομίζουμε ότι η Khloe φαίνεται υπέροχη! Τι νομίζετε; Ενημερώστε μας στα παρακάτω σχόλια ή στείλτε μας tweet @Shape_Magazine!

Αξιολόγηση για

Διαφήμιση

Μερίδιο

Pubalgia: τι είναι, συμπτώματα και θεραπεία

Pubalgia: τι είναι, συμπτώματα και θεραπεία

Η «παμπλγία» είναι ένας ιατρικός όρος που χρησιμοποιείται για να περιγράψει τον πόνο που προκύπτει στην κάτω κοιλιακή χώρα και τη βουβωνική χώρα, ο οποίος είναι πιο συχνός σε άνδρες που ασκο...
4 εύκολες συνταγές για να αποφύγετε κράμπες

4 εύκολες συνταγές για να αποφύγετε κράμπες

Τρόφιμα όπως μπανάνες, βρώμη και νερό καρύδας, καθώς είναι πλούσια σε θρεπτικά συστατικά όπως μαγνήσιο και κάλιο, είναι εξαιρετικές επιλογές για να συμπεριλάβετε στο μενού και να αποφύγετε τις κράμπες...