Πώς να κλείσετε τους πόρους σας

Περιεχόμενο

• Πώς να ελαχιστοποιήσετε τους πόρους
• 1. Πλύνετε με καθαριστικά
• 2. Χρησιμοποιήστε τοπικά ρετινοειδή
• 3. Καθίστε σε ατμόλουτρο
• 4. Εφαρμόστε ένα αιθέριο έλαιο
• 5. Απολέπιση του δέρματος
• 6. Χρησιμοποιήστε μάσκα από πηλό
• 7. Δοκιμάστε μια χημική φλούδα
• Η κατώτατη γραμμή

Πόροι - το δέρμα σας καλύπτεται από αυτούς. Αυτές οι μικροσκοπικές τρύπες βρίσκονται παντού, καλύπτοντας το δέρμα του προσώπου, των χεριών, των ποδιών σας και οπουδήποτε αλλού στο σώμα σας.

Οι πόροι εξυπηρετούν μια σημαντική λειτουργία. Επιτρέπουν στον ιδρώτα και το λάδι να ξεφύγουν από το δέρμα σας, σας δροσίζουν και διατηρούν το δέρμα σας υγιές ενώ απαλλάσσουν τις τοξίνες. Οι πόροι είναι επίσης τα ανοίγματα των τριχοθυλακίων. Παρόλο που οι πόροι είναι σημαντικοί, μερικοί άνθρωποι δεν τους αρέσει η εμφάνισή τους - ειδικά σε περιοχές του σώματος όπου φαίνονται πιο αισθητές, όπως στη μύτη και στο μέτωπο.

Δεν υπάρχει τρόπος - και κανένας λόγος - να κλείσετε εντελώς τους πόρους σας. Υπάρχουν, ωστόσο, τρόποι να τους φαίνονται λιγότερο εμφανείς στο δέρμα σας. Συνεχίστε να διαβάζετε για να μάθετε ασφαλείς και αποτελεσματικούς τρόπους για τη φροντίδα των πόρων σας, έτσι ώστε το δέρμα σας να φαίνεται το καλύτερο. Το πρόσωπό σας θα σας ευχαριστήσει.

Πώς να ελαχιστοποιήσετε τους πόρους

Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να ελαχιστοποιήσετε την εμφάνιση των πόρων σας. Δείτε αυτές τις συμβουλές!

1. Πλύνετε με καθαριστικά

Το δέρμα που είναι συχνά λιπαρό ή έχει φραγμένους πόρους, μπορεί να ωφεληθεί από τη χρήση ενός καθημερινού καθαριστικού. Μια έδειξε ότι η χρήση ενός καθαριστικού μπορεί να ελαχιστοποιήσει ορισμένα συμπτώματα ακμής και να διατηρήσει τους πόρους σας καθαρούς.

Ξεκινήστε χρησιμοποιώντας ένα απαλό καθαριστικό που μπορείτε να αγοράσετε χωρίς χρέωση. Αναζητήστε μια ετικέτα που αναφέρει ότι δημιουργήθηκε για άτομα με φυσιολογικό έως λιπαρό δέρμα. Τα συστατικά πρέπει να αναφέρουν το γλυκολικό οξύ. Πλύνετε το πρόσωπό σας κάθε βράδυ πριν πάτε για ύπνο, προσέχοντας να μην πλένετε υπερβολικά το πρόσωπό σας με το καθαριστικό. Αυτό μπορεί να κάνει το δέρμα σας να στεγνώσει.

2. Χρησιμοποιήστε τοπικά ρετινοειδή

Προϊόντα με ρετινοειδείς ενώσεις - μια φανταστική λέξη για τη βιταμίνη Α - που έχουν διαφορετικούς βαθμούς επιτυχίας στη συρρίκνωση των πόρων. Μπορείτε να διαβάσετε τις ετικέτες των συστατικών των προϊόντων στο σούπερ μάρκετ και το φαρμακείο σας, αναζητώντας κρέμες που έχουν την ένδειξη "tretinoin".

Να είστε προσεκτικοί κατά τη χρήση. Αυτά τα προϊόντα συνήθως εφαρμόζονται καλύτερα μία φορά την ημέρα. Η συχνή χρήση ρετινοειδών μπορεί να ερεθίσει το δέρμα σας, προκαλώντας ερυθρότητα, ξηρότητα και αστάθεια, καθώς και να σας κάνει πιο πιθανό να εμφανίσετε ηλιακό έγκαυμα.

3. Καθίστε σε ατμόλουτρο

Μπορεί να φαίνεται αντίθετο να καθίσετε σε ατμόλουτρο για να κλείσετε τους πόρους σας. Μετά από όλα, ο ατμός ανοίγει τους πόρους σας και κάνει το σώμα σας να παράγει ιδρώτα. Αλλά είναι πιθανό οι πόροι σας να φαίνονται μεγεθυμένοι επειδή υπάρχει βρωμιά, λάδι ή βακτήρια παγιδευμένα μέσα τους.

Βρείτε ατμόλουτρο και περάστε 5 έως 10 λεπτά ανοίγοντας τους πόρους σας πριν πάρετε μια καθαρή πετσέτα και πλύνετε προσεκτικά το πρόσωπό σας έξω από το δωμάτιο. Το δέρμα σας μπορεί να φαίνεται πιο σφικτό μετά.

Ωστόσο, τα ατμόλουτρα μπορούν να είναι μια εστία μικροβίων και βακτηρίων. Αφού χρησιμοποιήσετε ένα δημόσιο ατμόλουτρο, πάρτε ένα καθαρό πανί και βυθίστε το σε ζεστό νερό πριν το εφαρμόσετε στο πρόσωπό σας για ένα ή δύο λεπτά ενώ κρυώσει. Αυτό θα βοηθήσει τους πόρους σας να κλείσουν αφού τους ανοίξει ο ατμός και να αποτρέψουν την είσοδο νέων βακτηρίων.

4. Εφαρμόστε ένα αιθέριο έλαιο

Η χρήση αιθέριων ελαίων ως εγχώρια θεραπεία είναι όλη η οργή αυτές τις μέρες, αλλά στην περίπτωση συρρίκνωσης των πόρων, μπορεί να υπάρχουν κάποιες ενδείξεις για την υποστήριξη.

Τα αντιφλεγμονώδη αιθέρια έλαια, όπως το γαρίφαλο και το έλαιο φλοιού κανέλας, έχει αποδειχθεί ότι αποβάλλουν τα βακτήρια από το δέρμα σας. Μπορεί επίσης να σας δώσει ισορροπημένο δέρμα και, ίσως, μικρότερους πόρους.

Ανακατέψτε το ενεργό συστατικό σας με ένα απαλό λάδι φορέα, όπως αμυγδαλέλαιο ή λάδι jojoba, πριν το εφαρμόσετε στο πρόσωπό σας. Μην αφήνετε το μείγμα για περισσότερο από λίγα λεπτά και φροντίστε να στεγνώσετε το πρόσωπό σας στεγνό μετά.

5. Απολέπιση του δέρματος

Η απολέπιση μπορεί να απομακρύνει τις παγιδευμένες τοξίνες που μπορούν να κάνουν τους πόρους να φαίνονται μεγαλύτεροι. Ένα απαλό τρίψιμο προσώπου με βερίκοκο ή καταπραϋντικό πράσινο τσάι είναι ίσως το καλύτερο στοίχημά σας. Με το τρίψιμο του προσώπου σας καθαρό, τυχόν βρωμιά ή μολυσματικές ουσίες στην επιφάνεια του δέρματός σας θα παρασυρθούν, μαζί με τα νεκρά κύτταρα του δέρματος που μπορεί να έχουν συσσωρευτεί. Αυτό θα κάνει γενικά το πρόσωπό σας να φαίνεται πιο λείο, πιο σφριγηλό και ναι - λιγότερο πορώδες.

6. Χρησιμοποιήστε μάσκα από πηλό

Ένας γρήγορος τρόπος για να μειώσετε τη φλεγμονή και την εμφάνιση ουλών της ακμής είναι να χρησιμοποιήσετε μια μάσκα από πηλό. Σε μια κλινική δοκιμή από το 2012, η ​​εμφάνιση βλαβών στην ακμή ήταν όταν οι συμμετέχοντες χρησιμοποίησαν μια μάσκα αργίλου αναμεμιγμένη με λάδι jojoba μόλις δύο φορές την εβδομάδα.

Οι μάσκες αργίλου λειτουργούν για να ελαχιστοποιήσουν τους πόρους στέγνωμα του σμήγματος κάτω από τους πόρους σας, καθώς επίσης κολλώντας στις ακαθαρσίες και τραβώντας τα καθώς στεγνώνει η μάσκα. Δοκιμάστε μια μάσκα αργίλου δύο έως τρεις φορές την εβδομάδα ως μέρος της ρουτίνας καθαρισμού του προσώπου σας.

7. Δοκιμάστε μια χημική φλούδα

Εάν οι πόροι σας φαίνονται μεγεθυνμένοι επειδή το δέρμα σας παράγει πολύ σμήγμα, ίσως είναι καιρός να δοκιμάσετε μια χημική φλούδα. Οι φλούδες με μπορούν να βοηθήσουν στη ρύθμιση της παραγωγής σμήγματος και οι φλούδες με σαλικυλικό οξύ προάγουν την ανάπτυξη νέων κυττάρων του δέρματος για την αντικατάσταση παλαιότερων, κατεστραμμένων κυττάρων. Χρησιμοποιήστε αυτές τις φλούδες με μέτρο, γιατί με την πάροδο του χρόνου μπορούν να κάνουν το δέρμα σας πιο ευαίσθητο στα ηλιακά εγκαύματα.

Η κατώτατη γραμμή

Υπάρχουν πολλά προϊόντα και θεραπείες που ισχυρίζονται ότι κάνουν τους πόρους σας να φαίνονται μικρότεροι. Το κλειδί για την εύρεση του τι λειτουργεί για εσάς μπορεί να εξαρτάται από το να καταλάβετε τι προκαλεί τη μεγέθυνση των πόρων σας. Είναι λιπαρό δέρμα; Ιδρώτας? Περιβαλλοντικές τοξίνες; Δέρμα που πρέπει να απολεπιστεί; Ίσως είναι απλώς γενετική! Ορισμένες θεραπείες θα λειτουργήσουν καλύτερα από άλλες, οπότε πειραματιστείτε λίγο έως ότου βρείτε αυτό που σας ταιριάζει.

Ό, τι προκαλεί τους πόρους σας να φαίνονται μεγεθυμένοι, θυμηθείτε ότι το να έχετε πόρους και να παράγετε ιδρώτα είναι απόλυτα φυσικό και απαραίτητο για να λειτουργήσει το σώμα σας. Είναι σημάδια ότι το σώμα σας λειτουργεί με τον τρόπο που πρέπει. Είτε οι πόροι σας είναι υπερβολικά ορατοί ή απλά φαίνονται μεγαλύτεροι από ό, τι θέλετε, είναι μέρος του σώματός σας και είναι απαραίτητο για το μεγαλύτερο όργανο του σώματός σας - το δέρμα σας.