Σημεία πόνου ινομυαλγίας

Περιεχόμενο

• Πώς να επιβεβαιώσετε τη διάγνωση

Τα κύρια συμπτώματα της ινομυαλγίας είναι ο πόνος στο σώμα που διαρκεί τουλάχιστον 3 μήνες και μπορεί να γίνει πιο έντονος όταν πιέζονται ορισμένα σημεία στο σώμα, τα λεγόμενα σημεία της ινομυαλγίας. Επιπλέον, μπορεί να εμφανιστούν άλλα συμπτώματα, όπως συχνή κόπωση, διαταραχές του ύπνου και μυρμήγκιασμα στα χέρια και τα πόδια, για παράδειγμα. Μάθετε άλλα συμπτώματα ινομυαλγίας.

Ο πόνος της ινομυαλγίας, παρά το γεγονός ότι είναι διαδεδομένος, είναι πιο έντονος όταν πιέζουμε τα επίπονα σημεία που, μέχρι τώρα, είναι γνωστά 18, που βρίσκονται:

1. Στο μπροστινό και πίσω μέρος του λαιμού.
2. Στο πίσω μέρος των ώμων.
3. Άνω στήθος
4. Στο άνω και στο κεντρικό τμήμα της πλάτης.
5. Στους αγκώνες.
6. Στην οσφυϊκή περιοχή
7. Κάτω από τους γλουτούς?
8. Στα γόνατα.

Η παρακάτω εικόνα απεικονίζει τη θέση των σημείων πόνου της ινομυαλγίας:

Η ινομυαλγία είναι ένα χρόνιο σύνδρομο που συμβαίνει συχνότερα σε γυναίκες ηλικίας μεταξύ 35 και 50 ετών και των οποίων τα συμπτώματα, ιδίως ο πόνος, γίνονται πιο έντονα μετά από σωματική δραστηριότητα ή έκθεση στο κρύο. Αν και οι αιτίες δεν είναι πλήρως κατανοητές, πιστεύεται ότι η ινομυαλγία μπορεί να σχετίζεται με γενετικούς ή ψυχολογικούς παράγοντες. Μάθετε περισσότερα για την ινομυαλγία.

Πώς να επιβεβαιώσετε τη διάγνωση

Η διάγνωση της ινομυαλγίας πρέπει να επιβεβαιωθεί από τον γενικό ιατρό ή τον ρευματολόγο αξιολογώντας το ιστορικό της ατομικής και οικογενειακής υγείας και τα σημεία και συμπτώματα που παρουσιάζει το άτομο. Επιπλέον, γίνεται μια φυσική εξέταση που συνίσταται στην άσκηση πίεσης στα επώδυνα σημεία της ινομυαλγίας.

Έτσι, η διάγνωση επιβεβαιώνεται όταν παρατηρείται έντονος πόνος σε περισσότερες από 3 περιοχές του σώματος για φόβο 3 μηνών ή όταν παρατηρείται λιγότερο σοβαρός πόνος σε 7 ή περισσότερες περιοχές του σώματος για τουλάχιστον 3 μήνες.

Επιπλέον, σύμφωνα με την ένταση των συμπτωμάτων και των περιοχών του πόνου, ο γιατρός μπορεί να εντοπίσει τη σοβαρότητα της ινομυαλγίας και, επομένως, να υποδείξει την καταλληλότερη θεραπεία για την ανακούφιση και τον έλεγχο της εμφάνισης των συμπτωμάτων.

Με αυτόν τον τρόπο, ο γιατρός θα μπορεί να υποδείξει τη χρήση αναισθητικών φαρμάκων, μασάζ ή φυσιοθεραπευτικών συνεδριών ή εναλλακτικών θεραπειών, όπως αρωματοθεραπείας ή βελονισμού, για παράδειγμα. Δείτε περισσότερες λεπτομέρειες για τη θεραπεία της ινομυαλγίας.

Ρίξτε μια ματιά στο παρακάτω βίντεο μερικές εκτάσεις που μπορούν να γίνουν καθημερινά για την ανακούφιση των συμπτωμάτων: