Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για τη νόσο και τη δυσκοιλιότητα του Πάρκινσον

Περιεχόμενο

• ΣΦΑΙΡΙΚΗ ΕΙΚΟΝΑ
• Δυσκοιλιότητα και Πάρκινσον
• Πώς επηρεάζει η νόσος του Πάρκινσον το πεπτικό σύστημα;
• Έλλειψη ντοπαμίνης
• Ανορτικές αλλαγές
• Κακός συντονισμός των μυών
• Κακή στάση και αδράνεια
• Δυσκολία στο φαγητό και το ποτό
• φαρμακευτική αγωγή
• Άλλες αιτίες δυσκοιλιότητας
• Αντιμετώπιση της δυσκοιλιότητας που σχετίζεται με τη νόσο του Πάρκινσον
• Διαιτητικές αλλαγές και τρόπους ζωής
• Καθαρτικά που σχηματίζουν χύμα
• Μαλακτικά σκαμνιών
• Προβιοτικά
• Άλλες θεραπείες
• Πότε να ζητήσετε βοήθεια
• Πώς να αποτρέψετε τη δυσκοιλιότητα
• Πάρε μακριά

ΣΦΑΙΡΙΚΗ ΕΙΚΟΝΑ

Η δυσκοιλιότητα είναι ένα κοινό πρόβλημα μεταξύ των ατόμων με νόσο του Πάρκινσον. Μπορεί να εμφανιστεί χρόνια πριν από άλλα συμπτώματα του Πάρκινσον και συχνά εμφανίζεται πριν από τη διάγνωση.

Τα σημεία και τα συμπτώματα της δυσκοιλιότητας περιλαμβάνουν:

• έχοντας λιγότερες από τρεις κινήσεις του εντέρου την εβδομάδα
• περνώντας σκληρά, ξηρά ή άμορφα κόπρανα
• πρέπει να σπρώξετε ή να πιέσετε για να κάνετε μια κίνηση του εντέρου
• επώδυνες κινήσεις του εντέρου
• αισθάνεστε σαν να έχει μπλοκάρει το ορθό σας
• αισθάνεστε σαν το ορθό σας να είναι γεμάτο, ακόμη και μετά από μια κίνηση του εντέρου

Η δυσκοιλιότητα είναι ένα από τα πιο κοινά γαστρεντερικά προβλήματα. Σύμφωνα με μια ανασκόπηση του 2004 στο American Journal of Gastroenterology, η δυσκοιλιότητα επηρεάζει μεταξύ 12 και 19 τοις εκατό του πληθυσμού. Έχει πολλές αιτίες.

Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε περισσότερα σχετικά με τη σχέση μεταξύ της νόσου του Πάρκινσον και της δυσκοιλιότητας.

Δυσκοιλιότητα και Πάρκινσον

Η νόσος του Πάρκινσον συχνά σχετίζεται με κινητικά συμπτώματα. Τα τυπικά κινητικά συμπτώματα περιλαμβάνουν:

• σεισμικές δονήσεις
• ακαμψία
• αργές κινήσεις

Η δυσκοιλιότητα είναι ένα από τα πιο κοινά μη κινητικά συμπτώματα της νόσου του Πάρκινσον. Σύμφωνα με μια ανασκόπηση στο International Review of Neurobiology, έως και το 63 τοις εκατό των ατόμων με νόσο του Πάρκινσον αντιμετωπίζουν δυσκοιλιότητα. Η δυσκοιλιότητα είναι ένας αναγνωρισμένος παράγοντας κινδύνου στην ανάπτυξη της νόσου του Πάρκινσον επίσης.

Πώς επηρεάζει η νόσος του Πάρκινσον το πεπτικό σύστημα;

Η νόσος του Πάρκινσον έχει ευρεία επίδραση στον εγκέφαλο και το σώμα, πολλά από τα οποία οι ερευνητές δεν κατανοούν πλήρως. Αρκετοί παράγοντες πιστεύεται ότι συμβάλλουν στη δυσκοιλιότητα μεταξύ των ατόμων με νόσο του Πάρκινσον.

Έλλειψη ντοπαμίνης

Η ντοπαμίνη, ένας νευροδιαβιβαστής, εμπλέκεται στον έλεγχο των μυϊκών κινήσεων. Στέλνει σήματα που βοηθούν τους μυς σας να κινούνται.

Τα άτομα με Πάρκινσον έχουν έλλειψη ντοπαμίνης. Αυτό καθιστά πιο δύσκολο για τους μυς του εντέρου να ωθήσουν την ύλη μέσω του γαστρεντερικού σωλήνα, οδηγώντας σε δυσκοιλιότητα.

Ανορτικές αλλαγές

Η έρευνα δείχνει ότι η νόσος του Πάρκινσον επηρεάζει τη φυσιολογία και τη λειτουργία του πρωκτού και του ορθού. Σε μια μελέτη από το 2012, οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι τα άτομα που είχαν πρόσφατα διαγνωστεί με τη νόσο του Πάρκινσον είχαν περισσότερες πιθανότητες να έχουν μειωμένη πίεση του πρωκτικού σφιγκτήρα.

Κακός συντονισμός των μυών

Η νόσος του Πάρκινσον αποδυναμώνει τους μύες των εντέρων και του πυελικού εδάφους. Αυτό σημαίνει ότι αυτοί οι μύες μπορεί να μην μπορούν να συστέλλονται ή να χαλαρώνουν αντί να συστέλλονται. Οποιαδήποτε από αυτές τις δυσλειτουργίες μπορεί να δυσκολέψει την εμφάνιση εντερικής κίνησης.

Κακή στάση και αδράνεια

Η νόσος του Πάρκινσον μπορεί να οδηγήσει σε καμμμένη ή λυγισμένη στάση. Μπορεί επίσης να κάνει την παραμονή ενεργή μια πρόκληση. Και οι δύο αυτοί παράγοντες μπορούν να δυσκολέψουν την κίνηση του εντέρου.

Δυσκολία στο φαγητό και το ποτό

Η επαρκής κατανάλωση υγρών και διαιτητικών ινών βοηθά στην πρόληψη της δυσκοιλιότητας. Η νόσος του Πάρκινσον επηρεάζει τους μύες που απαιτούνται για μάσημα και κατάποση. Αυτό μπορεί να αποθαρρύνει τα άτομα με την πάθηση να καταναλώνουν αρκετές ίνες και υγρά.

φαρμακευτική αγωγή

Ορισμένα φάρμακα που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία της νόσου του Πάρκινσον και των σχετικών συμπτωμάτων μπορούν να προκαλέσουν δυσκοιλιότητα. Σε αυτά περιλαμβάνονται τα αντιχολινεργικά φάρμακα, όπως το τριεξυφαινιδύλιο (Artane) και το μεσυλικό βενζοτροπίνη (Cogentin), και ορισμένα αντικαταθλιπτικά, όπως η φλουοξετίνη (Prozac).

Άλλες αιτίες δυσκοιλιότητας

Μερικές άλλες κοινές αιτίες δυσκοιλιότητας περιλαμβάνουν:

• τρώνε πάρα πολύ γαλακτοκομικά
• αλλαγές στη ρουτίνα σας
• ταξίδι
• στρες
• κρατώντας μια εντερική κίνηση
• αντιόξινα φάρμακα
• άλλα φάρμακα, όπως χάπια σιδήρου ή παυσίπονα
• άλλες καταστάσεις υγείας, όπως υποθυρεοειδισμός, σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου (IBS) ή διαβήτης
• εγκυμοσύνη

Αντιμετώπιση της δυσκοιλιότητας που σχετίζεται με τη νόσο του Πάρκινσον

Οι ακόλουθες θεραπείες μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση της δυσκοιλιότητας σε άτομα με νόσο του Πάρκινσον.

Διαιτητικές αλλαγές και τρόπους ζωής

Οι απλές αλλαγές στη διατροφή και τον τρόπο ζωής μπορούν να βοηθήσουν στην αποκατάσταση της φυσιολογικής λειτουργίας του εντέρου. Αυτά περιλαμβάνουν:

• τρώει μια ισορροπημένη διατροφή, συμπεριλαμβανομένων πολλών ινών
• πίνοντας έξι έως οκτώ 8 ουγκιές. ποτήρια υγρών ανά ημέρα
• πίνοντας ζεστά υγρά, ειδικά το πρωί
• καθιέρωση μιας καθημερινής ρουτίνας
• παραμένοντας ενεργός

Καθαρτικά που σχηματίζουν χύμα

Τα καθαρτικά που σχηματίζουν χύμα όπως το ψύλλιο (Metamucil), η μεθυλοκυτταρίνη (Citrucel) και το πολυκαρβοφίλη (FiberCon, Konsyl) μπορούν να διευκολύνουν τη δυσκοιλιότητα. Λειτουργούν απορροφώντας υγρό στα έντερα για να δημιουργήσουν ένα μαλακό σκαμνί που είναι εύκολο να περάσει.

Μπορείτε να αγοράσετε καθαρτικά που σχηματίζουν χύμα χωρίς ιατρική συνταγή. Είναι γενικά ασφαλείς, αλλά πρέπει να μιλήσετε με το γιατρό ή το φαρμακοποιό σας πριν τα πάρετε, καθώς μπορεί να επηρεάσουν ορισμένα φάρμακα.

Μαλακτικά σκαμνιών

Μαλακτικά σκαμνιών, όπως νάτριο docusate (Laxacin, Peri-Colace, Senohot-S) και ασβέστιο docusate διατίθενται στον πάγκο. Παρόμοια με τα καθαρτικά που σχηματίζουν χύμα, λειτουργούν κάνοντας τα κόπρανα πιο μαλακά και πιο υγρά.

Μπορούν να χρησιμοποιηθούν για τη θεραπεία της βραχυπρόθεσμης δυσκοιλιότητας, για παράδειγμα, ενώ περιμένετε να ισχύσουν οι αλλαγές στη διατροφή και τον τρόπο ζωής. Δεν θεωρούνται αποτελεσματική μακροχρόνια θεραπεία.

Προβιοτικά

Ορισμένες μελέτες έχουν διαπιστώσει ότι τα προβιοτικά μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση της δυσκοιλιότητας που σχετίζεται με τη νόσο του Πάρκινσον.

Μια μελέτη που δημοσιεύθηκε στη Νευροβιολογίαδιαπίστωσαν ότι τα άτομα με Πάρκινσον που κατανάλωναν γάλα που έχει υποστεί ζύμωση που περιέχει πολλά προβιοτικά στελέχη και πρεβιοτικές ίνες είχαν πιο συχνές, πλήρεις κινήσεις του εντέρου.

Άλλες θεραπείες

Άλλες θεραπείες, όπως καθαρτικά, υπόθετα και κλύσματα, μπορεί να έχουν σοβαρές παρενέργειες. Ο γιατρός σας μπορεί να σας καθοδηγήσει προς τις πιο κατάλληλες επιλογές θεραπείας όταν η δυσκοιλιότητα επιμένει.

Πότε να ζητήσετε βοήθεια

Θα πρέπει να επικοινωνήσετε με έναν γιατρό εάν:

• αντιμετωπίζετε δυσκοιλιότητα για πρώτη φορά
• παρατηρείτε αίμα στα κόπρανα σας
• έχετε χάσει βάρος χωρίς να προσπαθήσετε
• οι κινήσεις του εντέρου σας συνοδεύονται από έντονο πόνο
• έχετε δυσκοιλιότητα για περισσότερες από τρεις εβδομάδες

Πώς να αποτρέψετε τη δυσκοιλιότητα

Οι απλές αλλαγές στον τρόπο ζωής και τη διατροφή μπορούν να βοηθήσουν στην πρόληψη της δυσκοιλιότητας.

• Πίνετε επιπλέον δύο έως τέσσερα 8 ουγκιές. ποτήρια υγρών ανά ημέρα.
• Προσθέστε φυτικές ίνες στη διατροφή σας.
• Κάντε τακτική άσκηση.
• Έχετε κινήσεις του εντέρου όταν αισθάνεστε την επιθυμία.

Πάρε μακριά

Υπάρχουν πολλές πιθανές αιτίες δυσκοιλιότητας, αλλά είναι ένα κοινό πρόβλημα για άτομα που ζουν με τη νόσο του Πάρκινσον. Εάν αντιμετωπίζετε δυσκοιλιότητα, οι απλές αλλαγές στη διατροφή και τον τρόπο ζωής μπορεί να βοηθήσουν στην ανακούφιση των συμπτωμάτων. Μιλήστε στο γιατρό σας για το τι μπορείτε να κάνετε για να διαχειριστείτε τη δυσκοιλιότητα.