Μπορεί ένας καθαρισμός χυμού 3 εβδομάδων να προκαλέσει βλάβη στον εγκέφαλο;

Περιεχόμενο

• Αξιολόγηση για

Είναι παλιά είδηση ​​ότι ένας καθαρισμός χυμού "αποτοξίνωσης" μπορεί να έχει δυσάρεστες επιπτώσεις στη συνεχή πείνα που μοιάζει με το σώμα σας. Μια πρόσφατη ιστορία από το ισραηλινό έντυπο Ha Hadashot 12 πιστώθηκε ο καθαρισμός τριών εβδομάδων μιας 40χρονης γυναίκας με πολύ πιο τρομακτικό αποτέλεσμα από τα συχνά ταξίδια στο μπάνιο: εγκεφαλική βλάβη. Η γυναίκα ακολουθούσε μια αυστηρή δίαιτα με χυμό νερού και φρούτων υπό την καθοδήγηση ενός «εναλλακτικού θεραπευτή», σύμφωνα με την εφημερίδα. Τώρα, φέρεται να είναι στο νοσοκομείο για τρεις ημέρες με σοβαρό υποσιτισμό, ανισορροπία νατρίου και πιθανώς μη αναστρέψιμη εγκεφαλική βλάβη. (Σχετικά: Ο χυμός σέλινου είναι παντού στο Instagram, οπότε ποια είναι η μεγάλη προσφορά;)

Ναι, μια δίαιτα τριών εβδομάδων χωρίς χυμό σίγουρα μοιάζει με πολύ κακή ιδέα, αλλά μπορεί πραγματικά να οδηγήσει σε μόνιμη εγκεφαλική βλάβη; Είναι αληθοφανές, λέει ο Dominic Gaziano, MD, διευθυντής του Body & Mind Medical Center. Όταν φτάσουμε στα άκρα, οι νηστείες χυμού μπορεί να οδηγήσουν σε υπονατριαιμία (μέθη με νερό AKA), που σημαίνει πολύ χαμηλά επίπεδα νατρίου. «Τα φρούτα έχουν εξαιρετικά χαμηλή περιεκτικότητα σε νάτριο, ακόμη και χαμηλότερη από τα λαχανικά», εξηγεί ο δρ Gaziano. «Αυτό σε συνδυασμό με τη συμβουλή να πίνει επιπλέον νερό είναι πιθανώς αυτό που της προκάλεσε σοβαρή υπονατριαιμία και σίγουρα θα μπορούσε να έχει οδηγήσει σε εγκεφαλική βλάβη».

Να γιατί: Όταν οι ιστοί σας έχουν ανισορροπία πολύ λίγων ηλεκτρολυτών και υπερβολικού νερού, το τελευταίο θα εισέλθει στα κύτταρά σας, προκαλώντας το πρήξιμο, λέει ο Δρ Gaziano. Συμβαίνει σε όλο το σώμα, αλλά "οι πιο σοβαρές και θανατηφόρες επιδράσεις συμβαίνουν καθώς τα εγκεφαλικά κύτταρα διογκώνονται σε έναν αυστηρά ελεγχόμενο χώρο του κρανίου μας", εξηγεί. Στις χειρότερες περιπτώσεις, η υπονατριαιμία μπορεί να οδηγήσει σε επιληπτικές κρίσεις, απώλεια των αισθήσεων, κώμα και πιθανό εγκεφαλικό από τη συσσώρευση πίεσης στα αιμοφόρα αγγεία του εγκεφάλου. (Σχετικά: * Ακριβώς * Τι συμβαίνει στο σώμα σας σε έναν καθαρισμό 3 ημερών)

Εκτός από τον καθαρισμό των χυμών, η δηλητηρίαση από το νερό μπορεί επίσης να συμβεί όταν οι αθλητές αντοχής πίνουν πολύ νερό πριν και μετά τα αγωνίσματα χωρίς να αναπληρώνουν επαρκώς τους ηλεκτρολύτες τους. Μπορεί επίσης να συμβεί όταν άτομα που έχουν καταστάσεις που επηρεάζουν τη λειτουργία των νεφρών τους ή που λαμβάνουν φάρμακα που επηρεάζουν τα νεφρά τους (π.χ. κάποια αντικαταθλιπτικά ή φάρμακα για τον πόνο), πίνουν άφθονο νερό, σύμφωνα με την Κλινική Mayo. Στις περισσότερες περιπτώσεις, τα αποτελέσματα είναι ήπια και βραχύβια, συμπεριλαμβανομένου του πονοκεφάλου και της απώλειας ενέργειας, αλλά η δηλητηρίαση από το νερό μπορεί να είναι θανατηφόρα σε ορισμένες περιπτώσεις, λέει ο Δρ Gaziano. Για παράδειγμα, το 2007, μια γυναίκα πέθανε αφού συμμετείχε σε διαγωνισμό πόσης νερού από ραδιοφωνικό σταθμό, παρά την προειδοποίηση του καλούντος στον σταθμό σχετικά με τις συνέπειες της μέθης στο νερό εκ των προτέρων. (Σχετικά: Είναι δυνατόν να πίνετε πολύ νερό;)

Κατώτατη γραμμή: Εάν χρειάζεστε έναν άλλο λόγο δεν Για να επιβιώσετε με χυμό για τρεις συνεχόμενες εβδομάδες, η πιθανή εγκεφαλική βλάβη φαίνεται αρκετά πειστική.

Αξιολόγηση για