Γυναικεία ανικανότητα: τι είναι, γιατί συμβαίνει και θεραπεία

Περιεχόμενο

• Κύριες αιτίες
• Πώς να ταυτοποιήσετε
• Πώς να βελτιώσετε τη διέγερση μιας γυναίκας
• 1. Τρόφιμα
• 2. Ασκήσεις Kegel
• 3. Χρήση λιπαντικών
• 4. Θεραπείες

Η γυναικεία σεξουαλική διέγερση εμφανίζεται όταν υπάρχει αποτυχία λήψης σεξουαλικής διέγερσης, παρά την επαρκή διέγερση, η οποία μπορεί να φέρει πόνο και αγωνία στο ζευγάρι.

Αυτή η διαταραχή μπορεί να συμβεί λόγω σωματικών και ψυχολογικών παραγόντων, όπως ο διαβήτης, οι καρδιαγγειακές παθήσεις, οι δυσκολίες στη σχέση ή το άγχος, για παράδειγμα. Έτσι, για να αισθανθεί εκ νέου η γυναίκα να ξυπνά, είναι σημαντικό να εντοπίσετε την αιτία και να την αντιμετωπίσετε.

Κύριες αιτίες

Η γυναικεία διέγερση διαταραχή συμβαίνει κυρίως λόγω σωματικών και συναισθηματικών παραγόντων, αλλά μπορεί επίσης να οφείλεται στη χρήση ορισμένων φαρμάκων. Οι κύριες αιτίες αυτής της διαταραχής είναι:

• Διαβήτης;
• Στρες;
• Κατάθλιψη
• Διατροφικές διαταραχές;
• Χαμηλή εκτίμηση
• Καρδιακές παθήσεις;
• Νευρολογικές διαταραχές
• Χρήση ορισμένων τύπων αντισυλληπτικών, διουρητικών ή αντικαταθλιπτικών.
• Συγκρούσεις με τον σύντροφο.
• Αλκοολισμός;
• Κατάχρηση ναρκωτικών ουσιών;
• Ενδομητρίωση;
• Λοίμωξη των ούρων ή των γεννητικών οργάνων.

Επιπλέον, οι γυναίκες σε εμμηνόπαυση ή που έχουν αφαιρέσει τις ωοθήκες τους μπορεί να παρουσιάσουν γυναικεία διέγερση λόγω αλλαγής της παραγωγής ορμονών.

Πώς να ταυτοποιήσετε

Τα σημάδια που μπορεί να υποδηλώνουν ότι η γυναίκα έχει σεξουαλική διέγερση διαταραχή θα πρέπει να παρατηρούνται από το ζευγάρι κατά τη διάρκεια προσπαθειών να έχουν στενή επαφή που είναι ευχάριστη. Συνήθως όταν η γυναίκα έχει τη διαταραχή, αρχίζει να χάνει το ενδιαφέρον της για σεξουαλική επαφή, έχει μειωμένη λίπανση του κόλπου και δεν απολαμβάνει τη σχέση, η οποία μπορεί να επηρεάσει άμεσα την ποιότητα ζωής και την αυτοεκτίμηση της γυναίκας.

Εάν, παρά όλες τις προσπάθειες, η γυναίκα εξακολουθεί να έχει δυσκολίες να ξυπνήσει, είναι σημαντικό να πάτε στον γυναικολόγο για να ανακαλύψετε την αιτία και, σε ορισμένες περιπτώσεις, να πάτε στον ψυχολόγο, όταν η διαταραχή σχετίζεται με συναισθηματικούς παράγοντες, όπως άγχος και κακοποίηση σεξουαλική, για παράδειγμα.

Πώς να βελτιώσετε τη διέγερση μιας γυναίκας

Η γυναικεία διαταραχή διέγερσης μπορεί να αντιμετωπιστεί μέσω ψυχοθεραπείας όταν σχετίζεται με συναισθηματικούς παράγοντες. Έτσι, ο ψυχολόγος μπορεί να βοηθήσει τη γυναίκα να εντοπίσει τον λόγο για τον οποίο δεν μπορεί να ξυπνήσει και, συνεπώς, να τη βοηθήσει να πολεμήσει την αιτία και να βελτιώσει την αυτοεκτίμηση και την ποιότητα ζωής. Η σεξουαλική θεραπεία με έναν σεξ θεραπευτή ενδείκνυται επίσης και μπορεί να βοηθήσει το ζευγάρι να ανακαλύψει τη δική του ανατομία και αυτή του συντρόφου, εκτός από τις θέσεις που ευνοούν την ευχάριστη οικεία επαφή.

Άλλες επιλογές για την προώθηση της διέγερσης στις γυναίκες είναι:

1. Τρόφιμα

Ορισμένα τρόφιμα θεωρούνται αφροδισιακά επειδή έχουν θρεπτικά συστατικά που έχουν διεγερτικές ιδιότητες, αυξάνοντας την παραγωγή ορμονών φύλου και λίμπιντο, όπως τζίντζερ, πιπέρι και τζίνσενγκ, για παράδειγμα. Αυτά τα τρόφιμα, εκτός από τη διέγερση της διέγερσης της γυναίκας, ενισχύουν επίσης τη σχέση.

Δείτε το παρακάτω βίντεο για άλλες αφροδισιακές τροφές.

2. Ασκήσεις Kegel

Οι ασκήσεις Kegel ενισχύουν τους πυελικούς μύες μπορούν επίσης να βοηθήσουν τις γυναίκες να αισθάνονται περισσότερη ευχαρίστηση κατά τη στενή επαφή, καθώς αυξάνουν την κυκλοφορία του αίματος στην περιοχή και πρέπει να αποτελούν μέρος της θεραπείας. Δείτε πώς μπορείτε να ασκήσετε ασκήσεις Kegel.

3. Χρήση λιπαντικών

Η χρήση οικείων λιπαντικών με βάση το νερό μπορεί να βοηθήσει να διατηρηθεί η περιοχή υγρή και ολισθηρή, διευκολύνοντας τη διείσδυση και την ευχαρίστηση και μπορεί να εφαρμοστεί πριν και κατά τη συνουσία.

4. Θεραπείες

Οι από του στόματος θεραπείες όπως η μεθυλοτεστοστερόνη και εκείνες για την εφαρμογή γεννητικών οργάνων όπως η τεστοστερόνη Propionate μπορεί να είναι χρήσιμες αλλά πρέπει να χρησιμοποιούνται μόνο μετά από ιατρική συμβουλή. Η θεραπεία Tibolone ενδείκνυται όταν πιστεύεται ότι η σεξουαλική αδιαφορία οφείλεται στην εμμηνόπαυση. Σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί να συνιστάται από το γιατρό να χρησιμοποιεί φάρμακα που αυξάνουν τη σεξουαλική επιθυμία των γυναικών, όπως το Flibanserin, για παράδειγμα. Κατανοήστε πώς λειτουργεί το Flibanserin.

Όταν η αιτία της διέγερσης διέγερσης είναι μια ασθένεια ή λοίμωξη, η θεραπεία για αυτές τις καταστάσεις είναι αρκετή για να επιστρέψει η γυναίκα σε διέγερση και επιθυμία για στενή επαφή.