Πώς το ήπιο σαμπουάν μπορεί να βοηθήσει την υγεία των μαλλιών σας

Περιεχόμενο

• Τι είναι το ήπιο σαμπουάν;
• Οφέλη από τη χρήση ήπιου σαμπουάν στα μαλλιά και το τριχωτό της κεφαλής σας
• Ήπιο σαμπουάν για ξηρά μαλλιά
• Ήπιο σαμπουάν για την τριχόπτωση
• Ήπιο σαμπουάν για λιπαρά μαλλιά
• Ήπιο σαμπουάν για λεπτά μαλλιά
• Ήπιο σαμπουάν για σγουρά μαλλιά
• Ήπιο σαμπουάν για βαμμένα ή χημικά επεξεργασμένα μαλλιά
• Ήπιο σαμπουάν για πιτυρίδα
• Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ήπιο σαμπουάν στα μωρά;
• Πού να αγοράσετε ήπιο σαμπουάν
• Πάρε μακριά

Περιλαμβάνουμε προϊόντα που πιστεύουμε ότι είναι χρήσιμα για τους αναγνώστες μας. Εάν αγοράσετε μέσω συνδέσμων σε αυτήν τη σελίδα, ενδέχεται να κερδίσουμε μια μικρή προμήθεια. Αυτή είναι η διαδικασία μας.

Κατά την επιδίωξή σας για το τέλειο προϊόν μαλλιών, κάποιος μπορεί να έχει συστήσει να χρησιμοποιήσετε ένα «ήπιο» σαμπουάν.

Εάν δεν είστε σίγουροι τι σημαίνει αυτό, μην ανησυχείτε. Θα το καταρρίψουμε για εσάς.

Τι είναι το ήπιο σαμπουάν;

Τα ήπια σαμπουάν είναι σαμπουάν που περιέχουν πιο ήπια και γενικά ασθενέστερα καθαριστικά (απορρυπαντικά και επιφανειοδραστικά) σε σύγκριση με άλλα σαμπουάν.

Οι καθαριστικοί παράγοντες βοηθούν στην απομάκρυνση του λαδιού και της βρωμιάς από τα μαλλιά, αλλά τα σαμπουάν που περιέχουν τυπικούς καθαριστικούς παράγοντες μπορούν να αφήσουν τα μαλλιά τραχιά, φριχτά και επιρρεπή σε μπερδεμένα.

Πέρα από τα ήπια καθαριστικά, τα ήπια σαμπουάν περιέχουν επίσης μαλακτικά και συχνά φυσικά έλαια ή εκχυλίσματα βοτάνων για να διατηρούν τα μαλλιά απαλά.

Ένα ήπιο σαμπουάν μπορεί να είναι μια εξαιρετική επιλογή για οποιοδήποτε από αυτά τα κριτήρια:

• Πρέπει να πλένετε τα μαλλιά σας κάθε μέρα.
• Τα μαλλιά σας έχουν υποστεί ζημιά, είτε από χημικά είτε από θερμότητα.
• Τα μαλλιά σας είναι ξηρά ή εύθραυστα.
• Έχεις ωραία μαλλιά.
• Έχεις πιτυρίδα.
• Αντιμετωπίζετε τριχόπτωση.

Τα ήπια σαμπουάν μπορούν ακόμα να απομακρύνουν το λάδι και τη βρωμιά, αλλά μπορούν να το κάνουν χωρίς να καταστρέψουν τα μαλλιά σας.

Ακόμα, εάν τα μαλλιά σας είναι πολύ λιπαρά, ή χρησιμοποιείτε πολλά προϊόντα styling στα μαλλιά σας, όπως τζελ, ψεκασμός μαλλιών ή μους, ένα ισχυρό σαμπουάν μπορεί να εξακολουθεί να έχει θέση στη ρουτίνα φροντίδας των μαλλιών σας.

Οφέλη από τη χρήση ήπιου σαμπουάν στα μαλλιά και το τριχωτό της κεφαλής σας

Αυτό που ξεχωρίζει ένα ήπιο σαμπουάν από ένα ισχυρότερο σαμπουάν είναι η απουσία ισχυρών καθαριστικών γνωστών ως επιφανειοδραστικών και απορρυπαντικών. Τα τασιενεργά και τα απορρυπαντικά είναι σαπούνι συστατικά που απαλλάσσουν τα υπολείμματα, το λάδι και τη ρύπανση στα μαλλιά σας.

Τα ισχυρότερα σαμπουάν καθαρισμού (όπως σαμπουάν αποσαφήνισης) συχνά περιέχουν ένα ή περισσότερα από τα ακόλουθα καθαριστικά:

• θειικό αμμώνιο
• θειικό λαουρεθικό αμμώνιο
• λαυρυλοθειικό νάτριο
• θειική τριαιθανολαμίνη
• θειική τριαιθανολαμίνη
• ελαϊμινοσουλφοηλεκτρικό δινάτριο
• διοκτυλοσουλφοηλεκτρικό νάτριο

Λόγω αυτών των ισχυρών καθαριστικών, τα σαμπουάν αποσαφήνισης πρέπει πραγματικά να χρησιμοποιούνται λιγότερο συχνά, όταν χρειάζεστε επιπλέον καθαρισμό.

Τα ήπια σαμπουάν εξακολουθούν να περιέχουν επιφανειοδραστικά και απορρυπαντικά, αλλά δεν είναι τόσο ισχυρά όσο τα καθαριστικά που χρησιμοποιούνται για την αποσαφήνιση των σαμπουάν.

Παραδείγματα επιφανειοδραστικών και απορρυπαντικών που χρησιμοποιούνται σε ήπια σαμπουάν περιλαμβάνουν:

• κοκαμιδοπροπυλ βεταΐνη
• αμινο εστέρες μακράς αλυσίδας
• αμμωνιοεστέρες
• χλωριούχο κετυλοτριμεθυλαμμώνιο
• λιπαρές αλκοόλες πολυοξυαιθυλενίου
• εστέρες πολυοξυαιθυλενο σορβιτόλης
• αλκανολαμίδια
• λαουραμινοπροπιονικό νάτριο

Εκτός από τους ήπιους καθαριστικούς παράγοντες, τα ήπια σαμπουάν περιέχουν επιπλέον παράγοντες ρύθμισης με τη μορφή φυσικών ελαίων, σιλικόνης ή πρωτεϊνών. Τα παραδείγματα περιλαμβάνουν:

• υδρολυμένο μετάξι και ζωικές πρωτεΐνες
• αμινοξέα
• γλυκερίνη
• διμεθικόνη
• προπυλενογλυκόλη
• κερατίνη
• φυσικά ή αιθέρια έλαια
• φυτικά εκχυλίσματα
• βούτυρο καρι
• βιταμίνες όπως η πανθενόλη και οι προβιταμίνες

Τα συστατικά που χρησιμοποιούνται σε ήπια σαμπουάν προσφέρουν πολλά οφέλη. Ήπια σαμπουάν:

• μην ερεθίζετε το τριχωτό της κεφαλής
• καθαρίστε το τριχωτό της κεφαλής, αλλά μην το στεγνώσετε
• δεν θα προκαλέσει τριχόπτωση
• θα προκαλέσει ζημιά ή ξηρά μαλλιά

Ήπιο σαμπουάν για ξηρά μαλλιά

Τα ξηρά μαλλιά αναπτύσσονται όταν τα μαλλιά σας δεν διατηρούν αρκετή υγρασία. Τα ήπια σαμπουάν είναι μια εξαιρετική επιλογή για στεγνά μαλλιά, καθώς παρέχουν ήπιο καθαρισμό και καλή περιποίηση, αλλά δεν θα αφαιρέσουν τα μαλλιά σας από τα πολύ απαραίτητα φυσικά έλαια.

Εάν έχετε ξηρά μαλλιά, χρησιμοποιήστε πάντα ένα μαλακτικό μετά το σαμπουάν και εξετάστε το ενδεχόμενο να εφαρμόσετε λάδια μαλλιών ή μαλακτικά που αφήνονται μετά το ντους.

Ήπιο σαμπουάν για την τριχόπτωση

Αν και δεν μπορεί να αποφευχθεί όλη η τριχόπτωση, ειδικά καθώς μεγαλώνετε, μπορεί να είστε σε θέση να επιβραδύνετε την τριχόπτωση με τη θεραπεία της φλεγμονής των τριχοθυλακίων. Η χρήση ενός ήπιου σαμπουάν μπορεί να σας εμποδίσει να ερεθίσετε και να καταστρέψετε το θυλάκιο με την πάροδο του χρόνου.

Εάν αντιμετωπίζετε απώλεια μαλλιών ή αραίωση, χρησιμοποιήστε ένα ήπιο σαμπουάν για να αποφύγετε το σπάσιμο και το στέγνωμα του τριχωτού της κεφαλής σας. Οι πιο σκληρές φόρμουλες μπορεί να στεγνώσουν τα μαλλιά και να προκαλέσουν θραύση, οδηγώντας σε μεγαλύτερη τριχόπτωση.

Ήπιο σαμπουάν για λιπαρά μαλλιά

Εάν έχετε λιπαρά μαλλιά, πιθανότατα θέλετε να χρησιμοποιήσετε ένα ισχυρότερο σαμπουάν τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα. Εν τω μεταξύ, ένα ήπιο σαμπουάν εξακολουθεί να έχει αρκετή καθαριστική ισχύ για να απομακρύνει το υπερβολικό λάδι και θα ήταν κατάλληλο για καθημερινή χρήση.

Ίσως θελήσετε να αποφύγετε τα ήπια σαμπουάν που περιέχουν σιλικόνες (όπως κυκλομεθικόνη και διμεθικόνη). Αν και μπορούν να προσθέσουν στιλπνότητα, μπορεί να κάνουν τα μαλλιά σας να αισθάνονται πολύ λιπαρά.

Ήπιο σαμπουάν για λεπτά μαλλιά

Τα ήπια σαμπουάν είναι επίσης μια καλή επιλογή για τα λεπτά μαλλιά για να αποφευχθεί η θραύση και να διατηρηθούν τα μαλλιά απαλά. Αναζητήστε ένα ήπιο σαμπουάν που περιέχει επίσης παχυντικό παράγοντα, όπως:

• αμινοξέα
• βιοτίνη
• τζίνσενγκ
• μινθέλαιο

Ήπιο σαμπουάν για σγουρά μαλλιά

Τα σγουρά ή κυματιστά μαλλιά τείνουν να είναι ξηρά, καθώς το λάδι δεν μπορεί να καλύψει τα σκέλη τόσο εύκολα όσο και τα ίσια μαλλιά. Τα σγουρά μαλλιά χρειάζονται περισσότερη υγρασία για να παραμείνουν μαλακά και να αποτρέψουν το φριζάρισμα.

Τα άτομα με σγουρά μαλλιά πρέπει να χρησιμοποιούν ένα ήπιο σαμπουάν για να αποτρέψουν το φριζάρισμα και να διατηρήσουν τις μπούκλες τους καθορισμένες, αλλά πρέπει να προσπαθούν να μην κάνουν σαμπουάν κάθε μέρα.

Ήπιο σαμπουάν για βαμμένα ή χημικά επεξεργασμένα μαλλιά

Τα ήπια σαμπουάν είναι ιδανικά για χρωματισμένα ή χημικά επεξεργασμένα μαλλιά, καθώς δεν περιέχουν σκληρούς καθαριστικούς παράγοντες που συχνά αφαιρούν το χρώμα ή βλάπτουν τα μαλλιά.

Ήπιο σαμπουάν για πιτυρίδα

Τα ισχυρά τασιενεργά μπορούν να επιδεινώσουν την πιτυρίδα ξεραίνοντας το τριχωτό της κεφαλής σας και κάνοντας τα υποκείμενα κύτταρα να παράγουν περισσότερα έλαια.

Για την καταπολέμηση της πιτυρίδας, αναζητήστε ένα ήπιο σαμπουάν που περιέχει πυριθειόνη ψευδαργύρου ως πρόσθετο. Επιβραδύνει την παραγωγή κυττάρων του δέρματος και αποτρέπει την απολέπιση.

Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ήπιο σαμπουάν στα μωρά;

Ένα ήπιο σαμπουάν συνιστάται για μωρά καθώς τα τριχωτά τους δεν παράγουν πολύ λάδι. Τα ειδικά παρασκευασμένα σαμπουάν μωρών τείνουν να είναι ακόμη πιο ήπια από τα σαμπουάν ενηλίκων και μπορεί να περιέχουν συστατικά που βοηθούν να μουδιάσουν τα μάτια για να αποτρέψουν τον ερεθισμό.

Πού να αγοράσετε ήπιο σαμπουάν

Το ήπιο σαμπουάν δεν ονομάζεται πάντα «ήπιο», αλλά ένα ήπιο σαμπουάν δεν είναι δύσκολο να βρεθεί σε σούπερ μάρκετ, φαρμακεία ή στο διαδίκτυο.

Αναζητήστε σαμπουάν που δεν περιέχουν θειικά άλατα (όπως θειικό νάτριο νάτριο ή θειικό νάτριο λαουρεθικό), αλλά περιέχουν μαλακτικά, όπως σιλικόνες, πρωτεΐνες και έλαια.

Τα ήπια σαμπουάν συνήθως κοστίζουν περισσότερο από τα κανονικά ή ισχυρά σαμπουάν, περίπου 5 έως 10 $ στο τοπικό φαρμακείο σας. Μερικές φορές είναι φθηνότερες εάν αγοράζετε χύμα. Φυσικά, ορισμένες μάρκες κοστίζουν πολύ περισσότερο (πάνω από $ 30 ένα μπουκάλι)

Υπάρχουν εκατοντάδες ήπια σαμπουάν στην αγορά. Εδώ είναι μερικά από τα πιο δημοφιλή ήπια σαμπουάν, τα οποία εξαιρούν όλα τα μέσα των τυπικών σαμπουάν:

• Σαμπουάν αμινοξέων Kiehl με αγνό λάδι καρύδας
• SheaMoisture Coconut & Hibiscus Curl & Shine Shampoo
• Aquaphor Baby Wash & Shampoo
• Mild By Nature Thickening B-Complex + Σαμπουάν Biotin
• Σαμπουάν Αγίου Πετρελαίου Pure Nature
• L'Oréal Paris EverPure Sulfate Free Moisture Shampoo
• OGX Hydrate and Repair + Argan Oil του Μαρόκου Σαμπουάν

Για χημικά επεξεργασμένα ή χρωματισμένα μαλλιά, ίσως θελήσετε να δείτε το στιλίστα σας για συγκεκριμένες προτάσεις προϊόντων.

Πάρε μακριά

Τα ήπια σαμπουάν παρέχουν καθαρισμό χωρίς βλάβη ή ερεθισμό και προσφέρουν επιπλέον περιποίηση στα μαλλιά σας, σε αντίθεση με τα σαμπουάν ή τα σαφήνεια.

Εάν τα μαλλιά σας είναι λιπαρά ή βρώμικα, θα πρέπει να χρησιμοποιείτε ακόμα ένα ισχυρότερο σαμπουάν, αλλά θα πρέπει να το χρησιμοποιείτε μόνο μία φορά την εβδομάδα. Τις υπόλοιπες μέρες, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα ήπιο σαμπουάν.

Πολλά σαμπουάν διατίθενται στην αγορά με βάση τον τύπο των μαλλιών για τα οποία προορίζονται. Τα σαμπουάν για λιπαρά μαλλιά έχουν ισχυρότερες απορρυπαντικές ιδιότητες, ενώ εκείνα για χρωματισμένα, χημικά επεξεργασμένα, λευκασμένα ή ξηρά μαλλιά χρησιμοποιούν πιο ήπια επιφανειοδραστικά για να μειώσουν την απομάκρυνση του λαδιού.

Τα σαμπουάν μωρών είναι συνήθως τα πιο ήπια και δεν ερεθίζουν τα μάτια.

Ωστόσο, θα πρέπει να ελέγξετε τα συστατικά που αναφέρονται στην ετικέτα, ώστε να γνωρίζετε ότι επιλέγετε τον τύπο σαμπουάν που ταιριάζει καλύτερα στα μαλλιά σας.