Όλα όσα πρέπει να ξέρετε για το Ice Burn

Περιεχόμενο

• Τι είναι ένα έγκαυμα πάγου;
• Ποια είναι τα συμπτώματα ενός εγκαύματος πάγου;
• Τι προκαλεί εγκαύματα στον πάγο;
• Ποιοι είναι οι παράγοντες κινδύνου για εγκαύματα πάγου;
• Πώς διαγιγνώσκονται τα εγκαύματα πάγου;
• Πώς αντιμετωπίζονται τα εγκαύματα πάγου;
• Ποιες είναι οι προοπτικές για εγκαύματα πάγου;
• Πώς μπορείτε να αποτρέψετε τα εγκαύματα πάγου;

Τι είναι ένα έγκαυμα πάγου;

Ένα έγκαυμα πάγου είναι ένας τραυματισμός που μπορεί να συμβεί όταν πάγος ή άλλα κρύα πράγματα έρχονται σε επαφή και προκαλούν βλάβη στο δέρμα σας. Τα εγκαύματα στον πάγο συνήθως συμβαίνουν μετά από παρατεταμένη έκθεση σε θερμοκρασίες κατάψυξης ή χαμηλότερες από την κατάψυξη. Για παράδειγμα, εάν εφαρμόσετε ένα κρύο πακέτο απευθείας στο δέρμα σας, μπορεί να προκληθεί εγκαύματα στον πάγο.

Ποια είναι τα συμπτώματα ενός εγκαύματος πάγου;

Ένα έγκαυμα πάγου μοιάζει συχνά με άλλους τύπους εγκαυμάτων, όπως ηλιακά εγκαύματα. Μπορεί να παρατηρήσετε μια αλλαγή στο χρώμα του προσβεβλημένου δέρματος. Για παράδειγμα, μπορεί να φαίνεται έντονο κόκκινο. Μπορεί επίσης να γίνει λευκό ή κιτρινωπό-γκρι χρώμα.

Άλλα πιθανά συμπτώματα περιλαμβάνουν:

• μούδιασμα
• κνησμός
• συναίσθημα
• πόνος
• φουσκάλες
• ασυνήθιστα σφριγηλό ή κηρώδες δέρμα

Τι προκαλεί εγκαύματα στον πάγο;

Ένα έγκαυμα πάγου συμβαίνει όταν το δέρμα σας έρχεται σε άμεση επαφή με πάγο ή κάτι άλλο που είναι πολύ κρύο για μεγάλο χρονικό διάστημα. Παγοκύτταρα ή πακέτα που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία πονόλαιμων και τραυματισμών μπορεί να προκαλέσουν εγκαύματα στον πάγο εάν τα πιέσετε απευθείας στο γυμνό δέρμα. Η παρατεταμένη επαφή με χιόνι, κρύο καιρό ή άνεμους υψηλής ταχύτητας μπορεί επίσης να προκαλέσει εγκαύματα στον πάγο.

Όταν κάνετε ένα έγκαυμα πάγου, το νερό στα κύτταρα του δέρματός σας παγώνει. Σχηματίζει αιχμηρούς κρυστάλλους πάγου, οι οποίοι μπορούν να βλάψουν τη δομή των κυττάρων του δέρματος σας. Τα αιμοφόρα αγγεία κοντά στο δέρμα σας αρχίζουν επίσης να συστέλλονται. Αυτό μειώνει τη ροή του αίματος στις πληγείσες περιοχές, προκαλώντας περαιτέρω ζημιά.

Ποιοι είναι οι παράγοντες κινδύνου για εγκαύματα πάγου;

Μπορεί να διατρέχετε υψηλότερο κίνδυνο εγκαυμάτων πάγου και άλλων τραυματισμών που προκαλούνται από το κρύο, εάν ξοδεύετε πολύ χρόνο σε ψυχρές συνθήκες ή ανέμους υψηλής ταχύτητας και δεν ντύνετε κατάλληλα για αυτές τις συνθήκες.

Οι συνήθειες και οι συνθήκες του τρόπου ζωής που επηρεάζουν αρνητικά την κυκλοφορία σας ή την ικανότητα εντοπισμού τραυματισμών μπορούν επίσης να αυξήσουν τον κίνδυνο εγκαυμάτων πάγου. Για παράδειγμα, διατρέχετε αυξημένο κίνδυνο εάν:

• καπνός
• Πάρτε φάρμακα που μειώνουν τη ροή του αίματος στο δέρμα σας, όπως βήτα-αποκλειστές
• έχετε διαβήτη, περιφερική αγγειακή νόσο ή άλλες καταστάσεις που επηρεάζουν την κυκλοφορία σας
• έχετε περιφερική νευροπάθεια ή άλλες καταστάσεις που μειώνουν την ικανότητά σας να εντοπίζετε τραυματισμούς

Λόγω του εύθραυστου δέρματος τους, τα μικρότερα παιδιά και τα μεγαλύτερα άτομα διατρέχουν επίσης μεγαλύτερο κίνδυνο εμφάνισης εγκαυμάτων πάγου.

Πώς διαγιγνώσκονται τα εγκαύματα πάγου;

Εάν πιστεύετε ότι ενδέχεται να κάψετε πάγο, αφαιρέστε αμέσως την πηγή του κρυολογήματος και λάβετε μέτρα για να ζεσταθείτε σταδιακά το δέρμα σας. Ζητήστε ιατρική βοήθεια αμέσως εάν αντιμετωπίσετε κάποιο από τα ακόλουθα:

• Το δέρμα σας παραμένει μούδιασμα και δεν αρχίζει να καίει ή να μυρίζει καθώς ζεσταίνεται.
• Το δέρμα σας είναι λευκό και δεν ανακτά μια ροζ επιδερμίδα καθώς ζεσταίνεται.
• Το δέρμα σας είναι λευκό, κρύο και σκληρό όταν το αγγίζετε.

Αυτά μπορεί να είναι συμπτώματα σοβαρής βλάβης των ιστών που απαιτούν θεραπεία. Μπορεί επίσης να χρειαστείτε ιατρική βοήθεια εάν αναπτύξετε κυψέλες σε μεγάλη περιοχή του δέρματος. Ο γιατρός σας θα εξετάσει την πληγείσα περιοχή για να καθορίσει το κατάλληλο σχέδιο θεραπείας.

Πώς αντιμετωπίζονται τα εγκαύματα πάγου;

Για τη θεραπεία ενός εγκαύματος πάγου, αφαιρέστε την πηγή του κρύου και ζεστάνετε αργά το δέρμα σας για να το επαναφέρετε στην κανονική του θερμοκρασία. Για να ζεσταθεί το δέρμα σας:

1. Βυθίστε την πληγείσα περιοχή σε ζεστό νερό για 20 λεπτά. Το νερό πρέπει να είναι περίπου 104 & δαχτυλίδι; F (40 & δακτύλιος; C) και όχι περισσότερο από 108 & δαχτυλίδι; F (42.2 & δακτύλιος; C).
2. Επαναλάβετε τη διαδικασία εμβάπτισης εάν χρειάζεται, κάνοντας διαλείμματα 20 λεπτών μεταξύ κάθε μούλιασμα.
3. Εφαρμόστε ζεστές κομπρέσες ή κουβέρτες, εκτός από τις θεραπείες ζεστού νερού.

Προσέξτε να μην χρησιμοποιήσετε υπερβολική θερμότητα. Αυτό μπορεί να κάνει το κάψιμό σας χειρότερο.

Εάν εμφανίσετε φουσκάλες ή ανοιχτή πληγή, καθαρίστε την περιοχή και επιδέστε την για να την κρατήσετε απαλλαγμένη από βρωμιά ή μικρόβια. Χρησιμοποιήστε γάζα που δεν θα κολλήσει στο δέρμα σας. Μπορεί επίσης να βοηθήσει στην εφαρμογή μιας καταπραϋντικής αλοιφής στην πληγείσα περιοχή.

Για να ανακουφίσετε τον πόνο, σκεφτείτε το ενδεχόμενο λήψης ανακουφιστικού πόνου χωρίς συνταγή. Μόλις το δέρμα σας αρχίσει να επουλώνεται, μπορείτε να εφαρμόσετε αλόη βέρα ή άλλα τοπικά τζελ για να διευκολύνετε την ταλαιπωρία.

Ζητήστε ιατρική βοήθεια εάν εμφανίσετε σημάδια σοβαρής βλάβης των ιστών, όπως το δέρμα που παραμένει λευκό, μούδιασμα, κρύο ή σκληρό αφού προσπαθήσετε να το ζεστάνετε απαλά. Ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει φάρμακα, να αφαιρέσει κατεστραμμένο ιστό ή να προτείνει άλλες επιλογές θεραπείας.

Θα πρέπει επίσης να επικοινωνήσετε με το γιατρό σας εάν εμφανίσετε συμπτώματα λοίμωξης, όπως αλλαγές στο χρώμα του εγκαύματος, του πύου ή της πρασινωπότητας ή του πυρετού. Ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει αντιβιοτικά ή άλλες θεραπείες.

Ποιες είναι οι προοπτικές για εγκαύματα πάγου;

Ανάλογα με τη σοβαρότητα του εγκαύματός σας, μπορεί να χρειαστούν μερικές ημέρες ή και εβδομάδες για να επουλωθεί. Μπορεί να έχετε μια ουλή μετά. Σε σπάνιες περιπτώσεις, ο γιατρός σας μπορεί να χρειαστεί να ακρωτηριάσει χειρουργικά τους κατεστραμμένους ιστούς. Αλλά στις περισσότερες περιπτώσεις, μπορείτε να αναμένετε πλήρη ανάκαμψη.

Για να βοηθήσετε τη διαδικασία επούλωσης, κρατήστε την καμένη περιοχή μακριά από πάγο και καλυμμένη στον ήλιο.

Πώς μπορείτε να αποτρέψετε τα εγκαύματα πάγου;

Για την αποφυγή εγκαυμάτων πάγου, φυλάξτε ένα στρώμα ρούχων ή μια πετσέτα ανάμεσα στο δέρμα σας και τις πηγές κρύου. Για παράδειγμα, μην εφαρμόζετε κρύο πακέτο απευθείας στο δέρμα σας. Αντ 'αυτού, τυλίξτε το σε μια πετσέτα πρώτα. Η χρήση μιας σακούλας κατεψυγμένων λαχανικών αντί για κρύα συσκευασία μπορεί επίσης να μειώσει τον κίνδυνο εγκαυμάτων πάγου.

Είναι επίσης σημαντικό να ντύσετε κατάλληλα για κρύο καιρό και να προστατέψετε το δέρμα σας από ανέμους υψηλής ταχύτητας.