Τι πρέπει να γνωρίζετε για την καλωδίωση των σιαγόνων

Περιεχόμενο

• Τι είναι η καλωδίωση της γνάθου;
• Γιατί καλωδίωση σιαγόνων
• Σχετικά με την καλωδίωση της γνάθου και την απώλεια βάρους
• Οφέλη καλωδίωσης γνάθου
• Διαδικασία καλωδίωσης σιαγόνων
• Πόσο καιρό κλείνεται το καλώδιο της γνάθου;
• Κίνδυνοι καλωδίωσης της σιαγόνας
• Πόσο καιρό είναι η ανάκτηση;
• Αυτο-φροντίδα ενώ το σαγόνι σας είναι ενσύρματο
• Πώς να φάτε όταν το σαγόνι είναι κλειστό
• Δοκιμάστε αυτό
  
• Jaw ενσύρματο κλειστό δίαιτα ιδέες | Διατροφή
• Smoothies
• Σούπες
• Κατσαρόλες
• Ψημένα, βραστά, στον ατμό ή βραστά λαχανικά
• ΠΡΩΙΝΟ ΓΕΥΜΑ
• Εύκολα σνακ
• Συμπληρωματικά υγρά γεύματα
• Μπαχαρικά
• Το πακέτο

Περιλαμβάνουμε προϊόντα που πιστεύουμε ότι είναι χρήσιμα για τους αναγνώστες μας. Εάν αγοράσετε μέσω συνδέσμων σε αυτήν τη σελίδα, ενδέχεται να κερδίσουμε μια μικρή προμήθεια. Αυτή είναι η διαδικασία μας.

Τι είναι η καλωδίωση της γνάθου;

Η καλωδίωση της σιαγόνας είναι γνωστή στην ιατρική κοινότητα ως στερέωση της γνάθου. Αυτή η διαδικασία συνδέει τα οστά της κάτω και της άνω γνάθου μαζί.

Ο γιατρός σας μπορεί να χρησιμοποιήσει σύρματα ή άλλα υλικά όπως ελαστικές ταινίες ή μεταλλικές συσκευές για να διατηρήσει τη σιαγόνα μαζί. Ενώ το σαγόνι σας είναι ενσύρματο, θα πρέπει να διατηρήσετε μια υγρή διατροφή. Θα πρέπει επίσης να εξασκήσετε καλή οδοντική υγιεινή.

Γιατί καλωδίωση σιαγόνων

Ίσως χρειαστεί να κλείσετε το σαγόνι σας για διάφορους λόγους, όπως:

• ήσασταν σε τραυματικό ατύχημα και τραυματίσατε, κάταξε ή σπάσατε τη γνάθο σας
• έχετε παραμόρφωση σιαγόνων
• έχετε δυσλειτουργία κροταφογναθικής άρθρωσης
• το σαγόνι σας δεν ευθυγραμμίζεται σωστά
• έχετε άλλα οδοντιατρικά προβλήματα που σχετίζονται με τη γνάθο, τα οποία δεν μπορούν να διορθωθούν με ορθοδοντική

Ο γιατρός σας πιθανότατα θα κλείσει το σαγόνι σας μετά από χειρουργική επέμβαση για να διορθώσει μία από αυτές τις καταστάσεις. Τα σύρματα θα βοηθήσουν το σαγόνι σας να επουλωθεί σωστά με τον τρόπο που ένα καστ ή άλλη προστατευτική συσκευή θα σταθεροποιούσε ένα σπασμένο οστό αλλού.

Σχετικά με την καλωδίωση της γνάθου και την απώλεια βάρους

Η καλωδίωση της σιαγόνας δεν είναι μια συνηθισμένη μέθοδος για την απώλεια βάρους. Υπήρξε μια περίοδος στις δεκαετίες του 1970 και του 1980, όταν οι γιατροί έκλεισαν τα σαγόνια των ανθρώπων για έως ένα χρόνο για να τους βοηθήσουν να χάσουν βάρος.

Οι άνθρωποι έχασαν βάρος αρχικά όταν τα σαγόνια τους ήταν κλειστά, συγκρίσιμα με εκείνα που υποβλήθηκαν σε βαριατρική χειρουργική επέμβαση, αλλά πολλοί από αυτούς ανέκτησαν το βάρος αφού οι γιατροί αφαίρεσαν τα καλώδια της γνάθου.

Οφέλη καλωδίωσης γνάθου

Η διαδικασία που έχει ως αποτέλεσμα την καλωδίωση της σιαγόνας μπορεί να έχει πολλά οφέλη. Αυτή η διαδικασία μπορεί:

• διορθώστε τα οδυνηρά προβλήματα της γνάθου
• διορθώστε τη μη ευθυγράμμιση που αποτρέπει την ορθή λειτουργία της γνάθου ή των δοντιών σας
• να σας βοηθήσουν να κλείσετε τα χείλη σας άνετα
• προσαρμόστε την εμφάνιση του προσώπου σας αντιμετωπίζοντας διασταυρούμενα δάγκωμα, underbites ή overbites
• βελτίωση της ομιλίας
• ελαφρύνει τις συνθήκες που σχετίζονται με το σαγόνι, όπως λείανση δοντιών ή προβλήματα ύπνου

Διαδικασία καλωδίωσης σιαγόνων

Ο γιατρός σας θα συνδέσει το σαγόνι σας μαζί για να σταθεροποιήσει το στόμα και να αποτρέψει την κίνηση της άρθρωσης της γνάθου μετά από χειρουργική επέμβαση. Ο γιατρός σας θα τοποθετήσει ράβδους στα άνω και κάτω ούλα σας μπροστά και πίσω από το στόμα σας. Αυτά θα κρατήσουν τα καλώδια ή τα ελαστικά στη θέση τους για να κρατήσουν το σαγόνι κλειστό.

Οι χειρουργικές επεμβάσεις γνάθου γίνονται γενικά ως χειρουργική επέμβαση σε ασθενείς με κάποια μορφή αναισθησίας. Πιθανότατα να νοσηλευτείτε εν μία νυκτί όταν υποβληθείτε σε χειρουργική επέμβαση που έχει ως αποτέλεσμα την καλωδίωση της γνάθου.

Ο γιατρός σας μπορεί να συνδέσει το σαγόνι σας αμέσως μετά τη χειρουργική επέμβαση ή να περιμένετε μια ή δύο ημέρες για να προσθέσετε τα καλώδια ή τα ελαστικά στο στόμα σας.

Πόσο καιρό κλείνεται το καλώδιο της γνάθου;

Το σαγόνι σας μπορεί να κλείσει με καλώδιο για έξι εβδομάδες μετά τη χειρουργική επέμβαση στο σαγόνι, ώστε τα οστά της γνάθου σας να επουλωθούν.

Κίνδυνοι καλωδίωσης της σιαγόνας

Μπορεί να υπάρχουν ορισμένοι κίνδυνοι καλωδίωσης σιαγόνων. Αυτά περιλαμβάνουν:

• Πνιγμός ενώ το σαγόνι σας είναι ενσύρματο. Αυτό μπορεί να συμβεί για πολλούς λόγους, όπως εάν κάνετε εμετό ή δεν μπορείτε να αναπνέετε. Πρέπει να έχετε μαζί σας κοπτικά σύρματα ανά πάσα στιγμή για να κολλήσετε τα καλώδια στο στόμα σας σε περίπτωση πνιγμού.
• Αιμορραγία από χειρουργικές τομές.
• Μούδιασμα ή μούδιασμα στο στόμα σας από ένα νεύρο που τραυματίστηκε κατά τη χειρουργική επέμβαση στη γνάθο. Μπορεί να το αντιμετωπίσετε για μικρό χρονικό διάστημα ή έως και μερικούς μήνες.
• Κατεστραμμένα δόντια από τα υλικά που χρησιμοποιήθηκαν για τη σύνδεση της σιαγόνας.
• Μόλυνση μετά από χειρουργική επέμβαση, τα οποία μπορούν να αντιμετωπιστούν με αντιβιοτικά και αποστράγγιση.

Πόσο καιρό είναι η ανάκτηση;

Ο χρόνος ανάρρωσης εξαρτάται από την έκταση του τραυματισμού ή της χειρουργικής επέμβασης, καθώς και από τη γενική υγεία σας και άλλες μεταβλητές.

Θα αντιμετωπίσετε κάποια δυσφορία μετά από χειρουργική επέμβαση στη γνάθο και επακόλουθη καλωδίωση της γνάθου. Δεν πρέπει να αισθανθείτε πόνο κατά τη διάρκεια της διαδικασίας λόγω αναισθητικών.

Ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει ένα παυσίπονο για χρήση μετά τη χειρουργική επέμβαση. Μπορεί επίσης να αντιμετωπίσετε πρήξιμο μετά τη χειρουργική επέμβαση.

Ο γιατρός σας πιθανόν να αφαιρέσει την καλωδίωση της γνάθου μετά από έξι εβδομάδες εάν το σαγόνι σας έχει επουλωθεί. Η αφαίρεση γίνεται γενικά ως διαδικασία εξωτερικών ασθενών.

Αυτο-φροντίδα ενώ το σαγόνι σας είναι ενσύρματο

Πρέπει να διατηρείτε το στόμα σας καθαρό ενώ το σαγόνι σας είναι ενσύρματο. Αυτό περιλαμβάνει:

• βουρτσίζετε τα δόντια σας δύο φορές την ημέρα
• χρησιμοποιώντας ένα στοματικό ξέπλυμα ή αλμυρό νερό (1 κουταλάκι του γλυκού αλάτι σε ένα φλιτζάνι νερό) για να καθαρίσετε το στόμα σας μερικές φορές την ημέρα, όπως μετά το φαγητό

Άλλες πρακτικές που μπορεί να θέλετε να λάβετε υπόψη ενώ το σαγόνι σας είναι ενσύρματο περιλαμβάνουν:

• χρησιμοποιώντας βάλσαμο για τα χείλη ή άλλα ενυδατικά, όπως βαζελίνη, για να διατηρείτε τα χείλη σας υγρά
• εφαρμόζοντας οδοντικό κερί για να καλύψετε τυχόν σύρματα που μπορεί να κολλήσουν στο στόμα σας, για να μειώσετε τις περικοπές και τις πληγές
• να ελέγχετε καθημερινά το στόμα σας για να παρακολουθείτε τυχόν αλλαγές

Θα πρέπει να επικοινωνήσετε με το γιατρό σας εάν:

• βιώστε πόνο
• δεν μπορεί να αισθανθεί τη γλώσσα ή τα χείλη σας
• κάνω εμετό
• αιμορραγούν
• εάν τα καλώδια χαλαρώσουν

Λάβετε άμεση φροντίδα εάν έχετε πρόβλημα στην αναπνοή.

Πώς να φάτε όταν το σαγόνι είναι κλειστό

Η κάλυψη των διατροφικών σας αναγκών είναι μία από τις μεγαλύτερες προκλήσεις της καλωδίωσης των γνάθων. Δεδομένου ότι δεν μπορείτε να μασάτε τρόφιμα κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, θα πρέπει να βεβαιωθείτε ότι παίρνετε αρκετές θερμίδες, καθώς και βιταμίνες και μέταλλα. Η σωστή διατροφή θα βοηθήσει τα οστά σας να επουλωθούν, ώστε να ανακάμψετε γρηγορότερα.

Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, πιθανότατα θα πίνετε τις περισσότερες θερμίδες και θρεπτικά συστατικά. Αυτό συνεπάγεται περισσότερο σχεδιασμό και προετοιμασία γευμάτων από ό, τι μπορεί να έχετε συνηθίσει.

Θα καλύψουμε μερικές γρήγορες ιδέες ακολουθούμενες από άλλες προτάσεις για να διατηρήσουμε την ποικιλία και τη γεύση στη διατροφή σας, ενώ το σαγόνι σας είναι ενσύρματο.

Κατά πάσα πιθανότητα θα συνδυάσετε όλα τα φαγητά σας ή θα καταναλώσετε έτοιμα τρόφιμα όπως υγρά συμπληρώματα διατροφής, μιλκσέικ ή πόσιμα γιαούρτια κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου.

Πρέπει να βεβαιωθείτε ότι τα υγρά γεύματα που καταναλώνετε είναι αρκετά λεπτά για να περάσουν από την καλωδίωση της γνάθου, με μεγάλα κομμάτια τεντωμένα.

Μαγειρέψτε τα τρόφιμα πριν τα αναμίξετε, ώστε να τα πολτοποιήσουν εύκολα. Μπορεί να θέλετε να προσθέσετε γάλα, ζωμούς ή άλλα υγρά όταν αναμειγνύετε τρόφιμα για να τα κάνετε αρκετά λεπτά.

Δοκιμάστε αυτό

• Ανακατέψτε 1/2 φλιτζάνι φρούτα με μερικά κουταλάκια του γλυκού χυμό.
• Ανακατέψτε 1/2 φλιτζάνι κρέας με αρκετές κουταλιές της σούπας ζωμό, νερό ή σάλτσα.
• Ανακατέψτε μια μερίδα μαγειρεμένων ζυμαρικών ή άλλου σιταριού με άφθονη σάλτσα ζυμαρικών και ζωμό.
• Προσθέστε συστατικά όπως το ελαιόλαδο για να συμπληρώσετε τις θερμίδες.
• Δοκιμάστε τις δικές σας εκδόσεις αυτών των τριών συνταγών γρήγορου δείπνου.
• Φροντίστε να πίνετε άφθονο νερό κάθε μέρα και να συμπεριλαμβάνετε φαγητό στη διατροφή σας που θα αποτρέψει τη δυσκοιλιότητα, όπως δαμάσκηνα ή πίτουρο.

Jaw ενσύρματο κλειστό δίαιτα ιδέες | Διατροφή

Θα χρειαστείτε ποικιλία σε αυτά που καταναλώνετε ενώ το σαγόνι είναι ενσύρματο. Ακολουθούν μερικές ιδέες που θα σας βοηθήσουν να λάβετε αρκετή διατροφή και να διατηρήσετε το φαγητό σας ενδιαφέρον.

Smoothies

Τα Smoothies είναι ευπροσάρμοστα και μπορείτε να τα απολαύσετε οποιαδήποτε στιγμή της ημέρας. Δοκιμάστε το γιαούρτι, το γάλα και το χυμό για να διατηρήσετε τα smoothies λεπτά. Μπορείτε να προσθέσετε φρούτα καθώς και λαχανικά στα smoothies σας.

Η προσθήκη σκούρων πράσινων όπως το λάχανο και το σπανάκι σας βοηθούν να πάρετε άφθονη διατροφή στο smoothie σας. Προσθέστε άλλα συστατικά όπως tofu, πλιγούρι βρώμης, πίτουρο, λινάρι, ακόμη και συμπληρώματα όπως πρωτεΐνη σε σκόνη για να ενισχύσετε τη διατροφή στο smoothie σας

Μπορείτε να αυξήσετε τη γεύση του smoothie σας προσθέτοντας φυστικοβούτυρο, κακάο, σιρόπι σφενδάμνου, μέλι ή μπαχαρικά όπως κανέλα.

Βρείτε σταγόνες βιταμινών στο διαδίκτυο.

Σούπες

Μπορείτε να καθαρίσετε τις περισσότερες σούπες, ώστε να μπορείτε να τις πιείτε με άχυρο. Φτιάξτε μια σούπα με πολλά λαχανικά και πρωτεΐνες, όπως κρέας ή φασόλια και ανακατέψτε καλά για ένα γευστικό και θρεπτικό γεύμα.

Δοκιμάστε μια κρέμα σούπας ή chowder που έχει καθαριστεί καλά για να προσθέσετε μερικές επιπλέον θερμίδες στη διατροφή σας.

Βρείτε online κονσέρβες και κουτιά με σούπες.

Κατσαρόλες

Δοκιμάστε πουρέ κατσαρόλες με ποικιλία συστατικών όπως κρέατα και ψητά λαχανικά με ζεστό ζωμό για να διατηρήσετε την υγρή διατροφή σας γευστική.

Ψημένα, βραστά, στον ατμό ή βραστά λαχανικά

Σχεδόν κάθε λαχανικό μπορεί να ψηθεί. Ρίξτε μια μεγάλη παρτίδα ομοιόμορφα ψιλοκομμένα λαχανικά στο φούρνο ή, ρίξτε τα ίδια λαχανικά σε μια κατσαρόλα νερού στη σόμπα για να τα μαγειρέψετε. Στη συνέχεια καθαρίστε τα σε ένα μπλέντερ με λίγο υγρό.

Δοκιμάστε να ξεφλουδίσετε και να ψήσετε λαχανικά ρίζας όπως πατάτες, γιαμ, καρότα και παστινάκες. Το κουνουπίδι παίρνει μια γεύση καρυδιού σε αυτό όταν ψήνεται.

Είναι εύκολο στον ατμό λαχανικών όπως το μπρόκολο στο φούρνο μικροκυμάτων μέσα σε ένα σκεπαστό μπολ με φούρνο μικροκυμάτων με μερικές κουταλιές της σούπας νερό.

ΠΡΩΙΝΟ ΓΕΥΜΑ

Οι χυμοί φρούτων μπορεί να είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να ξεκινήσετε το πρωί. Λεπτό ελληνικό γιαούρτι με γάλα ή δοκιμάστε Κρέμα Σιτάρι για ένα εύκολα ποτό πρωινό.

Βρείτε διαδικτυακά συσκευασμένα ποτά και μείγματα διατροφής.

Εύκολα σνακ

Τα τρόφιμα όπως η σάλτσα μήλου, τα γιαούρτια που πίνουν, η πουτίγκα και οι κρέμες είναι μαλακά και αραιώνονται εύκολα με νερό ή γάλα για ένα σνακ.

Συμπληρωματικά υγρά γεύματα

Πολλές παιδικές τροφές διατίθενται σε συμπιεσμένες σακούλες. Συχνά είναι πιο γευστικά και θρεπτικά από ό, τι θα βρείτε στα παραδοσιακά βάζα παιδικών τροφών.

Βρείτε online καθαρισμένες παιδικές τροφές.

Μπαχαρικά

Κυριολεκτικά, προσπαθήστε να γεμίσετε τα πράγματα. Το αλάτι και το πιπέρι είναι σταθερά βελτιωτικά γεύσης, αλλά η πάπρικα, το φρέσκο ​​τριμμένο τζίντζερ ή οι προσθήκες γεύσης χωρίς μπαχαρικά, όπως μια συμπίεση λεμονιού ή ασβέστη, μπορεί να είναι ακριβώς το πράγμα για να φωτίσετε μια σούπα ή ένα ποτό χυμού.

Επικεντρωθείτε σε γεύματα με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες και σε θερμίδες με χαμηλή περιεκτικότητα σε όγκο, επειδή θα χρειαστεί παρατεταμένη χρονική περίοδο και περισσότερη προσπάθεια για να καταναλώσετε το γεύμα σας. Πρέπει να προγραμματίζετε να τρώτε έως και έξι μικρά γεύματα κάθε μέρα.

Το πακέτο

Η καλωδίωση της σιαγόνας συμβαίνει μετά από ορισμένους τύπους χειρουργικής επέμβασης στη γνάθο ή μετά από τραυματικό τραυματισμό της γνάθου.

Ενδέχεται να έχετε ενσύρματο το σαγόνι σας για έως και έξι εβδομάδες ενώ αναρρώνετε και πρέπει να σχεδιάσετε, να προετοιμάσετε και να καταναλώσετε θρεπτικά γεύματα κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου.

Μιλήστε εκ των προτέρων με το γιατρό σας για να προγραμματίσετε την ανάρρωση και τις διατροφικές σας ανάγκες ενώ το σαγόνι σας είναι κλειστό.