Τι πρέπει να γνωρίζετε σχετικά με τη χρήση ενός σπιρομέτρου κινήτρων για την αντοχή των πνευμόνων

Περιεχόμενο

• Τι μετρά ένα σπιρόμετρο κινήτρων;
• Ποιος πρέπει να χρησιμοποιήσει ένα σπιρόμετρο κινήτρων;
• Οφέλη σπιρομέτρου κινήτρων
• Πώς να χρησιμοποιήσετε σωστά ένα σπιρόμετρο κινήτρων
• Καθορισμός στόχων κινήτρων για το σπιρόμετρο
• Πώς λειτουργεί η μέτρηση του σπιρομέτρου κινήτρων
• Τι είναι το κανονικό εύρος σπειρομέτρου κινήτρου;
• Πότε να δείτε γιατρό
• Πού να αποκτήσετε ένα σπιρόμετρο κινήτρων
• Πάρε μακριά

Τι μετρά ένα σπιρόμετρο κινήτρων;

Ένα σπιρόμετρο κίνητρο είναι μια φορητή συσκευή που βοηθά τους πνεύμονές σας να ανακάμψουν μετά από χειρουργική επέμβαση ή πνευμονική νόσο. Οι πνεύμονές σας μπορεί να γίνουν αδύναμοι μετά από παρατεταμένη χρήση. Η χρήση ενός σπιρομέτρου βοηθά να τα διατηρήσετε ενεργά και χωρίς υγρά.

Όταν αναπνέετε από ένα σπιρόμετρο κίνησης, ένα έμβολο ανεβαίνει μέσα στη συσκευή και μετρά τον όγκο της αναπνοής σας. Ένας πάροχος υγειονομικής περίθαλψης μπορεί να ορίσει έναν όγκο αναπνοής στόχου για να χτυπήσετε.

Τα σπιρόμετρα χρησιμοποιούνται συνήθως σε νοσοκομεία μετά από χειρουργικές επεμβάσεις ή παρατεταμένες ασθένειες που οδηγούν σε παρατεταμένη ανάπαυση στο κρεβάτι. Ο γιατρός ή ο χειρουργός σας μπορεί επίσης να σας δώσει σπιρόμετρο μετά το χειρουργείο.

Σε αυτό το άρθρο, θα εξετάσουμε ποιος μπορεί ενδεχομένως να επωφεληθεί από τη χρήση ενός σπιρομέτρου κινήτρων και θα αναλύσουμε τον τρόπο λειτουργίας των σπιρομέτρων και πώς να ερμηνεύσουμε τα αποτελέσματα.

Ποιος πρέπει να χρησιμοποιήσει ένα σπιρόμετρο κινήτρων;

Η αναπνοή αργά με ένα σπιρόμετρο επιτρέπει στους πνεύμονές σας να διογκώνονται πλήρως. Αυτές οι αναπνοές βοηθούν στη διάσπαση υγρού στους πνεύμονες που μπορεί να οδηγήσει σε πνευμονία εάν δεν καθαριστεί.

Ένα σπιρόμετρο κινήτρου δίνεται συχνά σε άτομα που έχουν υποβληθεί πρόσφατα σε χειρουργική επέμβαση, σε άτομα με πνευμονική νόσο ή σε άτομα με καταστάσεις που γεμίζουν τους πνεύμονες με υγρό.

Ακολουθούν περισσότερες πληροφορίες:

• Μετά τη χειρουργική επέμβαση. Ένα σπιρόμετρο κίνητρο μπορεί να διατηρήσει τους πνεύμονες ενεργούς κατά την ανάπαυση στο κρεβάτι. Η διατήρηση των πνευμόνων ενεργών με σπιρόμετρο θεωρείται ότι μειώνει τον κίνδυνο εμφάνισης επιπλοκών όπως ατελεκτασία, πνευμονία, βρογχόσπασμος και αναπνευστική ανεπάρκεια.
• Πνευμονία. Η σπιρομέτρηση κινήτρων χρησιμοποιείται συνήθως για τη διάσπαση υγρού που συσσωρεύεται στους πνεύμονες σε άτομα με πνευμονία.
• Χρόνιες πνευμονικές παθήσεις Η ΧΑΠ είναι μια ομάδα αναπνευστικών διαταραχών που συνήθως προκαλούνται από το κάπνισμα. Δεν υπάρχει τρέχουσα θεραπεία, αλλά η διακοπή του καπνίσματος, η χρήση σπιρομέτρου και η παρακολούθηση ενός προγράμματος άσκησης μπορούν να βοηθήσουν στη διαχείριση των συμπτωμάτων.
• Κυστική ίνωση. Άτομα με κυστική ίνωση μπορεί να επωφεληθούν από τη χρήση ενός σπιρομέτρου κινήτρου για να καθαρίσουν τη συσσώρευση υγρών. Μια μελέτη του 2015 διαπίστωσε ότι η σπιρομετρία έχει τη δυνατότητα να μειώσει την πίεση στην κοιλότητα του θώρακα και να μειώσει την πιθανότητα κατάρρευσης των κεντρικών αεραγωγών.
• Αλλες καταστάσεις. Ένας γιατρός μπορεί επίσης να συστήσει ένα σπιρόμετρο κινήτρου για άτομα με δρεπανοκυτταρική αναιμία, άσθμα ή ατελεκτασία.

Οφέλη σπιρομέτρου κινήτρων

βρήκε αντικρουόμενα αποτελέσματα σχετικά με την αποτελεσματικότητα της χρήσης ενός σπιρομέτρου κινήτρων σε σύγκριση με άλλες τεχνικές ενίσχυσης των πνευμόνων.

Πολλές από τις μελέτες που εξετάζουν πιθανά οφέλη δεν ήταν καλά σχεδιασμένες και δεν ήταν καλά οργανωμένες. Ωστόσο, υπάρχουν τουλάχιστον κάποια στοιχεία που μπορεί να βοηθήσουν:

• βελτίωση της λειτουργίας των πνευμόνων
• μείωση της συσσώρευσης βλέννας
• ενίσχυση των πνευμόνων κατά την παρατεταμένη ανάπαυση
• μειώνοντας την πιθανότητα εμφάνισης πνευμονικών λοιμώξεων

Πώς να χρησιμοποιήσετε σωστά ένα σπιρόμετρο κινήτρων

Ο γιατρός, ο χειρουργός ή η νοσοκόμα σας πιθανότατα θα σας δώσει συγκεκριμένες οδηγίες σχετικά με τον τρόπο χρήσης του σπιρομέτρου κινήτρου. Το ακόλουθο είναι το γενικό πρωτόκολλο:

1. Καθίστε στην άκρη του κρεβατιού σας. Εάν δεν μπορείτε να καθίσετε εντελώς, καθίστε όσο μπορείτε.
2. Κρατήστε το σπιρόμετρο κίνησης όρθιο.
3. Καλύψτε το επιστόμιο σφιχτά με τα χείλη σας για να δημιουργήσετε μια σφραγίδα.
4. Αναπνέετε αργά όσο πιο βαθιά μπορείτε μέχρι το έμβολο στην κεντρική στήλη να φτάσει στον στόχο που έχει θέσει ο πάροχος υγειονομικής περίθαλψης.
5. Κρατήστε την αναπνοή σας για τουλάχιστον 5 δευτερόλεπτα και μετά εκπνεύστε έως ότου το έμβολο πέσει στο κάτω μέρος του σπιρομέτρου.
6. Ξεκουραστείτε για αρκετά δευτερόλεπτα και επαναλάβετε τουλάχιστον 10 φορές την ώρα.

Μετά από κάθε σετ 10 αναπνοών, είναι καλή ιδέα να βήχετε για να καθαρίσετε τους πνεύμονές σας από οποιαδήποτε συσσώρευση υγρών.

Μπορείτε επίσης να καθαρίσετε τους πνεύμονές σας όλη την ημέρα με χαλαρές αναπνευστικές ασκήσεις:

1. Χαλαρώστε το πρόσωπο, τους ώμους και το λαιμό σας και βάλτε το ένα χέρι στο στομάχι σας.
2. Εκπνεύστε όσο το δυνατόν πιο αργά από το στόμα σας.
3. Αναπνεύστε αργά και βαθιά διατηρώντας τους ώμους σας χαλαρούς.
4. Επαναλάβετε τέσσερις ή πέντε φορές την ημέρα.

Παράδειγμα σπιρομέτρου κινήτρων. Για να το χρησιμοποιήσετε, τοποθετήστε το στόμα γύρω από το επιστόμιο, αναπνέετε αργά και μετά εισπνεύστε αργά μόνο από το στόμα σας όσο πιο βαθιά μπορείτε. Προσπαθήστε να πάρετε το έμβολο όσο πιο ψηλά μπορείτε, διατηρώντας ταυτόχρονα την ένδειξη ανάμεσα στα βέλη και, στη συνέχεια, κρατήστε την αναπνοή σας για 10 δευτερόλεπτα. Μπορείτε να τοποθετήσετε το δείκτη σας στο υψηλότερο σημείο που μπορέσατε να πάρετε το έμβολο, ώστε να έχετε έναν στόχο για την επόμενη φορά που θα το χρησιμοποιήσετε. Εικόνα του Ντιέγκο Σαμπογκάλ

Καθορισμός στόχων κινήτρων για το σπιρόμετρο

Δίπλα στον κεντρικό θάλαμο του σπιρομέτρου βρίσκεται ένα ρυθμιστικό. Αυτό το ρυθμιστικό μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να ρυθμίσετε έναν όγκο αναπνοής στόχου. Ο γιατρός σας θα σας βοηθήσει να ορίσετε έναν κατάλληλο στόχο με βάση την ηλικία, την υγεία και την κατάστασή σας.

Μπορείτε να καταγράφετε τη βαθμολογία σας κάθε φορά που χρησιμοποιείτε το σπιρόμετρο. Αυτό μπορεί να σας βοηθήσει να παρακολουθείτε την πρόοδό σας με την πάροδο του χρόνου και επίσης να βοηθήσει τον γιατρό σας να κατανοήσει την πρόοδό σας.

Επικοινωνήστε με το γιατρό σας εάν χάνετε συνεχώς τον στόχο σας.

Πώς λειτουργεί η μέτρηση του σπιρομέτρου κινήτρων

Η κύρια στήλη του σπιρομέτρου με κίνητρο έχει ένα πλέγμα με αριθμούς. Αυτοί οι αριθμοί εκφράζονται συνήθως σε χιλιοστά και μετρούν τον συνολικό όγκο της αναπνοής σας.

Το έμβολο στον κύριο θάλαμο του σπιρομέτρου ανεβαίνει προς τα πάνω κατά μήκος του πλέγματος καθώς αναπνέετε. Όσο βαθύτερη είναι η αναπνοή σας, τόσο υψηλότερο αυξάνεται το έμβολο. Δίπλα στον κύριο θάλαμο υπάρχει μια ένδειξη που ο γιατρός σας μπορεί να θέσει ως στόχο.

Υπάρχει ένα μικρότερο θάλαμο στο σπιρόμετρο που μετρά την ταχύτητα της αναπνοής σας. Αυτός ο θάλαμος περιέχει μια μπάλα ή έμβολο που βυθίζεται πάνω και κάτω καθώς αλλάζει η ταχύτητα της αναπνοής σας.

Η μπάλα θα πάει στην κορυφή του θαλάμου εάν αναπνέετε πολύ γρήγορα και θα πάει στο κάτω μέρος εάν αναπνέετε πολύ αργά.

Πολλά σπιρόμετρα έχουν μια γραμμή σε αυτόν τον θάλαμο για να δείξουν τη βέλτιστη ταχύτητα.

Τι είναι το κανονικό εύρος σπειρομέτρου κινήτρου;

Οι κανονικές τιμές για τη σπιρομετρία ποικίλλουν. Η ηλικία, το ύψος και το φύλο σας παίζουν ρόλο στον καθορισμό του φυσιολογικού για εσάς.

Ο γιατρός σας θα λάβει υπόψη αυτούς τους παράγοντες όταν θέτει έναν στόχο για εσάς. Το να χτυπάτε συνεχώς ένα αποτέλεσμα υψηλότερο από τον στόχο που έθεσε ο γιατρός σας είναι θετικό σημάδι.

Τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων έχουν ένα που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για να πάρετε μια ιδέα για τις κανονικές τιμές για τα δημογραφικά σας στοιχεία.

Ωστόσο, αυτός ο υπολογιστής δεν προορίζεται για κλινική χρήση. Μην το χρησιμοποιείτε ως υποκατάστατο της ανάλυσης του γιατρού σας.

Πότε να δείτε γιατρό

Μπορεί να αισθανθείτε ζάλη ή ζάλη όταν αναπνέετε από το σπιρόμετρο σας. Εάν αισθάνεστε ότι θα λιποθυμήσετε, σταματήστε και πάρτε αρκετές κανονικές αναπνοές πριν συνεχίσετε. Εάν τα συμπτώματα επιμένουν, επικοινωνήστε με το γιατρό σας.

Μπορεί να θέλετε να καλέσετε το γιατρό σας εάν δεν μπορείτε να επιτύχετε τον στόχο ή εάν έχετε πόνο όταν αναπνέετε βαθιά. Η επιθετική χρήση ενός κινήτρου σπειρομέτρου μπορεί να οδηγήσει σε βλάβη των πνευμόνων, όπως καταρρέουν πνεύμονες.

Πού να αποκτήσετε ένα σπιρόμετρο κινήτρων

Το νοσοκομείο μπορεί να δώσει ένα σπιρόμετρο κίνητρου για το σπίτι εάν είχατε πρόσφατα χειρουργική επέμβαση.

Μπορείτε επίσης να λάβετε ένα σπιρόμετρο σε ορισμένα φαρμακεία, αγροτικές κλινικές υγείας και κέντρα υγείας με ομοσπονδιακή εξειδίκευση. Ορισμένες ασφαλιστικές εταιρείες ενδέχεται να καλύψουν το κόστος ενός σπιρομέτρου.

Κάποιος διαπίστωσε ότι το κόστος χρήσης ενός σπιρομέτρου κινήτρου ανά ασθενή κυμαίνεται μεταξύ 65,30 $ και 240,96 $ για μια μέση νοσοκομειακή διαμονή 9 ημερών σε μονάδα ενδιάμεσης περίθαλψης.

Πάρε μακριά

Ένα σπιρόμετρο κίνητρο είναι μια συσκευή που μπορεί να σας βοηθήσει να ενισχύσετε τους πνεύμονές σας.

Ο γιατρός σας μπορεί να σας δώσει σπιρόμετρο για να πάρετε σπίτι μετά την έξοδο από το νοσοκομείο μετά από χειρουργική επέμβαση. Άτομα με καταστάσεις που επηρεάζουν τους πνεύμονες, όπως η ΧΑΠ, μπορούν επίσης να χρησιμοποιήσουν ένα σπειρομέτρο κινήτρου για να διατηρήσουν τους πνεύμονες χωρίς υγρό και ενεργό.

Μαζί με τη χρήση ενός σπιρομέτρου με κίνητρο, η καλή πνευμονική υγιεινή μπορεί να σας βοηθήσει να καθαρίσετε τους πνεύμονες από βλέννα και άλλα υγρά.