5 Παιχνίδια διέγερσης εγκεφάλου

Περιεχόμενο

• 1. Tetris
• 2. 2048
• 3. Sudoku
• 4. Candy Crush Saga
• 5. 7 Παιχνίδια σφαλμάτων

Τα Tetris, 2048, Sudoku ή Candy Crush Saga είναι μερικά παραδείγματα παιχνιδιών για την τόνωση του εγκεφάλου, τα οποία βελτιώνουν την ευελιξία, τη μνήμη και τη συλλογιστική, καθώς και τη βελτίωση της ικανότητας λήψης αποφάσεων και γρήγορης επίλυσης παζλ. Αυτά τα παιχνίδια είναι κατάλληλα για άτομα όλων των ηλικιών και ο μόνος κανόνας είναι να οργανώσετε ένα παιχνίδι που σας αρέσει και που φέρνει ευχαρίστηση όταν παίζετε. Ανακαλύψτε άλλες συμβουλές για να διατηρήσετε τον εγκέφαλό σας νέο σε 5 συνήθειες για να διατηρήσετε τον εγκέφαλό σας νέο.

Συνιστάται γενικά να αφιερώσετε 30 λεπτά την ημέρα για να παίξετε και μερικά από τα προτεινόμενα παιχνίδια για την τόνωση του εγκεφάλου περιλαμβάνουν:

1. Tetris

Το Tetris είναι ένα πολύ δημοφιλές παιχνίδι στο οποίο ο στόχος είναι να στοιβάζουμε και να ταιριάζει σε πτώση. Αυτά τα κομμάτια, όταν είναι σωστά ευθυγραμμισμένα και τοποθετημένα μαζί, σχηματίζουν γραμμές που εξαλείφονται, αποφεύγοντας έτσι το "μπλοκ κομματιών" να ανεβαίνει και να χάσει το παιχνίδι.

Το Tetris είναι ένα παιχνίδι που μπορεί να παιχτεί εύκολα στον υπολογιστή, το τηλέφωνο ή το tablet σας, το οποίο μπορεί να αναπαραχθεί στο διαδίκτυο ή να ληφθεί στη συσκευή σας. Συνιστάται να αφιερώσετε 30 λεπτά την ημέρα για να παίξετε, προκειμένου να τονώσετε τον εγκέφαλό σας.

2. 2048

Το 2048 είναι ένα προκλητικό και μαθηματικό παιχνίδι, όπου τα εικονικά τούβλα συνδυάζονται με ίσους αριθμούς, χρησιμοποιώντας τα πλήκτρα βέλους. Ο στόχος αυτού του παιχνιδιού είναι να κάνετε αθροίσματα μέχρι να πάρετε το τούβλο με τον αριθμό 2048, χωρίς να χρησιμοποιήσετε πάρα πολλά μπλοκ, τα οποία, επειδή δεν συνδυάζονται μεταξύ τους, μπορούν να οδηγήσουν στην απώλεια του παιχνιδιού.

Το 2048 είναι ένα παιχνίδι που μπορεί να παιχτεί εύκολα στο διαδίκτυο ή μπορεί να ληφθεί στο τηλέφωνο ή τον υπολογιστή σας. Για να τονώσετε τον εγκέφαλό σας αποτελεσματικά, συνιστάται να αφιερώσετε 30 λεπτά της ημέρας σας στο παιχνίδι.

3. Sudoku

Το Sudoku είναι ένα πολύ δημοφιλές παιχνίδι σε όλο τον κόσμο, όπου συμπληρώνονται 81 τετράγωνα, 9 σειρές και 9 στήλες, χρησιμοποιώντας τους αριθμούς 1 έως 9. Ο στόχος αυτού του παιχνιδιού είναι να χρησιμοποιήσετε τους αριθμούς 1 έως 9 σε κάθε σειρά, στήλη και 3 x 3 τετράγωνο, χωρίς επανάληψη των αριθμών. Κάθε παιχνίδι Sudoku πρέπει να έχει μόνο μία λύση και υπάρχουν διαφορετικά επίπεδα δυσκολίας για το παιχνίδι, τα οποία πρέπει να επιλέγονται σύμφωνα με την πρακτική του παίκτη, την ικανότητα υπολογισμού και τη συλλογιστική.

Το Sudoku είναι ένα παιχνίδι που μπορεί να παιχτεί στο διαδίκτυο, σε κινητό, tablet ή υπολογιστή, καθώς και να παιχτεί σε περιοδικά ή εφημερίδες. Επιπλέον, σε ορισμένους ιστότοπους υπάρχει επίσης η επιλογή εκτύπωσης του παιχνιδιού, για να παίξετε αργότερα. Για να διατηρήσετε τον εγκέφαλο ενεργό, συνιστάται η επίλυση 1 παιχνιδιού sudoku την ημέρα.

4. Candy Crush Saga

Το Candy Crush Saga είναι ένα πολύ δημοφιλές παιχνίδι στο κοινωνικό δίκτυο Facebook, όπου ο στόχος είναι να σχηματιστούν ακολουθίες εικονικών «καραμελών» του ίδιου χρώματος και σχήματος, προκειμένου να επιτευχθούν ορισμένοι στόχοι που ορίζονται από το παιχνίδι, όπως η επίτευξη ενός συγκεκριμένου αριθμού σημείων, για παράδειγμα.

Το Candy Crush Saga μπορεί να παιχτεί εύκολα online στο τηλέφωνο, το tablet ή τον υπολογιστή σας, χρησιμοποιώντας το κοινωνικό δίκτυο του Facebook. Συνιστάται να παίζετε 30 λεπτά την ημέρα και αυτό το στυλ παιχνιδιού μπορεί να βρεθεί σε άλλες παρόμοιες εκδόσεις με διαφορετικά ονόματα, όπως το Farm Heroes Saga, το Pet Rescue Saga, το Bejeweled Classic ή το Diamond Battle, για παράδειγμα.

5. 7 Παιχνίδια σφαλμάτων

Το παιχνίδι των 7 σφαλμάτων είναι ένα παλιό και πολύ δημοφιλές παιχνίδι, όπου ο στόχος είναι η σύγκριση δύο πανομοιότυπων εικόνων στην αρχή, προκειμένου να βρεθούν οι 7 διαφορές (ή 7 λάθη) μεταξύ των δύο εικόνων.

Αυτό το παιχνίδι μπορεί να παιχτεί online, σε κινητό, tablet ή υπολογιστή, καθώς και σε περιοδικά ή εφημερίδες. Το λάθος του παιχνιδιού των 7 βοηθά στην ανάπτυξη της ικανότητας συγκέντρωσης και προσοχής στη λεπτομέρεια, συνιστάται να παίζετε 1 ή 2 παιχνίδια την ημέρα.

Επιπλέον, το φαγητό είναι επίσης ένα πολύ σημαντικό συστατικό για να έχετε έναν υγιή και ενεργό εγκέφαλο, ξέρετε τι πρέπει να τρώτε τακτικά σε 10 καλύτερα εγκεφαλικά τρόφιμα.