Η Jennifer Hudson και άλλοι διάσημοι που έχουν κυκλοφορήσει βιβλία για απώλεια βάρους και δίαιτα

Περιεχόμενο

• Αξιολόγηση για

Ηθοποιός και τραγουδίστρια Τζένιφερ Χάντσον έκανε τη ζωντανή εμφάνιση στο Good Morning America σήμερα το πρωί, τραγουδώντας τραγούδια από το νέο της άλμπουμ "I Remember Me". Δείτε αυτά τα πόδια που ταιριάζουν! Η Hudson αποκάλυψε επίσης ότι θα γράψει για την απώλεια βάρους των 80 κιλών σε ένα νέο βιβλίο που θα μοιραστεί συμβουλές για άλλους που θέλουν να χάσουν κιλά και να διατηρήσουν ένα υγιές βάρος όπως εκείνη.

Αλλά η J-Hud δεν είναι η πρώτη διασημότητα που έγραψε ένα βιβλίο για απώλεια βάρους ή δίαιτα. Παρακάτω είναι τέσσερις άλλοι διάσημοι που έχουν γράψει βιβλία στο όνομα της υγείας και της φυσικής κατάστασης!

Κορυφαία βιβλία διασημοτήτων για απώλεια βάρους και δίαιτα

1. Αλίσια Σίλβερστοουν. Συγγραφέας του Η ευγενική δίαιτα, ο Silverstone έχει γράψει τα πάντα για τις χαρές της βίγκαν διατροφής.

2. Άλισον Σουίνι. Παθιασμένος με τη φυσική κατάσταση, τη διατροφή και τη δημιουργία μιας υγιούς οικογένειας, έγραψε πρόσφατα η Sweeney Η δίαιτα της μαμάς για όλες τις μητέρες εκεί έξω που θέλουν να είναι λίγο πιο υγιείς!

3. Μάριο Λόπεζ. Αν και τον γνωρίζουμε καλύτερα από ΣΩΘΗΚΕ απο το κουδουνι και Χορεύοντας με τα αστέρια, ο Lopez είναι επίσης λίγο ειδικός στην απώλεια βάρους. Το βιβλίο του Εξαιρετικά λιτό ισχυρίζεται ότι μπορεί να σας βοηθήσει να χάσετε 14 κιλά σε 14 ημέρες.

4. Bethenny Frankel. Η Bethenny Frankel έχει τρία βιβλία στο όνομά της: Naturally Thin, The Skinnygirl Dish, και Μια θέση Ναι: 10 κανόνες για να αποκτήσετε ό, τι θέλετε από τη ζωήΤο Αν και οι μέθοδοι απώλειας βάρους της ήταν κάπως αμφιλεγόμενες στο παρελθόν, είναι σίγουρα συγγραφέας.

Η Jennipher Walters είναι η διευθύνουσα σύμβουλος και συνιδρυτής των ιστοσελίδων υγιεινής διαβίωσης FitBottomedGirls.com και FitBottomedMamas.com. Πιστοποιημένη προσωπική προπονήτρια, προπονητής τρόπου ζωής και διαχείρισης βάρους και εκπαιδευτής ομαδικής άσκησης, είναι επίσης κάτοχος μεταπτυχιακού τίτλου στη δημοσιογραφία υγείας και γράφει τακτικά για όλα τα πράγματα φυσικής κατάστασης και ευεξίας για διάφορες διαδικτυακές εκδόσεις.

Αξιολόγηση για