Αυτή η μαμά θηλάζει ενώ ασκείται και είναι εκπληκτικό

Περιεχόμενο

• Αξιολόγηση για

Η μητρότητα έχει έναν τρόπο να αναδείξει τη φυσική σας ικανότητα για πολλαπλές εργασίες, αλλά αυτό είναι το επόμενο επίπεδο. Η μαμά Fit Monica Bencomo ήταν αποφασισμένη να συνεχίσει τις τακτικές προπονήσεις της χωρίς να θυσιάζει την επιθυμία της να θηλάσει το παιδί της. Αν και δεν είναι ποτέ εύκολο να συνδυάσετε τη φροντίδα του εαυτού σας με τις απαιτήσεις της μητρότητας, η Μόνικα βρήκε έναν τρόπο να τα κάνει όλα καλά - και με αυτόν τον τρόπο, έκανε ό,τι έχουν κάνει και τόσες άλλες μαμάδες: Απέδειξε ότι οι μαμάδες μπορούν να θηλάσουν μόνο για οποιαδήποτε κατάσταση.

Η Bencomo, η οποία γράφει στο Moms Wear Heels, επιδεικνύει κλεφτές ματιές στις προπονήσεις της και πολλές από αυτές διαθέτουν καρέ από τα δύο αξιολάτρευτα μικρά της. Το καλύτερο κομμάτι? Η μαμά καταφέρνει να θηλάσει διατηρώντας το πρόγραμμα άσκησής της.

Η καλή μαμά πιστεύει στο να κάνει ό,τι μπορεί να διατηρήσει τις υγιεινές της συνήθειες, αλλά καταλαβαίνει πόσο δύσκολο είναι να κάνεις κρυφά σε αυτές τις προπονήσεις όταν θηλάζεις. Η απόλυτη ευκολία την οδήγησε να ασκείται και να νοσηλεύεται ταυτόχρονα, αλλά οι αντιδράσεις στις φωτογραφίες και τα βίντεό της αποδεικνύουν ότι η Bencomo δεν κάνει μόνο αυτό που της ταιριάζει-εμπνέει παντού μαμάδες.

«Αποφάσισα να δημοσιεύσω το ακατέργαστο και αυθεντικό ταξίδι μου στον θηλασμό γιατί είναι σημαντικό για μένα να εμπνεύσω τις μαμάδες να ενσωματώσουν την οικογένεια στον τρόπο ζωής τους στη φυσική κατάσταση», είπε ο Bencomo. Fit ΕγκυμοσύνηΤο "Τόσες πολλές μητέρες που είναι επαγγελματίες του fitness παραιτούνται από την ιδέα της παράτασης του θηλασμού λόγω της επιθυμίας τους να κοπούν, να πάρουν λιποδιαλύτες και άλλα συμπληρώματα ανθυγιεινά για ένα παιδί που θηλάζει. Ο θηλασμός κάνει το σώμα μας να αποθηκεύει φυσικά περισσότερο λίπος, κάτι που είναι επίσης μεγάλο όχι-όχι για ανταγωνιστές γυμναστικής όπως εγώ ».

Αλλά η ίδια η εμπειρία της Bencomo της έμαθε ότι ο θηλασμός και η διατήρηση σε εκπληκτική φόρμα δεν χρειάζεται να αποκλείουν αμοιβαία.

Αξιολόγηση για