Συγγραφέας: Frank Hunt
Ημερομηνία Δημιουργίας: 15 Μάρτιος 2021
Ημερομηνία Ενημέρωσης: 19 Νοέμβριος 2024
Anonim
Αντιμετωπίζουμε τον πόνο & μούδιασμα στο χέρι
Βίντεο: Αντιμετωπίζουμε τον πόνο & μούδιασμα στο χέρι

Περιεχόμενο

ΣΦΑΙΡΙΚΗ ΕΙΚΟΝΑ

Το μούδιασμα στον καρπό σας μπορεί να προκληθεί από διάφορες καταστάσεις ή μπορεί να είναι σύμπτωμα μιας υποκείμενης κατάστασης. Η αίσθηση μπορεί να επεκταθεί στα χέρια και τα δάχτυλά σας και να δώσει την αίσθηση ότι το χέρι σας έχει κοιμηθεί. Συνήθως δεν προκαλεί άμεση ανησυχία.

Αιτίες μούδιασμα στον καρπό

Όταν τα νεύρα συμπιέζονται ή ερεθίζονται, μπορεί να δημιουργήσει την αίσθηση των καρφιτσών και των βελόνων. Το μούδιασμα θα μπορούσε να φτάσει ξαφνικά και στη συνέχεια να εξασθενίσει ή να γίνει μια συνεχής δυσφορία.

Ανάλογα με τη σχετική κατάσταση, τα συμπτώματα μπορεί να αισθάνονται πιο σοβαρά τη νύχτα, το πρωί ή μετά από μια περίοδο αδράνειας.

Οι καταστάσεις που θα μπορούσαν να οδηγήσουν σε μούδιασμα στον καρπό σας περιλαμβάνουν σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα, αρθρίτιδα και τενοντίτιδα.

ΣΥΝΔΡΟΜΟ καρπιαιου σωληνα

Το σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα προκαλείται από πρήξιμο στον καρπό που συμπιέζει το διάμεσο νεύρο, το οποίο είναι το νεύρο που παρέχει αίσθηση στον αντίχειρά σας, στο δείκτη, στο μεσαίο δάχτυλο και στο εξωτερικό του δακτύλου σας και της παλάμης σας.


Το πρήξιμο είναι συχνά αποτέλεσμα μιας υποκείμενης κατάστασης. Το σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα συνδέεται συχνά με:

  • Διαβήτης
  • δυσλειτουργία του θυρεοειδούς
  • υψηλή πίεση του αίματος
  • κατάγματα στον καρπό

Εφόσον δεν υπάρχει σοβαρή βλάβη στο διάμεσο νεύρο, η καρπιαία σήραγγα αντιμετωπίζεται συχνά με αντιφλεγμονώδη φάρμακα - όπως ΜΣΑΦ ή κορτικοστεροειδή - ή νάρθηκες καρπού, που διατηρούν τους καρπούς σας σε σωστή θέση. Όταν διαγνωστεί νωρίς, η χειρουργική επέμβαση μπορεί συχνά να αποφεύγεται.

Αρθρίτιδα

Η αρθρίτιδα είναι μια φλεγμονή των αρθρώσεων που οδηγεί σε δυσκαμψία, πρήξιμο και μούδιασμα, συχνά στην περιοχή των χεριών και των καρπών σας. Είναι πιο συνηθισμένο στις γυναίκες και σε άτομα άνω των 65 ετών, αλλά τα άτομα που είναι υπέρβαρα διατρέχουν επίσης μεγαλύτερο κίνδυνο εμφάνισης αρθρίτιδας.

Αν και υπάρχουν περισσότεροι από 100 τύποι αρθρίτιδας, τρεις συνήθεις τύποι περιλαμβάνουν οστεοαρθρίτιδα, ρευματοειδή αρθρίτιδα (RA) και ουρική αρθρίτιδα.

Οστεοαρθρίτιδα

Η πιο κοινή μορφή αρθρίτιδας είναι η οστεοαρθρίτιδα, η οποία είναι η φθορά του προστατευτικού χόνδρου που βρίσκεται προς το άκρο των οστών σας. Με την πάροδο του χρόνου, προκαλεί το τρίψιμο των οστών μέσα στην άρθρωση, προκαλώντας δυσφορία.


Αυτή η προοδευτική κατάσταση αντιμετωπίζεται συχνά με τη διαχείριση συμπτωμάτων, τα οποία περιλαμβάνουν φάρμακα χωρίς συνταγή (OTC) - όπως ΜΣΑΦ και ακεταμινοφαίνη - και θεραπείες στο σπίτι, όπως ασκήσεις για την ενίσχυση των μυών σας και ζεστή και κρύα θεραπεία για την ανακούφιση της δυσκαμψίας και του πόνου .

Ρευματοειδής αρθρίτιδα

Η RA είναι μια αυτοάνοση διαταραχή όπου η επένδυση των μεμβρανών γύρω από τις αρθρώσεις σας - γνωστή ως το αρθρικό - προσβάλλεται από το ανοσοποιητικό σας σύστημα.

Η φλεγμονή φθείρεται στον χόνδρο και στα οστά και η άρθρωση μπορεί να γίνει λανθασμένη. Συμπτώματα όπως δυσκαμψία και ευαισθησία είναι συχνά πιο σοβαρά μετά την αδράνεια.

Ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει εξέταση αίματος ή ακτινογραφία και να παράσχει επιλογές θεραπείας για τη διαχείριση των συμπτωμάτων, καθώς η RA δεν μπορεί να θεραπευτεί. Η θεραπεία περιλαμβάνει αντιφλεγμονώδη φάρμακα, αντιρευματικά φάρμακα που τροποποιούν τη νόσο (DMARDs), στεροειδή ή χειρουργική επέμβαση για την αποκατάσταση των κατεστραμμένων αρθρώσεων.

Αρθρίτιδα

Όταν υπάρχει υπερβολική συσσώρευση ουρικού οξέος σε μια περιοχή του σώματός σας, οι κρύσταλλοι μπορούν να σχηματιστούν και να προκαλέσουν πρήξιμο, ερυθρότητα και δυσφορία στην πληγείσα περιοχή. Αν και η ουρική αρθρίτιδα είναι μια κατάσταση που επηρεάζει συνήθως τα πόδια, μπορεί επίσης να επηρεάσει τον καρπό και τα χέρια σας.


Οι επιλογές θεραπείας περιλαμβάνουν φάρμακα για τη μείωση του ουρικού οξέος και της φλεγμονής και αλλαγές στον τρόπο ζωής, όπως η προσαρμογή σε μια πιο υγιεινή διατροφή και η μείωση της κατανάλωσης αλκοόλ.

Τεντονίτιδα καρπού

Όταν οι τένοντες γύρω από τον καρπό σας ερεθιστούν ή φλεγμονή, μπορεί να οδηγήσει σε αίσθηση ζεστού ή πρήξιμο κατά μήκος της άρθρωσης του καρπού. Η τενοντίτιδα του καρπού ονομάζεται επίσης τενοσινοβίτιδα.

Εάν έχετε διαγνωστεί με αυτήν την πάθηση, ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει μια σειρά από θεραπείες που περιλαμβάνουν:

  • τοποθετώντας τον καρπό σας σε ένα καστ ή νάρθηκα
  • μασάζ στην πληγείσα περιοχή
  • γλάσο στον καρπό σου
  • λήψη αντιφλεγμονώδους φαρμάκου

Πάρε μακριά

Το μούδιασμα στον καρπό σας μπορεί να είναι το σύμπτωμα ορισμένων καταστάσεων που γενικά αντιμετωπίζονται μη χειρουργικά.

Εάν το μούδιασμα προκαλεί έντονη δυσφορία και συνοδεύεται από οίδημα, δυσκαμψία ή ερυθρότητα, επισκεφθείτε το γιατρό σας για μια σωστή διάγνωση και ένα σχέδιο θεραπείας για τη διαχείριση των συμπτωμάτων.

Ενδιαφέρων

Αυτό το κουίζ θα σας βοηθήσει να ανακαλύψετε την αιτία των μεταβαλλόμενων συναισθημάτων ή των αλλαγών διάθεσης

Αυτό το κουίζ θα σας βοηθήσει να ανακαλύψετε την αιτία των μεταβαλλόμενων συναισθημάτων ή των αλλαγών διάθεσης

Τι σημαίνει όταν οι διαθέσεις μας γίνονται ακατάστατες;Ήμασταν όλοι εκεί. Υποκύπτετε σε ένα τυχαίο κλαίρισμα στο κατά τα άλλα χαρούμενο τρέξιμό σας. Εναλλακτικά, ρίχνετε μια ματιά στον σημαντικό σας ...
10 διαβήτη ζωής για να αναζωογονήσετε τις προπονήσεις σας και να ενεργοποιήσετε την ημέρα σας

10 διαβήτη ζωής για να αναζωογονήσετε τις προπονήσεις σας και να ενεργοποιήσετε την ημέρα σας

Είστε έτοιμοι να ανανεώσετε την ενέργειά σας και να βελτιώσετε τα επίπεδα υγείας και φυσικής κατάστασης; Μπορείτε να βελτιώσετε τη διαχείριση του διαβήτη σας τρώγοντας υγιεινά και ασκώντας τακτικά. Δο...